... אכילה, אכילה בלי סיבה, אכילה אובססיבית, אכילה
כפייתית, אכילה לא פרופורציונאלית, אכילה לא מאוזנת, אכילה לא הגיונית, אכילה רגשית, דיאטה, ירידה במשקל, שמירה על המשקל, עליה ... או מעבר לתחושת שובע הגיונית. מה הקשר בין הרעבה עצמית לאכילה
כפייתית? אליעד כהן מסביר כי אחת הסיבות להפרעת אכילה
כפייתית או אובססיבית קשורה להרעבה עצמית במצבים מסוימים. לדוגמה, בחורה המרבה להרעיב את עצמה מסיבות של תסביכי דימוי גוף, ... של סבל או מצוקה, הגורם אחר כך לאכילה כפיצוי רגשי. אכילה
כפייתית זו נוצרת משום שהאדם מנסה לתקן את החסר הרגשי והפיזי שיצר קודם לכן, כאשר נמנע מלאכול. אליעד מדגיש כי אנשים רבים ... לא תמיד קשורה לתחושת רעב אמיתית, נוצר מעגל של אכילה רגשית
וכפייתית אשר קשה יותר להימנע ממנו. אליעד מדגיש שהפתרון מתחיל בהבנת המנגנון הזה, והמלצתו הברורה היא לחזור ולהתחיל לאכול ... ולהימנע ממלכודות של אכילה לא הגיונית או לא מאוזנת. מהי אכילה
כפייתית? איך להתמודד עם הפרעות אכילה? מהי אכילה רגשית? איך להפסיק לאכול בלי סיבה? מהי דיאטה מאוזנת? איך להימנע מאכילה לא ...