... אהבה בצורה נכונה? איך לתת אהבה בצורה נכונה? האם לאהוב בחינם? לתת מתנת חינם, טעויות בחיזור, האם להיות קשה להשגה? האם להיות קל להשגה? האם לתת בחינם? האם להעניק בחינם? איך לפתות מישהו? להעניק בלי תמורה, איך לגרום למישהו לרצות להיות איתך בזוגיות? איך לגרום לה לרצות להיות איתך בזוגיות? איך לגרום לו לרצות להיות איתך בזוגיות? ...
... שיווק, אתה חייב להיות הטוב ביותר בתחום שלך. המשמעות היא שלא משנה כמה ידע תעניק בחינם או כמה מתחרים ינסו לחקות אותך, אם תמשיך להשתפר ולהיות מומחה אמיתי, הלקוחות תמיד יבחרו בך. הוא מדגיש שהשיטה האמיתית ...
... פסיכולוגי לקבל אהבה או חסד ללא תנאים. הוא מסביר שדווקא היכולת לקבל ולהעניק בחינם ללא תנאים וללא אשמה היא הדרך לשלמות פנימית ולחוויית חיים טובה יותר. לסיכום, כיצד ...
...היא לא על ידי מניפולציות רגשיות, אלא דרך בדיקת המחשבות שיצרו את הרגש מלכתחילה. כל פעם שאתה מרגיש רע, עצוב, כועס או לחוץ - פשוט תעצור לרגע ותבחן את המחשבות שיצרו את הרגש הזה. כאשר תבין את השורש של המחשבה, ותבדוק האם היא אמיתית או לא, הרגש ישתנה מעצמו בלי שום צורך במאמץ נוסף. איך נוצר הרגש? איך לבדוק האם המחשבות שלי נכונות? האם יש רגש נכון לסיטואציה? איך לשלוט ברגשות שלי? מה לעשות כשמישהו מקלל אותי? האם חשוב להרגיש טוב תמיד? איך להבין את עצמי טוב יותר...
...העד המתבונן? אליעד מסביר את הרעיון של העד המתבונן. לפי רעיון זה, האדם יכול להתבונן על המחשבות שלו מבחוץ, מבלי להזדהות איתן. במקום לחשוב אני עצוב או אני שמח, האדם יכול לראות שיש בתוכו מחשבה של עצבות או של שמחה, וכך להיות במרחק מסוים ממנה. הרעיון של אליעד הוא להראות שככל שאדם מתבונן יותר על מחשבותיו, כך הוא מבין שהוא אינו המחשבות שלו, אלא מעין צופה חיצוני עליהן. זה נקרא להיות העד המתבונן. איך נוצרות מחשבות ומה המקור שלהן? אליעד מציין שהמחשבות מגיעות...
...רק בתור פריט, אלא גם כהודעה ויזואלית. כל פרט בבגד - הצבע, המרקם, הגזרה והחומרים - משדרים משהו על האישיות, המעמד או התחום שבו אנחנו עוסקים. האם כל פריט נלבש משדר את אותה משמעות? כל פריט נושא עמו מסר ויזואלי. לדוגמה, חולצה עם צווארון משדרת מסר פורמאלי, בעוד חולצה רגילה פחות. מכנסיים קצרים משדרים אווירה חמימה, בעוד מכנסיים ארוכים משדרים קור. חוץ מזה, כל צבע גם משדר תחושות מסוימות - אדום יכול לשדר תשוקה או איום, שחור יכול לשדר אלגנטיות ורצינות, אפור...
...ביצוע הפעולות האלו פעמים רבות, המוח מתרגל לתבניות דומות, מתבלבל ולא מבחין בפרטים שהפחידו אותו בתחילה, וכך הפחד נחלש בהדרגה. איך להפסיק לעשן בעזרת יצירת התניות חדשות? אליעד מציג דוגמה נוספת שעוסקת בהפסקת עישון. הוא מסביר שכאשר אדם רוצה להפסיק לעשן בזמן הפסקה בעבודה או בלימודים, הוא צריך ליצור לעצמו סיטואציות דומות להפסקה, שבהן הוא באופן מודע לא מעשן: לעשות הפסקה יזומה לצורך אחר, כמו ללכת לשירותים או כל פעולה אחרת, ללא עישון. לחזור על מצבים דומים כאלה...
...החיצונית של הכיסא, אלא הרעיון הבסיסי של אובייקט שמאפשר ישיבה. כשהתבקש להסביר את ההבדל בין צורה למהות, נוצרה דוגמה שכוללת את רעיון הכיסא. אליעד כהן ציין כי המהות של כיסא היא אטומים, נניח, כלומר, כל מהות קיימת אפשרית נמצאת בתוך המציאות בצורה של רכיבי יסוד (כגון אטומים), והכיסא עצמו הוא רק תוצר של הצורה. האם יש רק מהות אחת לכל דבר? מהות יכולה להתבטא בדרכים שונות, תלוי מאיזה זווית אנחנו מסתכלים עליה. לדוגמה, ניתן לשאול האם כיסא אחד באמת הוא כיסא אם הוא...
...שמתחיל להתאמן, היא כמה חזרות לעשות באימון? כמה סטים של החזרות האלו לעשות? ובאיזה משקלי עבודה להשתמש? והאם לעשות סטים עם משקל עבודה קבוע או אולי במשקלים עולים ואולי משקלים יורדים ואולי משקלי עבודה עולים ויורדים וכיוב? וכאן צריך לזכור 2 דברים פשוטים: 1 - השריר שלך אין לו שמץ של מושג כמה חזרות סטים משקל עבודה אתה עושה. השריר שלך יודע אך ורק מה התחושה שהוא מרגיש בשריר שלך. 2 - צריך לזכור, כי אותה כמות חזרות ואותה כמות סטים עם אותם משקלי עבודה בדיוק,...
...או גם וגם? אז כפי שכבר הסברתי, הכל תלוי במנח של השכמות ובעיקר בעד כמה שרירי החזה או שרירי הגב, גבוהים יותר נמתחים יותר, ביחס לכיוון של המשקל. והפעם אתן טיפ קטן ומאוד פשוט שיגרום לך להרגיש את הגב שלך במהלך התרגיל. והטיפ הוא, פשוט לקרב את המרפקים שלך אחד לשני כמה שיותר במהלך ביצוע התרגיל. ככל שהמרפקים שלך יהיו קרובים יותר וצמודים יותר אחד לשני, באופן אוטומטי זה יגרום לכך ששריר הרחב גבי שלך, יעלה יותר כלפי מעלה וממילא תרגיש אותו יותר. וגם להפך, אם תרחיק...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: להעניק בחינם, איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להאמין בעצמך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לחנך ילדים? איך להעביר ביקורת בונה? איך לעשות יותר כסף? איך להיגמל מהימורים? איך לפרש חלומות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשפר את הזיכרון? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להתמודד עם גירושין? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך למצוא זוגיות? איך לקבל החלטות? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך ליצור אהבה? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בזוגיות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להעריך את עצמך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשתול מחשבות ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: להעניק בחינם, איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם לחץ? דיכאון? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך נוצר העולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש משמעות לחיים? האם יש בחירה חופשית? מהי תכלית ומשמעות החיים? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה לא להתאבד? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם באמת הכל לטובה? איך להנות בחיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה יש רע בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש אמת מוחלטת? איך להיות מאושר? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מי ברא את אלוהים? למה העולם קיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך נוצר העולם? האם יש או אין אלוהים? אולי אנחנו במטריקס? האם לדומם יש תודעה? האם הכל אפשרי ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לחיים, אימון אישי להפרעות קשב וריכוז, אימון אישי להרזיה בתחום להעניק בחינם - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331