... בין אישית, מה אנשים רוצים לשמוע? מה לענות לאנשים? מה נכון לענות? לנהל שיחה, ניהול שיחה, לגרום למישהו לאהוב אותך, לגרום למישהו לשנוא אותך, לגרום ... כי אז הוא ירגיש פחות לבד. דוגמה שנתן אליעד היא של שני אסירים, כאשר אסיר אחד שואל את חברו בכלא כבר שיחררו אותך?. במקרה זה, האסיר שמקשיב יעדיף לשמוע תשובה שלילית כמו עדיין לא שחררו אותי, כי תשובה חיובית הייתה עלולה לגרום לו לתחושת בדידות קשה יותר. איך להתאים את התשובה למצב הספציפי? אליעד כהן מדגיש שכאשר אתה מכיר את האדם שמולך ואת הסיטואציה שבה הוא ... טוב ומעדיפים להימצא בחברת אנשים שטוב להם. כאשר אתה אומר למישהו שלומי טוב, הוא מדמיין לעצמו מצב טוב וזה יוצר תחושת חיוביות אצלו. לעומת זאת, אם ... כמו אסיר ששואל את חברו לכלא שחררו אותך?, ובמצב כזה תשובה שלילית (עדיין לא) יכולה לגרום לו להרגיש פחות לבד. איך להתאים את התשובה למצב הספציפי? במידה ואתה יודע שהאדם השני ירגיש יותר טוב אם ישמע שהתשובה שלך שלילית (כי זה יגרום לו להרגיש פחות לבד או ייתן לו הרגשה של שוויון), אז ניתן להתאים את התשובה לכך. ניתן גם לתת תשובה יחסית כמו רע לי 80%, טוב לי 20% אם אתה רוצה ... אנשים מעדיפים להימצא בחברת אנשים שטוב להם, למה כי כשאתה אומר לו טוב לי הוא מדמיין את זה על עצמו ואתה אומר לו רע לי הוא מדמיין את זה על עצמו ואז ...

... נשים רוצות? מה גברים רוצים? תכונות אופי מושכות, מה אנשים רוצים? מה נשים אוהבות בגברים? מה נשים מחפשות בגברים? מה גברים ...

... אני רוצה באמת? מה אנשים רוצים? מה הרצון הפנימי ביותר? רצון להיות מאושר, רצון להרגיש שלמות, רצון להיות אלוהים, רוצה להיות מרוצה, רוצה להרגיש רק טוב, מודעות עצמית מהו הרצון הפנימי ביותר של האדם? כל אדם שואף ... מאיתנו? אליעד כהן מסביר בהרצאה בצורה מעמיקה ויסודית מה באמת אנשים רוצים, גם אם הם לא יודעים להגדיר זאת בצורה מפורשת. לכאורה אנשים רוצים דברים כמו כסף, הצלחה, בריאות או משפחה מאושרת, אבל אליעד מציג עמדה עמוקה יותר: למעשה, האדם מחפש שלמות מוחלטת. למה אנשים לא מבינים שהם רוצים שלמות מוחלטת? אליעד נותן דוגמה שבה אדם נשאל מה הוא רוצה אם לא הייתה לו ... שאלו הדברים שהם באמת יכולים להשיג. מדוע האדם לעולם אינו מרוצה? אליעד מסביר שכל פעולה של אדם מגיעה מחוסר: אדם אוכל כי הוא רעב, הוא רוצה כסף כי חסר לו כסף, הוא רוצה חברה כי חסרה לו חברה. אבל אם הוא יקבל את הכל ללא שום הגבלה, למה שעדיין ירצה עוד? כאן טמון הפרדוקס שאליעד מצביע עליו. הוא מתאר מצב תיאורטי בו האדם כבר השיג כל דבר אפשרי ועדיין הוא מרגיש צורך ...

למה אנשים רוצים זוגיות? מרגיש רע בלי זוגיות, לא מצליח למצוא זוגיות, התמודדות עם פרידה זוגית, להיות מאושר בלי זוגיות, להרגיש טוב בלי זוגיות, פחד לא להיות בזוגיות, מרגיש בדידות, לא רוצה זוגיות, פחד מזוגיות, חרדה זוגית למה אנשים חושבים שהם צריכים זוגיות כדי להרגיש טוב? הרבה אנשים מאמינים שכדי להרגיש טוב הם חייבים להיות בזוגיות, אך אליעד כהן מסביר ... כהן, אנשים לעיתים קרובות מתבלבלים בין הרצון האמיתי שלהם ובין המושג החברתי שנקרא זוגיות, אבל בפועל הם רוצים את הדברים שזוגיות עשויה לספק להם, ולא את הזוגיות בפני עצמה. למה לא כל זוגיות יכולה למלא את הרצון להרגיש טוב? אליעד מדגיש נקודה ... הוא לא היה זקוק לזוגיות כלל. לדוגמה, אם אדם רוצה ביטחון כלכלי או חברתי, הוא יכול לחשוב שזוגיות תספק לו זאת, אך אילו היה יודע שאפשר להשיג זאת בדרכים אחרות, הצורך שלו בזוגיות היה יורד משמעותית או אפילו מתבטל לחלוטין. האם הסטטוס החברתי הוא סיבה אמיתית לרצות זוגיות? אליעד כהן מזכיר נקודת מבט נוספת, לפיה אנשים מחפשים זוגיות גם מתוך לחץ חברתי או סטטוס חברתי מסוים. לדוגמה, אדם יכול לרצות זוגיות כדי שירגיש שווה, מקובל בחברה, או כדי לעמוד בציפיות חברתיות כמו נישואים או ילדים. הוא מציין שגם אנשים שמחפשים זוגיות בשביל הסטטוס, למעשה, מחפשים תחושה טובה מסוימת, דרך ההכרה או דרך הקבלה החברתית, וזו שוב דוגמה לכך שהרצון הוא לא בזוגיות עצמה, אלא בתחושות שזוגיות מעניקה. האם יכול להיות אדם שבאמת לא רוצה זוגיות? אליעד אומר שלא קיים באמת אדם שלא רוצה זוגיות, ... לעצמו בעיה נוספת על החסרונות שכבר יש לו. מלבד החסרונות הקיימים (כמו הבדידות, חוסר ביטחון, וכדומה), עכשיו הוא גם מרגיש חיסרון נוסף - שאין לו זוגיות. מצב זה הופך את החיסרון לעמוק יותר ומגביר את תחושת הריקנות. לסיכום, לפי אליעד כהן, אנשים רוצים ... לגלות שהם לא באמת זקוקים לזוגיות כדי להיות מאושרים או להרגיש טוב. למה אנשים רוצים זוגיות? איך להיות מאושר בלי זוגיות? פחד להיות לבד בלי זוגיות איך להתמודד עם בדידות בלי זוגיות? למה אנשים מפחדים מזוגיות? זוגיות מונוגמית או מערכת יחסים פתוחה? האם זוגיות באמת עושה אותי מאושר? אליעד: כן? מה את אומרת? מה את חושבת שבכדי להרגיש טוב את צריכה ... נכון. זאת אומרת שיש לך חסרונות את רוצה לדעת את מי לשתף, את לא רוצה להרגיש לבד, את רוצה לדעת שאם תזדקני מישהו יאהב אותך, שאם יהיו לך העצבים תוכלי להגיד שהוא לא אוהב אותי מספיק עכשיו איך קוראים לזה? יש לך רצונות. עכשיו צריך למצוא איך קוראים לזה, ... מיני תפיסות נגיד דתיים זה כאילו לא למלא צריכים זה יותר בשביל בסטטוס חברתי סטטוס חברתי לדעת שאת בזוגיות לדעת שאת לדעת שאת נשואה לדעת שיש לך ילדים דברים שאת צריכה להשיג בחיים את יכולה להתחתן ולהתגרש לפחות לדעת שרצו אותך פעם אחת למרות שאם את מתגרשת את ... שלך, זה באמצעות זוגיות. זה כל הסיפור. זאת אומרת אם את קמה בבוקר, ומרגישה לבד, את מרגישה דברים, ואומרת לעצמך איך אני ממליאת את זה? את אומרת אפשרות אחת, אני אנסה לעבוד על עצמי, לדואג לעצמי, לטפל בעצמי. אפשרות שנייה, את אומרת עזוב, תביא לי איזה בן ... רוצים זוגיות לפחות, לא זוגיות שנקראת אצל מבוגרים. אוקי, נגיד, שרוצים חברים אבל לא רוצים זוגיות. באיזה גיל בן אדם מתחיל לרצות זוגיות? בגיל שהוא מתחיל לחפש את עצמו. מה אני רוצה בחיים? למה אני חיי? בגיל שהוא מתחיל להיכנס לדיכאון, בגיל שמתחיל ...

... לצפות מזוגיות? חלוקת תפקידים בזוגיות, חלוקת נטל בזוגיות, אהבה ללא תנאים בזוגיות, למה אנשים רוצים זוגיות? אהבה עצמית בזוגיות ללא תנאים, ... הוא מתכוון. אליעד מביא כדוגמה ילד שמבקש עזרה בנעילת נעליים ואמו אומרת לו תסתדר לבד, הילד יכול לחשוב בטעות שהאם נטשה אותו, ... תקשורת ברורה בזוגיות איך להבין את הציפיות של בן הזוג? מהי אחריות אישית בזוגיות? למה אנשים רוצים זוגיות? האם אפשר לאהוב ללא תנאים ... כאן, הוויכוח יכול להיות אם כל אחד מהצדדים צריך לקחת אחריות על הדברים האלה לבד, או אם יש מקום להסתמך על השני. לדוגמה, ... או בלי כדורים מה את מעדיפה? ש: בלי. אליעד: אוקי אם יש לך אפשרות שאת יכולה להסתדר לבד או שיש לך עוזרים מה את מעדיפה? ש: תמיד לבד. אליעד: סבבה אז קודם כל מה עדיף עדיף ... בטוב והרע שלא יהיה תלוי בו? ש: לא הוא אמר שכשרע לך מאוד אז תנסי גם חצי להתמודד לבד. אליעד: אבל מי מחליט אם החצי. ש: לא הכל. ... הסביר את עצמו נכון, אני אתן לך דוגמה נגיד שאת אומרת לילדה שלך את אומרת לה תסתדרי לבד היא אומרת לך תעזרי מה היא אומרת לך תעזרי לי מה לדוגמה נגיד תעזרי לי. ש: לנעול את הנעליים. אליעד: יפה ואת אומרת תסתדרי לבד עכשיו מה את מתכוונת להגיד לה שהיא תסתדר לבד בכל החיים בכל התחומים או בזה? ש: בזה. אליעד: בזה עכשיו יכול להיות שהיא בראש שלה אומרת מה זה תסתדרי לבד מה את נוטשת אותי עזבת אותי זהו את לא מגדלת אותי יותר כי מה אמרת לה אמרת לה תסתדרי לבד, מה זה תסתדרי לבד תסתדרי לבד זה תיקחי אחריות האחריות עלייך נכון, עכשיו כשאת אומרת לה תסתדרי לבד היא יכול להיות שהיא בראש שלה שומעת אומרת לה שנטשת אותה אבל את לא נטשת אותה בסך הכל אמרת תסדרי לבד בזה את מסכימה איתי? ש: כן. אליעד: אז גם ... מפחד ינטשו אותו נגיד שהילדה שלך מפחדת שינטשו אותה אז איך שאת אומרת לה תסתדרי לבד היא ישר מדמיינת כאילו נטשת אותה אין נטשת ... הוא כבר חושב שהולכים לפטר אותו אז איך שהילדה שלך שומעת את המשפט את המשפט תסתדרי לבד אני לא יכולה לעזור לך היא ישר שומעת את ...

... אישית בזוגיות, ציפיות מזוגיות, לקיחת אחריות בזוגיות, למה לצפות מזוגיות? חלוקת תפקידים בזוגיות, חלוקת נטל בזוגיות, אהבה ללא תנאים בזוגיות, למה אנשים רוצים זוגיות? אהבה עצמית בזוגיות ללא תנאים, חלק 2 איך חלוקת אחריות ...

... בן אדם רוצה שיאהבו אותו? למה אנשים רוצים לעשות סקס? האם יחסים פתוחים מבטאים חוסר אהבה? למה אנשים רוצים שיאהבו אותם? רצון להרגיש נאהב, איך נוצרה ... עדיין ממלאים לו רצונות בסיסיים, ולכן ייתכן שאותו ילד יחפש בבגרותו מערכת יחסים דומה, שבה מצד אחד פוגעים בו, אבל מצד שני ממלאים את רצונותיו. למה אנשים רוצים לעשות סקס? לגבי השאלה למה אנשים רוצים לעשות סקס, אליעד כהן מסביר כי במקור, לילד שנולד אין שום דעה לגבי סקס, וגם אין לו מושג אם זה דבר טוב או רע. הצורך והרצון לסקס מתפתח בהדרגה, דרך חינוך חברתי. אליעד משתמש בדוגמה של משחק כדורגל: החברה קובעת כללים ומטרות ברורות - כדור צריך להיכנס לשער. באותו אופן, החברה מחנכת אנשים שסקס מבטא קרבה ואינטימיות יותר מאשר פעולות אחרות, כמו למשל ארוחת צהריים. ככל שהחברה נותנת לסקס משמעות גדולה יותר, כך האדם מתאהב ברעיון שסקס שווה אהבה, הערכה וקבלה חברתית. לדוגמה, אישה שיכולה לקבל תשומת ... כך הוא פחות יפחד מבגידה. איך דת וחינוך משפיעים על היחס לסקס? בהרצאה אליעד כהן מציג גם השפעה תרבותית על היחס לסקס ואהבה. הוא מביא כדוגמה את החברה הדתית שבה היחס לסקס שלילי מאוד, וכך אנשים שגדלו בחינוך כזה עלולים לפחד מסקס ולהרגיש אשמה לגביו. מנגד, בחברה חילונית שבה סקס נתפס כדבר חיובי, אנשים ... בנשים, אז אנשים היו מתמקדים בתורה ולא בסקס. באותו אופן, אם היו אומרים לאנשים אסור לכם ללמוד תורה, הייתה נוצר תשוקה גדולה ללימוד התורה. למה אנשים רוצים שיאהבו אותם? האם יחסים פתוחים הם חוסר אהבה? למה אנשים אוהבים סקס? איך נוצרת משיכה מינית? למה אנשים מפחדים מבגידה? האם סקס גורם להתאהבות? למה אנשים רוצים קשר מונוגמי? התאהבות בגלל סקס, למה סקס ... שבחורה יפה לא תעשה סקס עם אף אחד? איזה רגש אנשים מנסים להשיג באמצעות סקס? למה אנשים לא רוצים שיבגדו בהם? איזו משמעות אנשים מייחסים לסקס? למה אנשים רוצים קשר מונוגמי? מה ההבדל שבין קשר מונוגמי ... איך סקס גורם למישהו להרגיש נאהב? האם סקס מבטא אהבה? איך הורים גורמים לילד להרגיש שהם אוהבים אותו? למה ומתי ילד מתחיל לרצות שיאהבו אותו? למה אנשים רוצים להרגיש נאהבים? מאיפה נובע הרצון להרגיש ...

לבד בבדידות, למה אנשים רוצים להיות בזוגיות ורוצים חברים ורוצים קשר רגשי ולא רוצים להיות לבד? למה אנשים מפחדים להיות לבד? איך להרגיש טוב לבד ובבדידות? למה אנשים לא רוצים להיות לבד? למה אנשים מרגישים רע לבד? למה אנשים מפחדים להיות לבד וחוששים מבדידות? אנשים רבים חוששים להיות לבד וחווים פחד מבדידות. אליעד כהן מסביר שרוב האנשים נמנעים מפרידות ומחפשים זוגיות, בעיקר מפני שהם מפחדים להרגיש לבד. הפחד להישאר לבד קשור לתחושת הבדידות המורגשת אצל האדם, תחושה שלילית שלרוב נתפסת כרעה או כלא רצויה. השאלה המתבקשת היא, מדוע הבדידות נתפסת כדבר שלילי כל כך? מדוע ילדים קטנים אינם חוששים להיות לבד? אליעד מציין שילדים קטנים בדרך כלל אינם חווים בעיה מיוחדת להיות לבד. אם לילד קטן יש צעצוע או טלוויזיה, הוא יכול לשחק במשך שעות רבות לבד, ללא צורך מיוחד בחברים או בבני משפחה שיספקו לו חברה. למעשה, ילד יכול להרגיש סיפוק מסוים במצב כזה. לעומת זאת, אנשים בוגרים אינם מסוגלים ליהנות באותה מידה מהלבד, וזקוקים לאנשים נוספים סביבם. כיצד החברה והחינוך משפיעים על הפחד מבדידות? אליעד מסביר כי אחת הסיבות העיקריות לפחד מבדידות נעוצה בחינוך ובאמונות שהאדם סופג מסביבתו כבר מילדות. מהילדות האדם שומע אמירות כגון אתה לבד, למה אתה לבד?, אין לך חברים?, זה רע להיות לבד. החברה משדרת שלהיות לבד זה דבר שלילי, מה שגורם לאמונה עמוקה שהלבד זה רע. אדם שגדל עם האמונה הזאת יחווה

... למה אנשים לא מתאבדים? איך למנוע התאבדות? למה אנשים רוצים לחיות? למה אנשים רוצים להתאבד? שיקולים של מי שרוצה להתאבד, למה לא הגיוני להתאבד? סיבות למה אנשים מתאבדים, מניעת התאבדות, טיפול ברצון ... דוגמה נוספת של אדם שמערכת היחסים שלו הסתיימה. האדם הזה מרגיש שהוא לא יכול להתמודד עם הבדידות, עם האובדן, ועם התחושה שהעתיד חסר תקווה, ולכן חושב על התאבדות. כאן המטרה של האדם אינה באמת למות, אלא לעצור את הכאב. למשל, אדם שנעזב על ידי בת הזוג שלו יכול להאמין שהוא לא יוכל לחיות לבד, מפני שהבדידות בלתי נסבלת עבורו. אך אם נחקור את הרגשתו לעומק, נגלה שהסיבה שהוא לא רוצה להיות לבד היא שהוא מפחד למות, והוא מאמין שבדידות שווה למוות. הרצון האמיתי שלו הוא להימנע מהסבל והכאב שנגרם לו, ולכן המוות נראה לו כפתרון, למרות שמה שבאמת מניע ... כדי להימנע מהמוות ולשרוד. האדם רוצה את הדברים החומריים או הרגשיים, כמו הצלחה, כסף, אהבה, חברים, בדיוק כי הם גורמים לו תחושת ביטחון ומגנים עליו מהמוות. לכן, כאשר הוא חושב להתאבד, הוא בעצם מתעלם מהסיבה ... דרכים חלופיות לפתור את המצוקה. אדם שסובל מפרידה כואבת צריך להבין שהסבל נובע מהפחד להישאר לבד, ולסייע לו למצוא פתרונות להתמודדות עם בדידות, דרך טיפול רגשי או ליווי חברתי. בנוסף, אליעד ממליץ על שינוי גישה לחיים, מתוך הבנה שהכאב שהאדם חווה הוא זמני וניתן לשינוי, ושהתאבדות אינה ... אהבה, לא בשביל המטרה עצמה, אלא כי הוא מאמין שהם יגנו עליו מהמוות, כלומר, הוא רוצה לחיות. למה אנשים רוצים להתאבד? הרצון להתאבד נובע מכך שהאדם חווה רע מאוד כי יש משהו שהוא רוצה ולא מצליח להשיג. לדוגמה, אדם יכול לרצות ... לכאב שהם חווים. לדוגמה, אם מישהו עבר פרידה קשה, הוא עשוי לחשוב על התאבדות מתוך פחד מהבדידות, מתוך חוסר יכולת להתמודד עם התחושות הקשות, ומכיוון שהוא מאמין שהמוות הוא הדרך להפסיק את הסבל. בסופו של דבר, הוא ...

... כתות, למה אנשים מקימים כת? למה אנשים מנהלים כתות? הפסיכולוגיה של מנהיגי כתות, למה אנשים רוצים לנהל כת? הרצון להיות אלוהים, רצון לקבל אהבה, למה אנשים נכנסים לכת? נפגעי כתות, ... לכת. הם מחפשים במיוחד אנשים שיש להם בעיות רגשיות, אנשים פנטזיונריים, כאלה שמתקשים להסתדר בחברה, או אנשים שמשתמשים בסמים ומצויים במצוקה נפשית. אנשים אלו מהווים טרף קל עבור ...