... המרצה, אליעד כהן, פותח את ההרצאה בהצגת רעיון מרכזי:
לא לקחת את החיים ברצינות , לא לשים על אף אחד, ולראות את החיים כמשחק. הוא מציין שהרבה מהסבל שלנו נובע מהתייחסות רצינית ... את הרצון? איך לא לאהוב את עצמך? מהו משחק החיים? איך
לא לקחת את החיים ברצינות? איך לראות את החיים כמשחק? איך להחליש את הרצון? הרעיון המרכזי בהרצאה הוא
לא לקחת את החיים ברצינות, לא לשים על אף אחד, ולא לקחת את הרצון באופן שהוא גורם סבל. אליעד מסביר שהחיים הם כמו משחק, ... לאהוב את עצמך לראות את החיים כמשחק לשחק עם הרצון איך
לא לקחת את החיים ברצינות איך לראות את החיים כמשחק? איך להחליש את הרצון? לקחת את הרצון בקלות, מהו משחק החיים? למה לחיים ...