חבר שלי לא רוצה לדבר איתי ✔איך לגרום לאקס לדבר איתך? למה האקסית חסמה אותי? למה האקסית לא רוצה לדבר איתי? איך לחזור לאקסית? למה הוא לא רוצה לדבר...

סקוואט / דד ליפט, האם הם תרגילים מסוכנים לגב / תרגילים מסוכנים לברכיים? האם הם מומלצים לכל אחד? האם הם אידיאלים לפיתוח שרירי הרגליים / שרירי גב? [כאבי ברכיים / כאבי גב]

...המפרקים של הגוף. כי אם תעשה את זה, כנראה שתיפצע מתישהו (עע איך לא להיפצע). בנוסף, לפני שאתה עושה את התרגילים האלו, עליך לוודא שאתה יודע להפעיל את קבוצות השרירים שמשתתפות בתרגילים האלו, בצורה מבודדת. כגון לדוגמה, תוודא שאתה יודע לכווץ את השכמות שלך ואת הגב התחתון שלך, כנגד התנגדות של משקל, גם בלי קשר לתרגילים האלו. דהיינו, קודם כל תעשה תרגילים מבודדים, שמפעילים את כל קבוצות השרירים שפועלים בתרגילים האלו, ורק אחכ תיגש לתרגילים האלו. בנוסף, מאחר שמעורבים יותר שרירים בתרגילים האלו, ממילא צריך לשים יותר...

סודות הרצון העצמי, מהו הרצון העצמי? סוד הקיום האנושי, קיים או לא קיים, מהי התודעה? מהו הרצון? מהי הנשמה? במה תלוי הקיום, במה תלוי הרצון, איך לשלוט ברצון? מהות הרצון, קיום בלי רצון, השילוש הקדוש

...כל עוד אין הבדל בין האני לרצון, לא ניתן להבין את עצמנו בצורה מלאה. מהי הסיבה לרצון והאם הרצון משקף את המהות שלנו? אליעד כהן מדבר על כך שברגע שאדם מבין את מהות הרצון, הוא מבין שמה שהוא רוצה הוא בעצם עצמו. לא מדובר בסתם חפצים או תחושות זמניות. כל רצון, גם אם מדובר ברצון פיזי, בסופו של דבר מגלם בתוכו את אותו אדם הרוצה את עצמו. עם זאת, תהליך זה לא תמיד נראה ברור. הרצון, עם כל היותו יומיומי ושטחי, כל הזמן מעודד אותנו להרגיש שהמהות שלנו תלויה במה שאנחנו רוצים. למה חשוב להבין את המהות של הרצון? הבנת המהות...

דימוי סביבתי, דימוי עצמי, NLP, איך לשכנע אנשים? איך לשכנע בחורה? ערך עצמי, מה חושבים עלי? הפרעה חברתית, תלות רגשית, חרדה חברתית, ניתוק רגשי, אהבה עצמית, חיזוק הביטחון העצמי

...של איך אחרים רואים אותו. המוח שלנו, לדברי אליעד, לא פועל תמיד בהיגיון. הוא זוכר רק מה שהיה, ולכן לפעמים אנחנו מגיבים מתוך דימוי שעיצבנו בעבר, ולא תמיד פועלים באופן אובייקטיבי. מהו התהליך שמוביל לשינוי הדימוי העצמי? כדי לשנות את הדימוי העצמי, אליעד מציין כי עלינו להפר את ההשפעות החיצוניות, ולהתחיל לתפוס את עצמנו באופן שונה, כך שלא נדרוך על הטרמינולוגיה שהחברה שמלה אותנו. אם תצליח להפר את הקשר הזה, אליעד טוען כי יהיה יותר קל להפסיק להיות מושפע מהשפעת הסביבה עלינו. ההסבר המרכזי הוא שינוי של התפיסה...

סקרנות אינטלקטואלית - מתי סקרנות טובה ומתי לא?

...אם התברר והתאמת אצל האדם שיש כאן פרדוקס, הרי שבמקרה כזה על האדם להבין, שהוא לא מבין את המציאות, בגלל מגבלת השכל האנושי שלו. ועליו להבין שאי אפשר להבין, לפחות לא בצורה לוגית. והסקרנות, היא טובה ומאפשרת לאדם לגלות את האמת. אבל צריך גם לדעת לעצור, אם מגיעים למקומות שהקושי להבין אותם, נובע, לא בגלל שהם אינם נכונים, אלא בגלל המהות הפרדוקסאלית שלהם. וכמובן שאנחנו לא עוסקים כאן בלדון, האם בכלל קיימים פרדוקסים במציאות, ואם כן מה ההסבר שלהם. אלא אנחנו מזכירים לאדם באופן כללי, להיות מודע למגבלות יכולת ההבנה...

סקס ויחסי מין, מבוא לאיך נוצר חשק מיני, ממה נובעת התמכרות לסקס? ממה נובעת תשוקה מינית? ממה נובעת העדפה מינית? איך להיגמל מסקס? א מיניות, התמכרות למין, גמילה מסקס, תנוחות מיניות, תנוחות בסקס, תאווה מינית

...שהקשר ביניהם מתואר לעיתים כזוגיות, ומערכת יחסים מינית סימבולית (שיר השירים). סקס, לפי אליעד, הוא מטאפורה לקשר בין מהות וצורה, בין רוחניות וגשמיות, ובין אינסוף לסופיות. המשמעות היא שהמשיכה המינית, על כל רבדיה וצורותיה, משקפת את הרצון האנושי להתאחד עם האינסוף, להגיע לשלמות ולתחושת האושר המוחלטת, ולכן היא כה משמעותית עבור אנשים רבים. מהו סוד ההשתחררות מהתמכרות לסקס ולתאוות? אליעד כהן מבהיר שהדרך להיגמל או להשתחרר מתלות בסקס ובתאוות בכלל, היא להבין לעומק ובמאה אחוז את המניעים הפנימיים לכל פעולה שהאדם...

לא רוצה לחיות, רוצה למות, רצון להתאבד, איך חושב מתאבד? טיפול בהתאבדות, למה לחיות? למה אנשים מתאבדים? 2 סוגים של חוסר חשק לחיות, בשביל מה לחיות? מה טוב בלחיות? איך למנוע התאבדות? מה טוב בחיים האלו?

...שהוא פשוט לא יאכל ולא ישתה. אדם זה לא מתאבד באופן אקטיבי, אלא באופן פסיבי, כי הוא לא מוצא טעם בשום דבר. כלומר, הוא במצב של לא רוצה שום דבר ולכן מת בסופו של דבר מעצמו. למה אנשים מרגישים רע עד כדי כך שהם רוצים להתאבד? אליעד כהן מסביר שאנשים שמתאבדים, עושים זאת כי הם מרגישים שאין להם שום ברירה אחרת. אדם שהתאבד הוא אדם שחשב ששום אופציה אחרת לא אפשרית עבורו. למשל, מישהו שאשתו עזבה אותו מרגיש רע מאוד מכך. הוא לא יכול לדמיין את עצמו חי בלי אשתו, אך גם לא מצליח לקבל את המציאות החדשה. הוא לא רואה אפשרות...

פרדוקס הטוב והרע, פרדוקס היש והאין, למה יש טוב בלי רע? למה אין טוב בלי רע? האם אין טוב בלי רע? פרדוקס המהות והצורה, איך לצאת מהשכל? פרדוקס לוגי, לא לדעת כלום

...ולקבל את כל הדברים כשלמים, מבלי להפריד ביניהם על פי דיכוטומיות של טוב ורע. האם ניתן לדעת כלום? לקראת סיום, אליעד עוסק בשאלה הפילוסופית על הידע והחוסר בידיעה. הוא מציין שלפעמים חוסר הידיעה הוא הדרך להיווכח באמת. רבי נחמן מדבר על זה באופן ברור - לא נדע כלום - כי ההבנה האמיתית מגיעה כאשר אנחנו מבינים עד כמה איננו מבינים. כל ניסיון לשלוט בידע או בתפיסת העולם יוביל אותנו בסופו של דבר אל חוסר יכולת להבחין בין מה שאנחנו יודעים לבין מה שאנו לא יודעים. השאלה המרכזית היא לא לדעת, אלא לשחרר את הצורך לדעת....

המציאות בתוכך, העולם בתוכך, מציאות בתוך מחשבה, למה המציאות לא בתוכך, העולם לא בתוכך, מחשבה של אלוהים

...להזיז חפצים פיזיים כמו שולחן רק על ידי מחשבה פשוטה, אך מאחר שזה לא המצב, מתברר שהמציאות איננה כולה בתוך המחשבה. מה היחס בין האדם למציאות לפי אליעד כהן? אליעד מסביר שאמנם קיימים חלקים מהמציאות הנמצאים בתוך המחשבה של האדם, אך לא כל המציאות נמצאת שם. כלומר, בתוך המחשבה שלך קיים רק ייצוג או תמונה של המציאות החיצונית, אך המציאות עצמה חיצונית למחשבתך. לדוגמה, יש לך תמונה או מושג לגבי שולחן, אבל השולחן עצמו קיים מחוץ למחשבתך. המחשבה מאפשרת לאדם לתקשר ולהתחבר עם העולם החיצוני, אך היא איננה הופכת להיות העולם...

טיפול בחרדות אצל ילדים, איך לטפל בפחד של ילד? איך להתמודד עם ילד שמפחד? הילד בחרדה מה לעשות, מחשבה טורדנית אצל ילדים, בעיות נפשיות של ילדים, התמודדות עם ילדים חרדתיים, למה הילד מפחד? הדרכת הורים

...ישנא את עצמו על זה שיש לו פחד לכאורה הוא צריך לקבל את עצמו למרות שיש לו פחד נכון לכאורה מה זאת אהבה עצמית שאתה אוהב את עצמך למרות שיש לך פחד נכון, נכון או לא נכון? ש: כן. אליעד: אבל זה לא נכון. ש: גם וגם תלוי במינון הוא צריך קצת לשנוא את עצמו. אליעד: למה לא שהוא יאהב את עצמו במאה אחוז למרות שיש לו פחד מה הבעיה? ש: אבל אם הוא אוהב את עצמו מאה אחוז אז אולי. אליעד: נכון אז הוא שיקבל מה הבעיה. ש: קודם כל אין מאה אחוז. אליעד: סתם לא משנה יש פה פרספקטיבה אחרת זה בסדר גמור לפחד וזה בסדר גמור לפחד וזה מאוד...

שם
סיסמא