חג פסח שמח ✔שנה טובה, ברכות ואיחולים, איך לאחל ברכת שנה טובה? איך לאחל שנה טובה? איחולי שנה טובה, איך לאחל איחולים? איך לברך אנשים? ברכה לראש השנה...

חקר הרצון העצמי, האם יש בחירה חופשית? איך להתנגד לרצון? איך לשלוט ברצון? איך להבין את הרצון? חקר האושר, איך לשלוט באושר? איך להיות מאושר? איך לא לסבול? המרדף אחרי הרצון

...חייב להרגיש רע, הסבל נעלם. האם הרצון הוא דבר מחויב או שאפשר להתנגד לו? אליעד מסביר כי הרצון נתפס לעיתים כדבר מוחלט ומחויב שלא ניתן להתנגד לו, אך האמת היא שאם האדם באמת מאמין שהרצון הוא מוחלט ולא ניתן להתנגד לו, לא היו מתעוררות בו שאלות כלל. עצם העלאת השאלה מוכיחה שהאדם אינו בטוח שהרצון מחויב. הוא ממליץ לבדוק זאת באמצעות תרגול פשוט: כשעולה רצון כלשהו, כמו לגרד רגל, לא לבצע אותו מיד אלא לעצור ולבחון האם הוא באמת חייב להיענות לרצון הזה או לא. אליעד מדגיש שאם האדם יגלה שהוא אינו חייב להיענות לרצון,...

הרמוניה - מהי מהותה של ההרמוניה? איך להגיע להרמוניה עם המציאות?

...מבין טוב יותר את צורת המחשבה של הצד השני, כך הקשר הזוגי / רגשי שלו עם הצד השני הופך להיות טוב יותר. זוגיות טובה = אהבה = הבנת האחד את השני = שלום = אחדות. כדי להגיע להרמוניה עם המציאות, יש צורך להבין אותה. כאשר האדם כל הזמן חוקר ומנסה להבין את המציאות, כגון להבין את הסיבה שבגללה הדברים קורים וכיוב, בסופו של דבר הוא מגיע להבנה מלאה של המציאות = הרמוניה = שמחה = אושר = שלמות. על האדם לזכור תמיד, כי המציאות כולה חייה בהרמוניה שלמה עם עצמה וללא שום מאבקים. על האדם רק להבין את השכל של המציאות, וההרמוניה...

רוצה להכיר בחורה, רוצה לאהוב בחורה, מחפש בחורה, רוצה לאהוב, רוצה להתאהב, רוצה להרגיש אהבה, אימון זוגי, אימון לזוגיות, חיפוש אהבה, רומנטיקה, לאהוב את עצמך, אהבה עצמית, לרצות זוגיות

...למשל, אתה יכול לשבת בבית קפה ולראות בחורה. במקום לומר לעצמך אני רוצה אותה, תאמר לעצמך אני רוצה את התחושה הטובה שאני חושב שאקבל אם אהיה איתה. כך תתקרב למהות הפנימית של הרצון, ולא רק לצורה החיצונית שהיא הבחורה עצמה. מה קורה כשאתה מתחבר למהות הרצון ולא רק לצורה שלו? כשאתה מתחבר למהות, אתה מתחיל להיות פחות תלוי באנשים אחרים, פחות פגיע ופחות מתוסכל. כשאתה מבין שאתה לא באמת רוצה את הבחורה עצמה אלא את התחושה, אתה כבר לא נואש או חסר ביטחון כשאתה פוגש נשים. אתה הופך למישהו שחי מתוך מקום של שלמות פנימית ולא...

דוח העוני, לא גומרים את החודש, הוצאות יותר מהכנסות, מי נחשב עני? מי נחשב עשיר? חיסכון כספי, אוברדראפט, עשיר או עני, רכישת דירה, מחירי הנדלן, חיסכון כספי, יוקר המחיה

...נכסים משמעותיים מאוד עדיין יכולים להיחשב בטעות כעניים, מכיוון שבכל חודש ההוצאות השוטפות שלהם עולות על ההכנסות. מנגד, אדם שיש לו נכסים בשווי מיליונים והוא במינוס של אלפי שקלים בחשבון השוטף, אינו באמת עני כי בסופו של דבר, הנכסים שבבעלותו שווים הרבה יותר מסכום החובות שלו. אליעד מסביר, שצריך לבדוק את התמונה המלאה - מה הן ההתחייבויות של האדם לעומת הנכסים שברשותו. רק אם האדם חייב יותר מסך הנכסים והכסף שבבעלותו, הוא באמת יכול להיחשב עני. מה ההבדל בין מינוס על מותרות למינוס על נכסים? אליעד מביא דוגמה נוספת...

סדנה לאושר, סדנא למודעות עצמית, מהו אושר? איך להיות מאושר? סוד האושר, חקר הרצון העצמי, חקר האושר הפנימי, מה אני רוצה? מה יעשה אותי מאושר? מה יעשה אותך מאושר? חלק 3

...איך המנגנון הזה מנהל אותנו כל הזמן, ובהדרגה להגיע למצב שבו אנו מפסיקים להיות מנוהלים על ידי הפחדים והרצונות שלנו, ומגיעים לתחושת חופש ואושר עמוקים יותר. מה הקשר בין סבל, כאב, ופחד לבין תפיסת המציאות? אליעד מסכם שהסבל והפחד אינם תלויים במה שקורה במציאות, אלא רק באופן שבו אנחנו מפרשים אותה. אם נבין שכל סבל הוא ביטוי לרצון מוגדר, נוכל לפרק את הרצון הזה, ולחוות מציאות שבה איננו תלויים ברצונות המוגדרים שלנו. התוצאה היא שחרור מוחלט מהסבל ומהפחד. איך להיות מאושר באמת? מהו רצון אינסופי? איך להתמודד עם פחדים...

למה בן אדם עושה דברים? למה אתה עושה משהו? מה מניע אותך? מה הסיבה שלך? מה מפעיל אותך? של מי הרצון שלך? מה הרצון שלך? רוצה להרגיש רק טוב, בחירה חופשית, רצון חופשי

...למה הם באמת עושים מה שהם עושים, ולחקור לעומק האם המטרה האמיתית שלהם היא תמיד להרגיש טוב. האם אדם רוצה להיות קיים או חושש מהמוות? אליעד מעלה את הסוגיה הפילוסופית של הפחד מהמוות והשאיפה להרגיש שאתה קיים. הוא מציין כי אולי המניע הבסיסי לפעולות האדם הוא הפחד מלא להיות קיים. כלומר, אולי אנשים עושים דברים כדי לא להיעלם או כדי להרגיש שהם קיימים באופן מתמיד, וזהו בעצם המניע העמוק שמסתתר מאחורי הפעולות השונות שלהם. כיצד ניתן לבחון את המניעים שלנו בעצמנו? אליעד מציע למאזינים דרך מעשית לבדוק את הנושא באופן...

געגוע אחרי פרידה, איך להוציא מישהו מהראש? איך לשכוח את האקסית? איך לא להתגעגע אחרי פרידה? איך להפסיק לחשוב על מישהו? איך להמשיך אחרי פרידה? איך משחררים מישהו מהלב? איך להפסיק לאהוב מישהו? להתגבר על פרידה, להתגבר על אהבה

...לבד הרבה אנשים מנסים לשקר לעצמם - להגיד לא היה שם כלום, הוא בכלל לא אהב אותי, או היא בכלל לא הייתה טובה בשבילי. אבל בסופו של דבר, השקרים האלו רק יוצרים יותר בלבול ובלגן בראש. הדרך האמיתית להפסיק להתגעגע היא להבין מה הדבר הטוב שקיבלת דרך אותו אדם, ואז ללמוד להשיג את אותו דבר בדרך אחרת. בן אדם מתגעגע רק לדברים טובים שהיו לו. אם תיקח את הדבר הטוב ותחפש אותו במקום אחר - תוכל להפסיק להתגעגע. איך משיגים את התחושות האלה בלי אדם אחר? אחת התשובות המפתיעות היא שהפתרון הרבה יותר פשוט ממה שנדמה לך. אנשים חושבים...

סודות הפחד, סודות החרדה, חרדות ופחדים, הפחד של הפחד, למה יש פחד? שורש הפחד, שורש החרדה, איך נוצר פחד? איך נוצרת חרדה? פחד להיפגע, טיפול בפחדים, טיפול בחרדה, התקפי חרדה

...מטאפורה לכך שהפחד גורם לנו להימנע מלשאול שאלות עמוקות, כי השאלות האלה יכולות לגרום לנו להרגיש שאנחנו משתגעים או לאבד שליטה. מדוע אנשים מעדיפים להישאר בחרדה? רוב האנשים מעדיפים להתמודד עם החרדה עצמה במקום לחקור למה הם בכלל בחרדה. אליעד מסביר שהחרדה היא למעשה סימפטום, ולנסות לפתור רק את החרדה לא פותר באמת את הבעיה. למשל, אם מישהו מפחד לדבר עם אדם מסוים, הפתרון הוא לא פשוט להכריח את עצמך לדבר איתו. פעולה כזו רק מגבירה את הפחד. במקום זאת, חשוב להבין למה אתה מפחד מלכתחילה. לא איך אתמודד עם הפחד?, אלא...

קשה להשגה, למה קשה להיות קשה להשגה? איך להיות קשה להשגה? למה קשה לי להיות קשה להשגה? למה אני קל להשגה? למה אני לא מצליח להיות קשה להשגה? למה אני קלה להשגה? למה אני לא מצליחה להיות קשה להשגה? איך ליצור משיכה בין בני זוג?

...אדם שתמיד זמין, מוכן לתת תשומת לב ולעיתים מתנהג כפי שהצד השני מצפה ממנו. למשל, אם מישהו נמצא בזוגיות ובן הזוג מבקש תשומת לב, הוא נותן אותה באופן מידי, וזה הופך אותו לקהל להשגה. לעומת זאת, אדם שנחשב לקשה להשגה הוא אדם שזמין פחות, לא תמיד נמצא בנמצא, ולכן יש אתגר למשוך אותו. אנשים לרוב נמשכים לאדם קשה להשגה כי הוא מייצר עניין ותחושת הישג. מה הבעיה בכך שאני קל להשגה? אליעד מדבר על כך שבזוגיות, הצורך של בני הזוג הוא לא רק לקרבה, אלא גם לכך שהבן זוג יהיה קשה להשגה. אם אדם קל להשגה, הוא לא מייצר עניין...

שם
סיסמא