... קריירה בחירת מקצוע הכוונה תעסוקתית איך לבחור מקצוע איך להרוויח כסף איך לבחור מקום עבודה? איזה מקצוע מתאים לי? לאיזה מקצוע אני מתאים? במה תלוי כמה כסף תרוויח? היצע וביקוש, הליצן העצוב, לשנוא את העבודה, האם לעבוד במה שאתה אוהב? חופשות בחול, ...
...כדי להיערך, לקנות ציוד כמו מדחומים מראש ולבדוק אנשים שנכנסים לארץ, היה אפשר למנוע נזק כלכלי אדיר בהמשך. אליעד מדגיש את הפער בין החיסכון הראשוני לבין ההוצאות העצומות שנגרמו בסופו של דבר, בטענה שכל שקל שנחסך בתחילת המשבר הפך לאלפי שקלים בהמשך. הוא חוזר ואומר שהנזקים הכלכליים רק התחילו ועוד רק יגדלו. למה דחיית פתרון בעיות גורמת לסבל רב יותר בעתיד? אליעד כהן מרחיב את הנושא מעבר לקורונה ומדבר באופן כללי על כך שהנטייה של אנשים ושל מדינת ישראל, לדחות את הטיפול בבעיות מובילה תמיד להחמרה משמעותית של הבעיה...
...אינטרס אישי או מקצועי. אם למשל העובד יודע ששרה נתניהו מאזינה, הוא עשוי למסור מידע בדרך כזו שתגרום לה להרגיש טוב או שתחזק את מעמדה, ולא בהכרח בצורה מדויקת או אובייקטיבית. מה המטרה שלך בדיווח שאתה רוצה לקבל? אליעד מדגיש שחשוב להבין מדוע אתה בכלל צריך דיווח. המטרה האמיתית בדרך כלל היא לא הדיווח עצמו, אלא שאתה רוצה שאותו אדם המדווח ישפיע על אדם אחר לטובתך. אם למשל היה בינך לבין מישהו סכסוך, אתה רוצה שהמדווח יציג את הסיפור בצורה שתשרת אותך. אליעד מציין שכדי שהדיווח יהיה לטובתך, יש לדאוג לכך שהמדווח עצמו...
...רצון, שהמציאות תהיה כך או אחרת, ממילא לא שייך שהוא יהיה בחרדה כלשהי. כי הוא לא אכפת לו כלל מה יקרה במציאות, מאחר שאין לו שום רצון עצמי כלל. וזאת הסיבה שדיכאון וחרדה הולכים ביחד. כי הדיכאון הוא מכך שהמציאות היא לא כרצונו של האדם. והחרדה גם היא מכך שהאדם חרד שהמציאות לא תהיה כרצונו. והאדם נמצא בחרדה, מכך שהוא חווה דיכאון. והאדם נמצא בדיכאון, מכך שהוא חווה חרדה. וחרדה ודיכאון הולכים ביחד ותלויים אחד בשני ונובעים אחד מהשני. ושום תרופה נגד חרדה ושום תרופה נגד דיכאון, ושום טיפול בחרדה או טיפול בדיכאון...
...שניסע לים בשבת אין להם את הכיוון הזה ואז הם ממשיכים לריב עד עצם היום הזה, בסדר כי הדתי אומר ואולי יש אני אומר לו נכון ואולי יש אלוהים שברא את אלוהים ואולי יש שני אלוהים אולי שלושה אלוהים ואולי אלוהים רוצה הפוך ואולי הוא לא רוצה הוא לא רוצה שתעשה הפוך ואז הוא אומר אבל למה שהוא ירצה ככה אתה אומר לו כי מעל בינתנו אנחנו לא יודעים למה שהוא ירצה שנעשה מצוות מלכתחילה מה זה נותן לו אנחנו לא יודעים מה זה נותן לו אז אם אנחנו לא יודעים מה זה נותן לו אז אולי הוא רוצה שנעשה הפוך בכלל. אם אתה לא יודע מה האינטרס...
...סקוואט עם משקל גוף בלבד, בלי משקל בנוסף על פלג הגוף העליון, אז כנראה שזה לא נורא ולא יזיק לאף אחד. כי אין באמת עומס כלשהו על הזוקפים של הגב התחתון, מלבד משקל פלג הגוף העליון. אבל מה יקרה עם יש עומס של משקל על פלג הגוף העליון? התשובה היא, שבמקרה הטוב העומס יפול על השרירים של זוקפי הגב, שזה כמובן טוב אם אתה רוצה לאמן את הזוקפים. זה לא רע אם לא אכפת לך שהזוקפים שלך יתאמצו. וזה מאוד רע, אם בטעות העומס יעבור מהזוקפים של הגב אל החוליות של הגב שלך, בגלל שאתה תעקם את הגב שלך יותר מידי בטעות ומסיבות שונות...
...אדם שרוצה להיות חופשי, למעשה הופך להיות עבד לרצון שלו לחופש. אדם שלא רוצה להיפגע, הופך לעבד של הרצון שלו לא להיפגע. האדם הזה כל הזמן דרוך ובחרדה, כי הוא פוחד שיקרה לו משהו רע. הפחד הזה עצמו הופך לסבל מתמשך. כאשר אדם מזוכיסט מאפשר לעצמו לסבול מרצונו, הוא משתחרר באופן זמני מהמחשבה שאסור לי לסבול. הוא מרגיש שליטה בכאב שלו, משום שהוא זה שבוחר מתי ואיך לסבול. בדרך זו הוא משחרר את עצמו מהחרדה ומהפחד המתמשך מסבל לא רצוי. כך, בעצם, הוא מקבל תחושת חופש מהמחשבה שמגבילה אותו ואומרת לו שאסור לו להרגיש רע. כיצד...
...אדם תולה את כל האושר שלו בזוגיות, הוא מפתח פחד עמוק מלאבד אותה. הפחד הזה גורם להתנהגות לא בריאה שמובילה לפירוק הקשר. למעשה, זוגיות מאושרת היא תוצאה של שני אנשים שטוב להם באמת, קודם כל עם עצמם. אנשים יכולים להיות מאושרים יחד, רק אם כל אחד מהם יודע להיות מאושר לבדו. הפתרון: ללמוד להיות מאושרים לבד כאשר אדם באמת טוב לו עם עצמו - לא מתוך אשליה, לא מתוך ניסיון לשכנע את עצמו, אלא באמת מתוך תחושת סיפוק פנימית - אז כשהוא ייכנס לזוגיות, היא תוכל להוסיף לו עוד אושר. אבל אם אדם מרגיש שרע לו לבד, והוא תולה...
...השיטה הטובה ביותר לטיפול בחרדה היא לבחון את המצב באמצעות שתי השאלות: מה הסיכוי שזה יקרה ומה הסיכון אם זה יקרה. כשיש פחד, השלב הראשון הוא להבין את הסיכוי להתרחשות המצב, והשני הוא להבין את הסיכון שכרוך בו. אם הסיכוי נמוך מאוד, ניתן לשלול את הפחד, אם הסיכון גבוה, צריך לשקול איך לטפל בו ולהתמודד איתו. מה אפשר לעשות כדי להתמודד עם פחד במעלית? אם מישהו מפחד שהמעלית תיתקע, יש לשאול את עצמך: מה הסיכוי שזה יקרה? וכמה זה מסוכן אם זה יקרה? כך ניתן להבין אם יש סיכון אמיתי או אם מדובר בהגזמה של הסיכוי או הסיכון...
...היא, איך אפשר להפסיק להרגיש רע בדרך המהירה ביותר, תוך השקעת מינימום מאמץ? ההשפעה של המאמץ על מהירות הפתרון אליעד מציין שככל שהפעולה הנדרשת כדי להפסיק להרגיש רע דורשת יותר מאמץ, כך ייקח יותר זמן לעבור מהמצב הרע למצב טוב יותר. מאמץ דורש זמן, והפעולה המהירה ביותר היא כזו שלא דורשת מאמץ כלל. מהי האפשרות לא לעשות כלום? לוגית, אי עשייה היא הפעולה המהירה ביותר, כי היא לא דורשת שום פעולה. ברגע שאדם לא עושה שום דבר - לא משקיע מאמץ ולא מנסה לשנות שום דבר - אין שלב ביניים שדורש זמן או משאבים. עם זאת, השאלה...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: לאיזה מקצוע אני מתאים?, איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להעביר ביקורת בונה? איך לעשות יותר כסף? איך לשנות תכונות אופי? איך לא להישחק בעבודה? איך ליצור אהבה? איך להעריך את עצמך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להתמודד עם גירושין? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להאמין בעצמך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך להיות מאושר ושמח? איך להצליח בזוגיות? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך למצוא זוגיות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות? איך לנהל את הזמן? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך למכור מוצר ללקוחות ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: לאיזה מקצוע אני מתאים?, איך להתמודד עם אכזבות? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? כעס ועצבים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם עצבות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש או אין אלוהים? אולי אנחנו במטריקס? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם אפשר לדעת הכל? האם יש אמת מוחלטת? למה לא להתאבד? האם באמת הכל לטובה? מה המשמעות של החיים? האם יש משמעות לחיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש בחירה חופשית? האם לדומם יש תודעה? האם המציאות היא טובה או רעה? האם הכל אפשרי? איך להיות מאושר? למה יש רע וסבל בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? בשביל מה לחיות? איך להנות בחיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצר העולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה יש רע בעולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להיות הכי חכם בעולם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא יועץ טיפולי, מאמן אישי לבני נוער, רטוריקה בתחום לאיזה מקצוע אני מתאים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331