... למה אני אוהב דווקא אותו? הסיבה שאנחנו מתאהבים במישהו אינה בהכרח אהבה, אלא היא קשורה לרצון לאמץ את
התכונות של אותו אדם. לדוגמה, אם גבר מתאהב בבחורה שהיא מצליחה, סביר להניח שזה נובע ... במישהו ורוצה להבין את הסיבה לכך, עליך לשאול את עצמך: מה יש בו או בה שאני רוצה שיהיה לי? לאחר שתזהה את
התכונות שאתה מעריץ בו, תוכל לפתח אותן אצלך. על ידי כך תוכל להפסיק להיות תלוי בהן ולא תצטרך להיות במערכת יחסים עם אותו אדם כדי לקבל את מה שאתה מחפש. אם תוכל לפתח את
התכונות האלה בעצמך, ההתאהבות תלך ותדעך. איך לא להתאהב במישהו? אם אתה רוצה להפסיק ... עצמית. כתוב על הדברים שאתה מעריץ בו ובתוך עצמך, שאל את עצמך: מה הייתי רוצה להיות כמוהו? ונסה לפתח את
התכונות האלה בעצמך. כשתהיה מה שאתה מעריך, ההתאהבות תחלים כי אתה לא תהיה תלוי בהערצה ... או לביטחון כלכלי. הבחורה לא בהכרח מתאהבת בה רק משום שהיא רוצה להיות איתה, אלא כי היא רוצה לאמץ את
התכונות החיוביות שזוהות עם אותה בחורה. אם הגבר מחפש אישה יפה, ייתכן שהוא מחפש גם את ... את עצמנו: מה יש בו או בה שאני רוצה שיהיה לי? אם אתה מרגיש שאתה מתאהב במישהו, כדאי לשאול את עצמך מהן
התכונות שגורמות לך לרצות להיות כמו אותו אדם. ברגע שתבין אלו תכונות אתה מעריץ בו, ... הוא לעבור שלב של פיתוח עצמי. השלב הזה כולל כתיבה על הדברים שאתה מעריץ באדם האחר, וברגע שתחליט לאמץ את
התכונות האלו בעצמך, תפסיק להיות תלוי בהם. זאת אומרת, אם אתה רואה בבן אדם כמודל ... תלוי בהערצה או התאהבות באדם אחר. ההתאהבות לא אמורה להיות תלויה במישהו אחר, אלא ביכולת שלך למצוא את
התכונות שאתה מעריך ולהפוך אותן לשם שלך. האם זה הגיוני לרצות זוגיות אם אתה שלם עם ...