... אתה כמטפל מתמודד באופן פעיל עם בעיות מורכבות בחייך האישיים, אתה למעשה מפתח יכולות מנטליות חדשות. יכולות אלו כוללות כושר ניתוח, הבנת סיטואציות מורכבות, וחשיבה יצירתית במציאת פתרונות. ככל שאתה משפר את היכולות האלו, כך אתה מסוגל לעזור לאחרים בצורה טובה ואפקטיבית יותר. אליעד מציין שגם המוח ...
... יותר לפיתוח המיומנויות הרצויות, יש לבדוק מספר היבטים מרכזיים של המשחק: רמת הידע המקדים הנדרש - ככל שהמשחק דורש יותר ידע חיצוני, הוא מאתגר פחות את החשיבה היצירתית והמופשטת, מכיוון שהשחקן נשען ... המשחק? על מנת להעריך איזה משחק מחזק יותר את יכולות החשיבה, יש לבדוק: כמה ידע מקדים נדרש? - ככל שהמשחק דורש יותר מידע חיצוני, כך הוא פחות מאתגר את החשיבה היצירתית והלוגית. עד כמה המשחק מחייב ...
...לי אם יהיה לי כאב, לא אכפת לי אם אהיה בריא או חולה. כשהאדם מגיע מתוך תפיסה כזאת, אז כשהוא פוגש ברעב בזמן העבודה, הוא יכול להתמודד איתו בצורה נוחה יותר, מאחר והוא לא נמצא בקונפליקט עם עצמו. אם האדם מחזיק בדעה נחרצת שרעב זה רע, אז כשהוא נתקל בתחושת רעב הוא סובל. לעומת זאת, אם הוא מגיע לתחושה ממקום נייטרלי, הוא לא סובל ממנה באותה מידה. כיצד להפוך את הסבל מתחושת הרעב לפחות משמעותי? אליעד מסכם ואומר שכדי להפוך את הסבל לפחות משמעותי, האדם צריך לשנות את...
...אעשה את זה, הוא יגיד אני עושה את זה עכשיו. לפי אליעד, צורת דיבור זו יוצרת מציאות פנימית שבה האדם מתחיל להאמין באופן עמוק שאכן הדבר כבר מתרחש, וכך גדל הסיכוי שהוא יקרה בפועל. מתי לשקר לעצמך בכוונה תחילה? אליעד מסביר שההיצמדות המוחלטת לאמת יכולה להיות דווקא בעייתית כאשר המטרה היא לשחק את משחק החיים, כלומר, ליצור משמעות, מטרות וחוויות. הוא מתאר את העולם והחיים כמשחק, ואם האדם תמיד ידייק ויצמד רק לאמת המוחלטת, המשחק יאבד את המשמעות שלו, מכיוון שבאמת...
...אתה לא בוחר, המוח שלך ימשיך לקפוץ בין שני הרצונות, ותהיה לך תחושת סבל של חוסר ריכוז. שאלה: ואם אני בוחר שלא לפתור כרגע את הבעיה? תשובה: אז אתה יכול לדחות אותה לזמן מסוים ולהיות שלם עם זה. כמו לקבוע עם עצמך: בשעה שתיים אטפל בבעיה הזאת. כך המוח שלך מרגיש בטוח ולא צריך להכניס לך כל הזמן מחשבות באמצע העבודה כדי להזכיר לך את הבעיה. שאלה: איך אפשר לסכם את הנושא הזה של חוסר ריכוז? תשובה: אין באמת מצב של חוסר ריכוז מוחלט. תמיד יש ריכוז במשהו, גם אם לא בדבר...
...לא מושלמים לגמרי. פרפקציוניסט כזה שואף לתחושת שלמות פנימית אמיתית, שאינה תלויה בהצלחה חיצונית, ולכן הוא יכול להיות שמח, רגוע ומסופק גם כשלא הכל מושלם. זהו המצב האידיאלי של התמודדות נכונה עם פרפקציוניזם. פרפקציוניזם איך להתמודד עם פרפקציוניזם תחושת שלמות יתרונות וחסרונות בפרפקציוניזם כיצד להיות פרפקציוניסט טוב מהו פרפקציוניזם ולמה הוא קיים? פרפקציוניזם הוא הרצון העז של אדם להשיג שלמות במעשיו ובתוצאותיהם. אדם פרפקציוניסט רוצה שכל דבר שהוא עושה יהיה...
...בעסקים ואושר המרדף אחרי האושר המרדף אחרי הכסף התפתחות אישית באמצעות כסף למה להצליח בעסקים? איך לפתח את השכל מכל דבר? שיטות אימון בחדר כושר האם כסף יכול באמת להפוך אדם למאושר? התשובה לשאלה הזו אינה בהכרח כן או לא, ובפועל היא פחות מעניינת מאשר להבין באיזה מקרה המרדף אחרי כסף יוביל לאושר ובאיזה מקרה הוא עלול דווקא לגרום לאומללות. להיות מאושר פירושו שלא קיים פער בין מה שרוצים לבין מה שקורה בפועל. אם אתה רוצה משהו והוא אכן קורה, אתה מאושר. אם אתה רוצה...
...לא הגיוני? מהי ציקי קדרה בשיחות הרן? למה אני רוצה דבר לא הגיוני? לא הגיוני שאני אפחד ממשהו, לא הגיוני שאני אבגוד, לא הגיוני שאני אקנא, עשרת הדיברות, הומוסקסואלים דתיים, הומוסקסואליות דתית, דתיים הומוסקסואלים, מעשה בציקי קדרה, שיחות הרן צג, רוצה את מה שחסר לי, רוצה את מה שלא חסר לי, מקנא במה שחסר לי, מקנא במה שאני חושב שחסר לי, רכיבים של קנאה, לקנא במישהו חולה, מתי אין קנאה? התאהבות לא הגיונית, משיכה לא הגיונית, למה אני נמשך אליה? סטייה לא הגיונית...
...נגד חרדה כללית, הטובה ביותר שיש, והדרך הטובה ביותר להתגבר על פחד ולהתגבר על חרדה, היא על ידי זה שהאדם מבין את המנגנון של הפחד ושל החרדה. שהאדם מבין, שככל שהוא רוצה ומתעקש יותר, שהמציאות תהיה דווקא כך ולא אחרת, בכל נושא שהוא ובכל תחום שהוא באשר הוא, כולל בדברים השרדותיים, כך ממילא האדם מוכרח יותר לפחד, מכך שהמציאות לא תהיה כפי מה שהוא רוצה. ונחדד: זה בסדר גמור ואפילו מלכתחילה, לרצות שהמציאות תהיה כך ולא אחרת. וזה גם בסדר גמור להתעקש שהמציאות תהיה...
...אמור לבחור ולהחליט, 1 - האם הוא מזדהה עם המטרות של אותו הפוליטיקאי, 2 - האם הוא מאמין לאותו הפוליטיקאי שהוא אכן יקיים את ההבטחות שלו. וכאן בעצם מבצעים רוב הפוליטיקאים את אחת מהמניפולציות הנפוצות ביותר. מניפולציה שגורמת לציבור הבוחרים הפוטנציאלי שלהם, לחשוב בטעות ש: 1 - שהוא אכן מזדהה עם המטרות שלהם. 2 - שהוא אכן יקיים את ההבטחות שהוא מבטיח שהוא יקיים אותן. והמניפולציה וטכניקת השכנוע הזאת, מבוססת על הרעיון שאומר, שאת כל הרעיונות שיש בעולם בכלל ואת...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: חשיבה יצירתית, איך לשתול מחשבות? איך להיגמל מהימורים? איך להאמין בעצמך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לשנות תכונות אופי? איך למצוא זוגיות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לא להישחק בעבודה? איך להתמודד עם גירושין? איך לחנך ילדים? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לקבל החלטות? איך להעריך את עצמך? איך לפרש חלומות? איך להיות מאושר ושמח? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לעשות יותר כסף? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשפר את הזיכרון? איך לנהל את הזמן? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להצליח בזוגיות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשכנע אנשים ולקוחות ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: חשיבה יצירתית, איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם עצבות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? כעס ועצבים? דיכאון? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך נוצר העולם? איך להיות הכי חכם בעולם? האם באמת הכל לטובה? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות מאושר? מה המשמעות של החיים? האם יש משמעות לחיים? האם אפשר לדעת הכל? האם יש הבדל בין חלום למציאות? אולי אנחנו במטריקס? האם הכל אפשרי? למה לא להתאבד? למה יש רע בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להנות בחיים? מי ברא את אלוהים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? בשביל מה לחיות? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש בחירה חופשית? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם לדומם יש תודעה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לנוער, מאמן אישי לקשב וריכוז, מטפל רגשי בתחום חשיבה יצירתית - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331