... איך להתאמן עם שכל ובצורה חכמה? איך להתאמן בצורה נכונה? איך לפתח את השכל מאימון כושר? פיתוח גוף למה כדאי להבין איך הגוף עובד באימון כושר? אליעד ... ולא רק פיזי? אליעד מתאר את תהליך האימון הגופני כהזדמנות לפתח את השכל, בדומה למשחקי חשיבה כמו שחמט או לימודי מתמטיקה. במקום להתייחס לאימון כפעולה ... שזה לא חייב להיות כך. אפשר לנצל את האימון עצמו כדי לפתח את החשיבה ולהפוך לאדם חכם יותר, על ידי התבוננות מודעת וחקירת כל תרגיל ופעולה במהלך האימון. באמצעות חשיבה כזו, האימון הופך לאמצעי לשיפור השכל ולא רק הגוף. כיצד פיתוח שכלי באימון תורם לחיים בכלל? אליעד טוען שככל שאדם מפתח את שכלו באימון הכושר, הוא בעצם מפתח מיומנויות חשיבה ופתרון בעיות, שתורמות לו בכל תחומי החיים. שכל מפותח מאפשר לאדם להיות מצליח ... אימון כושר לחוויה מעניינת? למה לא להתאמן בצורה רובוטית? איך לפתח את החשיבה באימון גופני? 1.מטרת התוכן בנושא הזה 1) לגרום לך להשתמש בשכל שלך, גם ... בהם ולהבין את החוקיות שלהם ואת ההיגיון שלהם 5) לעזור לך לפתח את השכל שלך, מה שיעזור לך בחיים באופן כללי בכל תחום ותחום? באמצעות פיתוח השכל שלך בתהליך אימוני הכושר שלך, באמצעות התבוננות והפעלת השכל גם תוך כדי אימון ... רובוטי, תהליך ללא מחשבה, לתהליך של יצירתיות, חשיבה, פיתוח החשיבה, הפעלת השכל וכולי. 8) והדרך לכך היא, באמצעות התבוננות על החוקיות ועל ...

... בהפרעות נפשיות? אליעד מדגיש את חשיבות ההסבר והשימוש במשחקי חשיבה ופיתוח מיומנויות קוגניטיביות. לדבריו, הסיבה שחולי נפש נתקעים במחשבות ההזויות שלהם היא כי השכל שלהם נשאר ילדותי או לא מפותח מספיק בתחום ההסקה הלוגית. ולכן, חשוב ללמד אותם לפתח את השכל שלהם על ידי משחקי זיכרון, פאזלים ותרגילים המאלצים את המוח לבצע תהליכים של הסקת מסקנות. ככל שיכולת ההסקה משתפרת, כך הם מסוגלים להבדיל בין ...

... אך לא השיג את התועלת האופטימלית שיכל להשיג אם היה מתמקד בתרגיל אחד עד הסוף. באופן דומה, מעבר בין נושאים בחקירה עצמית אכן יכול לפתח את המוח ולעזור לאדם להתקדם במידה מסוימת, אך ...

... אופן, כאשר אדם נתקע בחקירה פילוסופית או בתהליך של חיפוש עצמי, אליעד מציע לעשות משהו דומה: לעבור לחקירת נושאים קרובים ודומים, שיתרמו לחיזוק היכולת השכלית, ואז לחזור לנושא המקורי. עוד דוגמה שאליעד נותן היא מתרגיל של לחיצת חזה בחדר כושר. אם אדם לא מצליח להתקדם ...

... של אליעד כהן? כל אחד יכול להיות אליעד כהן, ההבדל שבין ידע לבין שכל, איך להיות חכם כמו אליעד כהן? ידע או שכל, היכולת להבין דבר מתוך דבר מהי היכולת השכלית של אליעד כהן ואיך היא מתפתחת? אליעד כהן מדגיש את ההבדל בין ידע לבין שכל, ושם דגש על כך שלעיתים אנשים טועים לחשוב שיש לו ידע עצום במגוון נושאים. הוא מבהיר שבפועל אין לו הרבה יותר ידע מאנשים אחרים, אלא יכולת שכלית גבוהה מאוד שמאפשרת לו להבין לעומק ולחבר בין נושאים שונים. לדעתו, אין מדובר בהצטברות של עובדות, אלא ביכולת לחשוב, להסיק מסקנות ולבצע חיבורים בין רעיונות ... עם מגוון נושאים, להבין רעיונות שונים ולפתור בעיות דורשת בעיקר יכולת שכלית. הוא מציין ששיעור העוסקים בהבנת המידע עומד על פי רוב על הפיתוח של שכל ולא הצטברות של ידע, גם אם ניתן למצוא אותו באינטרנט או בספרים. איך משתמשים בשכל ... שונות וניהול תהליך חשיבה מעמיק כדי להגיע לפתרונות פרקטיים. איך ניתן לפתח את השכל? אליעד מדגיש את חשיבות הלימוד של צורת החשיבה עצמה ולא רק הצטברות של ידע. הוא מציין מספר כלים שיכולים לפתח את השכל: ניתוח סיבתיות - להבין את הקשרים שבין סיבות לתוצאות. חקר עובדות ופירושים - להבין את ההבדל בין עובדות אובייקטיביות לבין פרשנויות סובייקטיביות. בדיקת ... שבהם יש צורך לקחת בחשבון גורמים רבים. מהו התהליך שצריך לעבור כדי לפתח את השכל? השלב הראשון הוא להבין את צורת המחשבה ולהתאמן עליה. אליעד מציע לעקוב אחרי הנושאים שהוא מפרסם ולהתנסות בניתוח בעיות בעצמכם, תוך הבנת הסיבות וההשלכות. ... בידע שנמצא במקורות חיצוניים. איך זה קשור לכל אדם שרוצה להרחיב את היכולות השכליות שלו? אליעד טוען שכל אחד יכול לפתח את השכל ולחבר בין רעיונות שונים, לא רק להיות תלוי בידע שמסופק לו. כל אדם יכול לשפר את היכולת השכלית שלו ולהבין דברים לעומק על ידי לימוד כלים לניתוח, חקירת תהליכים והבנת העולם בצורה רחבה יותר. אליעד מסכם בכך שכל אדם יכול ללמוד לפתח את המיומנויות האלה ... הוא מדגיש שאין לו הרבה ידע במובן של שינון עובדות רבות, אלא יש לו יכולת שכלית לנתח ולחבר בין נושאים בצורה מעמיקה. הוא מדגיש שידע הוא אוסף של עובדות, בעוד השכל הוא יכולת לחשוב, להסיק מסקנות ולהבין דברים לעומק. מה ההבדל בין ידע ... להתמודד עם מגוון רחב של שאלות ופתרון בעיות דורשת בראש ובראשונה יכולת שכלית. הוא מציין שפעמים אנשים חושדים שאולי התכנים שלו תורגמו מאיזה מקור אחר, אך בפועל ההסברים שלו נובעים מצורת חשיבה ולא מאוסף בלתי נגמר של עובדות. איך ... שהוא מסביר מתבססים על שכל, ולא רק על שינון של ידע תאורטי. איך ניתן לפתח את השכל ולהעמיק את יכולת הניתוח? אליעד מדגיש את החשיבות של לימוד צורת מחשבה. בין היתר: ניתוח סיבתיות - להבין את הסיבה והתוצאה שעומדות מאחורי כל פעולה או תופעה. ... כמו איך לשפר ביטחון עצמי או איך להבין לעומק רעיונות שונים, נדרשת יכולת חשיבה והסקת מסקנות. בעזרת שכל, ניתן גם לקחת נושא שהתחלת ללמוד ולהעמיק בו באופן עצמאי, בלי להיות תלוי רק במקור הידע הראשוני. איך הדבר קשור לכל אדם שרוצה להרחיב את היכולות השכליות שלו? כל אדם יכול לשפר את היכולת השכלית שלו ולהבין דברים לעומק. הדגש הוא על רכישת כלים לניתוח ותשאול מתמיד של המציאות. אליעד אומר שאת הכלים הללו ניתן לפתח באמצעות תרגול מתמשך של הטלת ספק, ...

... לחקור נושאים אלה ולהעמיק בהם בצורה מסודרת ומאורגנת. איך למצוא אהבה אמיתית? איך להיפטר מחרדה בלי כדורים? מהם סוגי האהבה השונים? למה חשוב לפתח מודעות עצמית? איך ללמוד מאליעד כהן על פיתוח חשיבה? למה כדאי להכיר את אתר האינטרנט EIP.co.il? האתר EIP.co.il, שבמקור נקרא על שם ראשי התיבות Everything Is Possible, מציג תכנים מגוונים ... הנושאים ולחקור אותם לעומק, עם תכנים מסודרים ומובנים. איך למצוא אהבה אמיתית? איך להיפטר מחרדה בלי כדורים? מהם סוגי האהבה השונים? למה חשוב לפתח מודעות עצמית? איך ללמוד מאליעד כהן על פיתוח חשיבה?

... הכדורים יכולים לעזור לאנשים, אך הם אינם הפתרון המוחלט. הוא מוסיף כי השימוש בכדורים לא תמיד פותר את הבעיה הבסיסית, שהיא חוסר ההתפתחות השכלית של אותו אדם. לסיום, אליעד מסכם כי כל מחלת נפש נובעת מכך שהאדם חושב בצורה שונה מהנורמל, אך אין זה אומר שאין פתרון. אם נלמד להכיר את המנגנונים של המחשבה וההיגיון הפנימי של אדם חולה נפש, ניתן לעזור לו לפתח את השכל ולהפוך אותו לאדם מתפקד ומחונך. ריפוי הפרעות נפשיות באופן מלא כיצד לפתח יכולת חשיבה והיגיון התמודדות עם ספקות ומחשבות טורדניות שאלת השימוש בכדורים לעומת טיפול עומק מהי השאלה המרכזית? השאלה שמטרידה את כולם היא: האם אפשר לרפא כל מחלת נפש באופן מוחלט, ללא ... הזמן עד לרמה גבוהה, אז גם אדם שמוגדר חולה נפש יכול, בתיאוריה, לעבור תהליך מקביל ולחזור לרמת תפקוד תקינה ואפילו להפוך לאדם בעל יכולת שכלית גבוהה במיוחד. האם זה קורה בקלות ובמהירות? שאלה: האם מדובר בקסם של אברה קדברה או אוקוס פוקוס? תשובה: ממש לא. זה תהליך ארוך ומורכב, הוא דורש הבנה עמוקה כיצד המוח עובד, כיצד ... להפוך אותו לאדם חכם במיוחד. אין זה פשוט, אבל לוגית זה אפשרי. שיהיה לכולם בריאות נפשית. ריפוי הפרעות נפשיות באופן מלא כיצד לפתח יכולת חשיבה והיגיון התמודדות עם ספקות ומחשבות טורדניות שאלת השימוש בכדורים לעומת טיפול עומק פסיכיאטריה, גנטיקה, תרופות פסיכיאטריות, אבחון מחלת נפש, מפלצת מתחת למיטה, טיפול באוטיזם, ...

... כי זה יכול לגרום לתאונה. במקום זה, נסביר לו איך לבדוק את הכביש בבטחה. העצה תאמין בעצמך בעצם מדכאת את מנגנון השכל, וגורמת לאדם לפעול מתוך רגש או דמיון שקרי במקום מתוך חשיבה הגיונית וזהירה. כיצד עודף ביטחון עצמי מוביל להפרעות נפשיות? ... באופן עמוק? תשובה: להמשיך ללמוד, לחקור, לנסות לראות איך לחשב סיכוי וסיכון, איך לא לפחד מפחד, איך להבין לעומק את המנגנון הנפשי שגורם לנו לחשוש. אפשר להעמיק בשאלות כמו איך לפתח את השכל , איך להתמודד עם כישלון, איך להפסיק לרצות יותר מדי ועוד שאלות שמחדדות את היכולת הנפשית למנוע עצירת יתר או דחיפה חסרת היגיון. התמודדות עם פחדים וחרדות איך לפתח את השכל ולהשתמש בו בצורה נכונה האם אמונה עוזרת או מזיקה ...

... במקום מתוך חשיבה רציונלית, אתה עלול לשבש את התפיסה שלך ולהיתקל בקשיים נפשיים בעתיד. יש לבחור במוטיבציה שמבוססת על חשיבה הגיונית, ולא על רגשות בלבד. לסיכום, מה לעשות כשאין לך מוטיבציה? אם אין לך מוטיבציה לבצע פעולה כלשהי, אל תעשה אותה. אם ...

... אותו. עם זאת, זו דרך מורכבת שלא תמיד קלה לביצוע, משום שלא תמיד ההורה או המשפחה יודעים בדיוק איך לעזור ברמה הרגשית ולעיתים אפילו עלולים לגרום לנזק לא מכוון. לחזק את יכולות החשיבה והשכל - זו הדרך הפרקטית והיעילה יותר. ככל שהאדם יהיה בעל חשיבה ביקורתית, יכולות לוגיות ומדעיות, הוא יוכל לזהות טוב יותר את המניפולציות של כתות. הדרך לעשות זאת היא לעודד משחקי חשיבה, פיתוח חשיבה מתמטית, ביקורתית, ולוגית, ולהרגיל אותו לבדוק בעצמו האם מה שמספרים לו הוא נכון או לא. אדם עם שכל מפותח יוכל גם אם ייפול לתוך כת, לצאת ממנה ביתר קלות. האם ניתן להוציא כל ... לכת? כדי למנוע הצטרפות של אדם לכת, יש לחזק אותו מבחינה רגשית ושכלית: לפתח אצלו תחושת ביטחון עצמי ואהבה עצמית. ללמד אותו להשתמש בשכל ולחשוב בצורה ביקורתית. לפתח יכולות חשיבה לוגית ומדעית דרך משחקי חשיבה ולמידה עצמאית. לדאוג שהוא לא ירגיש בודד או חסר משמעות - אדם שמרגיש מסופק פחות יימשך לכתות. האם ניתן להוציא כל אדם מכל כת? למרות שלא תמיד ... אלא על ידי יצירת אלטרנטיבה רגשית טובה יותר. הדרך למנוע הצטרפות לכת היא לחזק את השכל והביטחון העצמי של האדם, כך שהוא לא יחפש תשובות חיצוניות במקום למצוא אותן בתוכו. איך לפתח חשיבה ביקורתית איך להתמודד עם בעיות רגשיות מהי כת ואיך היא פועלת איך לעזור לקרוב משפחה שנמצא בכת איך לזהות סימנים מקדימים לנפילה לכת הבן שלי חוזר בתשובה, הבת שלי חוזרת ...