... הרצון על החיים נושא נוסף שנדון בהרצאה הוא השפעת הרצון על תחושת החופש שלנו. הרצון למלא את הצרכים האישיים, להרגיש אהוב, לקבל הכרה, או להיות מצליח - כל אלו יוצרים משקלים פנימיים שעליהם אנו בונים את חיינו. כל עוד אנו ...
... לגורמים? אליעד מציע טכניקה שבה האדם מפרק תחושה לפרטי פרטים כדי להבין מה באמת מניע אותה. לדוגמה, אדם שרוצה להרגיש אהוב צריך לשאול את עצמו מה בדיוק הוא מחפש - חיבוק, מילה טובה, הקשבה וכו. ככל שהפירוק מדויק יותר, כך ... קודם. איך לפרק תחושות לגורמים? אחת מהטכניקות החשובות שעולות בשיחה היא לפירוק התחושה לפרטי פרטים. לדוגמה, אם אדם רוצה להרגיש אהוב, חשוב להבין מה בדיוק הוא מחפש בתחושה הזאת - האם זה החיבוק? האם זו ההקשבה? האם זו המילה? ככל ...
...לא רוצה לראות את הסבל של בעלי החיים. דוגמה לכך היא כאשר אדם אומר שהוא לא אכפת לו להתעלל בבעלי חיים, אך במקביל הוא מבקש שלא יתעללו בו. השאלה שואל: אם אתה לא רוצה שיתעללו בך, למה אתה מתעלל באחרים? במהלך השיחה, אליעד מציין כי ככל שאדם מתמודד עם סתירות פנימיות וערכים מנוגדים, התנהלותו המוסרית עשויה להיות פחות עקבית. לעיתים אנשים עושים דברים שסותרים את עקרונותיהם האישיים מתוך נוחות או מתוך רצון להימנע מהתמודדות עם מציאות שמזעזעת את רגשותיהם. מהו הפתרון לאנשים שמחפשים למזער סבל אבל גם רוצים לחיות בצורה...
...את הכל, היה לו בסדר, ואז כשהוא השיג את כל מה שרצה, פתאום נהיה לו מאוד טוב, אבל משם התחיל להיות לו מאוד רע. השאלה היא - מה ההיגיון בכך? מה שצריך להבין זה שבן אדם מרגיש רע כאשר המציאות מנוגדת לרצונו. המציאות יכולה להיות מנוגדת לרצונו של אדם בשתי צורות: כאשר הוא שואף להשיג מטרות שעדיין אין לו. כאשר הוא מפחד לאבד את מה שכבר השיג. אני אסביר שוב - יש הרבה מאוד סיבות שבגללן אדם מרגיש רע, אבל אפשר להסתכל על זה משני כיוונים עיקריים. האחד, כאשר אדם שואף להשיג מטרות ועדיין לא השיג אותן. השני, כאשר הוא כבר...
...הנכונה לחשיפת האמת היא ללכת עד הסוף עם הרצון ולשאול שוב ושוב למה זה משנה לי? למה אני באמת רוצה את זה?. כיצד לבצע חקירה פנימית של הרצון בצורה אפקטיבית? כדי לברר את שורש הרצון, אליעד כהן ממליץ להודות בפני עצמנו באופן מלא שאנו אכן רוצים את הדבר המדובר, גם אם אנחנו חושבים או יודעים שהוא לא חשוב או משמעותי. רק אם נאפשר לעצמנו להיכנס פנימה באופן כן ואמיתי, בלי לשקר לעצמנו ובלי לנסות להתחמק מהתשובה, נוכל לחשוף את הסיבה האמיתית שעומדת מאחורי הרצון. החקירה צריכה להיות רצינית ועמוקה, ולשאול את עצמנו שוב ושוב:...
...עיקריות לגשת לשאלה הזאת: הראשונה היא לשאול מה גורם לרע להופיע, והשנייה היא מה מאפשר לרע להתקיים. לדוגמה, אם שומעים רעש חזק, אפשר לשאול מה המקור של הרעש או מה אפשר את זה שהרעש הגיע לאוזניים. כלומר, יש הבדל בין להבין את הגורם הישיר של התחושה לבין להבין מה התנאים שמאפשרים לה להופיע מלכתחילה. האם יש סיבה לתחושה הרעה שאני מרגיש? אליעד מסביר שכשאדם אומר רע לי, הוא לרוב מניח שישנה סיבה לתחושה הזו, סיבה שהוא אולי עדיין לא יודע מהי. האדם מניח שכדי להפסיק להרגיש רע, הוא חייב למצוא את הסיבה ולשנות אותה. אך...
...להצליח צריך להעלות את רמת הבדיקה לוולידציה יותר גבוהה. עכשיו מה קורה אם בן אדם יש לו ביטחון עצמי והוא שקרי והוא מצליח נגיד באופן אקראי מתישהו יפסל ואז הוא יצטרך להתחיל לבדוק מההתחלה. ש: מה האמת. אליעד: כן אין מה לעשות. מה את אומרת? ש: זאת אומרת שביטחון עצמי יכול להיות כתוצאה מניסיונות כל הזמן לעשות את אותו דבר דרך פעולות. אליעד: לא אני לא הבנתי מה אמרת חכי לא הבנתי, מה אמרת? ש: טוב אני רוצה לשאול את החלק השני. אליעד: אז תשאלי את השני. ש: את השני, מה קורה אם בן אדם עושה ומצליח בדברים פעם ועוד פעם...
...כלום ולהבטיח הבטחות חסרות משמעות ולהיות פוליטיקאי קטן תחמן וחסר עמוד שדרה, שמדבר כל הזמן בתרתי משמע, ושלא עושה כמעט כלום חוץ מאשר לשמור על הכיסא שלו, נראה לאנשים שיותר כדאי להצביע לפוליטיקאי שכזה, יותר מאשר שכדאי להצביע לאדם שהוא לא פוליטיקאי, במובן שהוא לא יודע ולא רגיל לשקר / לתחמן / להיות מניפולטור / לדבר בתרתי משמע ולשחק את המשחק הפוליטי, שבו כולם מרמים את כולם רוב ככל הזמן. וכאשר אנשים אומרים על מישהו, שהוא לא מתאים להיות פוליטיקאי / לא יודע להיות פוליטיקאי, בדכ הכוונה היא, שהוא לא יודע איך...
...טוב, רק אז יהיה לאדם טוב. וזה כמובן לא יקרה, כי המים תמיד ימשיכו לכבות את האש וכיוב. ומי שמחכה שהזאב לא יטרוף את הגדי, שימשיך לחכות, עד שהוא יקבל שכל ויראה שהכל אחד וכולי. ומצד האמת, כל זמן שהאדם חי בעולם שיש בו רע, האדם מרגיש רע, והוא לא יכול להרגיש רק טוב. אלא, שהכל תלוי רק באדם עצמו בלבד. ומי שיתבונן אל תוכו ואך ורק אל תוכו פנימה, בסופו של דבר הוא יראה את האחדות של המציאות. ואז הוא יראה, שכל הצורות כולן שיש בעולם, הן כולן מהות וצורה אחת ממש, שאין בה שום הפרדת טוב ורע כלל, אלא הכל מושלם בשלמות...
...את התשובה אני אסביר את התשובה של מה שהוא ענה, רגע שניה תסתכלו האם הבנת זאת שאלה האם לא הבנת זאת שאלה כששואלים מישהו האם הבנת זה בעצם שואלים אותו האם הבנת או לא הבנת זאת שאלה, כששואלים מישהו האם לא הבנת זאת שאלה האם לא הבנת או הבנת זאת שאלה. עד כאן כשאתה אומר האם הבנת זאת שאלה וכשאתה אומר האם לא הבנת זאת שאלה אלא מה שלמילה הבנת ולמילה לא הבנת יש משמעות נוספת מעבר לשאלה שבדבר, זאת אומרת כשאתה אומר הבנת ולא הבנת יש להם משמעות נוספת. מה המשמעות כי להגיד למישהו אתה לא הבנת זה בעצם להגיד לו אתה טיפש,...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצר העולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצר העולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש או אין אלוהים? מה המשמעות של החיים? האם יש בחירה חופשית? איך להיות מאושר? האם לדומם יש תודעה? האם אפשר לדעת הכל? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה העולם קיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להיות הכי חכם בעולם? בשביל מה לחיות? האם המציאות היא טובה או רעה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? למה יש רע וסבל בעולם? למה לא להתאבד? מי ברא את אלוהים? איך להנות בחיים? האם באמת הכל לטובה? למה יש רע בעולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא טיפול רגשי, אימון אישי קשב וריכוז, מאמן אישי לאורח חיים בריא בתחום להרגיש אהוב - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331