אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה כלום ✔לפתור בעיות בלי לעשות כלום, איך לא לעשות כלום ולפתור בעיות? 2 סוגים של פתרון בעיות, עודף עשייה, ללמוד לא לעשות כלום, לא לעשות שום דבר, שב...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
לפתור בעיות בלי לעשות כלום, איך לא לעשות כלום ולפתור בעיות? 2 סוגים של פתרון בעיות, עודף עשייה, ללמוד לא לעשות כלום, לא לעשות שום דבר, שב ואל תעשה עדיף, להיות כלום, להיות דומם, להיות כמו קיר, להיות כמו חפץ, להתבטל למציאות
איך אפשר לפתור בעיות בלי לעשות כלום?

אליעד כהן מסביר כיצד ניתן לפתור בעיות פיזיות ונפשיות בלי לבצע שום פעולה כלל, וכיצד דווקא הפחתת העשייה יכולה להוביל לפתרון יעיל ואפקטיבי. הרעיון המרכזי הוא שלפעמים בעיות נוצרות מעודף פעילות ומאמץ יתר, ולכן הפתרון האמיתי נמצא דווקא בהפסקה מוחלטת של כל פעולה.

מה המשמעות של "לא לעשות כלום" לפתרון בעיות פיזיות?

בעיות פיזיות רבות נגרמות דווקא בשל עודף עשייה. לדוגמה, אדם שעובד יותר מדי, מדבר יותר מדי, רץ יותר מדי או אוכל יותר מדי, עלול לפתח בעיות פיזיות שונות שנובעות מעומס יתר. במקרים אלו, הפסקה מוחלטת של העשייה יכולה לפתור את הבעיות הללו. דוגמה קונקרטית שאליעד מציג היא אדם שישכב במיטה ללא תזוזה, לא יעשה כלום ולא יפעיל את גופו בשום צורה. פעולה זו יכולה להוביל להיעלמותן של בעיות רבות שנוצרו מתוך עומס.

עם זאת, אליעד מציין במפורש שלא תמיד הפתרון הוא בחוסר עשייה מוחלט. קיימות בעיות שבהן הפסקה מוחלטת עלולה לגרום נזק חמור יותר. למשל, אדם שידמם ולא יעשה שום דבר, יתכן וימות, וכך הבעיה אכן תיעלם, אך זה לא פתרון רצוי. כמו כן, אם האדם יהיה רעב ולא יאכל כלל, הדבר עלול להוביל לבעיה חמורה יותר. מכאן עולה שיש צורך בשיקול דעת ברור לגבי מתי לעצור לגמרי ומתי כן לפעול.

מה הקשר בין עודף עשייה לבעיות נפשיות?

בעיות נפשיות רבות כמו דיכאון, לחץ, חרדה ועוד, נובעות מעודף עשייה בתחומים שונים בחיים. אליעד מסביר שאדם שרודף יותר מדי אחרי מטרות, הישגים, כסף, כבוד, מעמד וכוח, עלול להכניס את עצמו לסחרור נפשי שגורם ללחצים ולקשיים נפשיים גדולים. במצבים כאלו, הפתרון היעיל ביותר לדעתו הוא לא לעשות כלום.

כשאליעד אומר "לא לעשות כלום", הוא מדגיש שאין מדובר בהמלצה להמשיך את החיים הרגילים ופשוט לחכות שהבעיה תיעלם. הכוונה היא דווקא לפעולה אקטיבית של הפסקה מוחלטת של העשייה. הוא ממליץ בפירוש להיכנס לחדר לבד, לשבת על כיסא, לשכב במיטה או אפילו ללכת למקום מבודד בטבע, ופשוט לא לזוז, לא לעשות שום פעולה, ולהפוך להיות חלק מהחפצים שבחדר או מהסביבה. במילים אחרות, האדם צריך להפוך לדומם, לקיר או לחפץ. הרעיון כאן הוא שהחוסר המוחלט של עשייה ושל פעולה יאפשר לנפש להירגע ולשחרר את המתחים והלחצים.

מה הקושי הגדול בלא לעשות כלום?

אליעד מתאר את הקושי המנטלי הגדול ביותר - לא לעשות כלום כלל. עבור אנשים רבים, הישיבה בשקט, ללא תזוזה וללא פעולה כלשהי, מרגישה כמו סוג של מוות, שיגעון או אפילו סבל ועינוי נפשי קשה ביותר. האדם מרגיש שהוא עומד להשתגע ולהתחרפן דווקא משום שאינו עושה דבר. אך למעשה, אליעד מדגיש שהשיגעון או ההיסטריה שנדמה לאדם שעומדת להתרחש איננה באמת קיימת, כי אם האדם באמת לא עושה שום דבר, לא יכול לקרות כלום. אדם לא יכול להשתגע אם הוא לא עושה כלום, כי אם אין עשייה, לא יכול לקרות כלום.

אליעד ממחיש זאת בדוגמה נוספת: אדם יעדיף לפעמים לעבוד קשה, לסבול מעומסים קשים ואפילו להיות חולה, רק שלא לשבת בשקט מוחלט בחוסר עשייה. הוא מסביר זאת בכך שהחוסר המוחלט של העשייה הוא מאתגר וקשה נפשית, אך דווקא האתגר הזה יכול לשחרר ולהביא מזור לבעיות נפשיות קשות.

כיצד להתחבר למצב של חוסר עשייה מוחלט?

כדי להצליח במשימה המורכבת הזו, אליעד ממליץ לדמיין שאתה הופך להיות כמו רהיט בחדר. בדיוק כפי שרהיט אינו זז מעצמו, כך גם האדם צריך לא לזוז. האדם יכול לזוז רק אם החפצים בחדר, כמו הכיסא או הקיר, יתחילו לזוז - אבל מאחר והם לא זזים, גם האדם לא אמור לזוז. האדם אמור להיות אחד עם הסביבה, חלק מהמציאות, ולבטל לחלוטין את הפעילות המנטלית והפיזית שלו.

בנוסף, הוא מציין שניתן להרחיב את ההבנה באמצעות נושאים נוספים כגון תודעה של דומם, הזדהות עם חפצים דוממים והפיכת האדם לדומם בעצמו.

מתי כדאי להשתמש בשיטת "לא לעשות כלום" לפתרון בעיות?

אליעד מסביר שלפעמים חייבים לבצע פעולה אקטיבית כדי לפתור בעיות, אך לפעמים הפתרון הוא הפוך - הפסקה מוחלטת של כל עשייה. לכן, הוא מדגיש שיש לחשוב באופן מפוכח מתי המצב דורש פעולה אקטיבית ומתי דווקא חוסר פעולה הוא המפתח לפתרון. כשאליעד אומר "לא לעשות כלום", הוא חוזר ומבהיר שמדובר בהחלטה מודעת להפסיק כל פעולה באופן מוחלט ואקטיבי, ולא רק להמתין שהמצב יחלוף מעצמו.

הסיבה לכך היא שהרבה מאוד מהבלגן, הלחצים והבעיות שאדם חווה בראשו נובעים מעודף מאמץ, ולכן דווקא ההפסקה המוחלטת עשויה לפתור את הבעיה במהירות וביעילות. אדם שלא יעשה כלום יפסיק את מעגל המאמץ והלחץ, מה שיכול להביא לרוגע נפשי ולפתרון הבעיה.
עודף טיפול במחלת נפש איך לפתור במיטה מהירות שקט נפשי מה זה מוות האם לעבוד קשה צורות מה זה מטרות איך לא לעשות כלום ולפתור בעיות אולי לא לעשות כלום איך לא לעשות כלום איך לא לעשות כלום ולפתור בעיות איך ללמוד איך לפתור איך לפתור בעיה איך לפתור בעיות דומם כלום לא לעשות שום דבר להיות דומם להיות כלום להיות כמו חפץ להיות כמו קיר להתבטל להתבטל למציאות ללמוד ללמוד לא לעשות כלום למידה לעשות כלום לעשות שום דבר לפתור לפתור בעיה לפתור בעיות לפתור בעיות בלי לעשות כלום מה זה כלום ממי ללמוד סוגים סוגים של פתרון בעיות עודף עודף עשייה עשייה פתירת בעיות פתרון פתרון בעיות קיר שב ואל תעשה עדיף תיעדוף
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על לפתור בעיות בלי לעשות כלום, איך לא לעשות כלום ולפתור בעיות? 2 סוגים של פתרון בעיות, עודף עשייה, ללמוד לא לעשות כלום, לא לעשות שום דבר, שב ואל תעשה עדיף, להיות כלום, להיות דומם, להיות כמו קיר, להיות כמו חפץ, להתבטל למציאות
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: כלום, דיכאון? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם עצבות? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: כלום, איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשנות תכונות אופי? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להיות מאושר ושמח? איך לא להישחק בעבודה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לשפר את הזיכרון? איך להעריך את עצמך? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לחנך ילדים? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להאמין בעצמך? איך להעביר ביקורת בונה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להתמודד עם גירושין? איך ליצור אהבה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לקבל החלטות? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפרש חלומות ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצר העולם? האם יש משמעות לחיים? למה יש רע בעולם? איך נוצר העולם? האם יש או אין אלוהים? האם יש אמת מוחלטת? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? האם הכל אפשרי? האם באמת הכל לטובה? האם לדומם יש תודעה? האם אפשר לדעת הכל? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? אולי אנחנו במטריקס? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה העולם קיים? למה יש רע וסבל בעולם? מי ברא את אלוהים? למה לא להתאבד? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מה יש מעבר לזמן ולמקום? בשביל מה לחיות? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות מאושר ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
אמונות תפלות מיסטיות לגרום לו לחזור להרגיש טוב בלי מילוי צרכים מתייחסים אלי מצוות חילוניות תסמונת התשישות הכרונית פחד להתאכזב פחד לכתוב מאמר איך נוצרת חרדה חברתית? תאמין בעצמי האם לאהוב בחינם? ליצור התאהבות בדייט ראשון למה באמת אני לא מאושר? לקוח עצוב סקס בדייט הראשון לגרום לבחורה לעזוב אותו החלטה אקראית אני לא שלם עם ההחלטות שלי להתמודד עם מוניטין שלילי באינטרנט להתמודד עם חוסר הסכמה האם גם אני יכול להצליח? מוטיבציה לא מספיקה התלבטות של לקוח מחיר למוצר איך לגרום לילד להפסיק? לא לגדל ילדים שימוש בסמים ואושר רוחני מודעות עצמית אמיתית מי יכול לטפל במשוגעים? איזה מחלות נפש יש? נמצאת בזוגיות אבל חושבת על האקס קשר עם האקס לבחור תרגיל בחדר כושר לקרוע את השריר איך להאמין באלוהים? צורך להאמין באלוהים הרגשה של הארה איך להגיע להארה? להיות אלוהים עצמו להיות אלוהים אמונות לגבי כסף להשיג כסף מטרת החיים של אדם מאושר למה הוא משמעות החיים שלי? תכונות אופי חיוביות להפסיק לחשוב שלילי חופש הבחירה של אלוהים הרגשה של הבחירה העולם נוצר מפיצוץ יש מיש או יש מאין עוד נושאים ...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מטפל קוגניטיבי התנהגותי, פסיכותרפיה הוליסטית, מומלץ בנושא כלום - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.7500 שניות - עכשיו 04_12_2025 השעה 14:00:01 - wesi1