אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה גמילה מהתמכרות ✔משיכה מינית, אובססיה מינית, להימשך לבחורה, טיפול ב OCD, התמודדות עם OCD, מחשבה טורדנית, התמכרות מינית, דחף מיני, העדפה מינית, טיפול...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
משיכה מינית, אובססיה מינית, להימשך לבחורה, טיפול ב OCD, התמודדות עם OCD, מחשבה טורדנית, התמכרות מינית, דחף מיני, העדפה מינית, טיפול באובססיה, איך לטפל באובססיה?
מהי המשמעות של אובססיה מינית וכיצד להתמודד איתה?

המשתתף בשיחה מציין בעיה שנובעת מתח מיני שהוא מרגיש כאשר הוא נתקל בנשים, בעיה שמופיעה מאז שהוא זוכר את עצמו. הוא מציין כי יש תכונה ספציפית בגוף האישה שהוא נמשך אליה באופן יוצא דופן, תכונה שהיא עבורו כמעט "מושלמת", וכל דבר פחות מכך לא מספיק לו. הוא מסביר כי לפעמים, כשהוא הולך ברחוב, הוא מתמקד במאפיין ספציפי בגוף האישה ולא מעניין אותו יתר הדברים כמו הפנים או החזה. זהו פרט קטן שמקבל עבורו הרבה יותר משמעות ממאפיינים אחרים. כשהוא מוצא את המאפיין הזה אצל מישהי, הוא מוצא את עצמו בשלב הבא בסוג של "חיפוש לשלמות", כאשר כל פרט אחר לא חשוב לו אם הוא לא כולל את המאפיין הזה.

אליעד מסביר למשתתף כי הוא נמצא במצב טוב יחסית, שכן לפחות הוא יודע מה הוא מחפש, בעוד שאחרים עשויים לחפש "שלמות" אך לא יודעים בהכרח מה היא. אליעד מציין כי למרות שמחפש פרט מסוים, קיימת בעיה כאשר הוא הופך את פרט זה למרכז כל ההשקפה על מערכת יחסים, מה שגורם לו להתמקם במתח ובדחייה מתמדת של נשים שלא עונות על הקריטריונים שהוא מציב.

בשלב זה אליעד מתחיל לנתח את ההתנהגות המינית והאובססיבית של המשתתף ומסביר לו את הקשר בין אובססיה למתח מיני. הוא מסביר כי כל אדם נמצא במאבק פנימי בין הרצון למלא את הרצון המיני לבין העובדה שבפועל הוא לא תמיד מוצא את מה שהוא רוצה, מה שמוביל להיווצרות של חרדות ומתח פנימי.

כיצד משתחררים מהאובססיה ומהצורך לשלמות?

אליעד מציע למשתתף לשחרר את המתח שנובע מהחיפוש המתמיד אחרי שלמות, ומסביר כי הדרך לעשות זאת היא להבין כי יש לבחון את ציפיותיו מהקשרים באופן גמיש יותר, ולקבל את העובדה שאין אדם מושלם. הוא מבקש מהמשתתף לשחרר את המחשבה שהוא חייב למצוא בדיוק את מה שהוא מחפש, ולהבין שלא משנה כמה יחפש, הוא לא ימצא את התמונה המושלמת. אליעד מדגיש כי המחשבה שביקש לשלמות היא זאת שמביאה לבעיה, וההבנה ש"לא כל דבר מושלם" יכולה להוריד את המתח.

במהלך השיחה, המשתתף שואל איך אפשר לשחרר את המתח הזה, ואליעד מציין כי הוא צריך לחשוב באופן שונה על הרגשות שההשתוקקות או האובססיה מייצרת אצלו. אליעד מציע למשתתף לעבוד על הפסקת החיפוש המתמיד אחרי שלמות, ולנסות להיות מרוצה מהקיים. כאשר הוא שואל את עצמו למה הוא רוצה תחושה מסוימת (למשל, תחושת השלמות עם האישה), עליו להמשיך לשאול את עצמו "למה?" בכל פעם ולקבל תשובה שתוביל אותו להבין כי תחושת השחרור מגיעה כאשר הוא מבין שאין צורך במענה מושלם. אליעד מציין כי בסופו של תהליך, אם ימשיך לחקור ולשאול את עצמו, בסופו של דבר יפנה לאי - אכפתיות ובכך יוכל להימנע מהאובססיה.

מהו הקשר בין רצון אובססיבי לתחושות פנימיות של אדם?

בהמשך, אליעד מציין כי במקרים כאלה הרצון המיני האובססיבי יוצר "תחושה כבדה" של קבלה או הכלה שגורמת למשתתף לחפש את תחושת השלמות הזו דרך מערכות יחסים. הוא מסביר כי הוא לא אובססיבי כלפי האישה...
אתה בטוח שאתה פה, אוקי בוא תוכיח שאתה פה על זה שתשאל שאלה יש משפט שאומר אני שואל משמע אני קיים עכשיו תשאל תוכיח שאתה קיים, כן מה שהשאלה?

ש: אני רוצה לדבר על משהו על איזשהו מתח מיני כאילו שמופיע אצלי מנרתעות בהקשר מסוים אז קודם אני אתאר את הדבר ואז אני אשאל.

אליעד: איך לנתח אותו?

ש: מה זה?

אליעד: אוקי.

ש: אני אתאר איך הוא מופיע.

אליעד: טוב לך איתו אבל?

ש: לא לא טוב לי.

אליעד: אוקי רק לדעת אולי טוב לך או לא טוב לך.

ש: לא טוב תסתכל מה שקורה זה מאז שאני זוכר את עצמי אוקי.

אליעד: מאיזה גיל אתה זוכר את עצמך?

ש: מגיל שלוש בערך שלוש וחצי אז יש לי כאילו אני נורא חשוב לי שחלק מסוים בגוף האישה אני מאוד יאהב אותו שאני מאוד אמשך אליו זה לאו דווקא בפנים לאו דווקא בחזה איזה משהו מאוד ספציפי ולמשל לפעמים אני הולך ברחוב ואני שם לב שאני לא מעניין אותי בכלל מהפנים מהחזה אלא אני מסתכל רק עליו.

אליעד: תגיד ספציפי.

ש: על ה - x הספציפי הזה.

אליעד: אוקי.

ש: עכשיו חוץ מזה שאני מסתכל נגיד על ה - x הספציפי אז כשאני מוצא צועק יש איזה משהו שאומר וואלה שמע אני חייב למצוא את ה - x הספציפי המושלם הזה אצל מישהי שאני בשלמות.

אליעד: ואז תגאל.

ש: ואז מה?

אליעד: ואז תגאל ואז תגיע להארה תבוא הגאולה תהיה מאושר.

ש: אני אומר אני אהיה מאושר.

אליעד: כן זאת הכוונה תגאל הכוונה תהיה שלם עם עצמך, הבנתי תגאל ב - א' כן זה מה שהתכוונתי.

ש: ומי שנגיד אין לה את זה אז אני אומר זה לא מתאים זה לא בשבילי עד כאן, זאת אומרת יש משיכה ודחיה וכל הזמן מציאת.

אליעד: סביב x ספציפי.

ש: בדיוק וחוץ מזה שזה כאילו חיפוש כזה שמופיע ומופיע.

אליעד: אתה עוד מצבך טוב כי יש כאלה תראה אתה עוד לפחות יודע מה אתה רוצה יש כאלה גברים שהם מחשפים שהיא תהיה מושלמת אבל הם גם לא יודעים במה אפילו הם מחפשים ואז הם אף פעם לא מוצאים אותה כי אומרים היא לא מושלמת אבל אומרים להם ומה יעשה אותה מושלמת הם לא יודעים אתה עוד לפחות יודע מה יכול לעשות אותה מושלמת בעיניך.

ש: כאילו זה איזה פרט כזה בשבילי קטן שכאילו הפרט הזה הוא כאילו מביא את כל התמונה לא אבל העיקר שהיא תהיה עם הפרט הזה אם היא לא עם הפרט הזה אם היא חכמה אם כייף לדבר איתה אם פה אם שם כאילו משהו עדיין חסר.

אליעד: אוקי אתה רוצה שאני אעזור לך להתמודד עם זה?

ש: שנייה אני עוד לא מוכן להתעסק וזהו כשאני מוצא, עוד משהו קטן כשאני מוצא אחת כזאת אז אני כל הזמן מתסכל על הפרט הזה וכשאני נורא כייף לי עם מישהי אחרת שכייף לדבר כייף לצחוק כייף להיות ביחד לשבת אז אני רק כל הזמן מסתכל על הפרט הזה ואני לא מתייחס.

אליעד: אני אגלה לך סוד הכל מתחבר אותו דבר גם לך יש אובססיה כל הזמן לחפש איך זה מתחבר אוקי.

ש: מה שאני רוצה זה בגדול להוריד את המתח מזה.

אליעד: אני אסביר לך הבנתי אנחנו נתחיל מההתחלה מה הוא אמר כל אחד יש במוח שלו משהו מה הוא אמר הוא שמגיל מאוד צעיר.

ש: מאז שאני זוכר את עצמי.

אליעד: זה עוד מלפני כן אפילו סתם לא משנה, תקשיב אני מסביר משהו פשוט הוא אומר שהוא מנסה לפתח מערכות יחסים והוא לא מצליח למה יש לו משהו שמגביל אותו לכל אחד יש את ההפרעה שלו ההפרעה שלו אומרת שהוא צריך בגוף של האישה שיהיה משהו ספציפי ועל זה כל הפוקוס שלו זה כבר לא אכפת לו חכמה יפה מוכשרת כלום כן אכפת אבל זה איבד פרופורציות, אמת?

ש: אמת.

אליעד: יפה ועכשיו מה קורה עכשיו אתה כבר בחרדות כאילו גם אם אתה מוצא את מה שאתה רוצה עד שאתה מוצא את זה ולמה אתה מוצא את זה אז אתה כבר אומר חרדה אולי זה ישתנה ואולי פתאום זה איזה פגם, גם נכון?

ש: לא עם זה לא.

אליעד: או שעוד לא מצאת?

ש: כי אני לא מוצא.

אליעד: אתה עוד לא מצאת?

ש: לא כי אני מוצא אבל אני מאוד.

אליעד: אני אתן לך דוגמה לדוגמה אני אתן דוגמה לדוגמה נניח שאתה בא לך בראש ששיער יפה של בחורה זה שהוא צריך להיות גם בצבע שחור וגם בצבע בלונדיני בו זמנית ומעכשיו כל בוקר מה שאתה מחפש אומר "רגע יש לה שיער שחור ובלונדיני בו זמנית טוב היא לא מושלמת נמשיך לחפש את אותה אחת" זאת אומרת בסדר תמשיך לחפש ועד שתמצא ואם תמצא מי יודע אולי תמצא אולי יש גוונים זה עם חצי בלונדיני חצי זה אוקי לא משנה, עכשיו בא נסביר בוא אני אסביר לך מה הפתרון הפתרון פשוט הנושא מאוד פשוט הפתרון הוא לשנות את התפיסה שלך ביחס לציפיות שלך מזוגיות אנחנו מדברים על קטע של זוגיות בסוף נכון או קשר לאו דווקא קשר כלשהו לאו דווקא זוגיות משיכה בסדר.

ש: הקטע של המשיכה כן.

אליעד: זהו משיכה עכשיו תראה הסיבה שקשה לך להימשך זה בגלל שאתה מחפש מה אתה מחפש.

ש: את התמונה שיש לי בראש.

אליעד: לא בגלל שאתה מחפש שלמות אתה רוצה שזה יהיה בדיוק מה שאתה רוצה ואני מתחייב לך שלא משנה מה תעשה לא תמצא בדיוק את מה שאתה רוצה ולכן אבוד לך יש רק דרך אחת שאתה יכול להתחיל להימשך אם אתה בראש איכשהו תשנה תשחרר את המחשבה שאומרת אני רוצה שזה יהיה מושלם המחשבה שאומרת אני רוצה שזה יהיה מושלם היא זאת שאחראית לכך שאתה לא מצליח אף פעם להתחבר.

ש: לא שזה יהיה מושלם אבל שזה יהיה ברמה מסוימת.

אליעד: כן אבל אתה רוצה בדיוק את זה ולא פחות.

ש: לא אני רוצה משהו בצורה של זה.

אליעד: ואם אין?

ש: ואם אין אז אני לא יכול להתחבר.

אליעד: אז אין אז מה אתה רוצה.

ש: רגע ונגיד שיש אז אתה לא רוצה אותה?

אליעד: מה שהוא לא יודע זה משהו אחר שגם אם יש שגם אם היא רוצה אותו הוא גם לא יהיה מרוצה את זה הוא עוד לא יודע הוא עוד לא יודע שגם אם הוא ימצא את זה וגם אם אלוהים יתקשר אליו יגיד לו מה אתה צריך הזמנה אישית מייצר לך והיא תגיד לו אני רוצה אותך גם אז הוא לא יהיה מרוצה, זה לא משנה בכלל לא משנה איך הוא יסובב את זה לא משנה איך תסובב את זה אתה לא תהיה מרוצה אין מרוצה במאה אחוז אם תבין את זה יהיה לך טוב אם לא תבין את זה יהיה לך רע זה הסיפור.

ש: אוקי אז איך אני מוריד מזה את המתח מה שאני רוצה זה להוריד מזה את המתח להגיד שאני אגיע לנחת עם עצמי להגיד, רק שנייה יש לי אגב זאת עוד שאלה קטנה טוב אבל לא משנה אחר כך, להגיד בסדר אני ככה אז החיים עשו אותי שאני אוהב נשים עם מרכיב כזה וכזה עכשיו או שיש לה את זה או שאין לה ואם זה כל כך חשוב אז לא.

אליעד: אז היא פחות מושלמת לא אז אתה יכול אליה.

ש: אז היא לא בשבילי אבל אז אני אחפש מישהי שהיא עם זה.

אליעד: נכון ואם לא תמצא אף פעם אתה תצטרך להתפשר.

ש: אבל אני כל הזמן מתעסק בזה אבל גם אם לא אז אני.

אליעד: אז אתה רוצה אולי באופן כללי פחות בכלל להתעסק בבחורות גם זה אולי הכיוון אני מדבר ברצינות, לא כי אם אתה כבר מתעסק אז אתה כן מחפש.

ש: אני רוצה שיהיה לזה פחות משקל להגיד וואלה כן יש לה מתקרבים מנסים או שאין אז אין טוב בסדר.

אליעד: אבל מה זה מייצג עבורך הרי מה זה משנה אם יש או אין מה זה מייצג עבורך מה יש מאחורה כי אם יש אז?

ש: מייצג איזו כמהה מייצג איזה build in program איזו תוכנה משהו לא יודע שככה נולדתי שאם יש לה אז זה פותח איזשהן דלתות מסוימות אצלי.

אליעד: איזה רגשיות?

ש: רגשיות.

אליעד: של מה?

ש: של קבלה של הכלה של פתיחה מלאה קודם כן.

אליעד: אוקי אז עכשיו אני אגיד לך מה שאמרתי לה אולי תשיג את הפתיחה הכלה קבלה בדרכים אחרות ואז זה יוריד לך את הצורך להשיג את זה דרכה זה גם רעיון, אתה שמעת הבנת מה אמרתי?

ש: הבנתי מה אמרת.

אליעד: מה הבנת?

ש: שאם אני אשיג את זה בדרכים אחרות.

אליעד: אז תהיה פחות אובססיבי.

ש: נכון עם הזמן זה יורד אבל מה שאומר.

אליעד: למה אתה רוצה להשיג בא נגיד שעכשיו אני מביא לך בחורה כזאת בסדר והיא גם רוצה אותך אפילו ובנוסף לכל היא כל מה שאתה רוצה אתה תהיה שמח כן עכשיו למה מה זה יתן לך מה הפרט הספציפי הזה נותן לך להרגיש יותר, מה אמרת פתיחות מה אמרת בדיוק איזה עוד?

ש: פתיחות מלאה לגמרי נפתח.

אליעד: אוקי אז אולי תנסה, זאת התחושה החזקה שאתה מחפש?

ש: שכאילו אחרי כמיהה של שנים לאיזה משהו פתאום זה הגיע ואז אני בנחת מוחלטת.

אליעד: אבל אז אתה תתחיל לסבול כי אז כבר לא יהיה לך שום דבר שאתה מחפש אותו יותר.

ש: זהו ואז אני פשוט ואז אני אפסיק לחפש לגמרי.

אליעד: לא ואז אתה תתחיל לחפש דבר חדש שעכשיו התחיל לעניין אותך.

ש: ואז אני אפסיק לחפש נראה לי.

אליעד: תראה לך נראה אני אומר לך מה יקרה זה לא מה נראה לך יש חוקים פה, החוקים אומרים שברגע שתמצא את מה שאתה רוצה אתה תגלה אתה תהיה באופוריה אבל מהר מאוד זה יברח לך ואתה תתחיל לחפש עכשיו משהו חדש אתה תתחיל לחפש מטרה חדשה אתה תחפש מה אני יכול לחפש, אתה תרגיש כל כך טוב מזה שמצאת שיהיה לך רע מזה שמצאת כי עכשיו אתה אומר אבל איך אני יכול להרגיש את אותו טוב עוד פעם.

ש: בסדר אני מבין אז תסתכל אם זה נגיד מופיע אצלי מהילדות אני רוצה לשחרר נראה לי את המתח הזה ולזרום עם החיים נכון זהו.

אליעד: מה אתה רוצה לא לרצות את זה מה אתה רוצה למצוא את זה לא לרצות את זה מה אתה רוצה תגדיר הגדרה כל דבר יש לו כיוון אחר.

ש: מה שאני רוצה זה לא להיות כל כך תפוס לזה.

אליעד: הבנתי למה אתה תפוס לזה כי אתה תפוס לדבר שאתה חושב שתשיג מזה באמת.

ש: לזה שזה יגרום לי לאיזו השלמה לחיבור ולאושר.

אליעד: יפה זאת אומרת שאתה תפוס אתה לא אובססיבי לגברים כאילו בהקשר שלה אתה אובססיבי למשהו ספציפי שאתה חושב שאם הוא יהיה אז אתה תרגיש משהו נכון בדיוק אותו סיפור אז מה הפתרון יש כמה פתרונות או שתקבל את זה שאתה פשוט סובל מזה שאתה אובססיבי ואין פתרון או שתשיג את אותן תחושות בדרך אחרת או שפשוט תוותר על הרצון להשיג את אותן תחושות. מה אתה מבין?

ש: או שאני תחזור בבקשה שוב.

אליעד: או שתקבל את זה שאתה סובל מכך שיש לך אובססיה זה מה יש סובל או שתגיד לעצמך "רגע אחד למה אני אובססיבי" למה אתה אובססיבי כי אתה רוצה כי אתה חושב שבאמצעות הצורה הספציפית אתה תשיג תחושה מסוימת אז תנסה להשיג את אותה תחושה בדרך אחרת ואם תצליח להשיג את אותה תחושה בדרך אחרת אז תרד לך האובססיה או שתיפטר מהרצון להשיג את אותה תחושה.

ש: זאת אומרת אותו דבר מה שאמרת לה.

אליעד: נכון ובאופן כללי מה בן אדם מכדור הארץ מגלה שיש לו רצון סובל מה האלטרנטיבות 1. לקבל את זה שאתה סובל מזה שיש לך רצון 2. למלא את הרצון 3. להיפטר מהרצון יש לזה אפשרות זה כאילו זה זה המושג של הצורות, כאילו הנוסחה...
המהות של הרצון גמילה מהתמכרות למין מה הוא רוצה התמכרות למין גמילה מהתמכרות לסקס מה זה משנה אם יש למה אני כל הזמן להימשך לבנות קושי עבודה מאיפה להתחיל obsessive compulsive disorder ocd ocd הפרעה טורדנית ocd התנהגות טורדנית ocd טיפול ocd מחשבה טורדנית או סי די אובססיביות אובססיה אובססיה טורדנית אובססיה טורדנית כפייתית אובססיה מינית אובססיות אובססיות מיניות אולי אני הומו אוסידי אוסידי הפרעה טורדנית אוסידי התנהגות טורדנית אוסידי טיפול אוריינטציה מינית איך התמכרות לפורנו איך להיגמל איך להיגמל מהתמכרויות איך להיגמל מהתמכרות איך להיגמל מהתמכרות לפורנו איך להיגמל מסקס איך להיגמל מפורנו איך להימשך לבנות איך להימשך לנשים איך להתמודד איך להתמודד עם ocd איך להתמודד עם טורדנות איך לטפל איך לטפל ב ocd איך לטפל באובססיה איך לטפל בהתמכרויות איך לטפל בהתמכרות איך לטפל בהתנהגות טורדנית איך לטפל בהתנהגות כפייתית איך לעשות סקס אישה אני הומו אני לסבית אני נמשך לבנים אני נמשך לגברים אני נמשכת לבנות אני נמשכת לנשים בדיקת זהות מינית בחורה בחורות בחירה בלבול בנטייה מינית גיבוש זהות מינית גמילה גמילה מאוננות גמילה מהתמכרויות גמילה מהתמכרות גמילה מהתמכרות למין גמילה מהתמכרות לסקס גמילה מהתמכרות לפורנו גמילה מזונות גמילה מינית גמילה ממין גמילה מסקס גמילה מפורנו גמילה משירותי מין דחף דחף מיני דחף מיני בלתי נשלט דחף מיני גבוה דחפים דחפים מיניים דיכוי דחף מיני דיכוי חשק מיני דיכוי יצר מיני האם אני גיי האם אני הומו האם אני לסבית האם אני נמשך לגברים האם אני נמשכת לנשים האם אני סטרייט האם אני סטרייטית האם להיגמל מהתמכרות לפורנו הנאה מינית העדפה העדפה מינית העדפות הפרעה אובססיבית הפרעה טורדנית הפרעה טורדנית כפייתית הפרעה כפייתית הפרעת התנהגות כפייתית התמודדות התמודדות עם ocd התמכרויות התמכרות התמכרות לאוננות התמכרות לזונות התמכרות למין התמכרות לסקס התמכרות לפורנו התמכרות לשירותי מין התמכרות מינית התנהגות טורדנית התנהגות טורדנית כפייתית התנהגות כפייתית התנהגות כפייתית טורדנית התנזרות מאוננות התנזרות מינית התנזרות ממין התנזרות מסקס התנזרות מפורנו התרגשות מינית זהות מגדרית זהות מינית זהות מינית מבולבלת חושב על סקס חרמן חרמנות חרמנית חשיבה כפייתית חשק מיני חשק מיני גבוה חשק מיני מוגבר חשק מיני מוגזם חשק מיני עז טורדנות טורדנות כפייתית טורדנות מחשבתית טורדניות טיפול טיפול ב ocd טיפול ב או סי די טיפול ב אוסידי טיפול באו סי די טיפול באובססיה טיפול באובססיות טיפול בדחף המיני טיפול בהעדפה מינית טיפול בהתמכרויות טיפול בהתמכרות טיפול בהתנהגות טורדנית טיפול בזהות מגדרית טיפול בזהות מינית טיפול בנטייה מינית טיפול המרה טיפולי המרה טיפולים טירדה טרדות טרוד יחסי מין יחסים מיניים יצר המין יצר מיני כיבוש מיני כיבושים מיניים להיגמל להיגמל מאוננות להיגמל מהתמכרויות להיגמל מהתמכרות להיגמל מהתמכרות למין להיגמל מהתמכרות לסקס להיגמל מהתמכרות לפורנו להיגמל מזונות להיגמל מינית להיגמל ממין להיגמל מסקס להיגמל מפורנו להיגמל משירותי מין להימשך להימשך לאישה להימשך לבחורה להימשך לבחורות להימשך לבנות להימשך למישהי להימשך לנשים להיפטר מהתנהגות טורדנית להתמודד להתמודד עם ocd להתמודד עם אוסידי להתמודד עם טורדנות לטפל לטפל ב ocd לטפל ב אוסידי לטפל באובססיה לטפל בהתמכרויות לטפל בהתמכרות לטפל בהתנהגות טורדנית לטפל בהתנהגות כפייתית למה אני נמשך לגברים למה אני נמשכת לנשים לעשות סקס לרצות סקס לשנות העדפה מינית לשנות זהות מגדרית לשנות זהות מינית לשנות נטייה מינית מבחן נטייה מינית מהם טיפולי המרה מוטרד מחשבה מחשבה טורדנית מחשבה כפייתית מחשבות מחשבות טורדניות מחשבות כפייתיות מחשבות מיניות מחשבות על סקס מטופל מטופלים מטפל מטפל ב ocd מטפל ב אוסידי מין מיניות מכור מכור לאוננות מכור לזונות מכור למין מכור לסקס מכור לפורנו מכור לשירותי מין משיכה משיכה מינית משיכה מינית מטורפת משיכה מינית עזה נטיות הפוכות נטייה מינית נטייה מינית משתנה נמשך לבנים נמשך לגברים נמשכת לבנות נמשכת לנשים נשים סובל מהפרעה טורדנית סיפוק מיני סקס עודף חשק מיני עוררות מינית עוררות מינית מוגברת עוררות מינית מתמדת עוררות מינית קבועה עוררות מינית תמידית עליה בחשק המיני פנטזיה מינית פנטזיות מיניות פעילויות מיניות פעילות מינית קשר מיני קשרים מיניים רגש מיני רגשות מיניים רצון למין רצון לסקס שאלון זהות מינית שינוי העדפה מינית שינוי זהות מגדרית שינוי זהות מינית שינוי נטייה מינית תשוקה מינית
גמילה מהתמכרויות, למה גמילה מהתמכרות יוצרת התמכרות חדשה? למה הפסקת עישון יוצרת התמכרות לאכילה? למה גמילה מסוכר יוצרת התמכרות לעישון? איך התמכרות אחת יוצרת התמכרות אחרת? איך להיגמל מהתמכרויות? איך נוצרות התמכרויות? איך להיגמל?
גמילה מהתמכרויות, למה גמילה מהתמכרות יוצרת התמכרות חדשה? למה הפסקת עישון יוצרת התמכרות לאכילה? למה גמילה מסוכר יוצרת התמכרות לעישון? איך התמכרות אחת יוצרת התמכרות אחרת? איך להיגמל מהתמכרויות? איך נוצרות התמכרויות? איך להיגמל?
גמילה מהתמכרויות, למה גמילה מהתמכרות יוצרת התמכרות חדשה? למה הפסקת עישון יוצרת התמכרות לאכילה? למה גמילה מסוכר יוצרת התמכרות לעישון? איך התמכרות אחת יוצרת התמכרות אחרת? איך להיגמל מהתמכרויות? איך נוצרות התמכרויות? איך להיגמל? למה גמילה מהתמכרות יוצרת התמכרות חדשה? האם גמילה מהתמכרות באמת פותרת את הבעיה? מדוע יש אנשים שמפסיקים התמכרות אחת ומפתחים התמכרות חדשה? השאלה הזו עוררה אצל אליעד כהן חשיבה מעמיקה על המהות של התמכרות, וכיצד היא קשורה לריקנות פנימית של האדם. כשאדם מנסה להיגמל ממחלה או התמכרות מסוימת, הוא עשוי לגלות שהוא נכנס להתמכרות חדשה. אליעד מציין כי לעיתים כשפותרת בעיה אחת, נוצרת בעיה חדשה. לדוגמה, כאשר אדם נגמל מעישון, הוא עשוי לפתח התמכרות לאכילה או התמכרות אחרת. התופעה הזו עשויה להיות מבלבלת, אבל ההסבר לכך טמון בטבע ההתמכרות. מהותה של התמכרות היא לא רק הרגל רע, אלא היא תוצאה של ריקנות פנימית או תחושת חוסר. אנשים שמכורים למשהו, כמו עישון, אכילה או עבודה, בדרך כלל מחפשים משהו חיצוני שימלא את תחושת הריקנות הזו. הם מחפשים לספק צורך רגשי, להימנע מתחושת דיכאון, חרדה או טראומה. איך גמילה יוצרת התמכרות חדשה? כשהאדם נגמל מהתמכרות חיצונית, אך לא טיפל בסיבה הפנימית שהובילה אותו להתמכרות מלכתחילה, יש סבירות גבוהה שהוא יפנה למכירה אחרת כדי למלא את החסר הפנימי. לדוגמה, אם אדם היה מכור לאוכל כדי להתמודד עם חרדה או דיכאון, הוא עשוי להפסיק לאכול יתר על המידה, אך אם לא טיפל בעצב הפנימי ... עם הסיבה הפנימית שהובילה להתמכרות מלכתחילה. רק אם יטפלו במילוי הצרכים הרגשיים הפנימיים ויתמודדו עם החרדות והדיכאון, תהיה אפשרות להיגמל בצורה בריאה. גמילה מהתמכרות חיצונית ללא טיפול פנימי תשאיר את האדם עם בעיות רגשיות אחרות. האם תהליך הגמילה הצליח? הצלחה בתהליך הגמילה תלויה ... נמדדת בכך שהאדם מצליח להתמודד עם הרגשות הפנימיים, לא רק עם ההתמכרות החיצונית. האם הגמילה הצליחה? תהליכי גמילה הפסקת התמכרויות מכוני גמילה מהתמכרויות טעויות בתהליך גמילה איך לא להחליף התמכרות אחת בהתמכרות אחרת? התמכרות לסקס למה גמילה מהתמכרות יוצרת התמכרות חדשה? כאשר אדם מנסה להיגמל מהתמכרות מסוימת, פעמים רבות הוא מוצא את עצמו נכנס להתמכרות חדשה. השאלה שמתעוררת היא: למה זה קורה? למה אדם שנגמל ממחלה אחת, מוצא את עצמו חולה במשהו אחר? אם פתרת תקלה ברכב, מדוע היא יוצרת תקלה חדשה במקום אחר? התשובה ... במהות ההתמכרות: התמכרות אינה פשוטה לנושא של הרגלים רעים, אלא היא ביטוי לריקנות פנימית או לתחושה של חוסר. אדם שמכור למשהו, לא משנה אם מדובר בעישון, אכילה, סקס או כל התמכרות אחרת, בדרך כלל מחפש משהו חיצוני שימלא אותו ויתן ... רודף אחרי משהו חיצוני כדי להרגיש טוב יותר או להימנע מתחושות של דיכאון, חרדה, טראומה או ריקנות פנימית. איך גמילה מהתמכרות יוצרת התמכרות אחרת? אם האדם נגמל מהתמכרות חיצונית, אך לא טיפל בסיבה הפנימית שגרמה לו להיות מכור מלכתחילה, יש סבירות גבוהה שהוא יפנה למכירה אחרת כדי למלא את הריקנות. לדוגמה, אדם שמכור לאוכל, אולי יפסיק לאכול יתר על המידה, אך אם הוא לא טיפל בעצב, חרדה או חוויות של דיכאון שגרמו לו ... מלכתחילה. רק אם יתמקדו במילוי הצרכים הרגשיים הפנימיים של האדם ויתמודדו עם החרדות, הדיכאון או הרגשות הכואבים, תהיה אפשרות להיגמל בצורה בריאה. גמילה ממחלה חיצונית ללא טיפול פנימי תשאיר את האדם בבעיות רגשיות או תלותיות אחרות. האם תהליך הגמילה הצליח? הצלחה בתהליך הגמילה ... לא יהיה אפקטיבי לטווח ארוך. תהליך הגמילה, אם הוא לא משלב טיפול פנימי, לא ימנע את הופעת התמכרות חדשה. גמילה מהתמכרויות התמכרות חדשה הדחקה תהליך גמילה סיבה פנימית להתמכרות האם הגמילה הצליחה? תהליכי גמילה, הפסקת התמכרויות, מכוני גמילה מהתמכרויות, טעויות בתהליך גמילה, איך לא להחליף התמכרות אחת בהתמכרות אחרת? התמכרות לסקס, דיכאון בעקבות גמילה מהתמכרות, חרדה בעקבות גמילה מהתמכרות, תסמיני גמילה מהתמכרות, ריקנות פנימית, התמכרויות והדחקה, להדחיק ולהתמכר
הפרעות נפשיות כתוצאה מגמילה מהתמכרות, הפרעה נפשית כתוצאה מגמילה מעישון סמים, תסמיני גמילה מהתמכרות, מכוני גמילה, איך להיגמל ולהפסיק התמכרות? הפסקת שימוש בכדורים פסיכיאטריים, מחלת נפש כתוצאה מהפסקת שימוש בסמים
הפרעות נפשיות כתוצאה מגמילה מהתמכרות, הפרעה נפשית כתוצאה מגמילה מעישון סמים, תסמיני גמילה מהתמכרות, מכוני גמילה, איך להיגמל ולהפסיק התמכרות? הפסקת שימוש בכדורים פסיכיאטריים, מחלת נפש כתוצאה מהפסקת שימוש בסמים
הפרעות נפשיות כתוצאה מגמילה מהתמכרות, הפרעה נפשית כתוצאה מגמילה מעישון סמים, תסמיני גמילה מהתמכרות, מכוני גמילה, איך להיגמל ולהפסיק התמכרות? הפסקת שימוש בכדורים פסיכיאטריים, מחלת נפש כתוצאה מהפסקת שימוש בסמים כיצד גמילה מכל סוג של התמכרות יכולה לגרום להפרעות נפשיות? הגמילה מכל סוג של התמכרות, בין אם מדובר בגמילה מסמים, זוגיות, הימורים, או גמילה מכדורים פסיכיאטריים, יכולה להוביל להפרעות נפשיות רבות. גמילה לא רק מפסיקה את השימוש בחומרים ממכרים, אלא גם חושפת את האדם לבעיה הרגשית העמוקה שבגללה התחיל להשתמש בהם מלכתחילה. לדוגמה, התמכרות לסמים יכולה לשמש כפלסטר לכאב רגשי פנימי שלא טופל, וכתוצאה מהפסקת השימוש בחומר, האדם מוצא את עצמו מול הבעיה הרגשית ... לפתרון רגשי זמני. לדוגמה, אדם שמרגיש חוסר ביטחון עצמי עשוי להתמכר לסמים כדי להימנע מתחושות של חוסר ערך עצמי. הגמילה מסמים לא פותרת את הבעיה הרגשית העמוקה, אלא מציבה את האדם במצב של חשיפה למקור הבעיה, ללא הכלים להתמודד איתה. ... ההתמכרות סיפקה תחושת ביטחון או פתרה בעיה רגשי מסוימת, ברגע שהאדם מפסיק את ההתמכרות, הבעיה האמיתית עולה וצפה. כיצד גמילה משפיעה על היכולת להתמודד עם בעיות רגשיות? היכולת להתמודד עם בעיות רגשיות עלולה להיפגע במהלך תהליך הגמילה, משום שההתמכרות עצמה ... בונה את הכלים הנדרשים להתמודד איתה באופן מלא. הדרך הנכונה להיגמל: טיפול בשורש הבעיה ולא רק בסימפטום הדרך האמיתית להיגמל מכל התמכרות היא לא פשוטה, היא דורשת הבנת שורש הבעיה שמובילה להתמכרות. אם אדם מתמכר לזוגיות כדי להימנע מתחושת בדידות, ... שמאומצות במכונים אלה נשענות על הפסקת השימוש בחומר הממכר בלבד, ללא טיפול בבעיה הרגשית או הפסיכולוגית שגרמה להתמכרות. בתוצאה, הגמילה מסמים תפסיק את ההתמכרות, אך לא תפתור את הבעיה הרגשית, ועלולה להחמיר את המצב בטווח הארוך. למה קשה להיגמל מהתמכרות? הקושי להיגמל מהתמכרות נובע לא רק מהתלות הפיזית בחומר ממכר, אלא גם מהתלות הרגשית שהתפתחה עם הזמן. ההתמכרות אינה רק תוצאה של ... משחרר את עצמו מהפתרון הזמני, אך לא מציע לעצמו פתרון אמיתי לבעיה הרגשית שבגינה התחיל להשתמש בחומר ממכר מלכתחילה. גמילה מזוגיות איך להיגמל מאובססיה זוגית בצורה נכונה? גמילה מהימורים ביקורת על מכוני גמילה מסמים נזקים של מרכזי גמילה כיצד גמילה מכל סוג של התמכרות יכולה לגרום להפרעות נפשיות? הפסקת התמכרות, בין אם מדובר בגמילה מסמים, גמילה מזוגיות, גמילה מהימורים או גמילה מכדורים פסיכיאטריים, יכולה להוביל להפרעות נפשיות רבות. על פי ההסבר, הפרעות נפשיות יכולות להיגרם לא רק כתוצאה מהשימוש בחומרים ממכרים, אלא גם עקב הפסקת השימוש בהם. גמילה מכל התמכרות יכולה להוביל למשבר נפשי, שכן ההתמכרות משמשת פעמים רבות כפלסטר לבעיה רגשית פנימית שלא טופלה. לדוגמה, אדם יכול ... הבעיה הרגשית הבסיסית, מה שמוביל להופעת בעיות נפשיות נוספות. מה הסיבה שגמילה עלולה לגרום להפרעות נפשיות? כאשר אדם מנסה להיגמל מהתמכרות, הוא בעצם עוזב משהו שמילא חיסרון רגשי כלשהו. השימוש בסמים או בהתמכרות כלשהי עשוי להיות דרך להתמודד עם בעיות ... עצמה. לדוגמה, אדם שסובל מבעיות דימוי עצמי נמוך עשוי להתמכר לסמים כדי להימנע מהתחושות הקשות של חוסר ערך עצמי. הגמילה מהסמים לא פותרת את הבעיה העמוקה, אלא עלולה להחמיר את המצב, שכן כשהוא מפסיק את השימוש בסמים, הוא מוצא את עצמו מול הבעיה הרגשית שלא טופלה, מה שעלול להוביל להפרעה נפשית. כיצד גמילה משפיעה על היכולת להתמודד עם בעיות רגשיות? גמילה מהתמכרות יכולה גם לשבש את היכולת להתמודד עם בעיות רגשיות. דמיינו מצב שבו אדם לא מסוגל להתמודד עם קשיים פיזיים, ... האמיתית להיגמל לא נועדה רק להפסיק את השימוש בחומר ממכר או בהתנהגות מסוימת, אלא לטפל בשורש הבעיה הרגשית שמובילה להתמכרות. לדוגמה, אם אדם מוצא תחושת ביטחון באמצעות זוגיות, עליו להבין אילו צורך רגשי התמלא בזוגיות. אם הוא מבין את השורש, ... אלה היא להפסיק את השימוש בחומר הממכר, אך ללא טיפול בבעיה הרגשית או הפסיכולוגית שגרמה להתמכרות. התוצאה יכולה להיות שגמילה מהסמים תביא לסיום ההתמכרות, אך הבעיה הרגשית לא תיפתר, ולפעמים היא תחזור בצורה חמורה יותר. למה קשה להיגמל מהתמכרות? הקושי להיגמל לא נובע רק מהתלות הפיזית בחומר ממכר, אלא גם מהתלות הרגשית שנבנית עם הזמן. התמכרות מהווה פתרון זמני עבור בעיות פנימיות לא פתורות. גמילה מהתמכרות, אם אינה מלווה בטיפול בשורש הבעיה, עלולה להותיר את האדם במצב נפשי קשה, שכן הוא יפנה את מקומו להתמודדות עם הבעיה הרגשית שבעטיה התחיל להשתמש בחומרים ממכרים. גמילה מהתמכרויות הפרעות נפשיות בגמילה הפסקת שימוש בכדורים הפסקת התמכרות לסמים טיפול בשורש הבעיה גמילה מזוגיות, איך להיגמל מאובססיה זוגית בצורה נכונה? גמילה מהימורים, ביקורת על מכוני גמילה מסמים, נזקים של מרכזי גמילה, לטפל בשורש ולא לטפל בסימפטום, התמכרות היא רק סימפטום, התמכרות כסימפטום של בעיה רגשית, גמילה מכדורים, גמילה מסמים, גמילה ממתוק, תסמיני גמילה, תסמינים של גמילה, תסמינים של תהליך גמילה, למה קשה להיגמל מהתמכרות? למה קשה להפסיק לעשות סמים? האם להפסיק את הכדורים בבת אחת? האם להפסיק התמכרות בבת אחת? גמילה בבת אחת, ...
גמילה מזוגיות, גמילה מהתמכרות זוגית, אישיות שונה בזוגיות, השפעת הזוגיות על האישיות, גמילה מהתמכרויות, האם באמת נגמלתי? האם הגמילה הצליחה? גמילה מאלכוהול, גמילה מהימורים, גמילה מסקס, גמילה מסמים, הדחקה וגמילה, להיגמל ולהדחיק
גמילה מזוגיות, גמילה מהתמכרות זוגית, אישיות שונה בזוגיות, השפעת הזוגיות על האישיות, גמילה מהתמכרויות, האם באמת נגמלתי? האם הגמילה הצליחה? גמילה מאלכוהול, גמילה מהימורים, גמילה מסקס, גמילה מסמים, הדחקה וגמילה, להיגמל ולהדחיק
גמילה מזוגיות, גמילה מהתמכרות זוגית, אישיות שונה בזוגיות, השפעת הזוגיות על האישיות, גמילה מהתמכרויות, האם באמת נגמלתי? האם הגמילה הצליחה? גמילה מאלכוהול, גמילה מהימורים, גמילה מסקס, גמילה מסמים, הדחקה וגמילה, להיגמל ולהדחיק למה אנשים משתנים בזוגיות ומפתחים תלות רגשית? ישנם אנשים שטוב להם מאוד כשהם לבד, הם מאושרים, עצמאים ומלאים ... טוב מאוד הופך פתאום לאדם אחר לחלוטין כשהוא נמצא בזוגיות? אליעד כהן מסביר שהתופעה הזאת דומה למצב של אדם שנגמל מהתמכרות מסוימת, כמו אלכוהול, סיגריות, סקס או הימורים. אותו אדם יכול לא לשתות אלכוהול שנים רבות, וירגיש שהוא נקי, אבל ברגע שהוא ייחשף שוב לאלכוהול וייטעם ממנו אפילו לגימה קטנה, ההתמכרות תתעורר מחדש במלוא עוצמתה. האדם למעשה לא באמת נגמל, אלא רק הדחיק את ההתמכרות שלו. הוא התרחק מטריגרים שמפעילים את ההתמכרות, וכך הצליח לא לגעת בהם במשך שנים. אך ההדחקה אינה פתרון אמיתי, אלא רק דחייה של ההתמודדות עם הבעיה האמיתית. מה באמת נחשב לגמילה מוצלחת מהתמכרות? גמילה מוצלחת אינה מתבטאת בהימנעות ובהדחקה, אלא בהפסקת הצורך עצמו. אליעד מסביר שהדרך לדעת אם נגמלת באמת ממשהו, היא לא לבדוק את עצמך כאשר אתה נמנע מאותו דבר, אלא דווקא כאשר אתה חשוף אליו. למשל, אלכוהוליסט לא באמת נגמל אם הוא רק נמנע מלשתות, הגמילה האמיתית מתרחשת רק כשהוא יכול לשתות מעט אלכוהול ולא להרגיש צורך להמשיך. מהמר לא באמת נגמל אם הוא רק נמנע מהימורים, אלא רק כאשר הוא יכול להמר ולא להרגיש צורך להמשיך ולהמר. באותו אופן, ההתמכרות לזוגיות ולתלות רגשית נמדדת לא כאשר האדם נמצא לבד וטוב לו, אלא כאשר הוא בתוך זוגיות ועדיין לא מרגיש צורך בתלות הזאת. מדוע ההדחקה אינה פתרון אמיתי להתמכרות רגשית? ההדחקה היא למעשה התעלמות מבעיה פנימית שלא טופלה בשורשה. אנשים רבים חושבים שהם נגמלו מהתלות הרגשית בזוגיות משום ... את ההדחקה ולא פותרת את התלות הרגשית. ברגע שהאדם ייכנס שוב לזוגיות, התלות הרגשית תחזור במלוא עוצמתה, בדיוק כפי שהתמכרות לסם או אלכוהול חוזרת כאשר נחשפים שוב לגורם ההתמכרות. ההדחקה אינה מטפלת בשורש הבעיה, אלא רק מסתירה אותה זמנית עד שהיא תצוץ מחדש ברגע שהטריגר חוזר לחיים. מהו ... הזוג אינו נותן לו את מה שהוא רוצה, בדיוק כפי שאלכוהוליסט שנגמל באמת יכול לשתות מדי פעם בלי לחזור להתמכרות. לסיכום: מהו המדד האמיתי לשחרור מהתמכרות רגשית? המדד האמיתי לשחרור מהתמכרות רגשית הוא היכולת להיות בזוגיות, ליהנות ממנה, ועדיין לא להזדקק לה באופן אובססיבי או תלותי. השחרור אינו מתבטא בהימנעות ... אלא רק ביכולת להרגיש טוב ושלם בלי קשר לאדם השני. מי שמצליח להגיע למצב הזה, הוא זה שבאמת נגמל מההתמכרות לזוגיות. איך להרגיש טוב לבד בלי זוגיות? איך לא להיות תלוי רגשית? איך להשתחרר מהתמכרות רגשית? איך להתמודד עם תחושת חוסר ביטחון בזוגיות? איך להפסיק להיות תלותי בזוגיות? איך קשורה גמילה מהתמכרות להתנהגות בזוגיות? יש אנשים שטוב להם מאוד כשהם לבד - הם מאושרים, עצמאים, חיים מלאים. אך כאשר הם נכנסים ... סבל. נשאלת השאלה: איך ייתכן שאדם שטוב לו לבד, כאשר הוא נכנס לזוגיות, משהו בו משתנה בצורה קיצונית? מדוע ההתמכרות מתעוררת מחדש כשחוזרים אליה? התופעה הזו דומה מאוד למצב של אדם שהפסיק לשתות אלכוהול במשך שנים, אך ברגע שהוא שותה שוב, הוא נשאב מחדש להתמכרות. איך זה קורה? הרי הוא כבר נגמל! התשובה היא פשוטה - הוא לא באמת נגמל, הוא רק הדחיק את ההתמכרות. העובדה שהוא נמנע מאלכוהול לא אומרת שהוא לא אלכוהוליסט, אלא שהוא פשוט נמנע מהטריגרים שמפעילים אצלו את ההתמכרות. אותו הדבר נכון לגבי הימורים, עישון, סקס או כל התמכרות אחרת. אדם לא באמת נגמל אם הוא נמנע מהגורם להתמכרות, אלא רק אם הוא מסוגל להיות חשוף אליו בלי להיכנע לו. איך זה מתקשר לזוגיות ולתלות רגשית? באופן דומה, ... רגשית נגמל באמת כאשר הוא יכול להיות בזוגיות ולא להיקשר אליה באופן תלותי. איך להשתחרר באמת מהתלות הרגשית? כדי להיגמל מתלות בזוגיות, צריך להגיע למצב שבו הזוגיות לא מעניקה לך תחושה טובה יותר ממה שאתה מרגיש לבד. כלומר, שכל היתרונות ... יכול לחוות גם כשאתה לבד. רק כאשר תוכל להיות בזוגיות מבלי להיות תלותי רגשית, תדע שהצלחת באמת להתגבר על ההתמכרות. איך להרגיש טוב לבד בלי זוגיות איך לא להיות תלוי רגשית איך להשתחרר מהתמכרות רגשית איך להתמודד עם תחושת חוסר ביטחון בזוגיות איך להפסיק להיות תלותי בזוגיות
4 אפשרויות בתהליך גמילה מהתמכרות, ניתוח תהליך הפסקת התמכרות, 6 אפשרויות להיגמל מהתמכרות, ניתוח תהליך גמילה, ניתוח תהליך שינוי התנהגות, מה הסיבה של ההתמכרות? למה אני מכור למשהו? התמכרות לעישון, התמכרות לאכילה רגשית
4 אפשרויות בתהליך גמילה מהתמכרות, ניתוח תהליך הפסקת התמכרות, 6 אפשרויות להיגמל מהתמכרות, ניתוח תהליך גמילה, ניתוח תהליך שינוי התנהגות, מה הסיבה של ההתמכרות? למה אני מכור למשהו? התמכרות לעישון, התמכרות לאכילה רגשית
4 אפשרויות בתהליך גמילה מהתמכרות, ניתוח תהליך הפסקת התמכרות, 6 אפשרויות להיגמל מהתמכרות, ניתוח תהליך גמילה, ניתוח תהליך שינוי התנהגות, מה הסיבה של ההתמכרות? למה אני מכור למשהו? התמכרות לעישון, התמכרות לאכילה רגשית מהן האפשרויות להתמודדות אחרי שהבנת למה אתה מכור? כאשר אדם מזהה את הסיבה להתמכרות שלו, בין אם מדובר בהתמכרות לאכילה רגשית, לעישון, או לכל התנהגות אחרת, עומדות בפניו ארבע אפשרויות מרכזיות. הבנת סיבת ההתמכרות היא שלב משמעותי, אך לאחר מכן יש צורך להחליט כיצד להתמודד עם הגילוי. אפשרות ראשונה: מציאת התנהגות חלופית באפשרות ... הוא מרגיש בודד יכול להחליט להיפגש עם חברים או לעסוק בפעילות אחרת שתפיג את הבדידות שלו. הרעיון המרכזי הוא שההתמכרות היא פתרון מסוים לבעיה קיימת, וכאשר האדם מבין את זה, הוא יכול להחליף את הפתרון השלילי בפתרון חיובי יותר. ... את דרך ההתמודדות שלו עם אותה בעיה. אפשרות שנייה: שינוי הגישה כלפי הבעיה עצמה כאן האדם לא מחפש תחליף להתמכרות אלא משנה את תפיסתו לגבי הבעיה שמובילה להתמכרות. בגישה זו, האדם יכול לבחור אחת משתי דרכים מרכזיות: לקבל את הבעיה כפי שהיא - לדוגמה, להחליט שהבדידות היא ... להבין שהוא לא באמת בודד, אלא רק הרגיש כך מסיבות לא נכונות. כך, הבעיה נעלמת לחלוטין ואין עוד צורך בהתמכרות. למשל, אדם שחשב שהוא עצבני תמיד יכול לגלות שבסיטואציות רבות הוא כלל לא עצבני, ואז הצורך בעישון או בהתנהגות התמכרותית אחרת פשוט מתפוגג. אפשרות שלישית: הבנה שההתמכרות אינה פותרת את הבעיה באפשרות זו האדם מגיע לתובנה עמוקה שהתנהגות ההתמכרותית שלו לא באמת עוזרת לפתור את הבעיה שיצרה אותה. לדוגמה, אדם שאוכל מתוך בדידות מבין פתאום שהאכילה לא באמת ... יכולה לגרום לו פשוט להפסיק אותה, גם אם עדיין אין לו פתרון אחר לבדידות. כלומר, האדם מפסיק לבצע את ההתמכרות פשוט כי הוא מבין שההתמכרות חסרת תועלת ולא מספקת לו פתרון אמיתי לבעיה. אפשרות רביעית: החלטה מודעת להמשיך בהתמכרות האפשרות הרביעית והאחרונה היא שאדם מבין היטב את הסיבה להתמכרות, יודע גם שההתמכרות גורמת לנזקים, ובכל זאת מחליט להמשיך בה באופן מודע. הוא משקלל את היתרונות והחסרונות ומגיע למסקנה שהתועלת שהוא מפיק מההתמכרות גדולה בעיניו מהנזק שהיא גורמת. למשל, אדם שמודע לכך שהוא אוכל בגלל בדידות, יודע שהאכילה פוגעת בבריאותו, אך מחליט ... מודעת להמשיך בהתנהגות הזו, תוך ידיעה מלאה של ההשלכות האפשריות. למה תהליך השינוי מורכב ולא פשוט? ההבנה של סיבת ההתמכרות היא שלב משמעותי, אך התהליך של השינוי עצמו אינו בהכרח פשוט או ליניארי. הסיבה לכך היא שהאדם צריך להתמודד ... שהוא יבחר במודע להמשיך בהתנהגות הממכרת. ככל שהתהליך מתקדם, האדם מגלה שיש הרבה שכבות וניואנסים באיך שהוא מתמודד עם ההתמכרות שלו. לא תמיד זה שחור או לבן, וההחלטה הסופית תלויה בהרבה גורמים שונים - רגשיים, שכליים, חברתיים ובריאותיים. איך אפשר להמשיך ולהעמיק בתהליך הגמילה והבנת ההתמכרות? כדי להעמיק ולהבין יותר טוב את תהליך הגמילה מהתמכרויות, מומלץ להמשיך לקרוא על שינוי הרגלים, על דרכים להתמודדות עם התמכרויות מסוגים שונים ועל הבנת המנגנון הפסיכולוגי של הרצון והצורך האנושי. מידע נוסף בנושאים אלה ניתן למצוא באתר EIP.co.il. איך להיגמל מהתמכרות? למה אני מכור למשהו? התמכרות לאכילה רגשית איך להפסיק לחשוב על משהו? תהליך שינוי הרגלים התמודדות עם בדידות מהן ארבע האפשרויות בתהליך גמילה מהתמכרות? כאשר אדם מבין למה הוא מכור למשהו - בין אם זו התמכרות לעישון, אכילה רגשית, או כל הרגל אחר - עולות בפניו ארבע אפשרויות שונות להתמודדות עם ההתמכרות. לדוגמה, אם אדם מגלה שהוא אוכל מתוך בדידות, מהן הדרכים בהן הוא יכול להגיב לידיעה זו? אפשרות ראשונה: מציאת תחליף להתנהגות הממכרת האפשרות הראשונה היא שהאדם ימצא פתרון אחר כדי למלא את החוסר שהוביל אותו להתמכרות. לדוגמה, אם אדם אוכל כשהוא מרגיש בודד, הוא עשוי להחליט שבמקום לאכול, הוא יפגוש חברים, יתאמן או יעסוק בפעילות אחרת ... באמת בודד אלא רק חש כך מסיבות שונות, ולכן לא יהיה לו עוד צורך בהתנהגות הממכרת. אפשרות שלישית: הבנה שההתמכרות לא פותרת את הבעיה האפשרות השלישית היא שהאדם יבין שהתנהגותו הממכרת לא באמת עוזרת לו לפתור את הבעיה. לדוגמה, אם ... את בעיית הבדידות בצורה מסוימת, ושהוא מוכן לשלם את המחיר על כך - גם אם הוא מודע להשלכות של ההתמכרות. למה תהליך שינוי ההתנהגות הוא לא פשוט? התהליך הזה אינו שחור - לבן. הבנה של הסיבה להתמכרות אינה מבטיחה שהבעיה ... הזה. כיצד אפשר להעמיק בנושא תהליך גמילה? כדי להבין לעומק את תהליך הגמילה, ניתן לקרוא על תהליכי שינוי הרגלים, גמילה מהתמכרויות שונות והבנת מנגנון הרצון באתר. איך להיגמל מהתמכרות? למה אני מכור למשהו? התמכרות לאכילה רגשית איך להפסיק לחשוב על משהו? תהליך שינוי הרגלים התמודדות עם בדידות
מכון גמילה, מרכז גמילה מהתמכרויות, 2 שיטות להפסיק התמכרות, 2 סוגים של מכוני גמילה, בעד ונגד מכוני גמילה, מכון גמילה מהתמכרויות, מכוני גמילה מהתמכרות, מכון גמילה מסוכרים, מכון גמילה מסמים, מכון גמילה מהימורים, מכון גמילה מעישון
מכון גמילה, מרכז גמילה מהתמכרויות, 2 שיטות להפסיק התמכרות, 2 סוגים של מכוני גמילה, בעד ונגד מכוני גמילה, מכון גמילה מהתמכרויות, מכוני גמילה מהתמכרות, מכון גמילה מסוכרים, מכון גמילה מסמים, מכון גמילה מהימורים, מכון גמילה מעישון
מכון גמילה, מרכז גמילה מהתמכרויות, 2 שיטות להפסיק התמכרות, 2 סוגים של מכוני גמילה, בעד ונגד מכוני גמילה, מכון גמילה מהתמכרויות, מכוני גמילה מהתמכרות, מכון גמילה מסוכרים, מכון גמילה מסמים, מכון גמילה מהימורים, מכון גמילה מעישון מהן השיטות להפסיק התמכרות? כאשר מנסים להיגמל מהתמכרות, יש להבין כי לא מספיק להפסיק את הפעולה הממכרת, אלא יש צורך גם להעלים את הרצון עצמו. קיימות שתי שיטות עיקריות להפסיק התמכרות, כל אחת מתמקדת בגישה שונה לטיפול ברצון ובדחפים המובילים להתמכרות. שיטה אקראית - הפסקת ההתמכרות ללא הבנה של הסיבה שגרמה לה. מדובר על מצב שבו אדם מפסיק לעשן, להמר או לצרוך סוכר, אך הדחף עצמו ... שלה, הבעיה תופיע מחדש בדרך אחרת. לדוגמה: אדם שמעשן כדי להירגע, ימצא דרך אחרת להירגע, כמו אכילה רגשית או התמכרות למסכים. אדם שאוכל מתוק כדי להתמודד עם דיכאון, אם יפסיק לצרוך סוכר מבלי לטפל בדיכאון עצמו, עלול לפתח התמכרות אחרת. מי שמהמר כדי לחוות ריגוש בחיים, אם לא ימצא אלטרנטיבה מספקת לריגוש הזה, עשוי לחזור להמר. מהי הדרך הנכונה להיגמל מהתמכרות? על מנת להיגמל באמת מהתמכרות, יש לעבור תהליך יסודי הכולל את השלבים הבאים: הבנת הסיבה להתמכרות - זיהוי הגורם ... הממכרת. בדיקה מתמדת של תהליך הגמילה - מעקב אחר ההתקדמות ופתרון בעיות שעשויות לצוץ במהלך הדרך. כיצד לבחור מכון גמילה מתאים? אם שוקלים ללכת למכון גמילה, חשוב לבדוק האם המקום באמת מסייע בהבנת הסיבה להתמכרות. יש לשאול: האם מסבירים לך ... הרצון למה אני מעשן? איך להפסיק לעשן? למה אני מכור? איך להפסיק התמכרות? מהן השיטות להפסיק התמכרות? כאשר מנסים להיגמל מהתמכרות, חשוב להבין שלא מספיק להפסיק את הפעולה הממכרת, אלא יש צורך להעלים את הרצון עצמו. ישנן שתי שיטות עיקריות להפסיק התמכרות: 1. שיטה אקראית - הפסקת ההתמכרות ללא הבנה של הסיבה שגרמה לה. במקרים כאלה, ניתן להפסיק לעשן, להמר או לצרוך סוכר, אך מאחר והדחף עצמו לא ... הבעיה תופיע מחדש בדרך אחרת. לדוגמה: - אדם שמעשן כדי להירגע ימצא דרך אחרת להירגע, כמו אכילה רגשית או התמכרות למסכים. - אדם שאוכל מתוק כדי להתמודד עם דיכאון, אם יפסיק לצרוך סוכר מבלי לטפל בדיכאון עצמו, עלול לפתח התמכרות ... מי שמהמר כדי לחוות ריגוש בחיים, אם לא ימצא אלטרנטיבה מספקת לריגוש הזה, עשוי לחזור להמר. מהי הדרך הנכונה להיגמל מהתמכרות? על מנת להיגמל באמת מהתמכרות, יש לעבור תהליך יסודי הכולל את השלבים הבאים: 1. הבנת הסיבה להתמכרות - זיהוי ... 4. בדיקה מתמדת של תהליך הגמילה - מעקב אחר ההתקדמות ופתרון בעיות שעשויות לצוץ במהלך הדרך. כיצד לבחור מכון גמילה מתאים? אם שוקלים ללכת למכון גמילה, חשוב לבדוק האם המקום באמת מסייע בהבנת הסיבה להתמכרות. יש לשאול: - האם מסבירים ... ועבודה על פתרונות אמיתיים במקום רק הדחקה של הרצון. אם לא מטפלים בשורש ההתמכרות, היא תחזור בדרך אחרת בעתיד. התמכרויות וגמילה איך להיגמל מהרגלים רעים טיפול בשורש הבעיה איך לשלוט ברצון שלך שיטות להתמודדות עם דחפים טיפול בשורש ולא טיפול בסימפטום, להעלים את ... למה אני מעשן? איך להפסיק לעשן? למה אני מכור? איך להפסיק התמכרות? הפסקת התמכרות, איך עובד תהליך גמילה? איך להיגמל מהתמכרות? טעויות בתהליכי גמילה, מרכז גמילה מהתמכרויות, מרכז גמילה מהתמכרות, מרכז גמילה מסוכרים, מרכז גמילה מסמים, מרכז גמילה מהימורים, מרכז גמילה מעישון, מרכז גמילה מאלכוהול, מרכז גמילה מסיגריות, מרכז גמילה ממסכים, מרכז גמילה מגראס, מרכז גמילה מקנאביס, מרכז גמילה מתרופות, להעלים את הדחף, להעלים את החשק, להפסיק את החשק, להפסיק את הדחף, מכון גמילה מאלכוהול, מכון גמילה מסיגריות, מכון גמילה ממסכים, מכון גמילה מגראס, מכון גמילה מקנאביס, מכון גמילה מתרופות, ביקורת על מרכזי גמילה מהתמכרויות
איך להפסיק לאהוב מישהו? איך להיגמל מהתמכרות רגשית? גמילה מהתמכרות לאקס, איך לא להתגעגע? איך להפסיק לחשוב על משהו? איך להפסיק התמכרות? איך להפסיק התנהגות כפייתית? מחשבה כפייתית, OCD, התמכרות לאקס, געגועים לאקס, איך לשכוח מישהו?
איך להפסיק לאהוב מישהו? איך להיגמל מהתמכרות רגשית? גמילה מהתמכרות לאקס, איך לא להתגעגע? איך להפסיק לחשוב על משהו? איך להפסיק התמכרות? איך להפסיק התנהגות כפייתית? מחשבה כפייתית, OCD, התמכרות לאקס, געגועים לאקס, איך לשכוח מישהו?
איך להפסיק לאהוב מישהו? איך להיגמל מהתמכרות רגשית? גמילה מהתמכרות לאקס, איך לא להתגעגע? איך להפסיק לחשוב על משהו? איך להפסיק התמכרות? איך להפסיק התנהגות כפייתית? מחשבה כפייתית, OCD, התמכרות לאקס, געגועים לאקס, איך לשכוח מישהו? איך להפסיק לאהוב מישהו או להיגמל מהתמכרות רגשית? הסבר מפורט של אליעד כהן על הדרכים להפסיק לאהוב מישהו ולהתגבר על התמכרות רגשית, געגועים לאקס או מחשבות כפייתיות. אליעד כהן טוען שהעיקרון להפסיק לאהוב אדם דומה להפליא לעיקרון של גמילה מכל התמכרות אחרת, כמו גמילה מעישון, גמילה ממתוק, התמכרות לסקס, לשינה, לסוכר, להימורים או לכסף. הוא מדגיש שאין הבדל משמעותי בין התמכרות לאדם לבין התמכרות לחפץ או להרגל מסוים. לכן, הדרך שבה אדם מפסיק לעשן או נגמל מסוכר, זהה לדרך שבה הוא יכול להוציא אדם אחר מהראש ולהפסיק לאהוב אותו. למה התמכרות לאדם דומה לכל התמכרות אחרת? לדברי אליעד כהן, התמכרות לאדם אחר היא בדיוק כמו התמכרות לסיגריות, אוכל, סקס, או כל דבר אחר שנותן תחושה טובה. הדרך להוציא מהראש מחשבות על אקס או להפסיק לאהוב אדם מסוים, זהה לחלוטין לדרך להיגמל מהרגל מזיק או להתנתק מכל התמכרות שהיא. הוא מציין שאם מישהו מציע שיטה להפסקת עישון, עליה להיות יעילה גם כדי לשכוח אקס או להיגמל מהתמכרות אחרת. אחרת, השיטה אינה נכונה. מה הנוסחה להפסיק לאהוב או להיגמל מכל התמכרות? אליעד כהן מציג נוסחה אחת פשוטה וברורה להפסיק לאהוב משהו או מישהו. הנוסחה היא: לזהות אילו תחושות טובות האדם או הדבר נותנים לך. למצוא דרך חלופית לחוות את אותן תחושות טובות, בלי אותו אדם או הדבר שאתה מכור אליו. למשל, אם אדם מתגעגע לאקס, הוא חייב לשאול את עצמו: אילו תחושות טובות קיבלתי מאותו אדם?. אם הוא ... לי? אחרי שהוא מוצא את התחושה הטובה, הוא צריך למצוא דרך אחרת להשיג את אותה תחושה חיובית. האם תחליף להתמכרות יכול ליצור התמכרות חדשה? אליעד מסביר שתהליך החלפת התחושה הטובה יכול לפעמים ליצור התמכרות חדשה. למשל, במקום להתגעגע לאדם אחד, אפשר להפוך למכור למספר אנשים או דברים אחרים שמספקים תחושות דומות. אולם, לדבריו, המצב האידיאלי הוא ללמוד איך להרגיש טוב בלי שום תלות חיצונית. האם השיטות מתאימות לכל מצב? אליעד כהן מבהיר שהשיטה מתאימה לכל מצב של התמכרות או געגוע לדבר חיובי שהאדם רוצה להפסיק לחשוב עליו או להיות מכור אליו. הוא מציין כי כרגע הוא לא מתייחס למצבים שבהם הזיכרון או האדם מהווים טראומה, אלא למקרים שבהם הזיכרונות ... חיצוני, נדרש תהליך פנימי עמוק יותר. בתהליך זה האדם לומד להרגיש מתוך עצמו את התחושות הטובות, וכך משתחרר סופית מהתמכרויות וגעגועים. איך להפסיק לחשוב על האקס? גמילה מהתמכרות רגשית איך להפסיק התנהגות כפייתית? איך לשכוח מישהו שאוהבים? טיפול בגעגועים לאקס איך להיגמל מעישון? איך להפסיק לאהוב מישהו?
טיפול בהתמכרות לסקס, התמכרות למין, מכור לסקס, OCD, טיפול בהתמכרויות, NLP, גמילה מהתמכרות, התנהגות אובססיבית, ביירון קייטי, איך להיגמל מסקס? לימוד אימון אישי, איך להיגמל מסקס?
טיפול בהתמכרות לסקס, התמכרות למין, מכור לסקס, OCD, טיפול בהתמכרויות, NLP, גמילה מהתמכרות, התנהגות אובססיבית, ביירון קייטי, איך להיגמל מסקס? לימוד אימון אישי, איך להיגמל מסקס?
טיפול בהתמכרות לסקס, התמכרות למין, מכור לסקס, OCD, טיפול בהתמכרויות, NLP, גמילה מהתמכרות, התנהגות אובססיבית, ביירון קייטי, איך להיגמל מסקס? לימוד אימון אישי, איך להיגמל מסקס? איך מטפלים בהתמכרות לסקס ובהתנהגות אובססיבית? הסיכום הבא מבוסס על הרצאתו של אליעד כהן, שעוסקת באופן מעמיק בהתמודדות עם התמכרות לסקס והתנהגויות אובססיביות באמצעות NLP, גישות פסיכולוגיות, והבנה עמוקה של מנגנונים נפשיים. מה הסיפור האישי של המכורים לסקס? ההרצאה מתחילה בתיאור מקרה של אדם הסובל מהתמכרות קשה לסקס. אותו אדם חי חיים מלאי לחץ, חרדה וחוסר יכולת ליצור קשרים משמעותיים. הוא מוצא את עצמו שקוע ... באינטרנט, כאשר הוא עובר אינספור דחיות עד שהוא מוצא אישה שתסכים לקיים איתו סייבר סקס. חייו מלאים ריקנות והוא מכור לתחושה של אישור עצמי שמגיעה עם האקט הווירטואלי. למרות שההתמכרות מביאה לו הנאה רגעית, היא מלווה בתחושות אשמה, בדידות וחרדה. למה באמת אנשים מתמכרים למין? לפי אליעד, ההתמכרות לסקס היא לא רק סביב הפעולה עצמה אלא סביב המשמעות הנפשית שלה - האדם המכור בעצם מחפש למלא ריק פנימי ולהרגיש רצוי. כלומר, הוא לא באמת מכור לסקס אלא לתחושת הקבלה והאהבה שהוא מקבל באמצעותו. באופן עמוק יותר, האדם המכור סובל משנאה עצמית קשה ומתפיסות שיפוטיות חמורות כלפי עצמו, ולכן הוא זקוק לאישור חיצוני מוגזם, שמתבטא בהתמכרות לסקס ולתשומת לב מהמין השני. מה הגישה של אליעד כהן לטיפול בהתמכרות? אליעד מציג גישה ייחודית שבה המטפל לא נלחם בהתמכרות או מנסה לגרום למכור להפסיק את הפעילות שהוא עושה. במקום זאת, הוא משנה את הפרשנות של האדם המכור לגבי ההתנהגות שלו. מטרת הגישה היא להפוך את ההתמכרות להזדמנות לחקירה עצמית ולמודעות פנימית, ובכך להחליש את הכוח הרגשי שיש להתמכרות על האדם. לדוגמה, במקום לומר למכור תפסיק לחפש סקס, אליעד מנחה אותו להגיד לעצמו: אני כרגע מרגיש ריקנות ולכן אני הולך לחפש סקס. בכך האדם ... הרגשות הפנימיים שמניעים אותה. התהליך הזה גורם לו לראות שהבעיה שלו אינה בסקס אלא בריקנות הפנימית. מה הכוונה של התמכרות לצורה חיצונית? אחת מנקודות המפתח בהרצאה היא ההבדל בין צורה חיצונית לבין מילוי פנימי. האדם המכור רואה את הסקס עצמו ... האדם מבין שמה שהוא באמת רוצה זה לא סקס אלא להרגיש אהוב, רצוי ובעל ערך. למה חשוב לא להילחם בהתמכרות באופן ישיר? אליעד מדגיש שהמאבק הישיר בהתמכרות בדרך כלל נכשל כי האדם מתנגד ומרגיש מותקף. לכן, הוא מציע גישה של קבלה ואף העצמה של האובססיה. המטפל ... ניתן למנף את האובססיה לריפוי עצמי? במקום להילחם באובססיה, אליעד מציע למנף אותה לטובת תהליך הריפוי. לדוגמה, אם אדם מכור לסקס כי הוא רוצה אהבה, יש לעזור לו לראות שתחושת האהבה שהוא מקבל מהסקס זמנית ואינה מספקת אותו לאורך זמן. ... למצוא דרך עמוקה ופנימית יותר לספק את הצורך הזה. איך להתמודד עם ביקורת עצמית ופרפקציוניזם? בהרצאה מודגש הקשר שבין התמכרות לפרפקציוניזם וביקורת עצמית. אדם שמכור לסקס הוא לרוב אדם עם ביקורת פנימית גבוהה מאוד. לכן, כחלק מהטיפול יש לעזור לו להוריד את רמת הביקורת העצמית ... שינוי התפיסה שלו לגבי עצמו. ככל שהאדם פחות שיפוטי כלפי עצמו, כך הוא פחות זקוק לאישורים חיצוניים, ופחות נוטה להתמכרות. מדוע חשוב לשנות את תפיסת המציאות מסובייקטיבית לאובייקטיבית? אליעד מציע לתרגל את האדם לראות את המציאות כמשהו סובייקטיבי ולא ... התלות שלו בסקס ובאהבה חיצונית היא סובייקטיבית ולא מוחלטת. התהליך הזה עוזר לו להיות פחות מושפע מהרגשות שלו ופחות מכור לאישורים חיצוניים. האם אפשר להיגמל לחלוטין מהתמכרות? אליעד מבהיר כי לא בהכרח המטרה היא להיגמל לחלוטין, אלא לשנות את החוויה הפנימית כך שהאדם לא יחוש שהוא חייב את ההתמכרות שלו כדי להרגיש טוב. המטרה היא לפתח מודעות עצמית ויכולת לראות שהטוב והריקנות מגיעים מבפנים, ולא מההתמכרות החיצונית. איך להיגמל מהתמכרות לסקס? טיפול בהתנהגות אובססיבית מהי הכוונה החיובית של התמכרות? איך מפסיקים ביקורת עצמית? כיצד ממנפים אובססיה לריפוי עצמי? מה הקשר בין התמכרות לפרפקציוניזם? איך להפסיק לחפש אישורים חיצוניים?
קנדי קראש, התמכרות לקנדי קראש, להתמכר לקנדי קראש, להתמכר למשחקים, המשחק קנדי קראש, גמילה מהתמכרות, טיפול בהתמכרות, לאהוב משחקים, ליהנות ממשחקים, לשחק קנדי קראש
קנדי קראש, התמכרות לקנדי קראש, להתמכר לקנדי קראש, להתמכר למשחקים, המשחק קנדי קראש, גמילה מהתמכרות, טיפול בהתמכרות, לאהוב משחקים, ליהנות ממשחקים, לשחק קנדי קראש
קנדי קראש, התמכרות לקנדי קראש, להתמכר לקנדי קראש, להתמכר למשחקים, המשחק קנדי קראש, גמילה מהתמכרות, טיפול בהתמכרות, לאהוב משחקים, ליהנות ממשחקים, לשחק קנדי קראש למה אנשים מתמכרים דווקא לקנדי קראש? ההרצאה של אליעד כהן עסקה בשאלה מדוע אנשים מתמכרים למשחק קנדי קראש, למרות שקיימים אינספור משחקים דומים. ראשית, אליעד הסביר כי המשחק יוצר שילוב מיוחד של אתגר, סיפוק ... יוצר תחושה של ציפייה והתרגשות בכל שלב מחדש, בדומה למה שמתרחש כאשר אדם מהמר. מה המיוחד בקנדי קראש שגורם להתמכרות? לפי אליעד, אחד ההיבטים המיוחדים של קנדי קראש הוא השילוב בין קושי יחסי לבין תחושת השגת מטרה. המשחק לא קל ... במשך ימים, אך ברגע שהוא מצליח לעבור את השלב, התחושה החיובית חזקה מאוד ומתגמלת. הסיפוק המיידי הוא גורם מכריע בהתמכרות. כיצד קנדי קראש עונה על צרכים רגשיים ופסיכולוגיים? אליעד מדגיש שההתמכרות לקנדי קראש נובעת מכך שהמשחק עונה על צרכים פנימיים ורגשיים, ולא רק בגלל תוכנו או ייחודו. המשחק מעניק תחושה של ... רגשית מעומס היום - יום. האם קנדי קראש הוא באמת משחק מיוחד יותר ממשחקים אחרים? לדעתו של אליעד, אנשים מתמכרים לקנדי קראש לא בגלל שהמשחק עצמו טוב יותר באופן מוחלט ממשחקים אחרים, אלא בגלל האופן שבו הוא משווק ומוצג. ... בשילוב של גורמים פסיכולוגיים, חברתיים ושיווקיים שגרמו למשחק לתפוס בצורה כה רחבה. האם משחקים אחרים יכולים ליצור את אותה התמכרות כמו קנדי קראש? לפי אליעד, גם משחקים אחרים יכולים לייצר התמכרות דומה, אבל קנדי קראש הצליח במיוחד בשל האיזון הנכון בין מאמץ לתגמול, בין צבעוניות מושכת לבין פשטות המשחק. לדוגמה, משחקי כדורגל או משחקים ללא צורך במאמץ שכלי אינם מייצרים בדרך כלל אותה התמכרות משום שהם פשוטים מדי או מאתגרים מדי, ולא מצליחים לספק את אותה תחושה נעימה של סיפוק שמגיע אחרי השקעה קטנה יחסית. איך אפשר ליישם את העקרונות של קנדי קראש בחיים האמיתיים? אליעד הסביר שהסיבה שאנשים מתמכרים למשחק היא משום שבחיים האמיתיים הם לא מציבים לעצמם מטרות קטנות ומיידיות. הוא מציע שבמקום לשאוף רק למטרות גדולות ... ממש כמו בקנדי קראש. לפי שיטה זו, האדם יכול להפוך גם את החיים עצמם למשחק מספק ומתגמל. כיצד אפשר לטפל בהתמכרות לקנדי קראש? לסיום, אליעד מציע גישה פרקטית לטיפול בהתמכרות לקנדי קראש. הוא טוען שההתמכרות לא נגרמת מהמשחק עצמו, אלא מהתחושות שהוא מעניק. לכן, הדרך לטפל בהתמכרות היא להבין מה בדיוק גורם לתחושה הטובה במשחק, ולאחר מכן למצוא דרכים לשלב את התחושה הזו בחיים עצמם. הוא ... מבין שהמשחק נותן לו תחושת שליטה או הישגיות, עליו למצוא את הדרך ליצור תחושות אלו גם מחוץ למשחק. לסיכום ההתמכרות לקנדי קראש אינה בהכרח בשל ייחודיות המשחק עצמו, אלא נובעת מצרכים פסיכולוגיים ורגשיים בסיסיים. המשחק נותן לאנשים תחושת שליטה, סיפוק ... פשוטים כמו שלבים קטנים, צבעוניות וסוכריות. באמצעות זיהוי מדויק של הגורמים האלה ויישומם בחיים האמיתיים, ניתן להתמודד ביעילות עם ההתמכרות ולהפוך את חיי היומיום למספקים לא פחות ממשחקי המחשב. למה מתמכרים לקנדי קראש? איך להיגמל ממשחקים? מה הופך את קנדי קראש לממכר? האם קנדי קראש בריא לנפש? למה אנשים אוהבים לשחק? איך להפוך את החיים ...
לגרום למישהו להתמכר, לגרום למישהו להתאהב, לגרום לו ליהנות, לגרום למישהו להרגיש טוב, זוגיות, לגרום למישהו לאהוב אותך, גמילה מהתמכרות, יצירת אווירה, לגרום לה ליהנות, לגרום לבחורה ליהנות
לגרום למישהו להתמכר, לגרום למישהו להתאהב, לגרום לו ליהנות, לגרום למישהו להרגיש טוב, זוגיות, לגרום למישהו לאהוב אותך, גמילה מהתמכרות, יצירת אווירה, לגרום לה ליהנות, לגרום לבחורה ליהנות
לגרום למישהו להתמכר, לגרום למישהו להתאהב, לגרום לו ליהנות, לגרום למישהו להרגיש טוב, זוגיות, לגרום למישהו לאהוב אותך, גמילה מהתמכרות, יצירת אווירה, לגרום לה ליהנות, לגרום לבחורה ליהנות איך לגרום למישהו ליהנות או לסבול מפעילות מסוימת? כאשר רוצים לגרום ... בשיטה זו מול עצמך? השיטה תקפה גם לשינוי התנהגויות של האדם עצמו. אם מישהו רוצה ליהנות פחות מעישון כדי להיגמל, הוא יכול לזהות מה ההנאה בעישון (למשל רוגע), ואז לבצע את הפעולה באופן שימנע את התחושה הזאת (למשל לעשן ... ובן אדם רוצה ליהנות פחות מזה שהוא מעשן סיגריות. מה הוא צריך לעשות? לשאול את עצמו נגיד שהוא רוצה להיגמל מהסיגריות ואז הוא אומר אוקי מה גורם לי ליהנות מזה שאני מעשן את הסיגריה? אוקי אני יודע שכשאני מעשן את ...
3 דרכים לטפל ברצון, 3 דרכים לטפל בהתמכרות, איך להפסיק לעשן? איך לשנות התנהגות? איך להפסיק להמר? טיפול ב OCD, שינוי התנהגות, גמילה מהתמכרות, 3 דרכים לגמילה מהתמכרות
3 דרכים לטפל ברצון, 3 דרכים לטפל בהתמכרות, איך להפסיק לעשן? איך לשנות התנהגות? איך להפסיק להמר? טיפול ב OCD, שינוי התנהגות, גמילה מהתמכרות, 3 דרכים לגמילה מהתמכרות
3 דרכים לטפל ברצון, 3 דרכים לטפל בהתמכרות, איך להפסיק לעשן? איך לשנות התנהגות? איך להפסיק להמר? טיפול ב OCD, שינוי התנהגות, גמילה מהתמכרות, 3 דרכים לגמילה מהתמכרות מה הן שלוש הדרכים להתמודדות עם רצון או חיסרון? כאשר לאדם יש רצון כלשהו והוא חסר את הדבר שהוא ... להיפטר מהרצון עצמו משמעותה גם אי הזדהות עם הרצון, וכך האדם אינו סובל מהרצון שאינו מתממש. איך להתמודד עם התמכרות לפי שלוש הדרכים הללו? כדי להבהיר את הרעיון, אליעד כהן נותן דוגמה של אדם המכור לסיגריות או להימורים שרוצה להיגמל מההתמכרות שלו. בשלב ראשון, יש לבדוק את הסיבה שבגללה הוא מעשן או מהמר, כלומר, להבין את הרצון המקורי שאותו הוא מנסה למלא. לדוגמה, אם אדם מכור להימורים משום שהוא נהנה מהמחשבה שהוא יהיה עשיר, ישנן שלוש דרכים להתמודד עם המצב הזה: למצוא עבורו פעילות או עיסוק ... הזה. כיצד ליישם את שלוש הדרכים במקרה של עישון? ניקח את העישון כדוגמה נוספת: כאשר אדם פונה בבקשת עזרה לגמילה מעישון, השאלה הראשונה שיש לברר היא מה הסיבה שבגללה הוא מעשן. לאחר שמוצאים את הסיבה, ישנן שוב שלוש אפשרויות לטיפול בהתמכרות זו: למלא את הצורך או הרצון שלו בדרכים אחרות שאינן מזיקות כמו עישון. למשל, אם הוא מעשן כדי להירגע, ... כך שלא יהיה לו צורך לעשן יותר. בעזרת שלוש הדרכים האלו ניתן לגשת כמעט לכל בעיה של רצון או התמכרות ולמצוא את הדרך הטובה ביותר להתמודד עימה. איך להפסיק לעשן? איך לטפל בהתמכרות להימורים? איך להפסיק לרצות משהו? מהן דרכי הטיפול ב - OCD? איך לשנות התנהגות שלילית? איך להתמודד עם רצון לא ממומש? איך להיגמל מהתמכרות? עכשיו ברגע שבן אדם יש לו רצון והרצון שלו הוא חסר את מה שהוא רוצה, אוקי מה הדרך מבחינת ... הבנו את השלוש דרכים עכשיו נגיד שבן אדם לדוגמה, אוקי מה אנחנו גוזרים מזה נגיד שבן אדם נגיד לדוגמה מכור לסיגריות ונגיד הוא רוצה לדוגמה להפסיק לעשן, מכור להימורים רוצה להפסיק להמר אז מה שצריך לעשות אחת הדרכים לטפל בזה היא, אחת הדרכים לטפל בזה היא על ידי ...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על משיכה מינית, אובססיה מינית, להימשך לבחורה, טיפול ב OCD, התמודדות עם OCD, מחשבה טורדנית, התמכרות מינית, דחף מיני, העדפה מינית, טיפול באובססיה, איך לטפל באובססיה?
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: גמילה מהתמכרות, איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? מועקות נפשיות וייאוש? דיכאון? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? כעס ועצבים ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: גמילה מהתמכרות, איך להיגמל מהימורים? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לחנך ילדים? איך להיות מאושר ושמח? איך להתמודד עם גירושין? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לפרש חלומות? איך לעשות יותר כסף? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשתול מחשבות? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך לקבל החלטות? איך להצליח בראיון עבודה? איך למצוא זוגיות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך ליצור אהבה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשנות תכונות אופי? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: האם יש או אין אלוהים? למה יש רע בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? למה יש רע וסבל בעולם? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש אמת מוחלטת? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש בחירה חופשית? האם אפשר לדעת הכל? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם באמת הכל לטובה? מי ברא את אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם לדומם יש תודעה? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? למה העולם קיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך נוצר העולם? בשביל מה לחיות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם הכל אפשרי? איך להיות הכי חכם בעולם? למה לא להתאבד ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
תהליכים במכירת מוצר איך לגרום לעובד להגיע בזמן לעבודה? טיפוס יותר שכלי דברים מסוכנים חיים אחרי בגידה מה אתה רוצה מעצמך? סוגים של חרדה תסמינים גופניים לחרדה איך להשיג ביטחון עצמי בחיים? איך להפסיק לשנוא את עצמי? למה שנאה עצמית היא אהבה עצמית? איך להביע אהבה? אושר תמידי להיות מאושר לבד בלי ילדים לגרום לאקס איך לחזור אחרי בגידה? קבלת החלטות של הלקוח איך אנשים מקבלים החלטות? איך מתמודדים עם ילדה מעשנת? איך להתמודד עם חוסר מוטיבציה? מוטיבציה לעשות דברים בפעם הבאה תצליח יותר... לשכנע ילד לאהוב משהו לקוח מתייחס שיטה לחינוך ילדים הורים וילדים שימוש בסמים ורוחניות לשחזר הארה רוחנית איך לחיות עם הפרעה ביפולרית? טיפול בשיגעון גדלות איך לשכוח מהאקס? לשתול מחשבה לאקסית על העבר השוואת סוגים של סקוואט low bar squat אתאיזם למה מאמינים באלוהים? חיפוש הארה רוחנית הארה רוחנית ושלמות להפוך להיות אלוהים האמיתי האם כדאי להיות אלוהים? מהות הרצון לכסף לעבוד בשביל הכסף מטרת החיים בעולם הבא מה התכלית של החיים? שלילי איך ליהנות מהעבודה? מי אני אם אין בחירה חופשית? בחירה בלי טוב ורע הגדרת בריאה אחדות עם הבורא עוד נושאים ...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לירידה במשקל, אימון אישי למציאת זוגיות, מטפל אישי בנושאי גמילה מהתמכרות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 1.2813 שניות - עכשיו 27_09_2025 השעה 02:02:07 - wesi1