שיטות טיפוליות ב OCD, איך לטפל בהתנהגות טורדנית? איך לטפל בהתנהגות כפייתית? איך להפסיק לעשן? טקסים לא הגיוניים, הפרעה אובססיבית קומפולסיבית, טיפול במחשבות טורדניות, מחשבות פולשניות מהן השיטות הטיפוליות ב - OCD ומהם הכלים להתמודד עם מחשבות טורדניות והתנהגויות כפייתיות? הפרעה אובססיבית קומפולסיבית (OCD) כוללת התנהגויות חזרתיות וטקסים לא הגיוניים שהאדם מתקשה לשלוט בהם, וכוללת מחשבות טורדניות (פולשניות). אליעד כהן מציע גישה טיפולית שמבוססת על הבנת המניעים שמובילים את ... של בחירה אמיתית ולא מתוך התניה ישנה. טיפול ב - OCD הפרעה אובססיבית קומפולסיבית איך להפסיק לעשן? מחשבות טורדניות טקסים לא הגיוניים איך ניתן לטפל בהתנהגויות כפייתיות, טקסים לא הגיוניים ומחשבות טורדניות? הסיפור שמציג אליעד כהן מתאר סיטואציות בהן אדם מבצע התנהגויות טורדניות או לא הגיוניות, אך לא תמיד ... באמת לבין מה שהפך להרגל חסר תועלת. טיפול ב - OCD הפרעה אובססיבית קומפולסיבית איך להפסיק לעשן? מחשבות טורדניות טקסים לא הגיוניים עכשיו יש מצבים שמישהו יש לו משהו שמטריד אותו ואז שואלים אותו למה זה מטריד אותך והוא לא יודע ...
...האישית הגבוהה שהאדם חש כלפי ילדיו, הזדהות זו הופכת את הרצון למחויבות גדולה מאוד, עד כדי כך שאדם עשוי לשכוח מיליון דולר, אך לעולם לא ישכח את ילדו ברכב. האם אדם ללא ילדים חווה את אותה המחויבות? אליעד מסביר כי אדם ללא ילדים לא חווה את אותה תחושת מחויבות פנימית, כי הוא לא מכיר את החיסרון הזה. אין לו תחושה של לקחו לי את הילד, כי מעולם לא היו לו ילדים. במקום זאת, אדם זה עשוי להרגיש רע מהשפעות חברתיות ומתחושת החוסר שהחברה כופה עליו. הוא מסביר שהכאב של אדם ללא ילדים מגיע בדרך כלל מהחברה, בעוד שאצל אדם עם...
...אירוע שבו אדם דתי ביצע עבירה, כמו דתי גנב, מיד מתעוררת תגובה הגנתית של הצד הדתי שטוען מה, אין חילונים גנבים?. אליעד מסביר שהנקודה אינה עצם הפשע, אלא הסתירה בין הערכים המוצהרים של הדתי לבין ההתנהגות שלו בפועל. אליעד מתאר כי כאשר אדם דתי מבצע עבירה או מעשה לא מוסרי, קיימת ציפייה גדולה יותר ממנו, מכיוון שהוא מציג את עצמו כאדם ששייך למסגרת מוסרית מחייבת, כמו התורה או מצוות הדת. חילוני שמבצע פשע לא מתיימר להיות בעל עליונות מוסרית, ולכן הציפיות ממנו נמוכות יותר. אך הדתי, שמתפאר בערכים רוחניים ומוסריים...
...מישהו שתהיה איתו בקשר ושיהיה לך איתו מאוד טוב עכשיו מה זה אומר פרקטית זה אומר שכדי למצוא זוגיות טובה מה צריך דבר ראשון אתה צריך לוודא שכמה שיותר טוב לך עם עצמך דבר שני אתה צריך לוודא שאתה נמצא עם כמה שיותר אנשים דבר שלישי אתה צריך לוודא שכמה שיותר אנשים טוב להם איתך. ואז מתוך כל האנשים שאתה נמצא איתם יהיה אנשים שטוב לך איתם ברמה מסוימת נגיד x אחוז טוב לך ברמה מסוימת עכשיו מתוכם אחוז יותר קטן טוב לך יותר אחוז יותר קטן טוב לך יותר אחוז יותר קטן טוב לך, הבן אדם הכי טוב איתו מכל האנשים שאתה נמצא איתם...
...הכל. הוא טוען כי כל מחשבה, החלטה או פעולה לא בהכרח נובעת מבחירה חופשית. בנוגע למחלות נפשיות והפרעות חרדה, אליעד מציין את עמדת הממסד הרפואי כי בעיות כמו חרדה נובעות מהשפעות גנטיות, אך הוא מערער על הנחה זו, ומציע כי יתכן ויש דרכים נוספות לשינוי הבעיה, מעבר לטיפול תרופתי. הוא מציע למטופלים לחשוב שהמצב בו הם נמצאים הוא בלתי ניתן לשינוי מתוך תפיסת העולם של אין אפשרות לשינוי, דבר שמקל עליהם להתמודד עם הבעיה. בהמשך, אליעד מסביר שלמרות שהגשם יורד באופן טבעי ובלתי תלוי, יש לאדם את היכולת לשלוט על תגובותיו...
...תעשה כך וכך, יהיו השלכות. לדעתו, בלתי אפשרי לשלוט באנשים מבלי להפעיל עליהם לחץ ופחד. ככל שהפחד גדול יותר, השליטה של הגורם המאיים גדולה יותר. מה באמת המשמעות של המספרים שמתפרסמים? אליעד מזכיר שהמספרים שמתפרסמים בתקשורת לגבי מספר החולים והמתים מקורונה הם חסרי משמעות כשלעצמם. המספרים האלה משמעותיים רק כשהם מוצגים ביחס לנתונים אחרים. למשל, להגיד שיש במדינה 300 חולי קורונה זה לא אומר דבר אם לא משווים זאת למספר החולים משפעת או ממחלות אחרות. בפועל, רוב חולי הקורונה אינם סובלים מסימפטומים קשים, ולרוב המכריע...
...העליונה, הדבר שאדם באמת שואף אליו בכל ליבו. בדיוק כמו הצבי שהמלך רודף אחריו, ארץ ישראל מסמלת את האמת המוחלטת, את השלמות, את המקום האמיתי שאליו האדם חותר. זהו מקום שאי אפשר להגיע אליו בקלות, ודווקא משום כך הוא המטרה האמיתית של האדם, המקום שאליו הוא חייב להגיע. מה המסר המרכזי של הסיפור על פי אליעד כהן? המסר המרכזי של אליעד הוא שעל האדם לא לוותר אף פעם על המטרה העליונה שלו, גם אם נדמה שהיא בלתי אפשרית. האומץ האמיתי הוא לבחור דווקא במטרה שאי אפשר להשיג, כי רק היא תעניק משמעות אמיתית לחיים. מי שרודף...
...ידע כללי כמו קריאת ספרים או לימוד שפות נוספות, אלא ביכולת לחשוב בהיגיון. הפיתוח לא מסתכם במילוי ראש בידע נוסף, אלא ביכולת לנתח ולהבין את המידע הקיים בצורה נכונה. הוא ממליץ לאנשים לשחק במשחקי חשיבה, ללמוד לנתח סיטואציות בצורה חדה ולהתאמן בחשיבה חדה על בעיות ופתרונות. האם יש תועלת בהשקעה בשכל לאורך זמן? ככל שמקדישים יותר זמן לפיתוח השכל, כך שיפור התפקוד החשיבתי יהיה משמעותי יותר. אליעד מסביר שבאמצעות פיתוח השכל, לא רק שתהיה לאדם אפשרות לפתור בעיות בצורה טובה יותר, אלא גם תהיה לו גישה לשיפורים אישיים...
...מנהיג, הן: 1 - יכולת לקבל החלטות גורליות ולדעת איך להחליט ולקבל החלטות. 2 - היכולת לשכנע אנשים אחרים, לקבל את ההחלטה שהוא חושב שהיא הנכונה ביותר. ומי שיודע להחליט, אבל לא יודע לשכנע אחרים להחליט כמותו, או מי שיודע לשכנע אחרים, אבל לא יודע מה להחליט, שניהם לא יכולים להנהיג. ובאופן יחסי, בסופו של דבר, אנשים בוחרים מנהיג, שנראה בעיניהם שהוא יודע להחליט בצורה הטובה ביותר, ושהוא מצליח לשכנע אותם, שהוא זה שההחלטות שלו, הן הטובות ביותר עבורם. ועוד אוסיף ואומר, כי בדכ שתי התכונות האלו קשורות אחת לשנייה...
...נמצא בתוך משחק המילים, הוא אינו מגיע לאמת מוחלטת. רק כאשר הוא מגיע למצב שבו הוא תופס את המציאות ככלום מוחלט - כלומר, חוויה של חוסר הגדרות מוחלט, שבו אין יש ואין אין, אין אחד ואין שניים, אין הבדל ואין חוסר הבדל - רק אז האדם באמת מגיע לאמת המוחלטת שאינה ניתנת לערעור. כיצד מגיעים לחוויה ישירה של האמת? אליעד כהן מציין שאין טעם רק לדבר על האמת או להאמין בה, מכיוון שכל עוד האמת נמצאת רק בשכל וברמת המילים, ניתן להטיל בה ספק. על מנת להגיע לוודאות מוחלטת, האדם צריך לעבור מחוויה אינטלקטואלית לחוויה ישירה...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: טקסים לא הגיוניים, איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? דיכאון? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: טקסים לא הגיוניים, איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשפר את הזיכרון? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשנות תכונות אופי? איך להצליח בראיון עבודה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לשתול מחשבות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך ליצור אהבה? איך לפרש חלומות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך להעביר ביקורת בונה? איך לא להישחק בעבודה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך למצוא זוגיות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש אמת מוחלטת? למה העולם קיים? מה המשמעות של החיים? האם יש או אין אלוהים? האם יש משמעות לחיים? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך נוצר העולם? איך להנות בחיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם באמת הכל לטובה? האם המציאות היא טובה או רעה? האם הכל אפשרי? למה יש רע בעולם? למה לא להתאבד? איך נוצר העולם? אולי אנחנו במטריקס? איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? בשביל מה לחיות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש בחירה חופשית? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם אפשר לדעת הכל? האם לדומם יש תודעה ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי מומלץ, אימון אישי לירידה במשקל, אימון אישי קשב וריכוז בתחום טקסים לא הגיוניים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331