אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה חשיבה ✔מודעות עצמית, להיות מודע לעצמך, מהי תודעה עצמי, לדעת מי אתה, לדעת מי אני, התמודדות עם כאב, התמודדות עם סבל, להיות מאושר, חשיבה מוחלטת, להטיל...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
מודעות עצמית, להיות מודע לעצמך, מהי תודעה עצמי, לדעת מי אתה, לדעת מי אני, התמודדות עם כאב, התמודדות עם סבל, להיות מאושר, חשיבה מוחלטת, להטיל ספק בחושים
למה אתה לא יכול לדעת מי אתה באמת?

כדי להבין מהי מודעות עצמית ומדוע קשה כל כך לדעת מי אנחנו באמת, אליעד מסביר שכאשר אדם רוצה להכיר את עצמו באופן מוחלט, הוא נתקל במחסום לוגי מובנה: מי שמודע, לעולם לא יכול להיות מודע לעצמו באופן ישיר. כלומר, יש הפרדה בין "המודע" לבין "מה שהוא מודע אליו". כמו שאדם יכול לראות את ההשתקפות של עצמו במראה, אבל לא יכול לראות את עצמו ממש, כך בדיוק האדם יכול לתפוס רק את מה שחיצוני לו, אבל לא את עצמו באמת.

לדברי אליעד, עצם הידיעה מחייבת שיהיה משהו נפרד ממך שאתה יכול לתפוס. לכן, לעולם לא ניתן להכיר באופן מוחלט את מי שאתה, כי כדי לדעת משהו, חייב להיות דבר שנמצא מחוץ לך. מכאן נובע הפרדוקס הבסיסי: אם אתה הוא זה שמודע, לא תוכל לתפוס את עצמך באופן ישיר, כיוון שאתה הוא התופס.

איך אפשר להתמודד עם תחושת ההזדהות שמובילה לסבל?

אליעד ממשיך ומסביר שהסיבה האמיתית לכך שאנשים סובלים היא ההזדהות עם דברים יחסיים וחולפים. לדוגמה, אם אדם מזדהה עם הגוף שלו או עם המחשבות שלו, הוא בהכרח יחווה סבל, כי הגוף והמחשבות הם זמניים ומשתנים, בעוד שההזדהות איתם גורמת לתחושת סבל כאשר הם לא מתפקדים כרצונו.

הבעיה, כפי שאליעד מבהיר, היא לא בעצם העובדה שהאדם מזדהה עם דברים יחסיים, אלא בכך שהוא לא מצליח לא להזדהות איתם. כלומר, האדם מנסה להפסיק להאמין לדברים היחסיים האלה, אך הוא אינו מצליח בכך באופן מלא. כשאדם מזדהה עם המחשבות שלו, כגון "אני רוצה שיקרה לי דבר מסוים ולא משהו אחר, " באופן אוטומטי הוא חש סבל כאשר הדברים לא קורים כפי שהוא רוצה.

כיצד ניתן להפסיק להזדהות עם כאב וסבל?

הפתרון שמציע אליעד לתחושת ההזדהות הגורמת לסבל הוא הטלת ספק. הוא מסביר בפירוט שכאשר יש לאדם מחשבה שגורמת לו לסבל - כמו "כואב לי עכשיו" - הוא צריך לשאול את עצמו את השאלה "האם אני בטוח באופן מוחלט שכואב לי?". אליעד מדגים את התהליך ומסביר שאם אדם מסוגל לדמיין מצב הפוך (כלומר, מצב שבו לא כואב לו), פירוש הדבר שהתחושה אינה מוחלטת, אלא יחסית בלבד.

למשל, אם כואבת לאדם הרגל, הוא שואל את עצמו: "האם אני בטוח לחלוטין שכואבת לי הרגל ברגע זה?" אם הוא מסוגל לדמיין רגע שבו לא כואבת לו הרגל, הוא מבין שהתחושה "כואב לי" אינה מוחלטת, אלא מבוססת על יחסיות ודמיון. עצם היכולת לדמיין מצב מנוגד מראה שהמחשבה או התחושה אינן אמת מוחלטת אלא פרשנות סובייקטיבית בלבד.

מה הכוונה ב"חשיבה מוחלטת" ואיך היא מסייעת להפחית את הסבל?

אליעד מדגיש שהמטרה העיקרית של הטלת הספק היא להגיע לחשיבה מוחלטת. חשיבה מוחלטת היא היכולת לבדוק האם הדברים שאנו חווים כמציאות הם מוחלטים או רק נראים לנו כך. הוא ממליץ להתחיל להטיל ספק בדברים קטנים, כמו פירוש התנהגויות של אחרים ("האם הוא באמת כועס עלי או שרק נדמה לי?"), ומשם להתקדם להטלת ספק בתחושות הפיזיות ("האם באמת כואב לי או שאני רק מאמין שכואב לי?").

אליעד מסביר שכאשר אדם מגיע לדרגת חשיבה מוחלטת, הוא מסוגל להבין שכל מה שהוא חווה, גם דברים שנראים לו מוחלטים כמו "יש פה שולחן", הם בעצם פרשנויות סובייקטיביות של המציאות, ולא המציאות עצמה. אדם יכול לדמיין בקלות מצב שבו השולחן לא קיים, למשל בחלום. לכן, גם התחושה שהשולחן נמצא היא לא מוחלטת אלא יחסית בלבד.

האם לדעת "מי אני באמת" יעזור להפסיק לסבול?

לפי אליעד, אף שהשאלה "מי אני באמת?" חשובה...
להיות מודעים מטרות כועסת עליו איך להתחיל מה זה לוגיקה מה זה תודעה הרגשת סבל ספק תחושה של סבל להכיר לשאול את עצמך אושר איך לדעת מי אני איך להטיל ספק איך להתמודד עם הכאב במה להטיל ספק האם להטיל ספק הטלת ספק הטלת ספק בחושים התמודדות התמודדות עם כאב התמודדות עם כאבים התמודדות עם סבל חוסר ודאות חוסר וודאות חשיבה חשיבה מוחלטת כאב כאבים להטיל ספק להטיל ספק בחושים להיות מאושר להיות מודע להיות מודע לעצמי להיות מודע לעצמך להיות מודעים להתמודד להתמודד עם כאב להתמודד עם כאבים להתמודד עם סבל למה להטיל ספק מה זה אושר מה זה להיות מאושר מה זה מודעות עצמית מה זה סבל מה זה תודעה מה זו תודעה מודע לעצמי מודעות מודעות עצמית מוחלטות מי אני מתי להטיל ספק סבל ספק ספק בחושים ספקות ספקנות תודעה
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על מודעות עצמית, להיות מודע לעצמך, מהי תודעה עצמי, לדעת מי אתה, לדעת מי אני, התמודדות עם כאב, התמודדות עם סבל, להיות מאושר, חשיבה מוחלטת, להטיל ספק בחושים
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: חשיבה, איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? כעס ועצבים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם לחץ? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: חשיבה, איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בראיון עבודה? איך להעריך את עצמך? איך לקבל החלטות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להיות מאושר ושמח? איך לא להישחק בעבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך לנהל את הזמן? איך לפרש חלומות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להאמין בעצמך? איך ליצור אהבה? איך לשתול מחשבות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם גירושין? איך לחנך ילדים? איך לשפר את הזיכרון? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש או אין אלוהים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם באמת הכל לטובה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה יש רע וסבל בעולם? למה יש רע בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? בשביל מה לחיות? איך נוצר העולם? האם לדומם יש תודעה? למה העולם קיים? מה המשמעות של החיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש משמעות לחיים? איך להיות מאושר? האם הכל אפשרי? מי ברא את אלוהים? האם אפשר לדעת הכל? איך להנות בחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להיות הכי חכם בעולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? אולי אנחנו במטריקס? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
רשת עצבית מלאכותית גוף ונשמה בודד בלי חברים צרת רבים מרגיש מנותק הדבר הפשוט ביותר טיפול מיידי בהתקפי דיכאון פחד פיננסי האם יש לך ביטחון עצמי? חרדה חברתית יוצאת משליטה אהבה ללא שום תנאים איך לפתח אהבה? שמחה כהתרת הספקות תרגילים להיות מאושר בקשר עם ידידים בזוגיות האם אפשרי להחזיר אקסים? חוסר החלטיות החלטה בחוסר וודאות להתמודד עם חוסר אונים להתמודד עם הפרעה אובססיבית מטרות מנוגדות להתמודד עם פחד לא להצליח בלימודים למכור ללקוחות מוצר מתי לשקר ללקוח? חינוך נכון אינדיבידואל אצל ילדים אינטרס של מורה רוחני תלות במורה הרוחני אוסידי הפרעה טורדנית אמונות תפלות והפרעות נפשיות לחדש קשר עם האקסית מסר להעביר לאקסית העלאה במסת השריר יתרונות וחסרונות של תרגילים רב מפרקיים מה אלוהים רוצה? השקר של הכל מאלוהים מהות ההארה חיפוש מורה רוחני מואר המלצה על הספר להיות אלוהים האם הבנת את הספר להיות אלוהים? לגרום לעצמי לרצות עוד כסף מרדף אחרי כסף סודות משמעות החיים מה התכלית של החיים? למה טוב לחשוב חיובי? חשיבה חיובית היא שקר חופש הבחירה האם יש בחירה חופשית על הרצון? מתי נוצר העולם? אלוהים לא ברא את העולם עוד נושאים ...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לאורח חיים בריא, ייעוץ נפשי מומלץ, קואצר לזוגיות בתחום חשיבה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.6719 שניות - עכשיו 07_12_2025 השעה 12:18:00 - wesi1