מוטיבציה בעבודה, התמדה בעבודה, קריירה, נחישות, הצבת מטרות ויעדים, חוסר מוטיבציה פנימית, שאפתנות, להציב מטרות איך ליצור מוטיבציה בעבודה כאשר חסרה מוטיבציה פנימית? אחד האתגרים המשמעותיים שאנשים חווים בקריירה ובמקומות העבודה הוא חוסר מוטיבציה פנימית. השאלה הנפוצה ביותר בנושא היא: איך מייצרים מוטיבציה פנימית כשמרגישים שאין רצון לעבוד או שהמטרות הקיימות לא מניעות מספיק? ...
... לדוגמה, מישהו שיודע בדיוק איך לגשת לבחורה ואיך לנהל שיחה, עדיין לא יעשה זאת בפועל בגלל תחושת פחד או חוסר מוטיבציה פנימית. הקושי הוא לא רק ביישום אלא בחוסר היכולת לעורר את אותה מוטיבציה שתקדם אותנו קדימה. אליעד מדגים זאת באמצעות ...
... למעשה אין להם עניין ממשי בתוכן, אפילו אם הם מסוגלים להבין אותו. לטענתו, חוסר הריכוז הזה נובע בין השאר מחוסר המוטיבציה הפנימית להצליח או להתעניין בלמידה עצמה. לכן אליעד מציע להבהיר קודם כל אם הלימודים משמעותיים עבורך, כי אם הם אינם ...
...אותו. ההתחייבות הנוקשה יוצרת התנגדות פנימית שרק הולכת ומתחזקת ככל שאתה מחויב יותר למטרה. איך חוסר התמדה יכול לסייע בהתמדה לטווח ארוך? כדי לשמר התמדה אמיתית לאורך זמן, עדיף להשתמש דווקא בגישה של חוסר התמדה מסוים. משמעות הדבר היא לשמור על גמישות יחסית ולמנוע מצב שבו אתה הופך את המטרה שלך לדתית. לדוגמה, אם המטרה שלך היא להתמיד בדיאטה, הגישה הכי יעילה היא לא לאסור על עצמך באופן מוחלט לאכול דברים לא בריאים. ברגע שאתה מחליט: אסור לי בשום אופן לאכול מתוקים, אתה למעשה יוצר מצב של מחנק והרגשה של חסך. עם...
...דרך התהליך הזה אפשר להבין את המשמעויות הנסתרות, הכוונות האמיתיות ואפילו מחשבות שלא נאמרו מפורשות. כיצד ניתן לגלות שתילת מחשבות או שקרים בדברי אחרים? כאשר רוצים לדעת אם מישהו משקר או שותל מחשבות, עושים את אותו תהליך בדיוק. רושמים כל מילה וביטוי שנאמרו, ושואלים לגבי כל אחד מהם מה הם שוללים ומה האלטרנטיבות שלהם. כך אפשר לגלות מדוע האדם השתמש דווקא במילה זו או אחרת, וכתוצאה מכך לחשוף שקרים, מסרים סמויים או ניסיון להשפיע על מחשבתכם באופן סמוי. לדוגמה, אם מישהו אמר הלכתי לים ואכלתי גלידה, המשפט נראה פשוט...
...שזה מוסיף לו תחושת אחריות, דבר שיכול לגרום לו לתחושה לא נעימה. מצד שני, אותה אחריות בדיוק נותנת לו את הכוח והאפשרות לשנות את מצבו. איך מוכרים רעיון בדרך של אינטרס אישי? אליעד כהן מסביר שכדי למכור לאדם רעיון כלשהו, צריך לעשות זאת דרך סיטואציה שבה לאותו אדם יש כבר אינטרס אישי להסכים עם הרעיון. הרעיון צריך להיות מוצג בתוך הקשר או סיטואציה שבה הוא יכול להרוויח מלקבל אותו. לדוגמה, אם רוצים למכור לאדם את הרעיון שהוא יכול לשנות את הרצון שלו במקום לנסות תמיד לשנות את המציאות, אליעד מציע להמתין לסיטואציה...
...כשהוא נמצא עם בחורה מסוימת, וחש חוסר משמעות וכישלון כאשר הוא לבד. ההרצאה נועדה להראות איך מבצעים חקירה רגשית עמוקה כדי לגלות מה באמת גורם לתחושות הטובות האלו, ואיך להרגיש אותן באופן עצמאי, ללא תלות באחר. מה גורם לתחושת הטוב כשאני איתה? אליעד כהן מסביר שכדי להגיע למצב של סיפוק עצמאי, האדם חייב להבין קודם כל מה בדיוק טוב לו כאשר הוא נמצא עם מישהו אחר. במקרה המתואר, האדם מרגיש טוב כי אותה בחורה מספקת לו תחושה שמישהו אוהב אותי, וכי הוא בעל ערך, מוצלח ואהוב. כלומר, בנוכחותה הוא חווה תחושה של אהבה, הצלחה...
...בכוחות עצמך. הוא טוען שהרצון שלו לעזור ולא לעזור הוא בעצם אותו רצון בדיוק, והקושי להבין את זה הוא חלק מהתהליך הרוחני שעליך לעבור. מדוע אדם מבקש מתנה ולא מוכן להתאמץ? אליעד מתייחס לעניין שבו אדם מבקש מתנה או עזרה ללא מאמץ, ומראה את השורש הפסיכולוגי העמוק של התופעה הזו. האדם רוצה לקבל משהו חינם כי הוא מרגיש שאין לו מספיק כוחות או יכולות להתמודד עם האתגרים בדרך להשגת הרצון שלו. כשאדם נמצא במצב שבו הוא רוצה משהו מאוד, אך חושש שאין לו יכולת להשיג זאת בעצמו, הוא מחפש קיצור דרך. במקום להתמודד עם הפחד והספק...
..... מכאן נובע ש... לכן, על כן, לפיכך, הואיל וכך, כתוצאה מכך, אי לכך, משום כך... בעקבות זאת, עקב כך, בשל... מתוך כך, מכיוון שכך. לדוגמה: היום יורד גשם, ועל כן אי אפשר היום ללכת לטייל. ויש גם מילות מטרה. שמטרתן היא לציין מטרה. כגון המילים: בחיוב: כדי ש... במטרה ש... על מנת ש... לשם ה... למען ה... כדי ל... במטרה ל... במגמה ל... על מנת ל... לשם כך, לתכלית זאת, בשביל ש... / בשלילה: כדי שלא, שלא, פן, שמא. כגון לדוגמה: עליך לקחת מטריה, כדי שלא ירד עליך גשם. או הפוך, כדי שלא ירד עליך גשם, עליך לקחת מטריה...
...בסיבה שהביאה אותו להתאמן, ודווקא החשש שלו התעצם. במקום לשכוח את המחשבה הטורדנית, הוא בעצם שמר אותה קרוב יותר לתודעה שלו. הסבר זה מדגים כיצד פעולות שנעשות מתוך מטרה ברורה של לשכוח משהו יכולות למעשה להנציח את הזיכרון ואת המחשבה, במקום לעזור לשחרר אותם. איך באמת אפשר להוציא משהו מהראש בצורה נכונה? אליעד מציע מספר דרכים מעשיות להתמודדות עם מחשבות טורדניות או עם זיכרונות לא נעימים: ראשית, למצוא פעילות שאדם באמת נהנה ממנה באופן אותנטי, בלי קשר למחשבה או לזיכרון שרוצים לשכוח. כאשר האדם עסוק בפעילות שהוא...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצר העולם? האם יש אמת מוחלטת? בשביל מה לחיות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה יש רע וסבל בעולם? איך להיות הכי חכם בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? אולי אנחנו במטריקס? האם לדומם יש תודעה? האם באמת הכל לטובה? האם הכל אפשרי? מי ברא את אלוהים? מה המשמעות של החיים? למה יש רע בעולם? האם יש משמעות לחיים? איך להנות בחיים? האם אפשר לדעת הכל? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה לא להתאבד? האם יש או אין אלוהים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מהי תכלית ומשמעות החיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להיות מאושר? למה העולם קיים? האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לימודים, מאמן אישי לקריירה, מאמן אישי למנהלים בתחום חוסר מוטיבציה פנימית - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331