איך להפוך רע לטוב, הכל רק רע, להקצין את הרע, להישרף באש, ליהנות מהרע, סמי הזיה, סמים, הסיפור של אליעד, איך לסבול יותר, הכי רע בעולם, חרדת נטישה, פחד מפרידה ... של אם הרואה את בנה נשרף כדי להבהיר את הרעיון. הוא מתאר שהכאב והסבל נגרמים לאם בגלל האמונה שלה שלהישרף זה רע, הרצון שבנה לא יסבול, וההזדהות הרגשית שלה עם הסבל של הילד. לדבריו, אם האם הייתה מסוגלת לראות ... וההבנה שלה שהישרפות זה רע. הפתרון להקלה בסבל הוא פירוק שרשרת ההקשרים הללו. אם למשל היא פחות תאמין בכך שלהישרף זה רע, או אפילו פחות תזדהה עם כך שזה הילד שלה, הסבל יפחת משמעותית. הוא מוסיף דוגמה לגבי אברהם ...
... ותוצאה. אם הרצון היה בלי סיבה כלל, הרי שהיית רוצה כל דבר, כולל דברים שליליים כמו להיות חולה או להישרף באש. אבל מכיוון שזה לא הגיוני לך לרצות דברים כאלה, ברור שהרצון שלך תמיד מבוסס על סיבה כלשהי. האם ייתכן שארצה להישרף באש? כאשר נשאל אליעד, האם ייתכן שאדם ירצה להישרף באש? אליעד מסביר שכדי שאדם ירגיש באמת שהוא רוצה דבר כזה באופן מוחלט, זה חייב להיות מבחינתו הדבר המושלם ביותר, כי כל רצון במהותו הוא לשאוף לשלמות. אבל אז עולה השאלה, איך ייתכן שלהישרף באש יהיה מושלם? אליעד מסביר שאם משהו נראה לך כלא מושלם, לעולם לא תרצה אותו באמת, כי הרצון תמיד ... אפשרי שתרצה באופן שווה לחלוטין את הכל. הוא נותן דוגמה פיזית: אם יש מולך אש, ואדם טוען שהוא רוצה להישרף ולא להישרף באותה עוצמה, הוא אמור להיות במצב סטטי, בלי יכולת לזוז, בדיוק כמו חפץ דומם. הדוגמה הזו מדגישה את הרעיון ...
... קיצוני יותר, כמו אוטו שנשרף, ומסביר שגם במקרה כזה אפשר להעמיק את ההסתכלות פנימה למקום שבו אין הבדל בין להישרף או לא להישרף. הוא מביא דוגמה מהרב חנינא בן תרדיון, שסירב להצעה להינצל מהאש ורצה להישרף בה. אליעד מסביר שהרב הגיע למקום שבו הישרפות באש כבר לא הייתה חשובה עבורו, מכיוון שהוא היה במצב תודעתי ...
... סבל, אך האדם לעולם לא באמת בודק לעומק מדוע הוא רוצה דברים מסוימים. אליעד נותן דוגמה לכך שהאדם פוחד להישרף, ולמרות שזה נראה ברור מאליו שהאדם לא רוצה להישרף, הוא מעודד את המשתתף לבדוק מדוע באמת זה משנה לו. האדם לא שואל שאלות בסיסיות כגון למה אני לא ... בן אדם, תמיד חווה שחסר לך משהו, משהו מניע אותך לפעול, אתה רוצה ולא רוצה, זה שאתה לא רוצה להישרף, זאת סיבה מספיק טובה לסבול. אתה קיים במציאות, ותמיד חווה חסר, האם זה נכון או לא נכון? נכון. החיסרון ...
... זה אומר שבתוכו, ברמה כלשהי, האדם אינו מתנגד לחלוטין לאותו הדבר. כך למשל, אם מישהו טוען שהוא לא רוצה להישרף באש, האפשרות בכלל לחשוב אני לא רוצה להישרף כבר מכילה בתוכה את המחשבה ההפוכה של אולי כן אפשר להישרף. בצורה זו, אליעד מבהיר כי הכל תלוי ברצון התודעתי של האדם, ובמובן הזה, שום דבר הוא לא רק רע ...
... אפשרות לחוות תחושת רע בלי להרגיש התנגדות כלפי מה שמתרחש. הוא נותן דוגמה מפורטת של מצב שבו מישהו עלול להישרף באש. האדם יודע בוודאות שאם תגיע אליו האש, הוא יחוש כאב, ואף ימות. אך כיצד הוא יודע שהוא אינו ... הוא פשוט יודע את זה. אליעד מציע לאתגר את ההנחה הזו ולשאול: איך אני יודע בוודאות שאני לא רוצה להישרף?. אולי האדם כן רוצה? אולי הוא לא בטוח לחלוטין? אך בפועל, הוא יודע בבירור שהוא לא רוצה, ולכן זוהי ... שדבר מסוים רע, בלי שהם יכולים אפילו לדמיין אפשרות אחרת. לדוגמה, מישהו יאמר שהוא בטוח לחלוטין שהוא לא רוצה להישרף באש. אליעד מראה שוודאות זו קיימת רק בגלל שהאדם לא בודק אותה. אילו האדם היה מטיל ספק בדברים שבהם ...
... ונתייחס אליו כאל אפשרות, ולא כאל חובה, נוכל להרגיש טוב גם כאשר המציאות אינה כרצוננו. לדוגמה, אדם שלא רוצה להישרף באש, אבל מוצא את עצמו נשרף, ירגיש באופן טבעי רע. אולם אם הוא ישאל את עצמו מי קבע שאני ... הזו? נוכל להרגיש טוב גם כאשר המציאות אינה בדיוק כפי שרצינו. דוגמה קיצונית - מה אם אני לא רוצה להישרף באש אבל זה קורה? נניח שאדם אינו רוצה להישרף באש, אך הוא בכל זאת מוצא את עצמו בסיטואציה כזו. נכון, הוא לא רוצה בכך, אך האם זה אומר ...
... להגיוני. גם במקרה זה, אליעד כהן מעלה שאלות עמוקות יותר: למה אתה רץ כשיש שריפה? כי אתה לא רוצה להישרף. למה אתה לא רוצה להישרף? כי אתה לא רוצה לסבול כאב. למה בעצם לא טוב לסבול כאב? למה זה חשוב לך לא להישרף? גם כאן, ככל שמעמיקים בשאלות, מבינים שהבסיס להתנהגות שנחשבת כהגיונית הוא בעצם לא לגמרי הגיוני. כלומר, שום דבר אינו ...
... חזק. אבל אם נעצור לחשוב לרגע: האם באמת אדם יכול לחיות לנצח בכוח הרצון? האם אפשר להיכנס לאש ולא להישרף רק כי רוצים מספיק חזק? האם אפשר להפסיק לנשום לתמיד ולא למות? התשובה ברורה - לא. יש חוקים במציאות ... מגבלה בעולם, כולל מגבלות הזמן, המוות וחוקי הטבע. אבל המציאות מראה אחרת: - אדם לא יכול להיכנס לאש ולא להישרף, גם אם ירצה בכל הכוח. - אדם לא יכול להפסיק לנשום לנצח, גם אם יתאמץ עד קצה גבול היכולת. ...
... היא מחייבת את התוצאה להיות כפי מה שהיא. כגון לדוגמה האש ששורפת את הנייר, שהאש לא מחייבת את הנייר להישרף. והטועים חושבים, שאם בכל פעם שהם רואים נייר ואש, אז הנייר נשרף, הרי שזה אומר שהאש מחייבת את הנייר להישרף. שכמובן זאת שטות מוחלטת. כי זה שאתה רואה שמשהו קורה פעם אחרי פעם, זה עדיין בשום דרך, לא גורם ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: להישרף, איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? כעס ועצבים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם בדידות? דיכאון? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: להישרף, איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לא להישחק בעבודה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להצליח בראיון עבודה? איך לעשות יותר כסף? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לנהל את הזמן? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך לחנך ילדים? איך ליצור אהבה? איך למצוא זוגיות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בזוגיות? איך להעריך את עצמך? איך לפרש חלומות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשפר את הזיכרון? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשנות תכונות אופי? איך להתמודד עם גירושין? איך להיות מאושר ושמח? איך להעביר ביקורת בונה? איך לקבל החלטות? איך לשתול מחשבות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך לפתח חשיבה יצירתית ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם לדומם יש תודעה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? מה המשמעות של החיים? למה יש רע בעולם? איך להנות בחיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? בשביל מה לחיות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להיות הכי חכם בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש בחירה חופשית? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? אולי אנחנו במטריקס? האם יש או אין אלוהים? האם יש משמעות לחיים? מי ברא את אלוהים? איך להיות מאושר? למה לא להתאבד? למה יש רע וסבל בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? איך נוצר העולם? האם יש אמת מוחלטת ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לפרישה, אימון אישי לילדים, אימון אישי למנהלים בתחום להישרף - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331