אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה להיות בחרדה ✔שיטות רוחניות, התפתחות אישית, לא לכעוס על הכעס, לא לפחד מהפחד, לא להיות בחרדה מהחרדה, לא להיות בדיכאון מהדיכאון, לא להרגיש רע מהרע...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
שיטות רוחניות, התפתחות אישית, לא לכעוס על הכעס, לא לפחד מהפחד, לא להיות בחרדה מהחרדה, לא להיות בדיכאון מהדיכאון, לא להרגיש רע מהרע, למה לרצות להרגיש רע? מה טוב ברע? לא משנה שמשנה, אחדות שקרית
איך לא לכעוס על הכעס ולא לפחד מהפחד?

ההרצאה של אליעד כהן עוסקת בהבנה עמוקה של רגשות שליליים כגון כעס, פחד, חרדה ודיכאון, והגישה הנכונה להתמודד איתם. אליעד מסביר שרוב האנשים כועסים כשהם חווים משהו שמכעיס אותם, ולכן הכעס נקרא בשם הזה - בגלל התגובה השכיחה של אנשים. הגישה המקובלת בקרב מי שמנסה להתפתח אישית היא לא לכעוס, לא להיפגע, ולא לתת לדברים להפריע להם. אנשים אלו בדרך כלל מנסים לשכנע את עצמם ש"לא אכפת לי", "זה לא משנה", ובכך הם מנסים לברוח מהרגשות השליליים שלהם.

עם זאת, אליעד טוען שגישה זו, של "לא משנה", היא רמה בסיסית בלבד. הוא מציע גישה גבוהה יותר, שבה האדם מקבל לגמרי את התחושה השלילית שלו, ואפילו לא מפריע לו שהוא מרגיש רע. לדוגמה, אם מישהו מרביץ לאדם והוא חווה כאב, בדרך כלל האדם ירצה להפסיק את הכאב, אבל השאלה שאליעד מעלה היא - האם באמת רע לך מכך שכואב לך, או שאתה מקבל את התחושה השלילית כחלק מחוויית החיים?

מה הבעיה בניסיון לא להרגיש רגשות שליליים?

כאשר האדם מנסה לא להרגיש רגשות שליליים, כמו פחד, הוא למעשה מפתח פחד מהפחד עצמו. למשל, אדם שאומר "אני רוצה שיהיה לי ביטחון עצמי", למעשה סובל מחוסר ביטחון עצמי כי הוא אינו יכול לקבל את עצמו כשהוא חסר ביטחון. באופן דומה, מי שאומר "אני אוהב את עצמי", פעמים רבות אינו אוהב את המצבים בהם הוא לא אוהב את עצמו. כך נוצר מצב של מעגל סגור: האדם מנסה לברוח מרגש מסוים, ובכך מחזק את הפחד מפני הרגש הזה.

אליעד מציע לאמץ גישה אחרת: לאהוב את הרגשות השליליים, לקבל אותם, ולא לנסות לדחות או להימנע מהם. כאשר אדם מקבל לגמרי את תחושת הכעס, למשל, הוא למעשה משתחרר מכעס על הכעס, ובכך משתחרר ממעגל השליליות הפנימי.

למה לפעמים אנשים רוצים להרגיש רע?

אליעד מדגים את הרעיון בעזרת שאלה פשוטה: "אם מרביצים לך, אתה רוצה להרגיש רע?" רוב האנשים יענו מיד שהם לא רוצים להרגיש רע. אבל אם האדם באמת בודק את עצמו פנימה, הוא יוכל לגלות שלפעמים הוא כן רוצה להרגיש רע, מכיוון שהתחושה הזו מעניקה לו תחושת חיות, או משמעות מסוימת. אליעד מצביע על כך שלעתים האדם דווקא נאחז ברגש השלילי, משום שהוא מאפשר לו להרגיש שהוא קיים. לדוגמה, כאשר אדם כועס, הכעס יכול לתת לו תחושת משמעות או תחושת חיים, אפילו אם הכעס עצמו אינו נעים.

האם באמת כדאי לשאוף למצב של "לא משנה"?

אליעד טוען שבמצב שבו שום דבר כבר לא משנה לאדם, זה מצב שמזכיר מצב של מוות. כדי להמחיש זאת הוא נותן דוגמה של גופה, שממנה לא אכפת לה כלום, לא משנה לה כלום, אבל זה גם מצב של חוסר חיים. לכן, הניסיון להגיע למצב שבו "שום דבר לא משנה" אינו האידיאל האמיתי. במקום זאת, הוא מציע שאדם יכול לקבל את העובדה שכן אכפת לו, ושיהיה לו בסדר עם כך שהדברים כן משנים לו.

מהי אחדות שקרית?

ההרצאה מתייחסת למושג שנקרא "אחדות שקרית". אחדות שקרית היא מצב שבו אדם מנסה לשכנע את עצמו שהכל טוב או ששום דבר לא משנה, מתוך...
הימנעות איך להאשים את עצמי אחדות שקרית מה טוב ברע איך להוריד ביטחון עצמי להרגיש רע מהרע העצמת הביטחון העצמי איך לרצות להרגיש רע לשנוא את עצמי הרגשת כעס איך לאהוב את עצמך אחדות אחדות שקרית איך התפתחות אישית איך לא להיות בדיכאון איך לא להיות בדיכאון מהדיכאון איך לא להיות בחרדה איך לא להיות בחרדה מהחרדה איך לא להרגיש רע איך לא לכעוס איך לא לכעוס על הכעס איך לא לפחד איך לא לפחד מהפחד איך לכעוס איך לרצות להרגיש רע דיכאון דיכאון מהדיכאון דיכאונות האחדות השקרית האם לכעוס האם לרצות להרגיש רע התפתחות התפתחות אישית חרדה חרדות כעס כעסים לא להרגיש רע מהרע לא לכעוס לא לפחד לא לפחד מהפחד לא משנה שמשנה להיות בדיכאון להיות בדיכאון מהדיכאון להיות בחרדה להיות בחרדה מהחרדה להרגיש רע להרגיש רע מהרע לכעוס לכעוס על הכעס למה לא לכעוס למה לרצות להרגיש רע לפחד לרצות להרגיש לרצות להרגיש רע מה טוב ברע על מי לכעוס פחד פחד מהפחד פחדים רוחני רוחניות רצון שיטות שיטות רוחניות שקר שקרים שקרית שקרנים
חרדות ופחדים, פסיכולוגים נמצאים בחרדות, טיפול בחרדות, לא להיות בחרדה מהחרדה, לא לפחד מהפחד, כאבים
חרדות ופחדים, פסיכולוגים נמצאים בחרדות, טיפול בחרדות, לא להיות בחרדה מהחרדה, לא לפחד מהפחד, כאבים
חרדות ופחדים, פסיכולוגים נמצאים בחרדות, טיפול בחרדות, לא להיות בחרדה מהחרדה, לא לפחד מהפחד, כאבים איך להשתחרר מחרדה על ידי קבלת החרדה עצמה? אליעד כהן מסביר שחרדה היא חוויה ... טוב. אבל הבעיה היא, שגם אם אדם יצליח להגיע למסקנה הזו, הוא עלול לפחד שהוא ישכח זאת בעתיד ויחזור להיות בחרדה. לכן, התהליך העמוק יותר כולל את ההבנה שגם עצם החלוקה של המציאות לטוב ורע היא המקור לחרדה. במילים אחרות, ... מחרדות? מהי הדרך להפסיק לפחד מהפחד עצמו? איך אפשר להשתחרר מחרדה באמצעות קבלה של החרדה עצמה? אם אדם מפסיק להיות בחרדה מהעובדה שהוא בחרדה, הוא למעשה מפסיק להיות בחרדה מלכתחילה. כלומר, החרדה נובעת לא רק מהאירוע שמעורר אותה, אלא גם מהפחד עצמו מהחרדה. אם תוכל להגיע למצב שבו ... יש בעיה נוספת - החשש שגם אם יצליח לראות את הכל כחיובי, אולי יום אחד הוא ישכח זאת ויחזור להיות בחרדה. לכן, הדרך העמוקה ביותר להיחלץ מחרדה היא לא רק לקבל את האפשרות שהתוצאה הרעה תקרה, אלא גם לקבל את ... מה התשובה? אליעד: צריך ללכת עוד צעד אחד אחורה שגם להבדיל בין טוב לרע זה טוב, זאת אומרת גם להיות בחרדה זה טוב לא שזה בלית ברירה אתה אמור, תחשוב על חרדה תחשוב על ההפך של החרדה, תחשוב על דבר ...
רגשות רעים, איך להתמודד עם רגשות רעים? איך לא להרגיש רע מרגשות רעים? איך לא לפחד מהפחד? איך לא להיות בחרדה מהחרדה? איך לא לכעוס על הכעס? איך לא להיות בדיכאון מהדיכאון? איך לא להיות עצוב מהעצבות? איך לא לפחד מרגשות רעים? אושר בחיים
רגשות רעים, איך להתמודד עם רגשות רעים? איך לא להרגיש רע מרגשות רעים? איך לא לפחד מהפחד? איך לא להיות בחרדה מהחרדה? איך לא לכעוס על הכעס? איך לא להיות בדיכאון מהדיכאון? איך לא להיות עצוב מהעצבות? איך לא לפחד מרגשות רעים? אושר בחיים
רגשות רעים, איך להתמודד עם רגשות רעים? איך לא להרגיש רע מרגשות רעים? איך לא לפחד מהפחד? איך לא להיות בחרדה מהחרדה? איך לא לכעוס על הכעס? איך לא להיות בדיכאון מהדיכאון? איך לא להיות עצוב מהעצבות? איך לא לפחד ... לעומק את המנגנון של כל רגש ורגש. כלומר, לשאול שאלות כמו איך לא לכעוס?, איך לא לפחד?, איך לא להיות בחרדה? ואיך לא להיעלב?. כשהאדם מבין היטב את המבנה של הרגש, הוא יוכל לבחור האם הוא רוצה לחוות אותו או ...
חרדה מחרידה, פחד מפחיד, לא לפחד מהפחד, לא להיות בחרדה מהחרדה - חרדה + פחד, זה לא דבר רע!
חרדה מחרידה, פחד מפחיד, לא לפחד מהפחד, לא להיות בחרדה מהחרדה - חרדה + פחד, זה לא דבר רע! ובו יתבאר, השקר הגדול ביותר של הפחדים ושל החרדות. והוא, ...
איך לא לפחד מהפחד? חרדה מחרדה, מפחד לפחד, פחד להרגיש רע, איך לא לפחד? איך לטפל בפחד? איך להתמודד עם פחד? איך לא להיות בחרדה? טיפול בחרדות, איך להירגע? שקט נפשי, לאהוב את מה שיש
איך לא לפחד מהפחד? חרדה מחרדה, מפחד לפחד, פחד להרגיש רע, איך לא לפחד? איך לטפל בפחד? איך להתמודד עם פחד? איך לא להיות בחרדה? טיפול בחרדות, איך להירגע? שקט נפשי, לאהוב את מה שיש
... חרדה מחרדה, מפחד לפחד, פחד להרגיש רע, איך לא לפחד? איך לטפל בפחד? איך להתמודד עם פחד? איך לא להיות בחרדה? טיפול בחרדות, איך להירגע? שקט נפשי, לאהוב את מה שיש מהו הדבר הכי מפחיד בעולם? אליעד כהן פותח בשאלה ...
איך לא לפחד משום דבר? איך לא לפחד מהדבר הגרוע ביותר? איך לא לפחד מהדבר הכי רע? איך לא לפחד מכלום? איך לא לפחד מהתרחיש הגרוע ביותר? איך לא לפחד מהדבר הכי גרוע? איך לא להיות בחרדה? איך להיות רגוע? התרחיש הגרוע ביותר, טיפול בחרדות
... רע? איך לא לפחד מכלום? איך לא לפחד מהתרחיש הגרוע ביותר? איך לא לפחד מהדבר הכי גרוע? איך לא להיות בחרדה? איך להיות רגוע? התרחיש הגרוע ביותר, טיפול בחרדות איך לא לפחד משום דבר בעולם? אליעד כהן מסביר שהדרך לא ...
חרדות, פחדים, איך להתמודד עם חרדה? איך להתמודד עם פחד? קונפליקט פנימי, פחד נטישה, חרדת נטישה, לצאת מחרדה, פחד להישאר לבד, פחד מבדידות, טיפול בחרדה, טיפול בפחד, הפרעות חרדה
חרדות, פחדים, איך להתמודד עם חרדה? איך להתמודד עם פחד? קונפליקט פנימי, פחד נטישה, חרדת נטישה, לצאת מחרדה, פחד להישאר לבד, פחד מבדידות, טיפול בחרדה, טיפול בפחד, הפרעות חרדה
... של דבר לא יוכל האדם לבחור אם הרצון חשוב או לא, הוא יכול להפסיק להיאבק ולהיות שלם עם הבחירה להיות בחרדה או לא. אליעד ממליץ למצוא את המקום השלישי - המקום שבו ההכרעה לא משנה, כי כל אפשרות היא מקובלת ... בסדר זה מה יש אתה לא יכול לעבור דרך קירות טוב זה מה יש, אם היית בטוח אני חייב להיות בחרדה הזאת בסדר אז זה חלק מהחיים אבל אתה אומר לא מה אני חייב להיות בחרדה אולי אני לא חייב להיות בחרדה, אז אל תהיה בחרדה לא אבל אני כן חייב להיות בחרדה תחליט מה אתה משוגע. ש: זה הספק? אליעד: כי אתה לא סגור על עצמך מה האמת זה מחויב שאני ...
החיים שלי טובים, למה יש לי חרדה? למה אני מפחד? למה אני מרגיש רע? למה אני בדיכאון? מה לא בסדר איתי? מה דפוק אצלי? מה הבעיה שלי? ממה אני מפחד, מה עובר עלי? איך נוצרת חרדה? חרדה לא הגיונית
החיים שלי טובים, למה יש לי חרדה? למה אני מפחד? למה אני מרגיש רע? למה אני בדיכאון? מה לא בסדר איתי? מה דפוק אצלי? מה הבעיה שלי? ממה אני מפחד, מה עובר עלי? איך נוצרת חרדה? חרדה לא הגיונית
... מה אני בחרדה כאילו הכל בדיוק לפי הספר, ממה אני בחרדה עכשיו מה האמת האמת היא שבן אדם יכול להיות בחרדה רק כשטוב לו בן אדם שרע לו לא יכול להיות בחרדה בן אדם שרואה רק רע לא יכול להיות גם בדיכאון אבל בא נתחיל מסיפור החרדה, בן אדם יכול להיות בחרדה רק כשהוא מפחד שיהיה לו דבר רע עכשיו שיהיה לך דבר רע זה יכול להיות רק אם טוב לך ... זה לא הגורם. אליעד: לא מההתחלה שני דברים קודם כל בן אדם, בא נחדד קודם כל בן אדם יכול להיות בחרדה כשיש לו דבר טוב הוא מפחד לאבד אותו עכשיו בן אדם יכול להיות בחרדה לא כי אם יש לו דבר טוב גם אם הוא חושב שיש אפשרות שהוא ישיג דבר טוב הוא מפחד ...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על שיטות רוחניות, התפתחות אישית, לא לכעוס על הכעס, לא לפחד מהפחד, לא להיות בחרדה מהחרדה, לא להיות בדיכאון מהדיכאון, לא להרגיש רע מהרע, למה לרצות להרגיש רע? מה טוב ברע? לא משנה שמשנה, אחדות שקרית
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: להיות בחרדה, איך לנהל את הזמן? איך להיות מאושר ושמח? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להאמין בעצמך? איך לשתול מחשבות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך ליצור אהבה? איך להתמודד עם גירושין? איך להעריך את עצמך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לפרש חלומות? איך להצליח בראיון עבודה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להעביר ביקורת בונה? איך לקבל החלטות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לעשות יותר כסף? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך לשנות תכונות אופי? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לחנך ילדים? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות ועוד...

שקט נפשי אמיתי - הספר על: להיות בחרדה, איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? דיכאון? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: למה לא להתאבד? האם הכל אפשרי? בשביל מה לחיות? האם אפשר לדעת הכל? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? האם יש משמעות לחיים? איך להיות הכי חכם בעולם? איך להיות מאושר? האם יש אמת מוחלטת? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מי ברא את אלוהים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? מה המשמעות של החיים? האם לדומם יש תודעה? איך נוצר העולם? איך נוצר העולם? אולי אנחנו במטריקס? למה יש רע וסבל בעולם? למה יש רע בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה העולם קיים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
משאבי מחשב להתאמן בבית או בחדר כושר להתמודד עם התקף עצבים יעוץ גנטי האני של המציאות בדיחות הדעת ספק יוצר פחד פחד מחשיפה ציבורית להתמודד עם חוסר ביטחון עצמי של ילדים איך לאהוב את עצמי למרות שאני רע? איך אפשר לאהוב את הכל? אני אוהב את מה שעושה לי טוב תינוק מאושר המרדף אחרי האושר החיצוני זוגיות רעה בלי להתגרש משבר אמון אחרי בגידה איך לקבל החלטה נכונה? איך אנשים מקבלים החלטות? לא לפחד מהתמודדות איך להתמודד עם בוס? לתת מוטיבציה לעובדים להציב יעדים נכונים שיטות ליצירת ראפור מסרים שיווקים לגדל ילדים בוגרים התעללות בגן ילדים אל תאמין למורה רוחני מורה רוחני מואר איך נוצרת סכיזופרניה פרנואידית? סכיזופרניה מיסטית להפסיק לחשוב על האקסית נקמה באקס ego lifting האם שומן משמין? אלוהים עושה טוב הוכחות למציאות הבורא הארה שנעלמה הארה מלאה האם כדאי להיות אלוהים? להתבודד ולהיות אלוהים כמה הדירה שווה? איך לעשות כסף בלי ללמוד? מה משמעות החיים של אלוהים? איך להתמודד עם שאלות משמעות החיים? ליהנות מהמשחק לנהל מוניטין שלילי חופש הרצון בחירה חופשית האם אלוהים הוא חלק מהעולם? מטרת הבריאה עוד נושאים ...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מטפל הוליסטי, מאמן מכירות, אימון אישי לקשב וריכוז בתחום להיות בחרדה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.3594 שניות - עכשיו 18_10_2025 השעה 23:48:38 - wesi1