... דוגמה נוספת: אישה שעוזבת זוגיות עם בן זוג אלים, ועוברת לזוגיות חדשה. אמנם יכול להיות שהבן זוג החדש לא יהיה אלים, אבל ייתכן ויעלו בעיות אחרות, כגון בגידות או קונפליקטים מסוג אחר. הסיבה לכך היא שאותה אישה לא ... בסדר ביומיום יבוא מישהו ויגיד בעלי מרביץ לי תברחי בסדר למרות שזה גם לא נכון כשמישהי אומרת לך בעלי מרביץ לי תשאל מה עשית קודם בסדר כי אם אתה פתי בעלי בוגד בי ומה אתה עשית קודם נכון זה כאילו מה קרה כן מה ... אז יכול להיות שהוא חולה נפש אבל יכול להיות שמשהו בה דפוק נכון אז אם משהו בה דפוק היא תעביר את הדפיקות לגבר הבא אז מה עשינו בזה. עכשיו היה בהודו אחת שבגדה בבעלה ראיתם את זה ואז שמו אותה בכיכר העיר תפסו אותה ... כך כל הגברים שהיו שם אנסו אותה אחר כך תפסו את המאהב שלה, כן עכשיו היה את זה באינטרנט ואחר כך תפסו את המאהב וגם אותו הלקו מאה מלקות אבל מה אם ההוא שבגדו בו מה הוא עשה סתם בגדו בו הוא בסדר הוא הצדיק בפרשה נכון הרי אם בגדו בו למרות שהיא פחדה שהיא תקבל ובכל זאת היא בגדה בו כנראה שהוא גם אולי אם הוא היה חוטף לה חמישים מלקות היא לא הייתה בוגדת בו בכלל מלכתחילה גם זה יכול להיות. אז עוד פעם ברמה ... מדברת עדיין בצורה לא נכונה היא אותו בן אדם עכשיו האם יכול להיות שהבעיות יחזרו על עצמם במקום אחר יכול להיות יכול להיות שהשני לא ירים עליה יד אבל הוא יבגוד בה השני לא ירים עליה יד אבל הוא יתגרש ממנה אולי לא ...

בגידות בזוגיות, האם לבגוד או לא לבגוד? האם בגידה זאת חוסר אהבה? האם יש בגידה לגיטימית? מה ששנוא עליך אל תעשה לחברך? ואהבת לרעך כמוך, מהי אהבה? איך להביע אהבה? מותר לבגוד, לגיטימי לבגוד, בסדר לבגוד, חלק 1 האם בגידה בזוגיות בהכרח מעידה על חוסר אהבה? שאלת הבגידה בזוגיות מעלה את השאלה האם בגידה, כאשר בן זוג מקיים יחסי מין עם אדם ... חוסר אהבה כלפי בן הזוג השני. אליעד כהן מציג את הדיון באופן פתוח ומנסה לברר את היחס בין מושגי האהבה, הזוגיות, והבגידה. הוא מדגיש כי ההגדרה המדויקת של אהבה היא לא בהכרח חיונית להבנת השאלה, ומעדיף להתמקד במשמעות המעשית של הדברים. מהי הדרך הפשוטה ביותר להבין אם בגידה היא חוסר אהבה? אליעד מציע דרך פשוטה וברורה כדי לקבוע אם בגידה היא ביטוי של חוסר אהבה או לא. הוא טוען שהמבחן המרכזי הוא לבדוק האם האדם שבוגד היה מוכן שבן הזוג יבגוד בו באותן נסיבות בדיוק. אם התשובה היא שלילית (לא הייתי רוצה שיעשו לי את זה), הבגידה מבטאת חוסר אהבה, מכיוון שאהבה אמיתית מחייבת התחשבות ברגשות ובתחושות של הצד השני. לעומת זאת, אם האדם מוכן לקבל בגידה דומה מצד בן הזוג, ניתן להניח שלא מדובר בהכרח בחוסר אהבה, לפחות לא מבחינת ההתייחסות של הבוגד. האם מניע הבגידה משנה את משמעותה? אליעד בוחן גם את השאלה האם הסיבה או המניע לבגידה משפיעים על התשובה אם מדובר בחוסר אהבה או לא. דוגמה לכך היא כאשר אדם בוגד כדי להעביר מסר או להדגיש חוסר מסוים בזוגיות. אליעד טוען שגם במקרה כזה, עצם הבגידה איננה מוצדקת, מכיוון שתמיד יש אפשרות אחרת להעביר את אותו המסר בלי לפגוע. גם אם האדם טוען שניסה את כל האפשרויות, הרי שאם הגיע למצב של בגידה כנראה שכבר אין מספיק אהבה או שהאהבה פחתה מאוד. האם בגידה יכולה לחזק את הקשר הזוגי? דוגמה נוספת שהועלתה היא שבגידה יכולה לכאורה לחזק את הקשר הזוגי, בכך שאחרי הבגידה הבוגד מתגעגע לבן זוגו הרשמי. עם זאת, אליעד מדגיש שבזמן ביצוע הבגידה עצמה יש ביטוי ברור לחוסר אהבה, כי ... לקחת הפסקה מהקשר כדי להתגעגע שוב מעיד על בעיה מהותית בקשר, או לפחות על תחושת ריחוק או חוסר סיפוק זמני. האם בגידה מוצדקת כשאין אפשרות אחרת? אליעד מתייחס גם למצב שבו יש כביכול הצדקה לבגידה, כמו למשל אם בן הזוג אינו יכול ...

בגידות בזוגיות, האם לבגוד או לא לבגוד? האם בגידה זאת חוסר אהבה? האם יש בגידה לגיטימית? מה ששנוא עליך אל תעשה לחברך? ואהבת לרעך כמוך, מהי אהבה? איך להביע אהבה? מותר לבגוד, לגיטימי לבגוד, בסדר לבגוד, חלק 2 האם בגידה היא תמיד חוסר אהבה? אליעד כהן מסביר שכאשר בוחנים את נושא הבגידה בזוגיות, אחת השאלות המרכזיות היא האם בגידה מהווה בהכרח חוסר אהבה, או שאולי היא יכולה לבטא גם אהבה בתנאים ... של השני כפי שהוא רוצה ולא כפי שאתה רוצה. מכאן הוא מסיק שהמדד האמיתי לאהבה הוא עשיית רצונו של האחר, ולא הרצון שלך באופן אישי. איך להחליט אם בגידה היא פעולה של אהבה או לא? אליעד מסביר שכדי להבין אם בגידה מהווה ביטוי של אהבה או לא, יש לבדוק לעומק האם היית רוצה שיעשו לך ... לדוגמה, אם בן אדם חולה ואינו מסוגל לספק את צרכיה המיניים של אשתו, האם הוא היה מעדיף שאשתו תישאר נאמנה לו למרות חוסר הסיפוק שלה, או שיעדיף שתבגוד בו ותישאר איתו? אם אותו אדם אומר שבמצב כזה היה מעדיף שאשתו תבגוד בו אך תישאר איתו, אז במקרה דומה, כשהוא בריא והיא חולה ואינה יכולה לספק אותו מינית, הגיוני מבחינתו לבגוד בה, שכן הוא היה מסכים עם הפעולה אם המצב היה הפוך. איך להחליט אם בגידה היא ביטוי של אהבה או חוסר אהבה? אליעד מסביר שהמדד הקובע הוא לא רק ... מעדיף סרט אימה, הוא יבחר לצפות בסרט אימה, כי מה שחשוב לו בסופו של דבר זה למלא את רצון הצד השני, כי זה בעצמו הופך להיות הרצון שלו. האם מותר לבגוד אם הצד השני מבקש זאת? אליעד מעלה סיטואציה מורכבת שבה בן זוג מודיע מראש שבתנאים מסוימים הוא מוכן לבגידה, ואף מעדיף אותה. למשל, אשה שאומרת מראש לבעלה שאם יום אחד היא לא תוכל לספק אותו מינית, היא מבקשת שהוא יבגוד בה ויישאר איתה ולא יעזוב אותה. אחרי תקופה היא חוזרת בה, אבל הוא כבר התייחס לבקשתה הראשונה בכנות וחשב על כך לעומק. לפי אליעד, השאלה האמיתית היא לא אם כרגע היא אומרת אל תבגוד בי, אלא מה הוא באמת היה רוצה אם כל המצב היה הפוך - האם היה רוצה שינהגו בו כפי שהוא מתנהג כלפיה? מה המשמעות של בגידה ביחסים זוגיים? אליעד מדגיש כי המושג בגידה נתפס כשלילי מכיוון שהוא פוגע באגו ויוצר תחושת פגיעה ובגידה באמון. אבל ישנם מצבים מסוימים, כמו אלו שתוארו לעיל, שבהם הפעולה שמוגדרת כבגידה יכולה להיות דווקא ביטוי של דאגה ואהבה, אם שני הצדדים היו מסכימים ... היא אהבה או לא, צריכה להיעשות על ידי מדד אחד פשוט אך עמוק: אם המצבים היו מתחלפים, האם היית רוצה שיתייחסו אליך כמו שאתה מתייחס אל הצד השני? האם בגידה היא חוסר אהבה? מתי בגידה היא לגיטימית? מה ששנוא עליך אל תעשה לחברך? האם אהבה היא למלא את רצון האחר? האם בגידה בזוגיות תמיד שלילית? איך לדעת אם מותר לי לבגוד? איך לבדוק אם הפעולה שלי מבטאת אהבה? ...

... עלולה להזיק? אם אדם אומר לצד השני: עד היום לא הייתי בסדר איתך, ועכשיו החלטתי להשתנות, הוא עלול למעשה לגרום לצד השני לחשוב בצורה קיצונית יותר על מה שהיה רע עד היום. אליעד מסביר זאת בדוגמה של בגידה : אם מישהו אומר בגדתי בך, זה מעורר טראומה גדולה יותר, ולפעמים קשה יותר להחלים ממנה. הכרזות דרמטיות מדי על שינויים יכולות להזכיר לצד השני את כל ... ומכאן שהיא בוחרת להתרחק ממנו. לכן כשעושים שינוי, בפרט אם הוא גדול ומשמעותי, מומלץ לשקול איך לעשות זאת צעד אחר צעד, בצורה הרמונית, ולא בבום, כדי למנוע התעוררות של חששות חדשים או תחושות בגידה בעבר. שינוי מהיר והשפעתו על קשר זוגי אהבה ללא תנאי לעומת דרישות בקשר כיצד לבצע שינוי חיובי בצורה מדורגת עכשיו היו היה איש שהיה בזוגיות עד כאן ...

... להפריד בין האקסית לבין החבר שלה? איך לפתות מישהי? איך להחמיא לבחורה? איך לגרום לה לבגוד? איך לפתות? אבל יש לה חבר, התחילה לצאת עם מישהו, איך להפריד זוג? איך להפריד ביניהם? להפריד בין אנשים, איך להפריד בין זוג נשוי? איך להפריד בין האקסית לחבר ... ביעילות ובצורה נכונה לאורך זמן. איך להפריד בין בני זוג? איך לגרום לה להיפרד מהחבר שלה? איך להחזיר אקסית? איך לגרום לבחורה לבגוד? איך לפתות בחורה שיש לה חבר? טעויות בהחזרת אקסית, איך לא להחזיר אקסית? איך להחזיר את האקסית? איך לגרום לאקסית לחזור אליך? איך להפריד ביניהם? איך להפריד ... לזוג להיפרד? איך לגרום להם להיפרד? איך לגרום למישהי להיפרד מהחבר שלה? איך לגרום לבחורה להיפרד מהחבר שלה? איך לגרום לאישה לבגוד? איך לגרום לגבר לבגוד? איך לגרום לגבר לא לבגוד? איך לגרום לאישה לא לבגוד? למה גברים בוגדים? למה נשים בוגדות? היצע וביקוש בזוגיות, זוגיות כתהליך מכירה, איך לחזר אחרי בחורה? איך להחמיא לבחורה יפה? איך לפתות גבר? איך לפתות אישה? איך להתחיל עם אישה נשואה? איך ...

... בחיזור, היא לא רוצה אותי כי יש לה מישהו, למה היא בוגדת בי? האקסית התחילה לצאת עם מישהו, לאקס יש חברה חדשה, למה היא לא רוצה אותי? איך להחזיר אותה? איך לגרום ...

... על החלק שלך ובוא נפתור את זה כי אם הוא יקח אחריות על החלק שלו וזה יקח אחריות על החלק שלו פתרנו את הבעיה עד כאן זה הגיוני, שני בני זוג רבים היא בגדה בו הוא בגד בה תקשיבו תפסיקו לבגוד אחד בשני וזהו זה הגיוני. עכשיו מה קורה אם נגיד אחד מהצדדים אומר אין בעיה בא נעשה רשימה כל הדברים שאני לא בסדר בא נעשה ובוא נעשה רשימה של כל הדברים שאתה לא בסדר ועושים את ...

... הבנת הסיבה המדויקת, יהיה קשה עד בלתי אפשרי לפתור את הבעיה. הוא מסביר שהרבה אנשים מעדיפים ללכת לפתרונות שטחיים ופשוטים מדי, כמו להיפרד או לבגוד, במקום לטפל בשורש הבעיה לעומק ולהבין את המניעים הרגשיים והנפשיים שמאחורי הירידה בחשק. הוא מדגיש שאם רוצים לשמור על זוגיות מוצלחת ויציבה, כדאי להיות מודעים ... עם משיכה מינית עם בחורות אחרות יכול להיות שהוא איבד משיכה מינית לגמרי גם יכול להיות אז בהנחה שבחורות אחרות הוא אומר כן אני רוצה בחורות אחרות בוגד בה עם בחורות אחרות לא משנה מה סבבה בחורות אחרות אין בעיה. עכשיו יכול להיות שמשהו בכלל השתנה בו אולי לא יודע אולי פתאום היא בגלל שהיא נכנסה לזוגיות התחילה ... עכשיו קודם כל יכול להיות מצב כזה עכשיו לא רק שיכול להיות מצב כזה אלא שיש גם אנשים שנמצאים בזוגיות ויש להם אהבה ויש להם מיניות והם עדיין בוגדים מיניות טובה והם עדיין בוגדים למה כי יש פנטזיות מיניות מסוימות שהוא אומר אני חושב שזאת לא אהבה והוא רוצה לממש את זה עם מישהי אחרת נגיד יכול להיות כזה מצב אבל בהנחה שזה לא המצב שלנו. ... אליה מה נעשה איך נפתור את זה מה הפתרון למישהו יש רעיון איך פותרים את זה או אומרים לו תקשיב אין מה לעשות אתה לא מתאים להיות בזוגיות או תבגוד מה הפתרון. ש: לגרום לה להפסיק לרצות אותו. אליעד: אין הם התאהבו אחד בשני ברגע שהתאהבו אחד בשני הוא כבר לא מרגיש, הוא רואה בחורה ברחוב תתרכז הוא הולך ברחוב ... לא בא לי עלייך כי אחרי כמה פעמים של לא בא לי עלייך היא תגיד לא בא לי עליך אני הולכת עם השכן נכון אז אתה עכשיו חייב לעשות איתה סקס אחרת היא תבגוד בך עם השכן. ש: כן אבל איך זה קשור לזה שהאהבה עלתה והמשיכה המינית ירדה? אליעד: בגלל שהאהבה עלתה עכשיו הוא מפחד לאבד אותה זה הבנת הוא אוהב אותה מאוד והוא מפחד לאבד אותה יותר. ש: יש לו טוב והוא מפחד לאבד את הטוב הזה. אליעד: יפה עכשיו הוא חושב שהוא חייב לעשות איתה סקס כי אם לא היא תבגוד בו, עד כאן הבנת? ש: כן. אליעד: יפה זאת אומרת כשהוא עושה איתה סקס הוא כבר לא נהנה מזה הוא כבר לא בא בשביל שבא לו הוא כבר אומר לא עכשיו אני חייב אסור לי לאבד אותה אני אוהב אותה אסור לי לאבד אותה אני חייב לעשות איתה סקס שתהיה מרוצה כדי שלא תבגוד בי ואז לא בא לו לעשות איתה סקס כי הוא כבר לא נהנה מזה זאת כבר עבודה כי זה כבר איום. אתה הבנת מה הבנת? ש: האהבה עלתה הוא מפחד לאבד אותה המשיכה המינית ירדה ... איתה סקס בכלל זה הפוך הוא התאהב בה בגלל הסקס איתה כי זה עשה לו מאוד טוב ואז הוא מניח שהיא אוהבת אותו בגלל הסקס איתו והוא מת מפחד שהיא לא תבגוד בו ותעשה סקס עם מישהו אחר כי אם היא תעשה סקס עם מישהו אחר זה אומר שהיא לא אוהבת אותו ואז מה הוא חושב בראש שלו שאם הוא לא יעשה איתה סקס או נגיד הוא אומר לעצמו עכשיו אני אהיה רק איתה כי טוב לי איתה אז הוא חושב רגע אז גם היא איתי כי טוב לה איתי בסקס אם אני לא אהיה מספיק טוב בסקס היא תבגוד בי וזה הפחד הכי גדול שלו ואז הוא אומר כן עכשיו אני חייב להיות יותר טוב מכולם ויש לו בראש סרטים וסיפורים, הוא לא מוכן בשום אופן שהיא תבגוד בו מבחינתו אם היא תבגוד בו זה סוף העולם הוא אוהב אותה כנראה מאוד הוא קשור למיניות ביניהם ואז הוא בטוח שאם המיניות תתפרק גם האהבה תתפרק ואז זה כבר לא כייף אין בזה כבר לא משהו כייף ... ומה האמת שהבעיה בכלל אצלה שהיא לא משדרת לו שהיא אוהבת אותו גם אם הם לא יעשו סקס, אם היא הייתה אומרת לו תקשיב אני אוהבת אותך במאה אחוז ולא בוגדת בך גם אם לא נעשה סקס בכלל מאה אחוז אז עכשיו הוא לא צריך להיות מאוים אבל בגלל שהיא משדרת לו שמאוד כייף לה לעשות איתו סקס בגלל זה הוא עכשיו מפחד שהיא לא ... תרחיש בסיפור הזה שזה לא קשור לנושא של חרדת ביצוע בשום צורה יכול להיות שהיא אומרת לו תקשיב אני רוצה אותך במאה אחוז גם אם לא נעשה סקס בכלל ולא בוגדת בך בכלל והוא חושב שזה נכון ובוא נניח שגם לא אכפת לו שהיא תבגוד בו, נניח בודדנו את כל זה ועדיין יכול להיות שהאהבה יצרה את הבעיה המינית איך יצא יכול להיות שבגלל שהוא אוהב אותה הוא נגיד מפחד לאבד אותה או מפחד שבעתיד תהיה ...

... הזמן בכלל. מהי הדרך לא לבזבז את הזמן בזוגיות? אליעד כהן נותן דוגמה: נגיד שאתה הולך לסרט עם חברה שלך. אם היית יודע מראש שמחר היא תעזוב אותך, תמות או תבגוד בך, עדיין היית הולך לסרט? אם התשובה היא כן, זה אומר שלא בזבזת את זמנך. כי רצית להיות איתה עכשיו, בלי קשר לתוצאה העתידית. לעומת זאת, אם היית מחליט לא ללכת לסרט אם היית יודע שמחר היא תעזוב או תבגוד בך, סימן שאתה עושה פעולה למען מטרה עתידית בלבד, ובמקרה שהמטרה הזו לא מתגשמת, אז אכן בזבזת את הזמן. הדוגמה מתרחבת: נניח שאתה מעוניין לעשות סקס עם מישהי שנמצאת בזוגיות עם מישהו ... שאבזבז איתה את הזמן, זה מוכיח שכבר כרגע לא באמת טוב לו. מדוע? כי החשש נובע מכך שהוא משקיע משהו עכשיו על סמך הבטחה או תוצאה עתידית, למשל חשש שבן הזוג יבגוד בעתיד, ינטוש או יאכזב. מי שבאמת טוב לו כרגע, לא יכול לחוש בזבוז זמן כלל, גם אם העתיד לא ברור ולא מובטח. לדוגמה, אליעד כהן ממחיש זאת במצב שבו מישהו נותן חיבוק לבת זוגו ואומר שהוא עושה זאת רק בתנאי שהיא לא תבגוד בו ב - 20 השנים הבאות. משמעות הדבר היא שכבר ברגע נתינת החיבוק הוא לא נהנה במאה אחוז, כי יש תלות בתוצאה עתידית לא ודאית. במצב אידיאלי, הוא היה נותן את החיבוק כי כיף לו עכשיו, ... הם יוצאים ביחד לסרט אוקי עכשיו אני אומר לו תגיד לי אם היית יודע שמחר היא מתה עדיין היית יוצא איתה היום לסרט הוא אומר כן אוקי זה אומר שאם מחר היא תבגוד בו תעזוב אותו או לא תהיה איתו הוא לא בזבז את הזמן כי הוא אומר בכל מקרה גם אם הייתי יודע שמחר היא מתה מחר היא עוזבת אותי מחר היא בוגדת בי אני רוצה להיות איתה. עכשיו נגיד אתה עושה סקס עם החברה שלך נגיד עכשיו בא נגיד שיש מישהי שיש לה חבר בכלל מישהי שיש לה חבר אתה עכשיו רוצה לבגוד איתה ולעשות איתה סקס נגיד שזה מה שבא לך אתה יודע מראש שאחרי שאתה עושה איתה סקס היא הולכת לבן זוג שלה זה נקרא שבזבזת איתה את הזמן כי עוד מעט היא הולכת לבן זוג שלה לא כי אתה אומר ... סקס למרות שאני יודע שהיא תלך עוד מעט למישהו אחר נכון כי בא לך עליה, עכשיו בא נניח שיש לך חברה ובא לך עליה ואתה עושה איתה סקס ואתה יודע מראש שהיא תבגוד בך עוד שעה יכול להיות שאתה אומר גם אם אני יודע שהיא תבגוד בי בעוד שעה עדיין בא לי לעשות איתה סקס אז מה אם היא עוד שעה תלך למישהו אחר מה זה משנה בכלל מה אכפת לי. עכשיו אם אתה עוד פעולה כי כייף לך לעשות את הפעולה הזאת אז אתה לא בזבזת ... מחר לא מעניין אותי מה יהיה מחר לא אכפת לי מה יהיה מחר גם אם מחר היא הולכת עם מישהו אחר אני כרגע טוב לי לעשות את זה מחר היא מתה היא עוזבת אותי היא בוגדת בי אני כרגע טוב לי לעשות את זה בא לי כרגע לעשות את זה, אוקי במקרה כזה אין משמעות לבזבזת את הזמן ולא בזבזת את הזמן ולא כלום ועכשיו אם מישהו חושש שהוא הולך לבזבז את הזמן זה אומר מראש שלא טוב לו כרגע שימו לב אם מישהו אומר אני מפחד שאני אבזבז איתה את הזמן זה אומר שכרגע לא טוב לו במאה אחוז, אם מישהו אומר אני מפחד שהיא תבגוד בי ואז בזבזתי איתה את הזמן אתה פה זה אומר שכבר כרגע לא טוב לו איתה למה כי אם כרגע הוא נותן רק מה שהוא מוכן לתת באמת בשביל מה שהוא מקבל נתת קיבלת הכל בסדר מה אני יודע מה יהיה מחר אבל למה הוא אומר אני מפחד שהיא תבגוד בי ואני אבזבז את הזמן כי הוא נותן משהו עבור משהו עתידי. זאת אומרת הוא אומר אם אני יודע מראש שהיא תבגוד בי אני לא מוכן לתת לה חיבוק אני נותן לה את החיבוק רק על מנת שאני יודע שהיא לא תבגוד בי בעשרים שנה הבאות נגיד זאת אומרת שכרגע כשהוא נתן לה חיבוק הוא לא באמת נהנה מזה כרגע. ש: אז זה מה שאמרת? אליעד: מאה אחוז הוא נהנה מזה אבל לא במאה אחוז נהנה מזה, זאת אומרת במאה ... שהיא עוד לא יכולה להתחייב לך נגיד, אוקי אבל עוד פעם בעולם אידיאלי אתה צריך כל יום לחשוב אני יודע שבעוד חמש דקות היא תעזוב אותי תמיד יכול להיות שהיא תבגוד בי תמיד יכול להיות שהיא תעזוב אותי תמיד יכול להיות שניפרד ואז לעשות את מה שאתה רוצה ואז אם אתה עושה את מה שאתה רוצה אז אתה באמת עשית משהו שטוב לך באמת היה לך טוב לעשות את זה ...

... תיצור איתה קשר זה בסדר. אליעד: אם אתה יוצר איתה קשר כדי שהיא לא תחשוב שיש שינוי כדי שהיא לא תבגוד בך כדי שהיא לא תיפגע הכל בסדר גמור אבל יש לך לפעמים במשך היום רגעים שאתה חייב מרגיש צורך לשתף צורך לדבר צורך למשהו ואז אתה יוצר קשר ואתה יודע ...