אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה התמודדות ✔משיכה מינית, אובססיה מינית, להימשך לבחורה, טיפול ב OCD, התמודדות עם OCD, מחשבה טורדנית, התמכרות מינית, דחף מיני, העדפה מינית, טיפול באובססיה...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
משיכה מינית, אובססיה מינית, להימשך לבחורה, טיפול ב OCD, התמודדות עם OCD, מחשבה טורדנית, התמכרות מינית, דחף מיני, העדפה מינית, טיפול באובססיה, איך לטפל באובססיה?
מהי המשמעות של אובססיה מינית וכיצד להתמודד איתה?

המשתתף בשיחה מציין בעיה שנובעת מתח מיני שהוא מרגיש כאשר הוא נתקל בנשים, בעיה שמופיעה מאז שהוא זוכר את עצמו. הוא מציין כי יש תכונה ספציפית בגוף האישה שהוא נמשך אליה באופן יוצא דופן, תכונה שהיא עבורו כמעט "מושלמת", וכל דבר פחות מכך לא מספיק לו. הוא מסביר כי לפעמים, כשהוא הולך ברחוב, הוא מתמקד במאפיין ספציפי בגוף האישה ולא מעניין אותו יתר הדברים כמו הפנים או החזה. זהו פרט קטן שמקבל עבורו הרבה יותר משמעות ממאפיינים אחרים. כשהוא מוצא את המאפיין הזה אצל מישהי, הוא מוצא את עצמו בשלב הבא בסוג של "חיפוש לשלמות", כאשר כל פרט אחר לא חשוב לו אם הוא לא כולל את המאפיין הזה.

אליעד מסביר למשתתף כי הוא נמצא במצב טוב יחסית, שכן לפחות הוא יודע מה הוא מחפש, בעוד שאחרים עשויים לחפש "שלמות" אך לא יודעים בהכרח מה היא. אליעד מציין כי למרות שמחפש פרט מסוים, קיימת בעיה כאשר הוא הופך את פרט זה למרכז כל ההשקפה על מערכת יחסים, מה שגורם לו להתמקם במתח ובדחייה מתמדת של נשים שלא עונות על הקריטריונים שהוא מציב.

בשלב זה אליעד מתחיל לנתח את ההתנהגות המינית והאובססיבית של המשתתף ומסביר לו את הקשר בין אובססיה למתח מיני. הוא מסביר כי כל אדם נמצא במאבק פנימי בין הרצון למלא את הרצון המיני לבין העובדה שבפועל הוא לא תמיד מוצא את מה שהוא רוצה, מה שמוביל להיווצרות של חרדות ומתח פנימי.

כיצד משתחררים מהאובססיה ומהצורך לשלמות?

אליעד מציע למשתתף לשחרר את המתח שנובע מהחיפוש המתמיד אחרי שלמות, ומסביר כי הדרך לעשות זאת היא להבין כי יש לבחון את ציפיותיו מהקשרים באופן גמיש יותר, ולקבל את העובדה שאין אדם מושלם. הוא מבקש מהמשתתף לשחרר את המחשבה שהוא חייב למצוא בדיוק את מה שהוא מחפש, ולהבין שלא משנה כמה יחפש, הוא לא ימצא את התמונה המושלמת. אליעד מדגיש כי המחשבה שביקש לשלמות היא זאת שמביאה לבעיה, וההבנה ש"לא כל דבר מושלם" יכולה להוריד את המתח.

במהלך השיחה, המשתתף שואל איך אפשר לשחרר את המתח הזה, ואליעד מציין כי הוא צריך לחשוב באופן שונה על הרגשות שההשתוקקות או האובססיה מייצרת אצלו. אליעד מציע למשתתף לעבוד על הפסקת החיפוש המתמיד אחרי שלמות, ולנסות להיות מרוצה מהקיים. כאשר הוא שואל את עצמו למה הוא רוצה תחושה מסוימת (למשל, תחושת השלמות עם האישה), עליו להמשיך לשאול את עצמו "למה?" בכל פעם ולקבל תשובה שתוביל אותו להבין כי תחושת השחרור מגיעה כאשר הוא מבין שאין צורך במענה מושלם. אליעד מציין כי בסופו של תהליך, אם ימשיך לחקור ולשאול את עצמו, בסופו של דבר יפנה לאי - אכפתיות ובכך יוכל להימנע מהאובססיה.

מהו הקשר בין רצון אובססיבי לתחושות פנימיות של אדם?

בהמשך, אליעד מציין כי במקרים כאלה הרצון המיני האובססיבי יוצר "תחושה כבדה" של קבלה או הכלה שגורמת למשתתף לחפש את תחושת השלמות הזו דרך מערכות יחסים. הוא מסביר כי הוא לא אובססיבי כלפי האישה...
אתה בטוח שאתה פה, אוקי בוא תוכיח שאתה פה על זה שתשאל שאלה יש משפט שאומר אני שואל משמע אני קיים עכשיו תשאל תוכיח שאתה קיים, כן מה שהשאלה?

ש: אני רוצה לדבר על משהו על איזשהו מתח מיני כאילו שמופיע אצלי מנרתעות בהקשר מסוים אז קודם אני אתאר את הדבר ואז אני אשאל.

אליעד: איך לנתח אותו?

ש: מה זה?

אליעד: אוקי.

ש: אני אתאר איך הוא מופיע.

אליעד: טוב לך איתו אבל?

ש: לא לא טוב לי.

אליעד: אוקי רק לדעת אולי טוב לך או לא טוב לך.

ש: לא טוב תסתכל מה שקורה זה מאז שאני זוכר את עצמי אוקי.

אליעד: מאיזה גיל אתה זוכר את עצמך?

ש: מגיל שלוש בערך שלוש וחצי אז יש לי כאילו אני נורא חשוב לי שחלק מסוים בגוף האישה אני מאוד יאהב אותו שאני מאוד אמשך אליו זה לאו דווקא בפנים לאו דווקא בחזה איזה משהו מאוד ספציפי ולמשל לפעמים אני הולך ברחוב ואני שם לב שאני לא מעניין אותי בכלל מהפנים מהחזה אלא אני מסתכל רק עליו.

אליעד: תגיד ספציפי.

ש: על ה - x הספציפי הזה.

אליעד: אוקי.

ש: עכשיו חוץ מזה שאני מסתכל נגיד על ה - x הספציפי אז כשאני מוצא צועק יש איזה משהו שאומר וואלה שמע אני חייב למצוא את ה - x הספציפי המושלם הזה אצל מישהי שאני בשלמות.

אליעד: ואז תגאל.

ש: ואז מה?

אליעד: ואז תגאל ואז תגיע להארה תבוא הגאולה תהיה מאושר.

ש: אני אומר אני אהיה מאושר.

אליעד: כן זאת הכוונה תגאל הכוונה תהיה שלם עם עצמך, הבנתי תגאל ב - א' כן זה מה שהתכוונתי.

ש: ומי שנגיד אין לה את זה אז אני אומר זה לא מתאים זה לא בשבילי עד כאן, זאת אומרת יש משיכה ודחיה וכל הזמן מציאת.

אליעד: סביב x ספציפי.

ש: בדיוק וחוץ מזה שזה כאילו חיפוש כזה שמופיע ומופיע.

אליעד: אתה עוד מצבך טוב כי יש כאלה תראה אתה עוד לפחות יודע מה אתה רוצה יש כאלה גברים שהם מחשפים שהיא תהיה מושלמת אבל הם גם לא יודעים במה אפילו הם מחפשים ואז הם אף פעם לא מוצאים אותה כי אומרים היא לא מושלמת אבל אומרים להם ומה יעשה אותה מושלמת הם לא יודעים אתה עוד לפחות יודע מה יכול לעשות אותה מושלמת בעיניך.

ש: כאילו זה איזה פרט כזה בשבילי קטן שכאילו הפרט הזה הוא כאילו מביא את כל התמונה לא אבל העיקר שהיא תהיה עם הפרט הזה אם היא לא עם הפרט הזה אם היא חכמה אם כייף לדבר איתה אם פה אם שם כאילו משהו עדיין חסר.

אליעד: אוקי אתה רוצה שאני אעזור לך להתמודד עם זה?

ש: שנייה אני עוד לא מוכן להתעסק וזהו כשאני מוצא, עוד משהו קטן כשאני מוצא אחת כזאת אז אני כל הזמן מתסכל על הפרט הזה וכשאני נורא כייף לי עם מישהי אחרת שכייף לדבר כייף לצחוק כייף להיות ביחד לשבת אז אני רק כל הזמן מסתכל על הפרט הזה ואני לא מתייחס.

אליעד: אני אגלה לך סוד הכל מתחבר אותו דבר גם לך יש אובססיה כל הזמן לחפש איך זה מתחבר אוקי.

ש: מה שאני רוצה זה בגדול להוריד את המתח מזה.

אליעד: אני אסביר לך הבנתי אנחנו נתחיל מההתחלה מה הוא אמר כל אחד יש במוח שלו משהו מה הוא אמר הוא שמגיל מאוד צעיר.

ש: מאז שאני זוכר את עצמי.

אליעד: זה עוד מלפני כן אפילו סתם לא משנה, תקשיב אני מסביר משהו פשוט הוא אומר שהוא מנסה לפתח מערכות יחסים והוא לא מצליח למה יש לו משהו שמגביל אותו לכל אחד יש את ההפרעה שלו ההפרעה שלו אומרת שהוא צריך בגוף של האישה שיהיה משהו ספציפי ועל זה כל הפוקוס שלו זה כבר לא אכפת לו חכמה יפה מוכשרת כלום כן אכפת אבל זה איבד פרופורציות, אמת?

ש: אמת.

אליעד: יפה ועכשיו מה קורה עכשיו אתה כבר בחרדות כאילו גם אם אתה מוצא את מה שאתה רוצה עד שאתה מוצא את זה ולמה אתה מוצא את זה אז אתה כבר אומר חרדה אולי זה ישתנה ואולי פתאום זה איזה פגם, גם נכון?

ש: לא עם זה לא.

אליעד: או שעוד לא מצאת?

ש: כי אני לא מוצא.

אליעד: אתה עוד לא מצאת?

ש: לא כי אני מוצא אבל אני מאוד.

אליעד: אני אתן לך דוגמה לדוגמה אני אתן דוגמה לדוגמה נניח שאתה בא לך בראש ששיער יפה של בחורה זה שהוא צריך להיות גם בצבע שחור וגם בצבע בלונדיני בו זמנית ומעכשיו כל בוקר מה שאתה מחפש אומר "רגע יש לה שיער שחור ובלונדיני בו זמנית טוב היא לא מושלמת נמשיך לחפש את אותה אחת" זאת אומרת בסדר תמשיך לחפש ועד שתמצא ואם תמצא מי יודע אולי תמצא אולי יש גוונים זה עם חצי בלונדיני חצי זה אוקי לא משנה, עכשיו בא נסביר בוא אני אסביר לך מה הפתרון הפתרון פשוט הנושא מאוד פשוט הפתרון הוא לשנות את התפיסה שלך ביחס לציפיות שלך מזוגיות אנחנו מדברים על קטע של זוגיות בסוף נכון או קשר לאו דווקא קשר כלשהו לאו דווקא זוגיות משיכה בסדר.

ש: הקטע של המשיכה כן.

אליעד: זהו משיכה עכשיו תראה הסיבה שקשה לך להימשך זה בגלל שאתה מחפש מה אתה מחפש.

ש: את התמונה שיש לי בראש.

אליעד: לא בגלל שאתה מחפש שלמות אתה רוצה שזה יהיה בדיוק מה שאתה רוצה ואני מתחייב לך שלא משנה מה תעשה לא תמצא בדיוק את מה שאתה רוצה ולכן אבוד לך יש רק דרך אחת שאתה יכול להתחיל להימשך אם אתה בראש איכשהו תשנה תשחרר את המחשבה שאומרת אני רוצה שזה יהיה מושלם המחשבה שאומרת אני רוצה שזה יהיה מושלם היא זאת שאחראית לכך שאתה לא מצליח אף פעם להתחבר.

ש: לא שזה יהיה מושלם אבל שזה יהיה ברמה מסוימת.

אליעד: כן אבל אתה רוצה בדיוק את זה ולא פחות.

ש: לא אני רוצה משהו בצורה של זה.

אליעד: ואם אין?

ש: ואם אין אז אני לא יכול להתחבר.

אליעד: אז אין אז מה אתה רוצה.

ש: רגע ונגיד שיש אז אתה לא רוצה אותה?

אליעד: מה שהוא לא יודע זה משהו אחר שגם אם יש שגם אם היא רוצה אותו הוא גם לא יהיה מרוצה את זה הוא עוד לא יודע הוא עוד לא יודע שגם אם הוא ימצא את זה וגם אם אלוהים יתקשר אליו יגיד לו מה אתה צריך הזמנה אישית מייצר לך והיא תגיד לו אני רוצה אותך גם אז הוא לא יהיה מרוצה, זה לא משנה בכלל לא משנה איך הוא יסובב את זה לא משנה איך תסובב את זה אתה לא תהיה מרוצה אין מרוצה במאה אחוז אם תבין את זה יהיה לך טוב אם לא תבין את זה יהיה לך רע זה הסיפור.

ש: אוקי אז איך אני מוריד מזה את המתח מה שאני רוצה זה להוריד מזה את המתח להגיד שאני אגיע לנחת עם עצמי להגיד, רק שנייה יש לי אגב זאת עוד שאלה קטנה טוב אבל לא משנה אחר כך, להגיד בסדר אני ככה אז החיים עשו אותי שאני אוהב נשים עם מרכיב כזה וכזה עכשיו או שיש לה את זה או שאין לה ואם זה כל כך חשוב אז לא.

אליעד: אז היא פחות מושלמת לא אז אתה יכול אליה.

ש: אז היא לא בשבילי אבל אז אני אחפש מישהי שהיא עם זה.

אליעד: נכון ואם לא תמצא אף פעם אתה תצטרך להתפשר.

ש: אבל אני כל הזמן מתעסק בזה אבל גם אם לא אז אני.

אליעד: אז אתה רוצה אולי באופן כללי פחות בכלל להתעסק בבחורות גם זה אולי הכיוון אני מדבר ברצינות, לא כי אם אתה כבר מתעסק אז אתה כן מחפש.

ש: אני רוצה שיהיה לזה פחות משקל להגיד וואלה כן יש לה מתקרבים מנסים או שאין אז אין טוב בסדר.

אליעד: אבל מה זה מייצג עבורך הרי מה זה משנה אם יש או אין מה זה מייצג עבורך מה יש מאחורה כי אם יש אז?

ש: מייצג איזו כמהה מייצג איזה build in program איזו תוכנה משהו לא יודע שככה נולדתי שאם יש לה אז זה פותח איזשהן דלתות מסוימות אצלי.

אליעד: איזה רגשיות?

ש: רגשיות.

אליעד: של מה?

ש: של קבלה של הכלה של פתיחה מלאה קודם כן.

אליעד: אוקי אז עכשיו אני אגיד לך מה שאמרתי לה אולי תשיג את הפתיחה הכלה קבלה בדרכים אחרות ואז זה יוריד לך את הצורך להשיג את זה דרכה זה גם רעיון, אתה שמעת הבנת מה אמרתי?

ש: הבנתי מה אמרת.

אליעד: מה הבנת?

ש: שאם אני אשיג את זה בדרכים אחרות.

אליעד: אז תהיה פחות אובססיבי.

ש: נכון עם הזמן זה יורד אבל מה שאומר.

אליעד: למה אתה רוצה להשיג בא נגיד שעכשיו אני מביא לך בחורה כזאת בסדר והיא גם רוצה אותך אפילו ובנוסף לכל היא כל מה שאתה רוצה אתה תהיה שמח כן עכשיו למה מה זה יתן לך מה הפרט הספציפי הזה נותן לך להרגיש יותר, מה אמרת פתיחות מה אמרת בדיוק איזה עוד?

ש: פתיחות מלאה לגמרי נפתח.

אליעד: אוקי אז אולי תנסה, זאת התחושה החזקה שאתה מחפש?

ש: שכאילו אחרי כמיהה של שנים לאיזה משהו פתאום זה הגיע ואז אני בנחת מוחלטת.

אליעד: אבל אז אתה תתחיל לסבול כי אז כבר לא יהיה לך שום דבר שאתה מחפש אותו יותר.

ש: זהו ואז אני פשוט ואז אני אפסיק לחפש לגמרי.

אליעד: לא ואז אתה תתחיל לחפש דבר חדש שעכשיו התחיל לעניין אותך.

ש: ואז אני אפסיק לחפש נראה לי.

אליעד: תראה לך נראה אני אומר לך מה יקרה זה לא מה נראה לך יש חוקים פה, החוקים אומרים שברגע שתמצא את מה שאתה רוצה אתה תגלה אתה תהיה באופוריה אבל מהר מאוד זה יברח לך ואתה תתחיל לחפש עכשיו משהו חדש אתה תתחיל לחפש מטרה חדשה אתה תחפש מה אני יכול לחפש, אתה תרגיש כל כך טוב מזה שמצאת שיהיה לך רע מזה שמצאת כי עכשיו אתה אומר אבל איך אני יכול להרגיש את אותו טוב עוד פעם.

ש: בסדר אני מבין אז תסתכל אם זה נגיד מופיע אצלי מהילדות אני רוצה לשחרר נראה לי את המתח הזה ולזרום עם החיים נכון זהו.

אליעד: מה אתה רוצה לא לרצות את זה מה אתה רוצה למצוא את זה לא לרצות את זה מה אתה רוצה תגדיר הגדרה כל דבר יש לו כיוון אחר.

ש: מה שאני רוצה זה לא להיות כל כך תפוס לזה.

אליעד: הבנתי למה אתה תפוס לזה כי אתה תפוס לדבר שאתה חושב שתשיג מזה באמת.

ש: לזה שזה יגרום לי לאיזו השלמה לחיבור ולאושר.

אליעד: יפה זאת אומרת שאתה תפוס אתה לא אובססיבי לגברים כאילו בהקשר שלה אתה אובססיבי למשהו ספציפי שאתה חושב שאם הוא יהיה אז אתה תרגיש משהו נכון בדיוק אותו סיפור אז מה הפתרון יש כמה פתרונות או שתקבל את זה שאתה פשוט סובל מזה שאתה אובססיבי ואין פתרון או שתשיג את אותן תחושות בדרך אחרת או שפשוט תוותר על הרצון להשיג את אותן תחושות. מה אתה מבין?

ש: או שאני תחזור בבקשה שוב.

אליעד: או שתקבל את זה שאתה סובל מכך שיש לך אובססיה זה מה יש סובל או שתגיד לעצמך "רגע אחד למה אני אובססיבי" למה אתה אובססיבי כי אתה רוצה כי אתה חושב שבאמצעות הצורה הספציפית אתה תשיג תחושה מסוימת אז תנסה להשיג את אותה תחושה בדרך אחרת ואם תצליח להשיג את אותה תחושה בדרך אחרת אז תרד לך האובססיה או שתיפטר מהרצון להשיג את אותה תחושה.

ש: זאת אומרת אותו דבר מה שאמרת לה.

אליעד: נכון ובאופן כללי מה בן אדם מכדור הארץ מגלה שיש לו רצון סובל מה האלטרנטיבות 1. לקבל את זה שאתה סובל מזה שיש לך רצון 2. למלא את הרצון 3. להיפטר מהרצון יש לזה אפשרות זה כאילו זה זה המושג של הצורות, כאילו הנוסחה...
עם מי להתחבר אוסידי הפרעה טורדנית התמכרויות רגשות של אחרים תמונה לשבת למה אני נמשך לגברים מערכת יחסים להיגמל מזונות איך להסביר משהו לעבוד obsessive compulsive disorder ocd ocd הפרעה טורדנית ocd התנהגות טורדנית ocd טיפול ocd מחשבה טורדנית או סי די אובססיביות אובססיה אובססיה טורדנית אובססיה טורדנית כפייתית אובססיה מינית אובססיות אובססיות מיניות אולי אני הומו אוסידי אוסידי הפרעה טורדנית אוסידי התנהגות טורדנית אוסידי טיפול אוריינטציה מינית איך התמכרות לפורנו איך להיגמל איך להיגמל מהתמכרויות איך להיגמל מהתמכרות איך להיגמל מהתמכרות לפורנו איך להיגמל מסקס איך להיגמל מפורנו איך להימשך לבנות איך להימשך לנשים איך להתמודד איך להתמודד עם ocd איך להתמודד עם טורדנות איך לטפל איך לטפל ב ocd איך לטפל באובססיה איך לטפל בהתמכרויות איך לטפל בהתמכרות איך לטפל בהתנהגות טורדנית איך לטפל בהתנהגות כפייתית איך לעשות סקס אישה אני הומו אני לסבית אני נמשך לבנים אני נמשך לגברים אני נמשכת לבנות אני נמשכת לנשים בדיקת זהות מינית בחורה בחורות בחירה בלבול בנטייה מינית גיבוש זהות מינית גמילה גמילה מאוננות גמילה מהתמכרויות גמילה מהתמכרות גמילה מהתמכרות למין גמילה מהתמכרות לסקס גמילה מהתמכרות לפורנו גמילה מזונות גמילה מינית גמילה ממין גמילה מסקס גמילה מפורנו גמילה משירותי מין דחף דחף מיני דחף מיני בלתי נשלט דחף מיני גבוה דחפים דחפים מיניים דיכוי דחף מיני דיכוי חשק מיני דיכוי יצר מיני האם אני גיי האם אני הומו האם אני לסבית האם אני נמשך לגברים האם אני נמשכת לנשים האם אני סטרייט האם אני סטרייטית האם להיגמל מהתמכרות לפורנו הנאה מינית העדפה העדפה מינית העדפות הפרעה אובססיבית הפרעה טורדנית הפרעה טורדנית כפייתית הפרעה כפייתית הפרעת התנהגות כפייתית התמודדות התמודדות עם ocd התמכרויות התמכרות התמכרות לאוננות התמכרות לזונות התמכרות למין התמכרות לסקס התמכרות לפורנו התמכרות לשירותי מין התמכרות מינית התנהגות טורדנית התנהגות טורדנית כפייתית התנהגות כפייתית התנהגות כפייתית טורדנית התנזרות מאוננות התנזרות מינית התנזרות ממין התנזרות מסקס התנזרות מפורנו התרגשות מינית זהות מגדרית זהות מינית זהות מינית מבולבלת חושב על סקס חרמן חרמנות חרמנית חשיבה כפייתית חשק מיני חשק מיני גבוה חשק מיני מוגבר חשק מיני מוגזם חשק מיני עז טורדנות טורדנות כפייתית טורדנות מחשבתית טורדניות טיפול טיפול ב ocd טיפול ב או סי די טיפול ב אוסידי טיפול באו סי די טיפול באובססיה טיפול באובססיות טיפול בדחף המיני טיפול בהעדפה מינית טיפול בהתמכרויות טיפול בהתמכרות טיפול בהתנהגות טורדנית טיפול בזהות מגדרית טיפול בזהות מינית טיפול בנטייה מינית טיפול המרה טיפולי המרה טיפולים טירדה טרדות טרוד יחסי מין יחסים מיניים יצר המין יצר מיני כיבוש מיני כיבושים מיניים להיגמל להיגמל מאוננות להיגמל מהתמכרויות להיגמל מהתמכרות להיגמל מהתמכרות למין להיגמל מהתמכרות לסקס להיגמל מהתמכרות לפורנו להיגמל מזונות להיגמל מינית להיגמל ממין להיגמל מסקס להיגמל מפורנו להיגמל משירותי מין להימשך להימשך לאישה להימשך לבחורה להימשך לבחורות להימשך לבנות להימשך למישהי להימשך לנשים להיפטר מהתנהגות טורדנית להתמודד להתמודד עם ocd להתמודד עם אוסידי להתמודד עם טורדנות לטפל לטפל ב ocd לטפל ב אוסידי לטפל באובססיה לטפל בהתמכרויות לטפל בהתמכרות לטפל בהתנהגות טורדנית לטפל בהתנהגות כפייתית למה אני נמשך לגברים למה אני נמשכת לנשים לעשות סקס לרצות סקס לשנות העדפה מינית לשנות זהות מגדרית לשנות זהות מינית לשנות נטייה מינית מבחן נטייה מינית מהם טיפולי המרה מוטרד מחשבה מחשבה טורדנית מחשבה כפייתית מחשבות מחשבות טורדניות מחשבות כפייתיות מחשבות מיניות מחשבות על סקס מטופל מטופלים מטפל מטפל ב ocd מטפל ב אוסידי מין מיניות מכור מכור לאוננות מכור לזונות מכור למין מכור לסקס מכור לפורנו מכור לשירותי מין משיכה משיכה מינית משיכה מינית מטורפת משיכה מינית עזה נטיות הפוכות נטייה מינית נטייה מינית משתנה נמשך לבנים נמשך לגברים נמשכת לבנות נמשכת לנשים נשים סובל מהפרעה טורדנית סיפוק מיני סקס עודף חשק מיני עוררות מינית עוררות מינית מוגברת עוררות מינית מתמדת עוררות מינית קבועה עוררות מינית תמידית עליה בחשק המיני פנטזיה מינית פנטזיות מיניות פעילויות מיניות פעילות מינית קשר מיני קשרים מיניים רגש מיני רגשות מיניים רצון למין רצון לסקס שאלון זהות מינית שינוי העדפה מינית שינוי זהות מגדרית שינוי זהות מינית שינוי נטייה מינית תשוקה מינית
אובדן ושכול, איך להמשיך הלאה? התמודדות עם אובדן ילד, התמודדות עם פרידה, התמודדות עם אבל, התמודדות עם אובדן במשפחה, התמודדות הורים עם אובדן ילד, התמודדות עם שכול, התמודדות עם מוות של חיית מחמד, התמודדות עם נכות
אובדן ושכול, איך להמשיך הלאה? התמודדות עם אובדן ילד, התמודדות עם פרידה, התמודדות עם אבל, התמודדות עם אובדן במשפחה, התמודדות הורים עם אובדן ילד, התמודדות עם שכול, התמודדות עם מוות של חיית מחמד, התמודדות עם נכות
אובדן ושכול, איך להמשיך הלאה? התמודדות עם אובדן ילד, התמודדות עם פרידה, התמודדות עם אבל, התמודדות עם אובדן במשפחה, התמודדות הורים עם אובדן ילד, התמודדות עם שכול, התמודדות עם מוות של חיית מחמד, התמודדות עם נכות איך להתמודד עם שכול ואובדן? אובדן ושכול הם חלקים טבעיים מחיי האדם, אך הם מציבים אתגרים רגשיים עמוקים. התמודדות עם אובדן, בין אם מדובר במוות של אדם אהוב, פרידה זוגית, פיטורים, או אובדן בריאות, דורשת גישה מורכבת ורגישה. אליעד כהן מסביר את הדרך להתמודד עם הכאב העמוק הזה, תוך שהוא מציע דרכי התמודדות שנראות על פני השטח כלא פשוטות. האם יש הבדל בין אובדן של הורה לאובדן של ילד? אליעד מציין את ... את התחושה הממשית של הימצאות האדם בחיים. מהי התשובה העמוקה יותר להתמודד עם אובדן? אליעד מציע פתרון עמוק יותר להתמודדות עם אובדן. לדעתו, כשאדם מתאבל על אדם שנפטר, הוא לא מתגעגע רק לאדם עצמו, אלא לתחושות הרגשיות שהוא קיבל ... להרגיש שההוראה לראות את האובדן כהזדמנות צמיחה ומילוי פנימי מערערת את תחושת האבל והכאב. אך לדעת אליעד, זוהי הדרך להתמודדות האמיתית והעוצמתית ביותר. האם אובדן הוא תמיד הזדמנות לצמיחה? לפי אליעד, אובדן, למרות היותו כואב מאוד, עשוי להיות הדבר ... תלות חיצונית? איך להרגיש שמחה ומשמעות מבפנים? איך להתגבר על צער וכאב? איך אפשר להתבונן בשאלה של אובדן ושכול? התמודדות עם שכול ואובדן, כמו אובדן של ילד, הורה או אדם אהוב אחר, כוללת גם מצבים של פרידה זוגית, פיטורים ... לעולמו. לכן אמפתיה מקלה, אבל לא באמת פותרת את תחושת החיסרון העמוק שנוצר. איך קשורים מתקשרים נוכלים לנושא של התמודדות עם שכול? יש אנשים שמבקשים עזרה ממתקשרים הטוענים שהם מדברים עם המתים. מתקשרים אלו (שכונו כאן נוכלים) אומרים לאבלים ... כל המאמצים ליצור הרגשה שהאהוב נשאר, עדיין חסרה החוויה הממשית שלו בחיי היום - יום. מהי התשובה העמוקה יותר להתמודדות עם אובדן? מעבר לאמפתיה או לניסיונות דמיוניים להרגיש שהנפטר עדיין כאן, יש תשובה עמוקה יותר: להבין שכל מה שהאובדן ... שרואים שהכמיהה היא למעשה לתחושות פנימיות, אפשר לנסות לייצר אותן גם בלי אותו אדם. איפה אפשר להמשיך וללמוד על התמודדות עם אובדן? יש שמציעים לחפש מידע רחב יותר על הנושא: איך להתמודד עם אובדן, איך להתמודד עם שכול, איך ... חיצונית? איך להרגיש שמחה ומשמעות מבפנים? איך להתגבר על צער וכאב? שכול ואובדן, ניכור משפחתי, ניכור הורי, ניכור מהמשפחה, התמודדות עם פטירה, התמודדות עם מוות, התמודדות עם אובדן ילד, התמודדות עם אובדן בן זוג, תגובה לאובדן, כאב על אובדן, התמודדות עם אובדן אח, התמודדות עם אובדן בת זוג, התמודדות עם אובדן אחות, התמודדות עם אובדן אב, התמודדות עם אובדן כלב, התמודדות עם אובדן תינוק, התמודדות עם אובדן אמא, התמודדות עם אובדן הורים, התמודדות עם אובדן חברה, התמודדות עם אובדן חבר, התמודדות עם אובדן בן, התמודדות עם אובדן בת, התמודדות עם אובדן בבית, התמודדות עם אובדן הורה, התמודדות עם מוות של הורה, התמודדות עם אובדן ומוות, התמודדות עם מוות ואובדן, התמודדות עם מוות של חתול, התמודדות עם מוות של חבר, התמודדות הורים עם אובדן ילדים, התמודדות עם אובדן של כלב, התמודדות עם מוות של מטופל, הורה שכול, אחים שכולים, אח שכול, הנצחה, התמודדות עם איבוד, ...
התמודדות עם אובדן של בן משפחה, התמודדות עם מוות של הורה, התמודדות עם פטירה, התמודדות עם פרידה מבן זוג, התמודדות עם פטירת בעל, התמודדות עם פטירת אשה, התמודדות עם אובדן ילד, חלק 2
התמודדות עם אובדן של בן משפחה, התמודדות עם מוות של הורה, התמודדות עם פטירה, התמודדות עם פרידה מבן זוג, התמודדות עם פטירת בעל, התמודדות עם פטירת אשה, התמודדות עם אובדן ילד, חלק 2
התמודדות עם אובדן של בן משפחה, התמודדות עם מוות של הורה, התמודדות עם פטירה, התמודדות עם פרידה מבן זוג, התמודדות עם פטירת בעל, התמודדות עם פטירת אשה, התמודדות עם אובדן ילד, חלק 2 איך להתמודד עם אובדן של בן משפחה? ההרצאה עוסקת בהתמודדות עם אובדן של בני משפחה, לרבות התמודדות עם מוות של הורה, פטירה של בעל או אשה, וכן אובדן של ילד. הנושא המרכזי של ההרצאה הוא כיצד להתמודד עם אובדן קשה ובמיוחד, כיצד למנוע את הפגיעה הרגשית הנמשכת ולהתמודד עם הצער והבדידות. מהן הדרכים להתמודדות עם אובדן של בן זוג? במהלך ההרצאה, אליעד דיבר על האתגרים הרגשיים הנובעים מפטירת בן זוג. הוא הציע שדרך אחת להתמודד היא לא לשקוע רק בזיכרונות. הוא הוסיף שעלינו לפתח את היכולת להתרכז בעתיד ולהבין שזו לא רק סיטואציה של סבל אלא גם הזדמנות ליצירת חיים חדשים. אם נתמקד בהיבטים חיוביים, זה יכול להקל על ההתמודדות. האם ניתן להתחיל חיים חדשים לאחר אובדן? אליעד נתן דוגמה חזקה כדי להמחיש את רעיון ההתמקדות בעתיד: דיבר על ... ורכושם. הוא הסביר כי למרות האובדן העצום, אנשים אלה הצליחו לפתוח דף חדש ולהתחיל חיים חדשים. אליעד הציע למי שמתמודד עם אובדן להתמקד בפרויקט אישי חדש, תחביב או יעד שיביא עימו תועלת ושמחה בעתיד. מהי הדרך להתגבר על הבדידות ... ציין שההנחות לגבי מה טוב לאנשים הם משתנים, ולכן כל אחד צריך למצוא את הדרך שמתאימה לו. כיצד אפשר להתמודד עם געגועים? כחלק מהתמודדות עם געגועים, אליעד הציע לנסות ולחשוב על החיים החדשים שיש לנו, על הדרך בה אפשר להתפתח ולהשתפר בעזרת הדברים ... חלק טבעי מהתהליך, אך חשוב לזכור שאין בכך שום דבר רע. מה שחשוב הוא להמשיך הלאה ולמצוא את הדרכים להתמודד עם הכאב. מהי ההתמודדות הרגשית עם אובדן ילד? ההרצאה גם מתמקדת בהתמודדות עם אובדן של ילד, שהיא אחת ההתמודדויות הקשות ביותר. אליעד הדגיש את הצורך בהבנה שכולנו חווים חוויות קשות בחיים, אבל יש צורך להפיק מהם גם כוח לשינוי ולהתפתחות. ההתמודדות עם אובדן הילד היא אישית מאוד, אך כל אדם יכול לבחור כיצד להסתכל על העתיד ולא להיתקע רק במציאות הנוכחית. התמודדות עם אובדן איך להתמודד עם אובדן ילד? איך להתחיל חיים חדשים אחרי אובדן? האם אפשר להתגבר על געגועים? התמודדות עם מוות של בן זוג תהליך ההתמודדות עם מוות
התמודדות עם אובדן של בן משפחה, התמודדות עם מוות של הורה, התמודדות עם פטירה, התמודדות עם פרידה מבן זוג, התמודדות עם פטירת בעל, התמודדות עם פטירת אשה, התמודדות עם אובדן ילד, חלק 1
התמודדות עם אובדן של בן משפחה, התמודדות עם מוות של הורה, התמודדות עם פטירה, התמודדות עם פרידה מבן זוג, התמודדות עם פטירת בעל, התמודדות עם פטירת אשה, התמודדות עם אובדן ילד, חלק 1
התמודדות עם אובדן של בן משפחה, התמודדות עם מוות של הורה, התמודדות עם פטירה, התמודדות עם פרידה מבן זוג, התמודדות עם פטירת בעל, התמודדות עם פטירת אשה, התמודדות עם אובדן ילד, חלק 1 איך להתמודד עם אובדן של בן משפחה? הרצאה זו עוסקת בתהליכי ההתמודדות עם אובדן של בן משפחה, בין אם מדובר בפטירה של הורה, פרידה מבן זוג, או אובדן של ילד. אליעד מציע כלים להתמודד עם התחושות המורכבות של עצב, בידוד, ושאלות על המשמעות לאחר אובדן. לאורך ההרצאה, נידונות שאלות רבות הקשורות לשכול, לבחירה כיצד להתמודד עם כאב האובדן, והקשרים בין האדם הסובל לאנשים סביבו. כיצד נוודא שלא נשארים בת ערובה של העבר? האם אפשר להרגיש שמחה לאחר אובדן? מהי הדרך הנכונה להתמודד עם בדידות לאחר אובדן? כיצד אנו יכולים לשנות את הגישה שלנו לעצב ולמצוא משמעות חדשה? האם כדאי להסתכל על המציאות בעיניים שונות אחרי אובדן? אליעד מציין כי על מנת להתמודד עם אובדן, יש להגדיר את הסבל ולראות אותו בצורה ברורה. הוא מציין כי תחושות של שכול ועצב עשויות להוביל ... תחומי החיים שלנו. אחת הגישות המרכזיות בהרצאה היא הצורך לשאול את עצמנו מה אני רוצה? כדי למצוא את הדרך להתמודדות, ולא להישאר בתפיסה של אני לא יכול לשנות את מה שקרה. ההרצאה כוללת שיחות ודיונים על איך ניתן לבחור את הדרך בה נתמודד עם הכאב. אליעד מעלה את השאלה האם נרצה להרגיש שמחה שוב, ומסביר כי ישנן שתי דרכים אפשריות: השמחה שמובילה לתחושת מלאות, או השמחה הנגרמת מהתמודדות עם כאב. הוא מדגיש את הצורך לבחור ולהבין שאפשר להרגיש טוב מחדש, גם אחרי פרידה קשה. מהו תהליך ההתמודדות האישי עם מוות של בן זוג? אליעד עוסק בהיבטים שונים של ההתמודדות עם המוות של בן זוג, כולל השאלות של אם כדאי להמשיך הלאה או לא. אחד הנושאים המרכזיים הוא ההתמודדות עם הבדידות שבאה לאחר האובדן. אליעד מסביר שתחושת הבדידות היא לא רק תוצאה של היעדרות של האדם שנפטר, אלא גם נובעת מההתרגלות שלנו לחיות יחד עם מישהו אחר. הוא מציין כי כל אדם עשוי להתמודד בצורה שונה עם תחושת הבדידות, וחשוב להכיר את התחושות הללו. עוד נושא שעלה בהרצאה היה איך להימנע מלחיות בעצב ... דרך חדשה לגמרי להרגיש טוב, למרות הכאב. הוא מציע שחשוב להבין שהכאב, למרות שהוא בלתי נמנע, עשוי להפוך לאומץ להתמודד עם מה שיבוא לאחר מכן. האם הכאב הוא סיבה להישאר בעצב? בהמשך, אליעד מציע שכשאנחנו שואלים את עצמנו מה אני רוצה? אנחנו יכולים להבין את הקשר בין הכאב לבין הדרך שבה אנו מתמודדים איתו. הוא מציין כי יש אנשים שהכאב של אובדן משאירן בבת ערובה - הם לא מצליחים להפסיק להתעסק בזיכרונות, במקום להמשיך הלאה. אליעד מציע לא להיתקע במעגל של סבל ולהתמקד בכך שכולנו מסוגלים לבחור להתמודד עם הכאב בדרך שיכולה להוביל אותנו לצמיחה אישית. כיצד להתמודד עם אובדן ילד? באופן כללי, ההתמודדות עם אובדן ילד נתפסת כאובדן הקשה ביותר, ובמהלך ההרצאה אליעד מדגיש את הצורך להתמודד עם העצב בצורה ברורה. הוא מציין שצריך להבין את תהליך השכול בצורה מאוד כנה, ולשאול את עצמנו איך נוכל ... ואז לבחור איך להתייחס אליה כך שהיא לא תחסום אותנו. איך לשנות את המחשבות על האובדן? אליעד מציין שתהליך ההתמודדות צריך לכלול גם את השאלה איך נוכל לשנות את הגישה שלנו כלפי האובדן. האם אנחנו רוצים להיתקע בתפיסות הישנות שלנו או לחפש דרכים חדשות להתמודד ולהרגיש טוב יותר עם מה שקרה? במהלך ההרצאה, הוא מסביר כי לכל אחד יש את האפשרות לבחור לא רק איך להתמודד עם המצב, אלא גם איך לחשוב על המצב. איך להתמודד עם אובדן? מהו תהליך ההתמודדות עם מוות של בן זוג? מהי הדרך להתמודד עם אובדן ילד? איך לשנות את המחשבות על אובדן? כיצד להתמודד עם מוות של הורה?
התמודדות עם מחלה קשה, התמודדות עם אסון לא רגיל, התמודדות עם תאונת דרכים, התמודדות עם מחלת הסרטן, למה זה קורה לי? למה זה מגיע לי? צרת רבים, למה דווקא אני? התמודדות עם נכות, קנאה באנשים אחרים, איך לא לקנא באחרים? צרות של אחרים
התמודדות עם מחלה קשה, התמודדות עם אסון לא רגיל, התמודדות עם תאונת דרכים, התמודדות עם מחלת הסרטן, למה זה קורה לי? למה זה מגיע לי? צרת רבים, למה דווקא אני? התמודדות עם נכות, קנאה באנשים אחרים, איך לא לקנא באחרים? צרות של אחרים
התמודדות עם מחלה קשה, התמודדות עם אסון לא רגיל, התמודדות עם תאונת דרכים, התמודדות עם מחלת הסרטן, למה זה קורה לי? למה זה מגיע לי? צרת רבים, למה דווקא אני? התמודדות עם נכות, קנאה באנשים אחרים, איך לא לקנא באחרים? צרות של אחרים למה דווקא אני סובל ממחלה קשה ולא ... דופן. אליעד כהן מסביר שאנשים מרגישים שהם נדפקו במיוחד כאשר קורה להם משהו רע שלא קורה לאחרים. למשל, אדם שמתמודד עם פרידה יכול להתנחם בכך שזו צרה נפוצה, אך צעיר שחלה בסרטן או עבר תאונה קשה ירגיש שזה לא ... מציין שיש בכך היגיון פסיכולוגי - אנשים מתנחמים בעובדה שגם אחרים סובלים, צרת רבים חצי נחמה. אך אליעד מדגיש שההתמודדות האמיתית עם התחושה הזו מתחילה בהבנת העיקרון שכל בני האדם סובלים בצורה כזו או אחרת, ואין מישהו שבאמת נדפק ... וסובייקטיבי, והאדם שחולה במחלה קשה סובל אולי ברמה דומה לאדם שחווה חרדות ופחדים קיצוניים בתחומים אחרים של החיים. איך להתמודד עם קנאה באנשים שנראים שמחים יותר? אליעד כהן מסביר שאם נדמה לך שלאחרים יש חיים טובים משלך, כדאי לדעת ... לרע יכול ליהנות בעוצמה רבה יותר מאדם שהחיים שלו אחידים יותר. למה דווקא אני? איך לא לקנא באחרים? איך להתמודד עם מחלה קשה? למה דברים רעים קורים לאנשים טובים? למה החיים שלי נהרסו? האם לכולם רע כמו שלי רע? ... לי? למה כולם בריאים ואני חולה? מקנא באנשים אחרים, מקנא באנשים בריאים, למה קורים לי אסונות יותר מאנשים אחרים? התמודדות עם סבל ייחודי, למה רק אני סובל? למה רק אני מרגיש רע? למה רק לי קורים אסונות? למה רק ... יותר מאחרים? למה רע לי יותר מאחרים? למה יש לי צרות יותר מאחרים? למה לכולם טוב ורק לי רע? התמודדות עם מחלה נדירה, התמודדות עם מחלה בלעדית, למה נדפקתי? למה החיים שלי נדפקו? למה החיים שלי נהרסו? למה נהרסו לי החיים? זה לא ...
כעס, ניהול כעסים, להתמודד עם כעס, התמודדות עם מצבי לחץ, לכבוש כעס, התמודדות עם לחץ, התמודדות עם כעסים, התמודדות עם מצבי לחץ, התמודדות עם חוסר אונים, איך נוצר כעס
כעס, ניהול כעסים, להתמודד עם כעס, התמודדות עם מצבי לחץ, לכבוש כעס, התמודדות עם לחץ, התמודדות עם כעסים, התמודדות עם מצבי לחץ, התמודדות עם חוסר אונים, איך נוצר כעס
כעס, ניהול כעסים, להתמודד עם כעס, התמודדות עם מצבי לחץ, לכבוש כעס, התמודדות עם לחץ, התמודדות עם כעסים, התמודדות עם מצבי לחץ, התמודדות עם חוסר אונים, איך נוצר כעס איך להתמודד עם כעס שנובע מחוסר אונים? כעס נוצר פעמים רבות מחוויית חוסר אונים, שבה האדם מרגיש שאין לו שליטה על ... אליעד מכוון את האדם לגלות נקודות חדשות, מצבי ביניים שבהם הוא יכול להתאמן, במטרה להגדיל את הכוח הפנימי שלו להתמודד עם מצבים קשים יותר. מהי הגישה של אליעד להתמודדות עם הכעס עצמו? אליעד מציע שתי אפשרויות להתמודדות עם כעס: אפשרות ראשונה היא ללמוד לקבל את העובדה שאתה כועס ולהרגיש בנוח עם הכעס. כלומר, להגיע למצב שבו ... שבהם הוא כן מצליח לשלוט בכעס, ולומד מהם איך להרחיב את היכולת הזאת למצבים נוספים. לסיכום, אליעד מלמד שכדי להתמודד ביעילות עם כעס, לחץ וחוסר אונים, יש לגלות מהו הדבר המדויק ביותר שמפריע לך, לקבל ולהכיר את התחושות שלך לעומקן, ולהשתמש במודעות הזאת כדי להפוך אותן לכוח חיובי במקום למכשול. איך להתמודד עם כעס? איך להתגבר על חוסר אונים? ניהול כעסים התמודדות עם לחץ נפשי כיצד לכבוש את הכעס? איך להישאר רגוע במצבי לחץ? מדוע אנשים כועסים?
התמודדות עם פרידה מבת זוג, געגועים לאקסית, התמודדות עם פרידה מבן זוג, מתגעגע לאקסית, דרכי התמודדות עם פרידה, התמודדות עם כאב פרידה, מתגעגע לחברה שלי, געגועים לאהוב
התמודדות עם פרידה מבת זוג, געגועים לאקסית, התמודדות עם פרידה מבן זוג, מתגעגע לאקסית, דרכי התמודדות עם פרידה, התמודדות עם כאב פרידה, מתגעגע לחברה שלי, געגועים לאהוב
התמודדות עם פרידה מבת זוג, געגועים לאקסית, התמודדות עם פרידה מבן זוג, מתגעגע לאקסית, דרכי התמודדות עם פרידה, התמודדות עם כאב פרידה, מתגעגע לחברה שלי, געגועים לאהוב איך להתמודד עם תחושת החסר אחרי פרידה מבת הזוג? התחושה הקשה ביותר אחרי פרידה מבת זוג היא תחושת החסר - אותו ... האקסית, הוא ירגיש טוב, ואם היא לא תחזור, הוא בהכרח יסבול. לכן, יש חשיבות קריטית להבין שיש עוד אפשרויות להתמודד עם החסך, ולגלות דרכים אחרות למלא אותו. מה המשמעות של הפרדה בין המהות לבין הצורה בפרידה? אליעד מסביר בפירוט ... יכולה להגיע רק בצורה אחת - דרך אותו אדם ספציפי - הוא יוצר תלות קשה באותו אדם. לכן, כדי להתמודד עם הכאב, חשוב לבצע תהליך הפרדה בין המהות לצורה. לדוגמה, אם אדם חושב שהדרך היחידה להרגיש אהוב היא שהאקסית ... בבעיה משמעותית, כמו געגוע לאקסית, הוא יוכל להשתמש בתרגול הזה באופן אוטומטי. איך תרגול יום - יומי מחזק את ההתמודדות עם הפרידה? אליעד כהן ממליץ על תרגול מחשבתי קבוע של הבחנה בין מהות וצורה בחיי היומיום. הוא נותן דוגמה ... מפחד להיות רעב או לישון בחוץ? וכך הלאה, עד שמגיעים למהות פנימית ביותר. ככל שהאדם מתרגל זאת, הוא יוכל להתמודד טוב יותר עם כאב הפרידה. האם תחושת הכאב היא חלק הכרחי בהתמודדות עם פרידה? לפי אליעד, הכאב שמופיע לאחר פרידה הוא לא דבר שלילי לחלוטין. למעשה, הכאב יכול להיות כלי להתפתחות ... את מהות החיסרון שלו, והוא מסוגל למצוא לו מענה פנימי או אלטרנטיבי. למה חשוב להרחיב את מעגל האפשרויות כדי להתמודד עם געגועים? כשאדם מתגעגע רק לאקסית ורוצה רק אותה, הוא מצמצם את טווח האפשרויות להתמודד עם הכאב. לכן, אליעד ממליץ לפתוח את הראש ולחפש דרכים נוספות למלא את המהות. ברגע שהאדם מבין שישנן אפשרויות ... מוגבל מאוד. אבל אם הוא יפתח מיומנויות רבות (צורות רבות), יהיה לו מגוון פתרונות בזמן אמת. כך בדיוק גם בהתמודדות עם האקסית: ככל שיש יותר דרכים חלופיות להרגיש אהוב או בעל ערך, האדם פחות סובל ויותר חופשי. לסיכום, אליעד מדגיש שהדרך המהותית להתמודד עם פרידה היא ללמוד להפריד בין המהות (תחושה פנימית של אהבה, ערך, ביטחון) לבין הצורה (האקסית עצמה), ולתרגל זאת בכל תחומי החיים. כיצד להתמודד עם געגועים לאקסית? מהם החסכים שנוצרים מפרידה? איך להפריד בין מהות לצורה? דרכים להקל על כאב פרידה מהי משמעות המהות והצורה? איך להתמודד עם פרידה מבן זוג? כיצד להפסיק את הכאב לאחר פרידה? איך להתמודד עם געגועים לאקסית ולהתמודד עם פרידה? בהרצאה זו, אליעד כהן עוסק בנושאים של פרידה, געגועים לאקסית, וכיצד להתמודד עם תחושת החסר והכאב שמגיעים לאחר מערכת יחסים. במהלך השיחה, הוא מציע דרכים מעשיות להתמודדות עם הכאב ועם תחושת החוסר הנגרמת מהפרידה, ומפרט על המהות והצורה של תחושות אלו. מהם החסכים של פרידה ואיך להתמודד איתם? השלב הראשון שהוזכר בהרצאה הוא זיהוי והגדרה של החסך שנוצר בעקבות הפרידה. אליעד מסביר שבני אדם חווים חסך ... הבעיה אינה בהכרח במערכת היחסים או בפרידה עצמה, אלא בהבנה שלנו את תחושת החוסר. איך אפשר להרחיב את אופציות ההתמודדות? בהמשך, אליעד מציע להגדיל את האופציות הזמינות שלנו במקום להתמקד באדם אחד בלבד. כאשר אדם מתמקד רק באופציה אחת ... כחלק מתהליך התפתחות. הכאב הוא חלק בלתי נפרד מהחיים ויכול להוות כלי חשוב לצמיחה ולהבנה פנימית. מהם הכלים המעשיים להתמודד עם תחושת החוסר? לסיום, אליעד מציע מספר כלים מעשיים להתמודדות עם תחושת החסר. הוא מדבר על תהליכים מחשבתיים שיכולים לעזור לנו להבין טוב יותר את תחושותינו ולהתמודד עם הגעגועים והכאב. זה כולל הבנת המהות מאחורי הצורה, שינויים בגישה כלפי הכאב, ותרגול של חיפוש משמעות ואופציות אחרות להרגיש טוב. כיצד להתמודד עם געגועים לאקסית? מהם החסכים שנוצרים מפרידה? איך להפריד בין מהות לצורה בתחושת החסר? האם הכאב מפרידה הוא חלק מהתהליך? דרכים להתמודד עם תחושת החסר לאחר פרידה?
להתמודד עם בעיות רגשיות, טיפול ברגשות רעים, לא רוצה להרגיש רע, להיות מאושר תמיד, תיקון הכללי, התמודדות עם מחשבות רעות, התמודדות עם כעסים, התמודדות עם פחד לאבד שליטה
להתמודד עם בעיות רגשיות, טיפול ברגשות רעים, לא רוצה להרגיש רע, להיות מאושר תמיד, תיקון הכללי, התמודדות עם מחשבות רעות, התמודדות עם כעסים, התמודדות עם פחד לאבד שליטה
להתמודד עם בעיות רגשיות, טיפול ברגשות רעים, לא רוצה להרגיש רע, להיות מאושר תמיד, תיקון הכללי, התמודדות עם מחשבות רעות, התמודדות עם כעסים, התמודדות עם פחד לאבד שליטה איך להתמודד עם אדם קרוב שסובל מבעיה רגשית ומשפיע עליך? כאשר יש אדם קרוב אליך, כגון בן זוג, הורה או קרוב ... עצבני או חרד במיוחד, אתה עשוי להרגיש שהמצב הזה מערער גם את האיזון הרגשי שלך. לפי אליעד, הדרך הנכונה להתמודד עם סיטואציות כאלה היא קודם כל להבין שעצם זה שהאדם השני מעורר בך רגשות מסוימים לא נובע מהתנהגותו באופן ... עצמה, אלא מכך שיש בך מקום פנימי שמרגיש דחוי מראש, ואותה סיטואציה פשוט עוררה את הרגש הזה בתוכך. המפתח להתמודדות הוא לזהות בתוכך את הרגש המקביל לאותו רגש שמתעורר בעקבות האדם הקרוב, ולהבין אותו לעומק. איך לזהות רגשות שמציפים אותך ולהתמודד איתם בזמן אמת? אליעד מדגיש שכדי להיות מסוגל להתמודד בזמן אמת עם רגשות לא נעימים שמתעוררים בעקבות התנהגות של אנשים אחרים, חשוב לפתח מודעות מתמשכת לרגשות שלך לאורך ... הזאת עלתה דווקא עכשיו? התרגול של זיהוי רגשות בזמן אמת, באופן קבוע, עוזר לך לפתח מיומנות עמוקה שתאפשר לך להתמודד טוב יותר ברגע שהרגשות האלו מתעוררים במצבים מאתגרים יותר, כמו בעת התקף כעס או חרדה של אדם קרוב. אם ... גדולה של רגשות מנוגדים ומעורבים, כגון אשמה, זלזול, כעס, חרדה או תחושת גועל, קשה לך להבין מאיפה להתחיל ואיך להתמודד עם כל רגש בנפרד. אליעד מציע גישה של תיקון הכללי, כלומר, לא לנסות להתמודד עם כל רגש ורגש בנפרד, אלא לפתח דרך התמודדות אחת וכוללת שתסייע לך להכיל את כל הרגשות באופן כללי. לדוגמה, במקום לשאול איך להתמודד עם בושה? או איך להתמודד עם כעס?, שאל את עצמך: איך אני מתמודד באופן כללי עם רגשות רעים? הרעיון הוא שאם תמצא טכניקה אחת כללית להתמודד עם רגשות שאינם נעימים לך, לא תצטרך לבזבז זמן על התמודדות פרטנית עם כל תחושה שתעלה בך בנפרד. מהו התיקון הכללי לרגשות רעים וכיצד מיישמים אותו? התיקון הכללי שאליעד מדבר ... שבו המציאות אינה תואמת את רצונו. אם תצליח לפתח מיומנות כללית, טכניקה או תפיסת עולם שבה אתה מסוגל להכיל ולהתמודד עם מצב שהמציאות איננה כרצונך, תוכל להתמודד עם כל סוג של רגש רע באשר הוא. איך להשתחרר מהפחד לאבד שליטה ולהיות תלוי בסביבה? לעיתים אנשים מפחדים ... או חסר ביטחון כאשר אנשים אחרים מתנהגים באופן שהוא לא רוצה או לא יכול לשלוט בו. אליעד מציע שהדרך להתמודד עם פחד כזה היא להבין ולחקור פנימה: למה בכלל אתה מפחד לאבד שליטה? מדוע אתה זקוק לשליטה מוחלטת? עליך ... פיתוח מיומנות הכלה כללית (תיקון הכללי) ושאלת שאלות עמוקות ופנימיות לגבי הרצונות והציפיות שלך מהחיים. על ידי כך, תוכל להתמודד באופן יעיל ושליו יותר עם רגשות שליליים, בעיות רגשיות, פחדים ותחושות קשות, ולהפוך לפחות תלוי בגורמים חיצוניים. איך להתמודד עם רגשות שליליים? מה לעשות כשמרגישים רע? איך להשתחרר מפחד לאבד שליטה? מהו התיקון הכללי לרגשות? איך להתמודד עם כעס של אדם קרוב? איך להישאר מאוזן רגשית? איך להפסיק להיות מושפע מאחרים?
בעיות בריאות, התמודדות עם מחלה, התמודדות עם כאב, יחס גוף נפש, טיפול בסרטן, התמודדות עם סרטן, תרופה לכל מחלה, להתמודד עם סרטן, להתמודד עם בעיית בריאות, להתמודד עם כאב
בעיות בריאות, התמודדות עם מחלה, התמודדות עם כאב, יחס גוף נפש, טיפול בסרטן, התמודדות עם סרטן, תרופה לכל מחלה, להתמודד עם סרטן, להתמודד עם בעיית בריאות, להתמודד עם כאב
בעיות בריאות, התמודדות עם מחלה, התמודדות עם כאב, יחס גוף נפש, טיפול בסרטן, התמודדות עם סרטן, תרופה לכל מחלה, להתמודד עם סרטן, להתמודד עם בעיית בריאות, להתמודד עם כאב איך להתמודד עם בעיות בריאות וכאבים ללא סבל? אליעד כהן מסביר שהתמודדות עם בעיות בריאותיות, כאב, או מחלות כמו סרטן, אינה שונה במהותה מהתמודדות עם כל בעיה אחרת בחיים. כל בעיה - בין אם זה כאב גב, מחלה קשה כמו סרטן, או אפילו ... מה שגורם לו לסבל אינו רק המצב הגופני עצמו, אלא העובדה שהמציאות אינה תואמת את רצונו. אליעד מדגיש שהדרך להתמודד עם בעיות מסוג זה תלויה קודם כל בהבנת המנגנון שיוצר את הסבל. כאשר מתעורר רצון באדם והוא לא מתמלא, ... לדבריו, כל כאב, קטן או גדול, הוא אותו מנגנון: האדם רוצה משהו, זה לא קורה, ולכן הוא סובל. האם התמודדות עם כאב פיזי שונה מבעיות אחרות? למרות שבפועל נדמה שכאב פיזי שונה מאוד מבעיות אחרות, אליעד מסביר שהדרך לפתור או להתמודד איתו זהה להתמודדות עם כל חיסרון אחר בחיים. הוא מדגים שאם לאדם אין כסף לקנות טלוויזיה, הוא יכול פשוט להתרגל לחיות בלי ... האדם סובל מכאב גב שלא ניתן לרפא אותו, גם כאן הוא יכול להתרגל למצב זה. לדבריו, הסיבה שאנשים מתקשים להתמודד עם כאב גופני יותר מאשר עם חיסרונות אחרים, היא תפיסה מוטעית שזהו משהו מיוחד או יוצא דופן. מה לעשות כשאי אפשר לפתור את הבעיה הבריאותית? אליעד מציג שלוש אפשרויות מרכזיות להתמודדות עם בעיות שאין להן פתרון מיידי: לקבל את הסבל כפי שהוא, כלומר, להשלים עם המציאות שבה הרצון אינו מתמלא. ... הבעיה כדי לפתור אותה? אליעד מבהיר שלא בהכרח צריך להבין את המקור או את השורש של בעיה גופנית כדי להתמודד איתה. למרות שלפעמים אנשים מתמקדים בשאלה למה יש לי כאב? או מה השורש של המחלה שלי?, לדבריו, הבנה זו אינה תמיד נחוצה או מועילה לפתרון. מה שחשוב באמת זה איך להתמודד עם הבעיה כפי שהיא עכשיו. עם זאת, אליעד לא שולל לגמרי את האפשרות שלעיתים הבנת המקור תסייע לפתרון. למשל, ... מחלה, כאב, או בעיה אחרת אינה אלא פער בין מה שאדם רוצה לבין מה שיש בפועל. ברגע שאדם יבין ויתמודד עם הרצונות שלו או עם תפיסתו את המציאות, הוא יוכל לשנות את חווייתו לגבי כל דבר בחייו - כולל התמודדות עם מחלות קשות או כאבים כרוניים. איך להתמודד עם כאב כרוני? האם אפשר להבריא מסרטן ללא תרופות? כיצד להפסיק לסבול מכאבים? מה הקשר בין גוף לנפש במחלות? ...
טיפול בכעס, טיפול בחרדה, טיפול בפחד, איך להתמודד עם כעס? התמודדות עם כעס, איך להתמודד עם חרדה? התמודדות עם חרדה, איך להתמודד עם פחד? התמודדות עם פחד, מה זה כעס? מה זה חרדה? מה זה פחד?
טיפול בכעס, טיפול בחרדה, טיפול בפחד, איך להתמודד עם כעס? התמודדות עם כעס, איך להתמודד עם חרדה? התמודדות עם חרדה, איך להתמודד עם פחד? התמודדות עם פחד, מה זה כעס? מה זה חרדה? מה זה פחד?
טיפול בכעס, טיפול בחרדה, טיפול בפחד, איך להתמודד עם כעס? התמודדות עם כעס, איך להתמודד עם חרדה? התמודדות עם חרדה, איך להתמודד עם פחד? התמודדות עם פחד, מה זה כעס? מה זה חרדה? מה זה פחד? איך להתמודד עם כעס, חרדה ופחד בצורה יסודית? אליעד כהן מסביר לעומק כיצד להתמודד עם רגשות שליליים כמו כעס, חרדה ופחד, על ידי פירוק המנגנונים הפנימיים שיוצרים אותם. ההסבר מתמקד במושגים בסיסיים כמו ... כאשר האדם מקבל את העובדה שהמציאות אינה תואמת את רצונו ומפסיק להתנגד אליה, הוא מפסיק לכעוס. מהי הדרך הנכונה להתמודד עם חרדה ופחד? אליעד מסביר שחרדה ופחד הם רגשות שנובעים מאי ודאות ומתחושת חוסר שליטה. הוא נותן דוגמה שבה ... שהעתיד לא יתאים לרצונו, אך בו זמנית הוא לא מוכן לחקור לעומק למה הוא מפחד מזה באמת. אליעד ממליץ להתמודד עם הפחד באמצעות מודעות ושאלות עמוקות על הסיבות האמיתיות לפחד. איך מתמודדים עם פחד מהעתיד? אליעד מסביר שפחד מהעתיד מבוסס על אי ודאות. אף אדם לא יודע מה יהיה בעוד חמש ... של אי ודאות ופחד. מה הפתרון לפחד מהמוות? אחת הדוגמאות העמוקות שאליעד מביא היא הפחד מהמוות. הוא מסביר שהדרך להתמודד עם פחד כזה היא להתבונן ישירות במנגנון של הפחד. האדם צריך לשאול את עצמו ממה הוא באמת מפחד כאשר ... אי הוודאות, או משהו אחר? הוא מסביר שהפתרון אינו לברוח מהפחד אלא לחקור אותו לעומק, להבין את מקורו וכך להתמודד איתו. כיצד להפסיק לפחד לחלוטין? אליעד אומר שכדי להפסיק לפחד באופן מוחלט, האדם צריך להחליט בצורה ברורה שאינו מפחד ... מה הסיבה שאני לא רוצה שזה יקרה? רק לאחר שהאדם מבין באמת ובאופן מלא את הפחד שלו, הוא יכול להתמודד איתו ולהתגבר עליו באופן סופי. איך להפסיק לפחד להיות מאוכזב? כדי להפסיק לפחד מאכזבות, האדם צריך להכיר בכך שאכזבה ... כבר לא יחוש פחד מכך. לבסוף, אליעד מדגיש כי הבנה וקבלה של המציאות כפי שהיא, ללא התנגדות, הן המפתח להתמודדות מוצלחת עם כעס, חרדה ופחד. איך להפסיק לכעוס? איך להתמודד עם חרדה? התמודדות עם פחד למה אני מפחד מהעתיד? איך להפסיק לפחד מהמוות? איך לשלוט ברגשות?
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על משיכה מינית, אובססיה מינית, להימשך לבחורה, טיפול ב OCD, התמודדות עם OCD, מחשבה טורדנית, התמכרות מינית, דחף מיני, העדפה מינית, טיפול באובססיה, איך לטפל באובססיה?
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: התמודדות, איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? כעס ועצבים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם עצבות? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: התמודדות, איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך להיות מאושר ושמח? איך להאמין בעצמך? איך ליצור אהבה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשנות תכונות אופי? איך לחנך ילדים? איך לשתול מחשבות? איך לפרש חלומות? איך לנהל את הזמן? איך להצליח בזוגיות? איך להעריך את עצמך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לעשות יותר כסף? איך לשפר את הזיכרון? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להעביר ביקורת בונה? איך לקבל החלטות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לא להישחק בעבודה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם גירושין? איך להיגמל מהימורים ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: האם יש משמעות לחיים? האם לדומם יש תודעה? איך להיות הכי חכם בעולם? אולי אנחנו במטריקס? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע בעולם? למה לא להתאבד? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם באמת הכל לטובה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם הכל אפשרי? האם יש אמת מוחלטת? איך להיות מאושר? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מי ברא את אלוהים? האם אפשר לדעת הכל? איך נוצר העולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש בחירה חופשית ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
שלמות אמיתית איך להעביר נושא? איך נכתב הספר להיות אלוהים? חוסר מוכנות לא יכול להיות קיים הרגשה רעה פחד לא הגיוני בזוגיות איך להתמודד עם הפחד למות? למה זה רע להעריך את עצמך? דימוי עצמי בעבודה אהבה ושמחה לגרום לה לאהוב אותך עניים מאושרים לצאת מהשכל ולהיות מאושר סקס ויחסי מין גורמים לאנשים להתאהב לזהות מערכת יחסים כוחנית איך לקבל החלטות מורכבות? להחליט לאכול בריא להתמודד עם מוות של הורה איך להתמודד עם לחץ בגלל גירושין? הרגשה של הצלחה לא מצליח לעמוד ביעדים איך לשווק מוצרי מידע? האם חייבים לשקר את הלקוח? איך להתמודד עם מוות של ילד? לעזור לילד לרמות את המורה שלו לימודי מודעות שאלות להתפתחות רוחנית הפרעה רגשית איך לחיות עם הפרעת אישיות גבולית? איך זה שהאקסית? לנקום באקסית איך להרים משקל מהרצפה? שרירי החזה האלוהים שאתה... האם יש מוסריות בלי אלוהים? מי הגיע להארה רוחנית? האם אני מואר רוחנית? להיות אלוהים עצמו איך להפוך להיות אלוהים? מה הסיכוי שערך הדירה יעלה? מה רע בהכנסה פסיבית? משמעות החיים למצוא את מטרת החיים איך לגרום לעובדים ליהנות בעבודה? אישיות חיובית אפשרות הבחירה זכות הבחירה לא ניתן לדעת למה העולם קיים איך העולם נברא? עוד נושאים ...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן עסקי, מטפל רוחני, אימון אישי לדיאטה בנושאי התמודדות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.4839 שניות - עכשיו 27_09_2025 השעה 01:55:56 - wesi1