... למה אני כל הזמן מסתכל בווצאפ? איך לטפל בשטיפת ידיים חוזרת ונשנית? שטיפה חוזרת ונשנית של הבית, למה אני כל הזמן בודק את המייל? למה אני כל הזמן מסתכל בטלפון? שטיפת ידיים מרובה, שטיפת ידיים מרובה אצל ילדים, בדיקה חוזרת ונשנית של הגז, ...
...את תחושת החרדה. כהן מבהיר כי החרדות של ילדים הן השתקפות של החרדות של ההורים עצמם. מה עושים אם הילד מפחד? הצעדים הראשונים להתמודדות עם פחדים וחרדות אצל ילדים הם להכיר בכך שהפחדים לא באים מהילד עצמו, אלא הם נגרמים מתוך הדרך שבה ההורים מגיבים ומחנכים את הילד. כהן מציין כי אם ילד מפחד, זהו סימן לכך שההורה צריך להבין את הדרך בה הוא עצמו מגיב ומעביר פחדים לילד. פתרון יעיל הוא לחנך את הילד לחשוב בהיגיון. אם הילד ילמד לחשוב בצורה רציונלית, הוא לא יפחד מדברים לא הגיוניים. כהן מסביר כי אם הילד לא יחשוב בצורה...
...מסוים יקרה בעתיד, אך הוא חושש שזה לא יקרה. ככל שהרצון חזק יותר והאמונה שהוא לא יתממש חזקה יותר, כך החרדה מתגברת. - דיכאון נגרם כאשר אדם רוצה שהמציאות תהיה שונה, אך הוא חש חוסר אונים לשנות אותה. למשל, אם אדם רוצה שחברתו תחזור אליו אך זה לא קורה, הוא עלול לחוש דיכאון. איך חרדה ודיכאון משפיעים זה על זה? דיכאון וחרדה יכולים להיווצר ולתדלק זה את זה במעגל חוזר: - אדם שסובל מדיכאון, למשל, בגלל אובדן, עלול לפתח חרדה שמא הוא לא יצליח לצאת מהמצב הזה. כלומר, הוא מתחיל לפחד שהדיכאון יימשך, מה שמוביל לחרדה נוספת...
...לי שזאת התשובה, אני צריך תשובה בדיוק תחזרי על השאלה על הקושיה על הספק על זה ואם התשובה שלך נכונה סתם אם התשובה נכונה היא בטוח תופיע שוב, אם בן אדם אומר רגע אני צריך תחזור לי על השאלה שאני לא אשכח את התשובה כאילו בא נחזור אני רוצה להיזכר בתשובה סימן שהתשובה לא מחויבת כי אם היא מחויבת היא תקפוץ עוד פעם תרגיל במתמטיקה אם הגעת לתשובה ומישהו אומר לך רגע בא נחזור לשאלה אל תדאג אם התשובה נכונה אתה תחזור אליה עוד פעם לא משנה כמה סעיפים תעשה מאיפה תתחיל אם תחזור חמישים צעדים אחורה בכל פעם מחדש אתה תמיד תגיע...
...ממנו מידע אחר. ולפעמים השומע מספיק חכם, כדי להתחיל לחשוד שמסתירים ממנו משהו, דווקא משום שמנדבים לו מידע שנראה בעיניו כמידע מיותר וכמידע לא רלוונטי לשיחה וכיוב. בצורה שגורמת לו לחשוד, שכנראה אם מספרים לו משהו אחד, כנראה שמסתירים ממנו משהו אחר. ולכן, לפעמים אם אתה מנדב מידע כדי להסתיר מידע, אז עליך לדעת, שלפעמים נידוב מידע, דווקא יוצר חשד של הסתרת מידע אחר. ולכן צריך לדעת איך לעשות זאת בצורה מאוד מתוחכמת... לדוגמה (חיובית), נניח שמישהו חושד בך שאתה הולך לארגן לו מסיבת הפתעה ליום הולדת. וברצונך להסתיר...
...של אלוהים היא שבאופן לוגי, כל דבר שמתרחש הוא בדיוק מה שאלוהים רוצה. האדם יכול להגיע למצב דומה, שבו הוא חווה שהכל קורה כרצונו האישי. במצב זה, האדם שלם לגמרי עם מה שיש, ללא שום תלות בצורה או בתוצאה מסוימת. כשהאדם מגיע למצב זה, כל מה שמתרחש הוא תמיד טוב בעיניו, והוא חווה מילוי מוחלט של רצונו. מהו רצון מלא ואיך הוא מתבטא? רצון מלא הוא מצב שבו האדם תמיד רוצה בדיוק את מה שקורה. אין בו את התחושה שמשהו חסר, ואין בו רצון לשנות את המציאות. אך אליעד מדגיש שלא מדובר על מצב שבו אין בכלל רצון, אלא על מצב שבו...
...גם אם הריצוי מביא לך תועלת, האם העלות - המחיר הרגשי, הפסיכולוגי או הפיזי שאתה משלם - אכן שווה זאת? האם ריצוי הוא תמיד שלילי? אליעד מבהיר שריצוי אינו בהכרח שלילי. למעשה, כל אדם בעולם מבצע פעולות שהוא לא תמיד אוהב לעשותן כדי להשיג תועלת. לדוגמה, אנשים עובדים בעבודה קשה כדי לקבל כסף, שומרים על תזונה בריאה כדי לשמור על הבריאות, או אפילו שוטפים ידיים כדי להימנע ממחלות. בכל המקרים האלה, האדם מרצה צורך או מטרה מסוימת. הריצוי הופך לבעיה כאשר האדם מרגיש שהוא עושה זאת מתוך כפייה או אילוץ, ללא בחירה אמיתית...
...זיהוי היתרונות והחסרונות בכל מצב בחיים. בדומה ללמידת מיומנות לחימה, שבה מתאמנים עד שזה הופך לאינסטינקט טבעי, כך גם כאן יש להתאמן עד שהחשיבה על היתרונות והחסרונות של כל מצב תהיה אוטומטית וטבעית. מדוע אנשים מתקשים להפוך חיסרון ליתרון? אליעד טוען שהסיבה שאנשים מתקשים לבצע את השיטה הזו בפועל היא כי בתוכם קיימות אמונות עמוקות שהם לא מוכנים לערער עליהן. למשל, האמונה שהמציאות אמורה להיות טובה, או שאלוהים הוא טוב, או שחייבת להיות סיבה לכל דבר שקורה, או שכולם צריכים לאהוב אותם. כל עוד לאדם יש אמונה כזו,...
...חלומי שבו הוא חופשי לחלום ולהתנסות ללא גבולות. האם חלום ומציאות הם תמיד שני דברים שונים? המרצה מדבר על כך שבעצם החלום והמציאות הם שני מרחבים נפרדים שנמצאים במקביל, אך לא בהכרח יכולים להיות מנותקים לחלוטין אחד מהשני. הוא טוען שהשינה היא לא הפסק זמן או היעדרות מהמציאות אלא התנסות במציאות אחרת או מציאות מדומה שמתקיימת במקביל למציאות שאנו חווים כשהם ערים. מהו כוח התודעה בחלום? אליעד מסביר גם את הכוח העצום שיש לתודעה שלנו, שאפילו כאשר אנחנו חווים חלום, התודעה שלנו עדיין מעורבת ביצירת החוויה הזו. הוא...
...מחשבה, כל רעיון, כל דיבור יוצרים צמצום והפרדה של האינסוף ולכן הם שייכים במהותם לשטן. גם המקום והזמן הם צמצום של האינסוף ולכן הם חלק מהשטן. למעשה, כל מה שמוגדר ומוגבל, הוא בעצם ביטוי של אותה ישות של השטן. מדוע אלוהים מוגבל אינו האלוהים האמיתי? אליעד מפרט כי אלוהים שהתורה מתארת, שהוא אלוהים בעל רצונות, דרישות וכללים, הוא בהכרח ישות מוגבלת, ומאחר והוא מוגבל, הוא איננו האלוהים האמיתי. אלוהים האמיתי הוא אינסופי לחלוטין, ולכן אין בו שום הבחנה בין טוב לרע. הטוב והרע, המצוות והאיסורים - כל אלו מושגים ששייכים...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: כל הזמן בודק את המייל, איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לפרש חלומות? איך לשתול מחשבות? איך למצוא זוגיות? איך לעשות יותר כסף? איך להעריך את עצמך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לנהל את הזמן? איך להיות מאושר ושמח? איך לא להישחק בעבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך להיגמל מהימורים? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לשפר את הזיכרון? איך להעביר ביקורת בונה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לחנך ילדים? איך להתמודד עם גירושין? איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בזוגיות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בראיון עבודה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: כל הזמן בודק את המייל, איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם אכזבות? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מה המשמעות של החיים? האם אפשר לדעת הכל? האם יש בחירה חופשית? איך להנות בחיים? למה לא להתאבד? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה העולם קיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה יש רע וסבל בעולם? האם באמת הכל לטובה? בשביל מה לחיות? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך נוצר העולם? האם יש משמעות לחיים? האם לדומם יש תודעה? למה יש רע בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש אמת מוחלטת? האם הכל אפשרי? איך להיות מאושר? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם המציאות היא טובה או רעה? מי ברא את אלוהים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לעסקים, טיפול אישי, מאמן לכלכלת המשפחה בתחום כל הזמן בודק את המייל - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331