... בלי ילדים? התמודדות עם בדידות, אין לי אף אחד בעולם, אני בודד, אני מרגיש לבד, בדידות קשה, בדידות קיצונית, זוגיות כמו כסא גלגלים, משפחה כמו כסא גלגלים, 2 סוגים של אושר
...מראש לתוכניות, משום שהרעיון של התחייבות מראש מלחיץ אותם ולא נוח להם. איך תחושת המחויבות מונעת ממך לפעול? כשאדם מרגיש שהוא חייב לעשות משהו, נוצרת בתוכו התנגדות אוטומטית. לדוגמה, אדם מתקשה לקום לעבודה לא משום שהוא לא רוצה לעבוד, אלא כי הוא מרגיש מחויב לעבוד, ואז נוצרת התנגדות פנימית שמעוררת בו מרד ואי - רצון לבצע את הפעולה. עצם התחושה של אני חייב גורמת לו לסלוד מהפעולה. כיצד להחליש את תחושת המחויבות כדי להגביר מוטיבציה? אליעד כהן מסביר כי הפתרון הוא לעשות דווקא את ההפך ממה שנראה אינטואיטיבי. במקום...
...משום שהוא מאמין באלוהים. דהיינו, שהוא מאמין שיש איזה כוח חיצוני לו, שמנהל את העולם, נגד רצונו החופשי. ותפילה לאלוהים, היא כאשר האדם רוצה שאיזה כוח חיצוני, יעזור לו לשנות את המציאות. וכל תקוות לב שיש לאדם שהמציאות תשתנה לצורה אחרת, זוהי תפילה לאלוהים. כי התקווה של האדם שהמציאות תשתנה, היא בעצם תפילה בלב לכוח חיצוני, שיעזור לאדם. כך שכל מי שרוצה שהמציאות תשתנה עבורו, הוא בעצם מתפלל בליבו, לכוח חיצוני ממנו, שיעזור לו. וזוהי תפילה לאלוהים. וניתן לראות מנקודת מבט מסויימת גם, כי תפילה ואמונה באלוהים,...
...מעבר לכל השקרים והגיע להבנה אמיתית יותר של המציאות. למה ספר תהילים וספר הזוהר הם ספרים דיכאוניים? אליעד מתאר את דוד המלך כאדם דיכאוני שכל חייו רק מקטר ומתלונן, כפי שניכר בספר תהילים שבו דוד אומר כל הזמן אכלו לי, שתו לי. אליעד אומר כי דוד היה אדם אומלל שסבל מחרדות ומדיכאון, ועל רקע זה כתב שירי דיכאון רבים. היהודים הפכו את הקיטורים של דוד לתפילות לאלוהים, מה שמדגים את חוסר ההבנה שלהם, לטענתו של אליעד. הוא מוסיף שהעם היהודי בכללותו הוא עם שאוהב לבכות ולהתלונן על דברים שקרו לפני אלפי שנים, כמו ילד קטן...
...היא שאותו אדם אף פעם לא באמת מרוצה ומאושר לאורך זמן. לעומת זאת, אדם שמתרגל הטלת ספק מבין שהתחושה הטובה לא תלויה רק במציאות החיצונית אלא בעיקר ביחס הפנימי שלו כלפי המציאות. כיצד ההרגל להטיל ספק מאפשר שליטה ברגשות? אליעד מתאר כיצד ניתן לשלוט ברגשות דרך הטלת ספק. הוא מסביר שאם אדם יסתכל אחורה על מצבים שהיה לו רע מאוד או טוב מאוד, הוא יראה שאין קשר ישיר והכרחי בין מה שקרה לבין ההרגשה שלו. לפעמים אדם יכול להרגיש רע מאוד מדבר קטן, ולפעמים הוא לא ירגיש רע גם אם קרה משהו קשה מאוד. מה שמשפיע באמת על התחושות...
...טוב יותר. וזה נכון באופן חלקי, כי כל זמן שאדם לא השקיע את מלוא המאמץ האינסופי, תמיד יש סיכוי שיהיה טוב יותר. אבל איפה הסוף? הסוף מגיע כאשר האדם השקיע מאמץ מוחלט ואינסופי להרגיש טוב יותר. רק אז, האדם יגיע לידיעה מוחלטת אם אפשר להרגיש טוב יותר או שלא. אם אפשר - הוא ימצא את האושר, אם אי אפשר - הוא יוותר על החיפוש ויהיה מאושר בגלל ההשלמה והוודאות. מה המשמעות של להיות אמיתי עד הסוף? להיות אמיתי עד הסוף, לפי אליעד כהן, פירושו לבדוק את המציאות בצורה מוחלטת ואינסופית. כל עוד לא נעשתה בדיקה כזו, האדם ימשיך...
...להגיע לטיפול אבל לא מדבר על הבעיה? לעיתים אדם יסכים להגיע לטיפול אך יימנע מלדבר על הבעיה האמיתית שמפריעה לו. במקרה כזה, ההמלצה היא להמשיך לשוחח עם האדם בנושאים שונים, לשאול שאלות מעודדות מחשבה ולתמוך בתהליך של ניתוח הגיוני. כך האדם ייחשף לעוד שאלות ויגביר את כושר ההיגיון שלו, ובאופן טבעי הבעיות הלא הגיוניות, כמו פחדים לא פרופורציונליים, יפחתו. איך לעזור לעצמך כשיש לך בעיה מודחקת? ישנם מצבים בהם אדם מרגיש שמשהו מציק לו, אך הוא לא מצליח להגדיר את הבעיה, ולעיתים מדובר במנגנון הדחקה. במקרה כזה, מומלץ...
...האם סבל של חיות זהה לסבל של צמחים או אפילו של דוממים? אחת הטענות המרכזיות שאליעד מעלה היא שסבל הוא דבר יחסי מאוד. הוא מדגים זאת על ידי כך שהוא שואל, מדוע אנשים בוחרים להאמין שחיות סובלות אבל מתעלמים מכך שגם צמחים עשויים לסבול. הוא מדגים זאת באמצעות השוואה בין תגובה פיזית של חיות לתגובה של צמחים: הוא טוען שגם צמחים מגיבים לסביבה, מתפתחים, ונוטים לעבר אור ושמש - מה שמוכיח שגם להם יש רצונות ואולי סוג מסוים של תחושות. אליעד מבהיר שהאמונה שלבעלי חיים יש רצונות ותחושות יותר מלצמחים או לדוממים נובעת בעיקר...
...אינטואיציה ניתן לפתח ולרכוש. מי שיתבונן יראה כי ככל שאדם עוסק יותר בתחום מסוים, כך האינטואיציה שלו לגבי אותו התחום הופכת להיות טובה יותר. זא יש קשר ישיר בין רמת ההתעסקות של האדם עם נושא מסוים לבין היכולות האינטואיטיביות שלו לגבי אותו הנושא. מסקנה: למרות שנדמה כאילו אינטואיציה היא תופעה בלתי מוסברת, כנראה שיש לה הסבר. גם אם האדם עצמו אינו מסוגל להסביר כיצד באופן אינטואיטיבי הוא ידע דבר כלשהו באמצעות האינטואיציה שלו, אף על פי כן אנחנו יודעים כי קיים הסבר כלשהו לכך. כאשר בן אדם מתעסק בנושא מסוים המון...
...ממש. עד שנדמה לאדם, שהוא הצליח לגלות את השקר של החכם האמיתי, ולחשוף את האמת, שהחכם האמיתי לא באמת מבין את עצמו, ושהוא סותר את עצמו וכולי. וזה סימן לאדם שידע שהוא מתחיל להבין קצת את השכל של החכם האמיתי, כאשר הוא מתחיל להבין את השכל של החכם האמיתי, בצורה ככ עמוקה, עד שהוא רואה את הסתירות שיש בדברי החכם האמיתי. כי כל דברי החכם האמיתי, כמו גם לבושי הנפרדות של המציאות, הם כולם מלאים סתירות עד אין סוף. כי מהות השכל של החכם האמיתי כמו מהות המציאות, היא האחדות. והלבוש הוא של נפרדות. וזה נראה כסתירה, עבור...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: זוגיות כמו כסא גלגלים, האם באמת הכל לטובה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להיות מאושר? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? אולי אנחנו במטריקס? איך להיות הכי חכם בעולם? האם לדומם יש תודעה? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? האם יש משמעות לחיים? למה יש רע בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה לא להתאבד? בשביל מה לחיות? למה העולם קיים? האם הכל אפשרי? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש או אין אלוהים? האם המציאות היא טובה או רעה? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצר העולם? האם יש בחירה חופשית? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם אפשר לדעת הכל ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: זוגיות כמו כסא גלגלים, איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? דיכאון? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לא להישחק בעבודה? איך להיות מאושר ושמח? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך למצוא זוגיות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשתול מחשבות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להיגמל מהימורים? איך להצליח בראיון עבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לחנך ילדים? איך ליצור אהבה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשנות תכונות אופי? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפרש חלומות? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם גירושין? איך לשפר את הזיכרון? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי להרזייה, טיפול אישי, ספרים על אימון אישי בנושאי זוגיות כמו כסא גלגלים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331