... בהכרח טוב בהווה? הסקת מסקנות על בסיס העבר, האם אני מתאים לה? האם היא מתאימה לי? זוגיות כמו נעליים, זוגיות כמו בגד, למה הוא לא רוצה אותי? למה היא לא רוצה אותי? זה לא אתה זה אני, זה לא את זה ...
...אישיים. כלומר, הנתינה וההשקעה ברגש הטוב של האחר אינן בהכרח השפלה. להפך, מדובר בתקשורת נכונה שבה נותנים לאדם את החוויה הרגשית שהוא באמת מחפש, בצורה מדויקת ונכונה. לפעמים דווקא הצבת גבולות ברורים, או אפילו סירוב מפעם לפעם, יוצרת אצל האחר תחושה של ערך גבוה יותר, כי הוא מבין שהוא חשוב מספיק כדי שהצד השני ירגיש בטוח מספיק להציב לו גבולות. איך בסופו של דבר לגרום למישהו לאהוב את המראה שלך? המפתח הסופי שאליעד כהן נותן הוא למלא את רצונו כרצונו. זה אומר להבין לעומק מה באמת מניע את האדם האחר, איזו חוויה רגשית...
...את הוריו בחוסר הביטחון שלו, או אישה שנאנסה שמאשימה את התוקף. בשני המקרים קיימת נטייה להאשים מישהו אחר גם כי יש היגיון בדבריהם וגם כי יש להם אינטרס רגשי בכך. איך אנשים מנצלים את דמות הקורבן כדי להימנע מאחריות? אליעד כהן נותן דוגמה לאדם שנתפס בגניבה וצורח גנב גנב כדי להטעות אחרים לחשוב שהוא הקורבן. הטקטיקה הזו מאפשרת לו להסיט את החשד מעצמו אל האחר. אנשים עושים זאת כדי להימנע מאחריות וכדי להיראות חפים מפשע, למרות שהם בעצמם אשמים. האם זה נכון להאשים אחרים ומה ההשלכות של כך? אליעד כהן מציין כי אמנם להאשים...
...לקחת שליטה אמיתית בחייו. בעצם, הכסף הופך עבורו למין אלוהים חיצוני, שמעניק לו תחושה של כוח מדומה. כיצד אפשר להפסיק להעריץ אחרים ולהפוך למושא הערצה בעצמך? אליעד מציע פתרון ברור לבעיה: הוא ממליץ לכל אחד להפסיק להעריץ אחרים ולהתחיל להעריץ את עצמו. המשמעות היא שבמקום לראות באנשים אחרים דמויות מושלמות וראויות לחיקוי, על האדם להבין שהוא עצמו יכול לפתח את התכונות שהוא מעריך באחרים. אם הוא מעריץ מישהו על חכמתו - עליו לפתח בעצמו חוכמה. אם הוא מעריץ מישהו על הכוח או הכישרון שלו - עליו למצוא את הדרך לפתח את...
...אני מוכן לאהוב רק אם יהיה לי כסף, וכדומה. במצב כזה, חייבים לעבוד, להתאמץ או לפעול בדרך כלשהי כדי למנוע את הדברים שלא אוהבים. למעשה, זוהי הדרך של המציאות להראות שאם אין אהבה בלי תנאים, נכנסים לרשימת דרישות ומגבלות. איך אפשר לאהוב את המציאות בלי תנאים? לאהוב את המציאות בלי תנאים פירושו להסכים לכל מצב שמגיע, גם אם הוא נראה לא נוח. מי שבוחר לקבל כל מצב אומר למעשה: אני אוהב את המציאות, ולכן כל מה שקורה בה מתקבל על דעתי. זו עמדה שבה האדם לא מתנגד לתרחישים העלולים לקרות, ולכן אינו נכנס לעימות מתמיד עם...
...והוא למעשה חושב על האפשרות החיובית (יש פה פילים) כדי לשלול אותה בסוף. זו הסיבה לכך שהשלילה דווקא מעלה למודעות את הרעיון שאותו אנו רוצים לשלול. כיצד שלילת רעיון יוצרת מחשבה הפוכה? כאשר רוצים להבהיר שאין משהו, למשל אומרים אף פעם לא היה פה חשמלאי, האדם ששומע את המשפט מצד אחד קולט את המשמעות הברורה שלא היה כאן חשמלאי, אך מצד שני הוא גם שומע באופן תת - מודע את המסר ההפוך: היה פה חשמלאי. כלומר, השלילה של רעיון מסוים למעשה מכניסה אותו לתודעה של השומע, כי בשביל להבין שמשהו לא קיים המוח חייב לחשוב על האפשרות...
...- אך הפירוש של המטופל לגבי מטרת ההתנהגות של השכן עשוי להיות שגוי. כיצד ננהל שיחה עם סכיזופרן לגבי מחשבות שווא? כדי להימנע מיצירת התנגדות או תחושת זלזול אצל הסכיזופרן, אין לשלול את פירושיו ישירות. במקום זאת, יש להנחות אותו לזהות את ההבדל בין העובדות לבין הפירושים האישיים שהוא מעניק להן. שאלות כמו: מה בדיוק קרה? איך אתה יודע שהוא עוקב אחריך? בוא נפריד - מה קרה בפועל ומה המסקנה שלך מהאירועים? יכולות לעזור למטופל להבין את החשיבה שלו ולראות את ההבדל בין עובדות לפירושים. מה קורה אחרי שמפרידים בין עובדות...
...ישיר לצורך באהבה. אליעד מדגיש שהבעיה המרכזית בשני המקרים היא התלות בגורמים חיצוניים. האדם צריך ללמוד כיצד למצוא משמעות ואהבה מתוך עצמו, מבלי להסתמך על האישור וההכרה החיצוניים. ככל שהאדם יותר תלוי במקור חיצוני לתחושת הערך העצמי או למשמעות החיים שלו, כך הוא פחות מאושר ופחות יציב מבחינה נפשית. כיצד האדם יכול להרגיש טוב בלי תלות בפרסום או הערצת הסביבה? בסופו של דבר, אליעד כהן מסביר שהאידיאל הוא שהאדם ימצא דרך להרגיש טוב עם עצמו, ללא תלות בפרסום או בהערצה מצד הסביבה. האדם צריך ללמוד לאהוב את עצמו ללא...
...היכולת לעשות ניסים או מופתים מעידה על יכולת מיוחדת, שליטה במציאות או קירבה לאלוהים. לדוגמה, נניח אדם לוקח מת ועושה פעולה מסוימת, כמו הוקוס פוקוס, ופתאום המת חוזר לחיים. אליעד מסביר שזה לכאורה נראה מופת גדול, אך השאלה העמוקה היא מה בעצם משמעות המופת הזה? הוא נותן דוגמה נוספת של יצור דמיוני שמצליח לעוף בשמיים. האם יצור כזה הוא בהכרח בעל תכונות אלוהיות? כמובן שלא בהכרח. זה בסך הכל יצור שיש לו יכולת מסוימת, בדיוק כפי שלאריה או לתוכי יש יכולות שונות, כך גם לבני אדם יכולים להיות יכולות שונות ומיוחדות...
...שקרי = ביטחון עצמי שנשען על שקר ועל דמיון. לדוגמה: אדם שיש לו ביטחון עצמי שהוא יכול לעוף בשמים כמו ציפור, זהו לדוגמה ביטחון עצמי שקרי שאינו תואם את המציאות. זהו ביטחון עצמי שסופו במפלה. לעומת זאת, אדם שבטוח בעצמו שהוא יצליח להשיג מטרה שהוא אכן באמת יכול להשיג אותה, זהו ביטחון עצמי אמיתי וטוב. ברמה המעשית: ביטחון עצמי שקרי = האדם בטוח שהעולם יהיה כפי מה שהוא רוצה. ביטחון עצמי אמיתי = האדם בטוח שהוא אישית ירגיש טוב בכל מצב. ביטחון עצמי שקרי מתמקד בחיצוניות. ביטחון עצמי שקרי מבטיח לאדם הבטחות שונות...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך נוצר העולם? איך להנות בחיים? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם לדומם יש תודעה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם אפשר לדעת הכל? בשביל מה לחיות? למה לא להתאבד? מה המשמעות של החיים? אולי אנחנו במטריקס? איך להיות הכי חכם בעולם? האם באמת הכל לטובה? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות מאושר? האם יש משמעות לחיים? למה יש רע בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה העולם קיים? האם יש בחירה חופשית? מי ברא את אלוהים? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מומחה, טיפול אישי, הדרכה בנושאי זוגיות כמו בגד - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331