אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה להעלות מוטיבציה ✔מוטיבציה וחוסר מוטיבציה, סוד המוטיבציה, שיטות למוטיבציה, העלאת המוטיבציה, להעלות מוטיבציה, סרטוני מוטיבציה, משפטי מוטיבציה, מנטורים...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
מוטיבציה וחוסר מוטיבציה, סוד המוטיבציה, שיטות למוטיבציה, העלאת המוטיבציה, להעלות מוטיבציה, סרטוני מוטיבציה, משפטי מוטיבציה, מנטורים למוטיבציה, סדנת מוטיבציה, חיזוק המוטיבציה, יצירת מוטיבציה, סרטי מוטיבציה, גורמים למוטיבציה
מהי מוטיבציה ומה באמת גורם לאדם להרגיש חוסר מוטיבציה?

מוטיבציה היא תחושת הנאה, דחף או חשק פנימי לבצע פעולה מסוימת, כמו להתאמן, ללמוד או לעבוד. כאשר אדם אומר "אין לי מוטיבציה", הוא מתכוון לכך שאין לו מספיק חשק או כוח רצון להשיג מטרה כלשהי. לדוגמה, אדם שרוצה לרדת במשקל אך אין לו כוח ללכת להתאמן, מרגיש שחסרה לו מוטיבציה.

מהם הגורמים המרכזיים לחוסר מוטיבציה?

ישנם מספר גורמים שיכולים לגרום לאדם לחוש חוסר מוטיבציה:
  • חוסר ודאות לגבי המטרה - האדם לא בטוח באמת שהוא רוצה את המטרה שהציב לעצמו (למשל, אולי הוא לא באמת רוצה לרדת במשקל, למצוא זוגיות או להצליח בעסק).
  • חוסר ודאות לגבי הדרך להשגת המטרה - האדם יודע את המטרה, אך הוא לא בטוח שהדרך שבחר (כמו אימון גופני או לימודים) היא הדרך הנכונה או המתאימה לו ביותר.
  • ספק אם הדרך באמת תוביל למטרה - הוא לא בטוח שאם יתאמן אכן ירד במשקל, או אם ילמד באוניברסיטה אכן יצליח להתעשר.
  • אי ודאות האם העלות שווה את התועלת - ייתכן שהאדם יודע מה המטרה ומה הדרך, אך הוא חושב שהמאמץ הנדרש גדול מדי לעומת התוצאה הרצויה (למשל, האם שווה לו להתאמן כל כך קשה רק כדי לרדת במשקל?).
  • חרדות או פחדים שונים - למשל חרדת כישלון, פחד לא להצליח או טראומות מהעבר.
איך סרטוני מוטיבציה פועלים ומדוע אנשים צופים בהם?

סרטוני מוטיבציה מיועדים ליצור באדם דחף ורצון לפעול. לדוגמה, אדם שאומר שאין לו מוטיבציה להתאמן יכול לצפות בסרטון מוטיבציה שמציג אנשים מצליחים או מראה כמה חשוב לרדת במשקל וכמה רע להיות שמן, וכך מתעורר אצלו החשק לפעול.

סרטונים אלו עובדים דרך מסרים שונים, כגון:
  • הגברת הרצון להצליח ולהשיג את המטרה.
  • הצגת הדרך הנבחרת כדרך הטובה ביותר להשגת המטרה.
  • המחשת החשיבות והנחיצות של המטרה.
  • שכנוע שהמאמץ שווה את התוצאה הרצויה.
  • ניסיון להפיג פחדים וחששות מכישלון.
מהן הבעיות בשימוש בסרטוני מוטיבציה ואילו נזקים הם גורמים?

למרות היתרונות האפשריים, לסרטוני מוטיבציה קיימות מספר בעיות ואף סכנות:
  • אי התאמה אישית - סרטוני מוטיבציה לעיתים נותנים פתרונות כלליים שאינם מתאימים לבעיה הספציפית של האדם, ולכן לא פותרים באמת את בעיית חוסר המוטיבציה שלו.
  • מסרים שקריים ומזיקים - חלק מהסרטונים מעודדים את האדם להאמין בדברים שאינם נכונים, למשל ש"כולם מצליחים" או ש"חייבים להצליח", מה שעלול ליצור אשליה ולהוביל לחרדות, תסכולים ואף דיכאון.
  • הכנסת האדם ללחצים מיותרים - הסרטונים לעיתים גורמים לאדם לפעול מתוך פחד או לחץ חיצוני (כמו איום או עונש), ולא מתוך רצון אמיתי וטבעי.
  • יצירת תלות במוטיבציה חיצונית - האדם עלול להפוך לתלוי בגורמים חיצוניים (כמו סרטונים, סדנאות או מנטורים) ולא לפתח מוטיבציה פנימית ויציבה משלו.
  • העמסת יתר על הגוף והנפש - לדוגמה, סרטון מוטיבציה עלול לעודד אדם עייף להתאמן יתר על המידה ולגרום נזק בריאותי.
  • הדחקת פחדים וחרדות במקום טיפול בהם - הסרטונים לעיתים מעודדים התעלמות מפחדים במקום לטפל בהם באופן עמוק ויסודי.
האם מומלץ לצפות בסרטוני מוטיבציה או להשתתף בסדנאות מוטיבציה?

ככלל, ההמלצה היא לא להסתמך על סרטוני מוטיבציה. מוטיבציה אמיתית ובריאה מתפתחת כאשר האדם מבין בבירור מה הוא באמת רוצה, מהי הדרך הטובה ביותר להשיג את המטרה, והאם העלות של הדרך שווה את התוצאה הרצויה. במצב כזה המוטיבציה נוצרת באופן טבעי, ללא צורך בגורם חיצוני.

עם זאת, במקרים נדירים, כאשר אדם מבין לעומק את הסיבות המדויקות לחוסר המוטיבציה שלו ומזהה סרטון או תוכן ספציפי שמכוון בדיוק לבעיה שלו, אפשר לצפות בסרטוני מוטיבציה בזהירות רבה.

מה הפתרון האמיתי לחוסר מוטיבציה?

הפתרון הנכון הוא לבדוק לעומק ובכנות מה גורם לך לחוסר מוטיבציה. יש לבחון:
  • האם המטרה שבחרתי נכונה לי? האם אני באמת רוצה בה?
  • האם הדרך שבחרתי היא הנכונה לי או שיש דרך מתאימה יותר?
  • האם אני בטוח שהדרך שבחרתי אכן תוביל אותי למטרה?
  • האם המאמץ שווה את התוצאה הסופית?
  • האם יש פחדים, חששות או חסמים פנימיים שמונעים ממני לפעול?
כאשר אדם מברר את הנקודות האלו לעומק, הוא מפתח מוטיבציה פנימית טבעית, שאינה תלויה בגורמים חיצוניים.

לסיכום - מהו סוד המוטיבציה האמיתית?

מוטיבציה אמיתית היא זו הנוצרת באופן טבעי, כאשר האדם שלם עם המטרות, הדרכים והמאמצים הנדרשים להשגתן. כאשר כל זה ברור לחלוטין, אין צורך בשום גורם חיצוני - לא סרטונים, לא סדנאות, ולא מנטורים. מוטיבציה כזו היא בריאה, יציבה, ומאפשרת לאדם לפעול מתוך שלווה והבנה עצמית עמוקה.
מוטיבציה וסרטוני מוטיבציה - איך זה עובד באמת?

מהי מוטיבציה?

מוטיבציה היא הכוח הפנימי שמניע את האדם לפעול כדי להשיג מטרות מסוימות. כאשר אדם אומר "אין לי מוטיבציה", הכוונה היא שאין לו מספיק חשק או כוח רצון לבצע פעולה מסוימת, בין אם זה ללמוד, להתאמן, לעבוד או כל דבר אחר. למעשה, מוטיבציה היא מצב נפשי שבו האדם חווה דחף לבצע פעולה כלשהי מתוך הנאה או מתוך רצון להשיג מטרה מסוימת.

למה אנשים מחפשים מוטיבציה?

כאשר אדם רוצה להשיג מטרה מסוימת, למשל לרדת במשקל, הוא מבין שהוא צריך לפעול בצורה מסוימת, כמו להתאמן או לשמור על תזונה נכונה. אך פעמים רבות, למרות שהוא יודע מה עליו לעשות, הוא אינו פועל בהתאם. במצב כזה, הוא מחפש גורם חיצוני שיגרום לו לרצות לפעול, וזה המקום שבו נכנסים לתמונה סרטוני מוטיבציה, מנטורים למוטיבציה, ספרים בנושא ושיטות שונות להנעת האדם לפעולה.

איך סרטוני מוטיבציה עובדים?

סרטוני מוטיבציה הם תוכן ויזואלי שמטרתו להכניס את הצופה למצב נפשי שבו הוא חווה דחף פנימי לפעול. הסרטונים מורכבים לרוב משילוב של מוזיקה מעוררת השראה, דוגמאות של אנשים מצליחים, סיפורי הצלחה, ציטוטים חזקים, תמונות עוצמתיות ושימוש בטכניקות פסיכולוגיות שונות שנועדו לשנות את התודעה של הצופה ולגרום לו לרצות לפעול.

האם סרטוני מוטיבציה עובדים?

התשובה לשאלה זו אינה חד - משמעית. מצד אחד, סרטוני מוטיבציה יכולים להעלות את רמת האנרגיה של הצופה באופן רגעי ולגרום לו להרגיש שהוא מסוגל להשיג את מטרותיו. מצד שני, ישנם חסרונות משמעותיים לשימוש בסרטוני מוטיבציה כאמצעי עיקרי להנעה לפעולה.

הבעיות בסרטוני מוטיבציה

יש מספר בעיות עיקריות הקשורות לשימוש בסרטוני מוטיבציה:
  • מוטיבציה חיצונית לעומת מוטיבציה פנימית

    - סרטוני מוטיבציה מספקים לאדם מוטיבציה חיצונית, כלומר, הם גורמים לו לרצות לפעול בגלל השפעה חיצונית (הסרטון). אך מוטיבציה חיצונית היא זמנית בלבד. כאשר ההשפעה של הסרטון מתפוגגת, המוטיבציה יורדת. לעומת זאת, מוטיבציה פנימית היא מצב שבו האדם רוצה לפעול מתוך עצמו, ללא תלות בגורמים חיצוניים. כאשר המוטיבציה נובעת מהאדם עצמו, היא חזקה ויציבה יותר.
  • שטיפת מוח

    - בסרטוני מוטיבציה רבים יש שימוש בטכניקות מניפולטיביות ששוטפות את המוח של הצופה וגורמות לו לחשוב שהוא חייב לפעול מיידית, גם אם הוא לא באמת מוכן לכך או שזה לא הדבר הנכון עבורו. שימוש חוזר בסרטונים כאלה עלול לגרום לאדם להתמכר לתחושת ההתלהבות שהם יוצרים, אך בפועל לא לבצע שום שינוי אמיתי בחיים.
  • אי התאמה אישית

    - לכל אדם יש סיבה אחרת לחוסר מוטיבציה. ייתכן שאדם מסוים מפחד מכישלון, אדם אחר לא בטוח שהוא באמת רוצה את המטרה, ואדם שלישי פשוט לא בטוח שהוא בוחר בדרך הנכונה. סרטון מוטיבציה כללי לא בהכרח ייתן מענה לבעיה הספציפית של האדם, ולכן הוא עלול לגרום לו להאמין שהוא מתמודד עם בעיה אחרת לחלוטין.
  • דחיינות במסווה

    - ישנם אנשים שמשתמשים בסרטוני מוטיבציה כסוג של דחיינות. במקום להתחיל לפעול, הם רואים עוד ועוד סרטונים, מחכים לקבל "את הדחיפה הנכונה" וכך למעשה מבזבזים זמן במקום להתחיל לבצע את הפעולות הנדרשות.
  • יצירת אשליות

    - סרטוני מוטיבציה גורמים לאנשים להאמין שהם יכולים להשיג כל דבר אם רק ירצו מספיק. בפועל, לא כל מטרה היא אפשרית עבור כל אדם, ולא כל דרך נכונה לכל אחד. כאשר אדם מונע מאשליות, הוא עלול להיכשל ולהרגיש תסכול רב.
מה עושים במקום לראות סרטוני מוטיבציה?

כדי לפתח מוטיבציה יציבה ואמיתית, יש לבצע עבודה פנימית ולזהות את שורש הבעיה. הנה כמה צעדים מעשיים:
  • להבין מה באמת רוצים

    - לפני שמנסים להשיג מטרה, יש לשאול את עצמך: האם אני באמת רוצה את זה? למה אני רוצה את זה? האם המטרה הזו היא שלי או שהיא הושפעה מסביבה חיצונית?
  • לבחון את הדרך

    - האם הדרך שנבחרה היא בהכרח הדרך הנכונה להשגת המטרה? האם יש דרך אחרת שמתאימה לי יותר?
  • להבין את המחיר

    - לכל מטרה יש מחיר - מאמץ, זמן, ויתורים. האם המחיר הזה משתלם לי?
  • להתחיל בצעדים קטנים

    - במקום לחפש מוטיבציה חיצונית, עדיף להתחיל בפעולות קטנות שיובילו לשיפור איטי אך יציב.
  • ליצור מוטיבציה טבעית

    - מוטיבציה אמיתית נוצרת כאשר אדם ברור לעצמו מה הוא רוצה, מדוע הוא רוצה זאת, וכיצד הוא יכול להשיג זאת בדרך שמתאימה לו.
מסקנה

סרטוני מוטיבציה יכולים להיות כלי שימושי במקרים מסוימים, אך הם אינם פתרון אמיתי לבעיית חוסר מוטיבציה. מוטיבציה אמיתית מגיעה מהבנה עמוקה של הרצונות, המטרות והדרכים להשגתן. כאשר אדם ברור לעצמו, המוטיבציה מתרחשת באופן טבעי, ללא צורך בגורמים חיצוניים.
משפטים מעוררי השראה, אנשים מעוררי השראה, מרכיבי המוטיבציה, חשיבות המוטיבציה, איך לקבל מוטיבציה? למה המוטיבציה חשובה? איך רוכשים מוטיבציה? איך לעודד מוטיבציה? סדנאות מוטיבציה, טריקים למוטיבציה, משקאות אנרגיה, איך לקבל מוטיבציה להתאמן? פעילות על מוטיבציה, מנטור למוטיבציה, סרטים של מוטיבציה, מוטיבציה לצאת לרוץ, מוטיבציה לקריאה, איך לתת מוטיבציה? מוטיבציה והנעה, איך להעלות מוטיבציה ללמידה? סרטים מעוררי השראה, איך להחדיר מוטיבציה? למה אין לי מוטיבציה? איך מייצרים מוטיבציה? תרגילי מוטיבציה, שיעור מעורר מוטיבציה, מוטיבציה וכוח רצון, מוטיבציה ומסוגלות עצמית, מוטיבציה והשראה, מוטיבציה ומטרות, מוטיבציה לביטחון עצמי, מוטיבציה לדיאטה, משפטי מוטיבציה ואמונה, סיפורים מעוררי השראה, מוטיבציה לעשייה, מוטיבציה לחדר כושר, טיפוח מוטיבציה ללמידה, מוטיבציה יומית, מוטיבציה להתאמן, מוטיבציה והישגים, זריקת מוטיבציה, העלאת המוטיבציה, מוטיבציה לחיים, טיפוח מוטיבציה, מוטיבציה לבריאות, מוטיבציה להצלחה, איך ליצור מוטיבציה עצמית? איך לעורר מוטיבציה אצל ילדים? איך להעלות מוטיבציה? למה אני חסרת מוטיבציה? למה צריך מוטיבציה? הרצאות מוטיבציה והשראה, קטעים מעוררי השראה, זיהוי מוטיבציה, סוגי מוטיבציה, ספרי מוטיבציה, מוטיבציית עובדים, מוטיבציה לאנשי מכירות, מוטיבציה להרזיה, סיפור של מוטיבציה, מוטיבציה לירידה במשקל, לימוד מוטיבציה, מוטיבציה לכושר, מוטיבציה לסידור הבית, מוטיבציה לעשות ספורט, מוטיבציה לפני משחק, מרצים מעוררי השראה, מוטיבציה לצאת לאימון, מוטיבציה לקום בבוקר, מוטיבציה לתחרות, קפה ומשקאות אנרגיה, סמי מרץ, מוטיבציה מהי, מוטיבציה חברתית, איך נוצרת מוטיבציה? איך ליצור מוטיבציה? יצירת מוטיבציה, מוטיבציה להליכה, מוטיבציה לפעילות גופנית, מוטיבציה לרדת במשקל, מוטיבציה לתזונה, חוסר מוטיבציה לעשות דברים, חוסר מוטיבציה להתאמן, חוסר מוטיבציה בחיים, נאומים מעוררי השראה, סמים ממריצים, התמכרות לסוכר, התמכרות לקפה, התמכרות למתוק, התמכרות לסמי מרץ, התמכרות למשקאות אנרגיה, למה מוטיבציה? טיפול בחוסר מוטיבציה, סודות המוטיבציה, מוטיבציה הכרתית, מוטיבציה מה זה, מוטיבציה כתכונת אישיות, מוטיבציה נמוכה, מוטיבציה עסקית, ציטוטי מוטיבציה, מוטיבציה לנקות את הבית, מוטיבציה לספורט, מוטיבציה לסדר את הבית, מוטיבציה לעבודה, מוטיבציה לעובדים, מוטיבציה לריצה, משפטי מוטיבציה להצלחה, מה זה מוטיבציה? טיפוח מוטיבציה פנימית ללמידה, מוטיבציה לאורח חיים בריא, מוטיבציה להצלחה בחיים, גורמים לחוסר מוטיבציה, סיבות לחוסר מוטיבציה, גורמי חוסר מוטיבציה, מוטיבציה לאכול בריא, מוטיבציה להתחיל דיאטה, מוטיבציה להפסקת עישון, מוטיבציה לזוגיות, מוטיבציה לטיפול, מוטיבציה ללמידה, מוטיבציה למכירה, מוטיבציה לניקיון, מוטיבציה לעיסוק בספורט, גורמים למוטיבציה, סיבות למוטיבציה, גורמי מוטיבציה, יומן מוטיבציה, מוטיבציה לאימונים, מוטיבציה להצלחה בלימודים, מוטיבציה לסדר את החדר, מוטיבציה לעשות שיעורים, מוטיבציה לפעילות גופנית ולספורט, מוטיבציה לרוץ, מוטיבציה לתזונה בריאה, משפטי מוטיבציה והשראה, משפטי מוטיבציה זוגיות, מוטיבציה חיובית, תיאוריות מוטיבציה, מוטיבציה לחיטוב, מוטיבציה למטרה, מוטיבציה פנימית וחיצונית, ציטוטי מוטיבציה להצלחה, מוטיבציה רגשית, מוטיבציה ורגש, מוטיבציה שלילית, מוטיבציה לספורטאים, מוטיבציה לסטודנטים, מוטיבציה לעשות דיאטה, מוטיבציה בעבודה, מוטיבציה לראיון עבודה, מוטיבציה לשינוי, עייפות וחוסר מוטיבציה, מוטיבציה להצליח, מוטיבציה ללימודים, טיפול חוסר מוטיבציה, מוטיבציה להתנדבות, משפטי מוטיבציה, מוטיבציה למדיטציה, משפטי מוטיבציה ועידוד, מוטיבציה למכון כושר, חקר הרגשות, מוטיבציה למבחן, חקר המוטיבציה, מוטיבציה ללמוד, מוטיבציה פנימית, מוטיבציה למכירות, מוטיבציה חיצונית, מוטיבציה למתאמנים, מוטיבציה אישית, מוטיבציה אצל עובדים, מוטיבציה גבוהה, מוטיבציה טבעית, מוטיבציה בריאה, מוטיבציה לא בריאה, מוטיבציה הרסנית, מוטיבציה מזיקה, מה רע בסרטוני מוטיבציה? מה רע בסרטי מוטיבציה? מה רע בסדנאות מוטיבציה? ציטוטים מעוררי השראה
מוטיבציה לניקיון למצוא קשר זוגי איך להיות עשיר להאמין משפטים להתעלם מהי הדרך הטובה מוטיבציה חברתית להרגיש ביטחון עצמי מסרים השראה גורמים גורמים למוטיבציה העלאת העלאת המוטיבציה חוסר מוטיבציה חיזוק חיזוק המוטיבציה יצירת מוטיבציה להעלות להעלות מוטיבציה מוטיבציה מוטיבציה וחוסר מוטיבציה מנטור מנטורים מנטורים למוטיבציה מנטורינג משפטי מוטיבציה סדנת מוטיבציה סוד סוד המוטיבציה סודות סרטוני מוטיבציה סרטי מוטיבציה שיטות שיטות למוטיבציה
מוטיבציה וחשק, חוסר חשק, עייפות נפשית, חוסר מוטיבציה, למה אין לי חשק? עודף מוטיבציה שלילי, איך להעלות מוטיבציה? איך להעלות אנרגיה? חוסר אנרגיה, פחד ממחויבות, איך להעלות מוטיבציה? איך ליצור מוטיבציה חיובית? תחושת כפייה
מוטיבציה וחשק, חוסר חשק, עייפות נפשית, חוסר מוטיבציה, למה אין לי חשק? עודף מוטיבציה שלילי, איך להעלות מוטיבציה? איך להעלות אנרגיה? חוסר אנרגיה, פחד ממחויבות, איך להעלות מוטיבציה? איך ליצור מוטיבציה חיובית? תחושת כפייה
... וחשק, חוסר חשק, עייפות נפשית, חוסר מוטיבציה, למה אין לי חשק? עודף מוטיבציה שלילי, איך להעלות מוטיבציה? איך להעלות אנרגיה? חוסר אנרגיה, פחד ממחויבות, איך להעלות מוטיבציה? איך ליצור מוטיבציה חיובית? תחושת כפייה מה לעשות כשאין לך חשק לעשות משהו שאתה רוצה? אליעד כהן מסביר בהרצאה זו את הסיבה המרכזית ... ובחירה מחודשת. אליעד מדגיש שהגישה הזו יעילה בהרבה מלהכריח את עצמך, שכן הכפייה עצמה מחזקת את תחושת הסלידה וההתנגדות. סיכום מעשי - מה מומלץ לעשות כדי לשמר או להעלות מוטיבציה? אליעד כהן ממליץ באופן חד - משמעי לא להכריח את עצמך לעשות דברים בכוח. במקום זאת, אפשר לעצמך חופש ומרחב פעולה, ובכל פעם שהמוטיבציה יורדת, עשה פחות או קח הפסקה. לאחר מכן, כשתרגיש שאתה עושה את הדברים מבחירה, החשק והמוטיבציה יחזרו מעצמם ויתחזקו. איך להעלות מוטיבציה? למה אין לי חשק? תחושת כפייה ומוטיבציה שלילית איך להעלות אנרגיה? חוסר חשק נפשי ...
מוטיבציה ומדד להצלחה, הגדרת מדדי הצלחה, מדדי ביצוע, מדדים להצלחה, מדד להתקדמות, להעלות מוטיבציה לאנשי מכירות, ליצור מוטיבציה לעובדים, אינדיקציה להתקדמות, האם אני מתקדם? התמדה ומדדי הצלחה, שיפור ביצועי עובדים, מד התקדמות
מוטיבציה ומדד להצלחה, הגדרת מדדי הצלחה, מדדי ביצוע, מדדים להצלחה, מדד להתקדמות, להעלות מוטיבציה לאנשי מכירות, ליצור מוטיבציה לעובדים, אינדיקציה להתקדמות, האם אני מתקדם? התמדה ומדדי הצלחה, שיפור ביצועי עובדים, מד התקדמות
... ומדד להצלחה, הגדרת מדדי הצלחה, מדדי ביצוע, מדדים להצלחה, מדד להתקדמות, להעלות מוטיבציה לאנשי מכירות, ליצור מוטיבציה לעובדים, אינדיקציה להתקדמות, האם אני מתקדם? התמדה ומדדי הצלחה, שיפור ביצועי עובדים, מד התקדמות איך להעלות מוטיבציה ולהגדיר מדדי הצלחה? בכדי להבין כיצד להעלות מוטיבציה, אליעד כהן מסביר שגורם מרכזי להצלחת תהליך זה הוא היכולת לזהות את ההתקדמות. ... שהוא מתקדם, רק כי לא היה לו אינדיקציה, ופתאום הוא מגלה שהוא לא מתקדם כפי שחשב, זה עשוי להוביל לתסכול ולירידה במוטיבציה. כיצד להשתמש באינדיקציה כדי להעלות מוטיבציה? אליעד מציין שהשימוש באינדיקציה להתקדמות יכול להועיל אם עושים זאת בצורה ... לתת לאדם אינדיקציה ברורה על התקדמותו. עם זאת, חשוב לוודא שהאינדיקציה תהיה עדכנית, מדויקת ומוגשת בזמנים קצרים, כדי שהיא לא תיצור אשליה או תסכול. איך להעלות מוטיבציה? איך לזהות התקדמות אמיתית? איך להתמודד עם חוסר מוטיבציה? איך להציב מטרות ... הוא כן. מצד שני, אינדיקציה יכולה גם לחשוף חוסר התקדמות אמיתי ולגרום לאובדן מוטיבציה. לכן, יש להשתמש בה בחכמה, כך שתשמש כמקור להשראה ולא לייאוש. איך להעלות מוטיבציה? איך לזהות התקדמות אמיתית? איך להתמודד עם חוסר מוטיבציה? איך להציב מטרות ...
בזבוז זמן, למה טוב לבזבז את הזמן? למה לא לנצל את הזמן? איך לא להרגיש רע מבזבוז זמן? בזבוז זמן בפקקים, איך להיות רגוע? איך להגיע לשקט נפשי? אולי הכל מושלם כרגע? אולי הכל טוב כרגע? אולי כרגע הכי טוב? לאהוב לבזבז את הזמן
בזבוז זמן, למה טוב לבזבז את הזמן? למה לא לנצל את הזמן? איך לא להרגיש רע מבזבוז זמן? בזבוז זמן בפקקים, איך להיות רגוע? איך להגיע לשקט נפשי? אולי הכל מושלם כרגע? אולי הכל טוב כרגע? אולי כרגע הכי טוב? לאהוב לבזבז את הזמן
... ובזבוז זמן התמודדות עם פרפקציוניזם ורצון להספיק הכל איך לפתח שקט נפשי בלי תלות בהישגים דרכים לאזן בין יעילות לבין רוגע נפשי לנצל את הזמן, ניצול זמן, בעד חוסר יעילות, נגד התייעלות, מוטיבציה לבזבוז זמן, איך לא להרגיש רע מלבזבז את הזמן? לעמוד בפקקים, לעמוד בתור ...
פסיכולוגיה הפוכה / אימון אישי - מהי פסיכולוגיה הפוכה? ואיך להשתמש בה כשיטה טיפולית? איך לשכנע אנשים? שיטות מניפולציה? איך לגרום למישהו לחשוב משהו? איך לעשות פסיכולוגיה הפוכה?
... בה כשיטה טיפולית? איך לשכנע אנשים? שיטות מניפולציה? איך לגרום למישהו לחשוב משהו? איך לעשות פסיכולוגיה הפוכה? ... ושקר על היריב כדי לנצח אותו. גורמים לו לחשוב דבר אחד, אך עושים דבר אחר. כמו כן, פסיכולוגיה הפוכה, יכולה גם ... זאת בצורה ישירה, הדבר הזה לפעמים גורם לאדם, לרצות להתנגד לדעה הנכונה, ולהתעקש ולהחזיק בדעתו, למרות שהיא שגויה. ...
חינוך ילדים / שיטות לחינוך ילדים - איך לחנך ילד? מהו חינוך ילדים נכון? חלק 1
... ילדים שיטות לחינוך ילדים - איך לחנך ילד? מהו חינוך ילדים נכון? חלק 1 ובו יתבאר העניין של חינוך ילדים, ואיך לחנך ילדים בצורה נכונה? ועוד. ומי שיתבונן ... יש אין סוף פוטנציאל עצמי ואין סוף יכולות אישיות שכליות ורגשיות. וחינוך ילדים נכון, הוא כזה שהוא גורם לילד להכיר טוב יותר את היכולות האישיות שלו, והוא כזה שהוא גורם לילד לבטא את עצמו טוב יותר, ולממש את עצמו טוב יותר, דרך העיסוקים האישיים שלו, בעולם הילדים שבו הוא נמצא כרגע. והמטרה שלשמה הילד לומד בבית ...
חינוך ילדים / שיטות לחינוך ילדים - איך לחנך ילד? מהו חינוך ילדים נכון? חלק 2
... ילדים שיטות לחינוך ילדים - איך לחנך ילד? מהו חינוך ילדים נכון? חלק 2 וכאשר רוצים לחנך ילד בצורה נכונה, הדרך ... זה, הילד, לא רק שהוא לא שונא את הלימודים ואת ההורים והמורים, אלא הוא יתחיל לאהוב, את אלו שגורמים לו להשיג את המטרות שלו טוב יותר. כי כאשר המחנכים מנסים לכפות את דעתם על הילד, ומנסים להראות לו ...
אליעד כהן, מצא את ההבדלים, דיאטה, תזונה בריאה, פסיכולוגים, אימון אישי, שיטות רוחניות, עייפות בעבודה, לעבוד או לנוח
אליעד כהן, מצא את ההבדלים, דיאטה, תזונה בריאה, פסיכולוגים, אימון אישי, שיטות רוחניות, עייפות בעבודה, לעבוד או לנוח
... כהן, מצא את ההבדלים, דיאטה, תזונה בריאה, פסיכולוגים, אימון אישי, שיטות רוחניות, עייפות בעבודה, לעבוד או לנוח איך להפסיק את הקונפליקט בין הרצונות השונים שיש בך? הבעיה המרכזית שאליעד כהן מציג בהרצאה היא שהאדם לעולם אינו ... הרצון לעשות משהו לבין הרצון לא לעשות אותו. לדוגמה, אדם שאומר אין לי מוטיבציה לעשות דיאטה לא באמת מתכוון שהוא אינו רוצה לעשות דיאטה בכלל, אלא שיש בו שני רצונות מנוגדים. הוא רוצה גם לאכול וגם לרזות, אך כרגע, הרצון לאכול מעט ...
טיפול פסיכולוגי בחרדה, שיטות לטיפול בחרדה ודיכאון, פסיכולוגים, טיפולים פסיכולוגיים, חשיבה חיובית, טיפול בהפרעות חרדה
... פסיכולוגי בחרדה, שיטות לטיפול בחרדה ודיכאון, פסיכולוגים, טיפולים פסיכולוגיים, חשיבה חיובית, טיפול בהפרעות חרדה ובו יתבאר, למה ומדוע, לפעמים, טיפול פסיכולוגי ... חרדה קשות, הרבה יותר מאשר אלו שהיו לו, לפני הטיפול הפסיכולוגי. ולמה לפעמים טיפול פסיכולוגי בחרדה וכיוב, גורמים לאדם נזק ויוצרים אצלו הפרעות חרדה עמוקות בתת המודע שלו? משום, שכל השיטות (מלבד השיטה שאבאר להלן) שיש בעולם לטיפול נגד חרדה, כולן ...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על מוטיבציה וחוסר מוטיבציה, סוד המוטיבציה, שיטות למוטיבציה, העלאת המוטיבציה, להעלות מוטיבציה, סרטוני מוטיבציה, משפטי מוטיבציה, מנטורים למוטיבציה, סדנת מוטיבציה, חיזוק המוטיבציה, יצירת מוטיבציה, סרטי מוטיבציה, גורמים למוטיבציה
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: להעלות מוטיבציה, האם הכל אפשרי? למה יש רע וסבל בעולם? בשביל מה לחיות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם אפשר לדעת הכל? איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה לא להתאבד? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש בחירה חופשית? איך להיות מאושר? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מה המשמעות של החיים? האם יש או אין אלוהים? האם באמת הכל לטובה? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש אמת מוחלטת? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם לדומם יש תודעה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך נוצר העולם? מי ברא את אלוהים? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? איך להנות בחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: להעלות מוטיבציה, איך למכור מוצר ללקוחות? איך להיות מאושר ושמח? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לחנך ילדים? איך לקבל החלטות? איך לפרש חלומות? איך לשתול מחשבות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך ליצור אהבה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להיגמל מהימורים? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשפר את הזיכרון? איך להצליח בראיון עבודה? איך לעשות יותר כסף? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשנות תכונות אופי? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לנהל את הזמן? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם גירושין? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך למצוא זוגיות ועוד...

שקט נפשי אמיתי - הספר על: איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם עצבות? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? דיכאון? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? כעס ועצבים ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי מומלץ, מאמן אישי להפרעות קשב, מטפל הוליסטי בנושאי להעלות מוטיבציה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.2734 שניות - עכשיו 07_07_2025 השעה 09:50:55 - wesi1