... לה, שפירושו אני אלוהים שיוצר את אני אליעד, ושלוש זה אני אליעד. הבנו את העניין? בכל מקרה הנושא של חקר האני, מוביל את האדם להעמיק לתוך העניין עד שהוא מגלה שהוא נכנס לתוך הרובריקה של אלוהים, שיוצר את הצמצום של ...
...נוצרת התמכרות. כיצד להפסיק לשנוא את עצמך ולקבל את עצמך ללא תנאים? אליעד מסביר שהשנאה העצמית והאשמה העצמית שאנשים חווים נובעת מתוך כך שהם מרגישים שהם פחות טובים מאחרים. אך הסיבה שהם חושבים שהם פחות טובים באה דווקא מהמחשבה ההפוכה - שישנם מקומות אחרים שבהם הם מרגישים טובים יותר מאחרים. כלומר, אם אדם לא היה חושב אף פעם שהוא טוב יותר מאחרים בשום דבר, הוא לא היה יכול להרגיש שהוא פחות טוב מאחרים בשום דבר אחר. לפי אליעד, כדי להפסיק להרגיש שנאה עצמית, אדם צריך לוותר על ההשוואה, ולהפסיק להרגיש גאווה כלפי...
...רעב, סימן שהדרך שבחרת כנראה לא נכונה או לפחות לא עובדת עבורך. עם זאת, כאשר מדובר בתהליכים ארוכי טווח ומורכבים יותר, כמו התמודדות עם חרדה או בעיה רגשית אחרת, הדברים הופכים מסובכים יותר. כאן אי אפשר לבדוק מיידית האם אתה בדרך הנכונה, כי התוצאה לא נראית באופן מיידי וברור. מה ההבדל בין דרך ברורה לדרך שאינה ברורה? כאשר אדם מחליט ללכת למקום מסוים, למשל לירושלים, הוא מתחיל לצעוד ובשלב מסוים יכול לשאול את עצמו: איך אני יכול לדעת שאני באמת בדרך לירושלים?. אליעד מסביר שהדרך לדעת אם אתה בדרך הנכונה היא להיזכר...
...טוב, אליעד מסביר שזה אומר שהרצון האמיתי שלו הוא לא לדעת את האמת אלא רק להרגיש טוב. אם אותו אדם באמת היה רוצה את האמת, הוא היה מעוניין בה גם אם ידיעתה תגרום לו להרגיש רע. האם ניתן לרצות אמת, גם אם היא תפגע בך? אליעד מדגים מקרה קיצוני: נניח שאדם עומד למשפט וישנה אפשרות שיחליטו להוציא אותו להורג. הוא עשוי לומר שהוא רוצה שהשופטים יגיעו לחקר האמת, גם אם המשמעות היא שיימצא אשם וייהרג. אם האדם באמת רוצה את האמת, אז הוא יהיה מוכן לקבל את האמת הזאת גם אם היא לרעתו. כלומר, רצון של אמת הוא רצון שאתה מוכן לקבל...
...בצורה יחסית ולא מוחלטת. לכן, הפתרון הוא למצוא את האיזון הרצוי בין הרצון לבין חוסר הרצון, בין פחד ואומץ, ובין שפע וחוסר. הוא מסביר שזה לגיטימי לבחור לחוות פחד או לבחור לחוות ביטחון - הכל תלוי במה האדם מעדיף. איך כסף משפיע על תחושת האושר והפחד? אליעד מסביר שכסף הוא סמל לפחדים ולחרדות הכי עמוקים שלנו. ככל שאדם צובר יותר כסף, זה משקף את הפחד שלו מחוסר. הכסף עצמו לא מעניק שום תחושת ביטחון אמיתית כי תמיד קיים הפחד לאבד אותו. לכן, הדרך להקטין פחד זה היא לא להגדיל את כמות הכסף אלא לשנות את החוויה הפנימית...
...היא לא תרצה אותי מספיק? ומה אם לא אצליח איתה?. אף שהוא יודע בהיגיון שהפחדים הללו לא סבירים, המוח שלו מייצר אותם כי הרצון שלו כל כך חזק, שהוא מנסה להכין את עצמו לכל תרחיש אפשרי. איך דמיון מוגזם יוצר פחדים לא מציאותיים? אחת הסיבות המרכזיות לפחדים לא הגיוניים היא הדמיון. כשאדם רוצה מאוד משהו, הוא מתחיל לדמיין באופן אוטומטי מציאות אידיאלית בה הוא משיג את רצונו, למשל, פוגש אישה, ומתוך עובדה פשוטה של פגישה הוא מתחיל לפתח סיפורים דמיוניים כמו היא רוצה אותי, אנחנו נהיה ביחד, החיים שלי יהפכו למושלמים. הוא...
...ולהתנהג כמו אדם בוגר. אבל בהחלט כן הכוונה לומר, שחינוך ילדים נכון, הוא כזה שמקנה לילד את יכולות החשיבה, שיש לאדם הבוגר. וחינוך ילדים נכון, מאפשר לילד להשתמש בעולם האישי שלו, בצורת החשיבה הבוגרת של עולם המבוגרים. וזה כמובן, כדי להקנות לילד את דפוסי ההתנהגות והחשיבה הנכונים, שבאמצעותם הוא יוכל להתבגר ולחיות בצורה טובה עבור עצמו ועבור סביבתו. ואם נתבונן היטב בעניין, נראה, שגם ילדים קטנים וגם אנשים מבוגרים, בפועל הם עושים את אותם הדברים ומתעסקים באותם הדברים. ולמרות שכלפי חוץ נראה שהמבוגרים כבר לא משחקים...
...הפחד ולזהות מה עומד מאחוריו. מדוע הילד עלול לפתח מחשבות פרנואידיות? מחשבה כגון ההורים שלי מרעילים אותי יכולה להיות ביטוי לפחד עמוק יותר - הפחד שאולי ההורים לא אוהבים אותו. אם ננסה לשכנע אותו שהוריו כן אוהבים אותו, ייתכן שהחרדה רק תגבר. ככל שהילד תלוי יותר בהוריו רגשית, כך יגבר הפחד שלו מאיבודם, מה שיכול להתבטא בצורה של מחשבות פרנואידיות. איך להפחית את תלותו הרגשית של הילד? כדי להפחית את חרדתו, יש ללמד את הילד להיות פחות תלוי רגשית באהבת הוריו. אם הוא ירגיש ביטחון עצמי שאינו תלוי בהוריו, הוא פחות...
...העובדה שניתן לדמיין אחרת, ברור שהאירוע אינו מחויב. מה המשמעות של ההבנה שכל אירוע הוא רק אפשרי ולא מחויב? כאשר אדם מבין באופן עמוק ויסודי שכל אירוע בעולם הוא רק אפשרי ולא מחויב, הוא מבין גם שלכל דבר יש סיבה עמוקה יותר - הסיבה הראשונית והאמיתית של כל האירועים. האדם צריך לחקור את עצמו, לשאול שוב ושוב: למה זה קרה דווקא ככה ולא אחרת? עד שיגיע לסיבה הראשונה של כל הסיבות. הסיבה הראשונה היא השורש שממנו נובעים כל האירועים כולם. לדוגמה, אם אדם נפצע, עליו לשאול למה נפצע. אולי בגלל טעות שעשה, אבל למה עשה את...
...אני רוצה שהיא כל היום תצא לבלות ושיהיה לה מאוד כייף בבית אבל אולי זה שני הפכים. אז אתה פשוט לא מסתדר לא עם זאת ולא עם זאת אתה פשוט תציב אישה שלא קיימת אמר אני רוצה אותה אבל הנה יש לי את מה שאני רוצה אני יודע בדיוק מה אני רוצה ואז הוא אמר אני רוצה משהו שלא קיים אני רוצה עבודה שאני לא אצטרך לעבוד בה כלל ושהיא מאוד תעניין אותי שהיא מאוד תאתגר אותי והיא תהיה לי מאוד קלה שאני ארוויח בה הרבה כסף ושזה יספק אותי ושבו זמנית אני תמיד יאותגר שאני יכול להרוויח עוד כסף ושזה לא יהיה פחות מדי כסף יותר מדי כסף...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: חקר האני, מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש משמעות לחיים? איך להיות מאושר? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש בחירה חופשית? בשביל מה לחיות? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה לא להתאבד? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? האם הכל אפשרי? איך נוצר העולם? האם אפשר לדעת הכל? אולי אנחנו במטריקס? מי ברא את אלוהים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? מה המשמעות של החיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה יש רע וסבל בעולם? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש או אין אלוהים? האם יש אמת מוחלטת? האם לדומם יש תודעה ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: חקר האני, איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לא להישחק בעבודה? איך ליצור אהבה? איך לקבל החלטות? איך לשתול מחשבות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להעריך את עצמך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך למצוא זוגיות? איך להיות מאושר ושמח? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך להתמודד עם גירושין? איך להצליח בראיון עבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בזוגיות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לחנך ילדים? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לפרש חלומות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשנות תכונות אופי? איך לשפר את הזיכרון? איך לחשוב בחשיבה חיובית ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: כעס ועצבים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם לחץ? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם בדידות? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי למנהלים, אימון אישי לאורח חיים בריא, מאמן אישי בסקייפ בתחום חקר האני - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331