... מהשכנים, התמודדות עם
טראומה, מפחד להרגיש רע, איך לקבל את ... ללמוד לקבל את המציאות, ואפילו לראות בה הזדמנות חיובית לשיפור. איך להתמודד עם
טראומה ופחד להרגיש רע? אליעד כהן מסביר שהפחד של אנשים להרגיש רע או לחוות
טראומה הוא פחד מהתחושה השלילית שהמצב יכול ליצור אצלם. אדם שחווה
טראומה בעבר, או סיטואציה בה הוא לא הצליח ... אם המצב יחזור, הוא שוב ייכשל ולא יוכל להתמודד. כאן, אליעד מדגיש שהבעיה אינה
הטראומה עצמה או הזיכרון של
הטראומה, אלא האמונה שאדם יוצר בעקבות
הטראומה לגבי חוסר היכולת שלו להתמודד. כאשר ... שבעבר אדם לא הצליח להתמודד לא מחייבת שלא יצליח בעתיד. לכן, הדרך להתמודד עם
טראומה ופחד מהרגשה רעה, לפי אליעד, היא ... את ההווה או העתיד. כאשר בודקים את ההנחות האלה לעומק, האדם יכול להשתחרר מהפחד
מהטראומה ומהפחד להרגיש רע. איך אפשר לאהוב ... שהיא. איך להתמודד עם רעש מהשכנים? איך לקבל את המציאות כפי שהיא? איך להתמודד עם
טראומה? למה קשה לקבל את המציאות? איך ...