יכולות ניסוח ✔מיומנויות הבעה, איך לבטא את עצמך? איך להתבטא נכון? איך לנסח שאלות? הבנת שאלה וכתיבת תשובה, איך לנסח תשובות? הבעה בכתב, הבעה בעל פה...

חוסר ביטחון עצמי לא הגיוני, למה אין לי ביטחון עצמי למרות שאני טוב? למה אני חסר ביטחון עצמי למרות שאני מוצלח? למה אני לא בטוח בעצמי למרות היכולות שלי? למה אני לא מאמין בעצמי? עודף ביטחון עצמי, חוסר ביטחון עצמי שקרי, אמונה עצמית

...אותי אך ורק מה האמת. הוא מדגיש שהפתרון טמון בכך שהאדם יפסיק להעריך את עצמו הערכות שקריות, בין אם לחיוב או לשלילה, ויתחיל לפעול מתוך הערכה אמיתית, מדויקת ואובייקטיבית של יכולותיו. אליעד כהן טוען שכאשר עושים זאת, המנגנון הפנימי משתחרר, והדברים מסתדרים מאליהם ללא צורך בשיטות מלאכותיות או בעצות חיצוניות. מדוע חשוב להיצמד לאמת ולהפסיק להאמין בעצמך בצורה מוגזמת? אליעד כהן מסביר שהמקור לבעיה של חוסר ביטחון עצמי שקרי נובע מכך שהאדם נתן לעצמו בעבר יותר מדי קרדיט. לכן, חשוב להיות מודעים למחשבות האופטימיות...

תקשורת בין אישית, איך לפרש לחיובי? איך לשתול מחשבות שליליות? איך לא לריב סתם? איך להימנע ממריבה? עובדות ופירושים, איך להחליש מריבה? איך לגרום לשלום? איך לא לשתול מחשבות שליליות?

...המרכזי שאליעד כהן מדגיש הוא שבכל סיטואציה של תקשורת בין - אישית, יש לשים לב להבדל בין עובדה לפירוש. כדי להימנע מסכסוכים, יש לעצור ולבחון את הפרשנות שלנו. אם אנחנו רוצים ליצור אווירה חיובית, עלינו במודע ובאופן מכוון לפרש את ההתנהגות של האחר באופן חיובי, גם כאשר קיימת אפשרות לפרשנות שלילית. בנוסף, התגובה שלנו היא זו שתקבע האם האדם השני יאחז בפרשנות חיובית או שלילית. תגובה חיובית שלנו יוצרת אצל האדם האחר תחושה חיובית ומונעת סכסוכים ומריבות מיותרות, בעוד שתגובה שלילית יוצרת ומחזקת קונפליקטים. איך למנוע...

לבד בזוגיות, תחושה של בדידות בזוגיות, נמצא בזוגיות אבל מרגיש לבד, מרגיש בודד בזוגיות, נמצא בזוגיות אבל מרגיש לבד, נמצאת בזוגיות אבל מרגישה לבד, מרגישה בודדה בזוגיות, נמצאת בזוגיות אבל מרגיש לבד, ממה נובעת תחושת בדידות בזוגיות? רצונות שאפשרי למלא בזוגיות, רצונות שאין אפשרות למלא בזוגיות, להרגיש ביחד בזוגיות, להרגיש לבד בזוגיות, להרגיש טוב לבד גם בלי זוגיות, להרגיש טוב גם בלי זוגיות, בדידות זוגית, אני בודד בזוגיות, אני בודדה בזוגיות, רע לי בזוגיות

...גם רצונות שלא ניתן למלא בזוגיות. והם הרצונות שהאדם רוצה דברים שהוא לא יכול לקבל אותם מאדם חיצוני, אלא רק מתוכו פנימה. כגון לדוגמה הרצון להרגיש נאהב בלי תנאים, הרצון להרגיש ביטחון מוחלט בלי תנאים, הרצון להרגיש אהוב בלי תנאים, הרצון להרגיש בטוח לא משנה מה, הרצון להרגיש מוערך לא משנה מה, הרצון להרגיש ביטחון מוחלט לא לאבד את הקשר, הרצון שלא לפחד מפרידה באופן מוחלט, הרצון שלא לפחד מבגידה באופן מוחלט וכיוב. במילים אחרות, זוגיות יכולה לעשות לאדם טוב בהמון דרכים. גם יתרונות וגם חסרונות כמובן. אבל זוגיות...

מהי השאלה החשובה ביותר? יש או אין משמעות לחיים, מהי מטרת החיים? האם יש משמעות לחיים? מהי מהות החיים? למצוא משמעות, ריקנות בחיים, מודעות עצמית, איך להבין את עצמך? שאלות לשאול את עצמך

...תחושת חוסר בהירות. ההבנה הזאת כוללת גם את ההכרה בכך שלפעמים, למרות שאנחנו בטוחים במשהו, יש מקום לעוד חקירה פנימית. אליעד מסביר שגם כשהאדם אומר זה לא משנה לי, הוא למעשה לא סגור על זה בצורה מלאה, וזה יוצר סוג של בלבול פנימי שמוביל לעיתים להתמודדות עם תחושת אכזבה או חוסר בהירות. לבסוף, אליעד מציין כי יש להבין שלפעמים השאלות הגדולות באמת לא מגיעות עם תשובות חד משמעיות, אלא עם תהליך פנימי ארוך שבו אנחנו בוחנים את עצמנו כל הזמן, שואלים את עצמנו איך אנחנו מרגישים ומה אנחנו באמת רוצים. מהי מטרת החיים? איך...

הספר להיות אלוהים - עולם החלומות האמיתי, פיצול אישיות, חלום או מציאות, דמיון או מציאות, שינה, חלומות - חלק 1

...זה שאחראי. למעשה יש כאן שתי אפשרויות, אם זה נכון, זה אומר שכול מה שקורה לך בחלום, זה הכל בפיקודו של זה שחושב את החלום. אבל אפשר להגיד שאולי זה לא כך, שזה שבתוך החלום יש לו בחירה חופשית, והוא יכול לעשות כרצונו. אם לישות אחת בתוך החלום יש כוח להניע את עצמה, אז זה אומר שלכל הישויות יש כוח ל הניע את עצמן. למשל אדם חולם חלום, אם נגיד שהאדם שבתוך החלום הוא זה שמחליט מה קורה, אז גם נגיד שהרכב שהיה בתוך החלום הוא זה שמחליט היכן להיות. כי בתוך החלום האדם הוא בדיוק כמו הרכב. מה ההבדל בין אדם בחלום לבין רכב...

איך לא להתגעגע? איך לשכוח בחורה? להשתחרר מתלות רגשית, איך לשכוח את האקסית? הכרויות, התאמה זוגית, קשר רגשי, איך לא להיקשר רגשית? איך לשכוח מישהו? איך להתנתק רגשית?

...מה שמצפים ממנו. כשאליעד נשאל איך אפשר להשתחרר מהתלות האישית, הוא עונה בשלילה, ומדגיש שאין באמת אפשרות פשוטה לשחרור. את לא יכולה עזבי, שחררי סתם, הוא אומר, ומבהיר שהעניין הזה דורש עבודה פנימית ולא פתרונות קסם. זהו מסר חשוב - שינוי דורש השקעה פנימית, ולא בהכרח פעולה חיצונית. ש: הכרתי מישהו שהוא לא מתאים לי מכל הבחינות, איך אני משתחררת מזה? אליעד שואל אותה מדוע כדאי לפרט על המקרה, ומסביר שבפגישה אישית יש מקום לפרטים נוספים, שיכולים להביא לתשובות מדויקות יותר. הוא מציין שכשלא מפרטים, התשובות נשארות...

חרבות ברזל - עסקת חילופי שבויים, עסקה לשחרור החטופים, האם לשחרר את החטופים בכל מחיר? למה לא לשחרר את החטופים? למה כן לשחרר את החטופים? למה פוליטיקאים יעדיפו לשחרר את החטופים על פני אפשרויות אחרות? נוהל חניבעל, בני ערובה, המלחמה בטרור

...הבינוני רחוק. אבל הסיכון לכך שהפוליטיקאי יואשם בהחלטה שגויה, בעקבות זה שהוא כן שחרר את החטופים, הסיכון לכך הוא בטווח היותר רחוק. כי אומנם ברור לכולם, שכנראה שהנזק שנגרם משחרור החטופים בדרך של הסכמה ולא בכח בדרך של השמדה שהחמאס מתחנן לשחרר את החטופים, ברור לכולם שזה ניצחון לטרור. אבל הנזק הנובע מכך הוא לא מיידי, אלא הוא בטווח היותר בינוני ארוך ובנוסף, הנזק העתידי, יהיה יותר קל לתרץ אותו ולתלות אותו בגורמים אחרים נוספים. כי אם עכשיו יוציאו להורג בני ערובה, אז ברור שזה בגלל התנגדות לעסקה. אבל אם בעתיד...

NLP / שכנוע - מסקנה מחויבת או מסקנה אפשרית - איך לשכנע אנשים? איך לנצח בוויכוח? איך לנצח בדיבייטינג? איך לעשות מניפולציות? איך לעשות סוגסטיה? איך לעשות דמיון מודרך? רטוריקה

...היא הוכחה וודאית. דהיינו, שהוא מביא הוכחה כלשהי לדבריו, שבטוח בוודאות שהמסקנה שלו היא אכן אמת. ולפעמים אדם מבין הוכחות כלשהן לטענתו, וגם אחרי כל ההוכחות שלו, עדיין הטענה שלו היא רק בגדר של אפשרות בלבד, אך היא אינה מוכחת. וכאן יש לשים לב, שכאשר מישהו טוען טענה כלשהי ומביא הוכחה חותכת כלשהי, אז במקרה כזה, לומר בצורה גלויה שההוכחה שלו היא לא הוכחה חותכת, ושהמסקנה שלו היא רק אפשרית בלבד, זה עלול ליצור בעיה. כי זה עלול ליצור את הפעולה ההפוכה, להדגיש עוד יותר עד כמה הטענה שלו, היא אכן מסקנה מוכחת בוודאות...

הספר להיות אלוהים - חיפוש האמת באשר היא, ללא העדפת צד אחד, יותר מאשר צד אחר, אדם או רובוט - חלק 1

...דוגמה של חטיף טעים: אדם נהנה מטעם, אך אם הוא מתחיל לשאול מהו בכלל הטעם הזה, ומהו הדבר שממנו הוא נהנה, הוא עשוי לאבד לגמרי את החוויה ולהבין שאין הבדל אמיתי בין טעם של חטיף לקלקר, וההנאה מתבטלת לגמרי. אדם שחותר באמת לחפש את האמת חייב לברר לעומק את כל הנחות היסוד שלו: למה הוא חי, למה הוא רוצה, מה ההבדל בין טוב לרע, מה ההבדל בין חי למת וכו. רק לאחר שהוא יברר ויסיר את כל הנחות היסוד האלה, הוא יוכל באמת לראות את האמת ללא עיוותים. האם אפשר לחיות ללא שקרים ואינטרסים? אליעד מציג מצב שבו האדם חי כמו אלוהים...

שם
סיסמא