אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה הפרעות אישיות ✔הדחקה בגלל בושה, הדחקה בגלל ייאוש, למה אנשים מדחיקים בעיות? למה אני מדחיק? איך לא להדחיק? מתבייש בעצמי, איך לא להתבייש בעצמי? איך...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
הדחקה בגלל בושה, הדחקה בגלל ייאוש, למה אנשים מדחיקים בעיות? למה אני מדחיק? איך לא להדחיק? מתבייש בעצמי, איך לא להתבייש בעצמי? איך לא לשנוא את עצמי? איך לא לשנוא את זה שאני מכור? הדחקה של התמכרות, הדחקה של הפרעה נפשית
למה אנשים מתביישים להודות שיש להם בעיה?

הרבה אנשים מתמודדים עם בעיות רגשיות שונות, אך נמנעים מלטפל בהן מסיבה מרכזית אחת: הם מתביישים להודות לעצמם שיש להם בעיה. למשל, אדם שמכור למשהו מסוים, מתבייש אפילו לחשוב על ההתמכרות שלו. הוא יעדיף להתעלם, להדחיק, ולא לחשוב על זה כלל, אבל חשוב להבין שהדחקה אינה מעלימה את הבעיה. דוגמה נוספת לכך היא אדם שיש לו מחשבה טורדנית או סטייה מסוימת, והוא מתבייש מאוד להודות בפני עצמו על המחשבות הללו. גם מי שמרגיש שיש לו "צורת חשיבה עקומה" או לא נכונה, עלול להתבייש במחשבות שלו עד כדי כך שיעדיף לא לטפל בהן כלל.

למה להתבייש בבעיה זו בעיה בפני עצמה?

אליעד כהן מסביר כי עצם הבושה שיש לאדם מהבעיה שלו, מהווה בעיה בפני עצמה. מדוע? כי בושה כזו מגיעה מתוך שיפוטיות עצמית מוגברת. האדם חושב לעצמו: "אם יש לי התמכרות כזו, כנראה שמשהו בי לא בסדר", והוא מיד מתחיל לשפוט את עצמו, להרגיש אשמה עצמית, כעס עצמי ושנאה עצמית. אבל האמת היא שאין באמת שום דבר להתבייש בו. כל בעיה אפשר לתאר באופן נייטרלי, בלי בושה או אשמה. לדוגמה, אדם יכול לומר בצורה פשוטה: "יש לי התמכרות מסוימת, זה המצב כרגע". אין צורך להוסיף לשם שום שיפוטיות או אשמה.

האם הרצון להיפטר מהתמכרות מחמיר את המצב?

כן, הרצון העז להיפטר מההתמכרות יכול דווקא להחמיר את הבעיה. כאשר אדם אומר לעצמו שהוא חייב להיפטר מההתמכרות, הוא למעשה מתחיל לשנוא את עצמו על כך שהוא מכור מלכתחילה. השנאה העצמית הזו מגבירה את הבושה ומקשה עליו לטפל בהתמכרות שלו, משום שהוא מתבייש אפילו להודות שיש לו בעיה שהוא רוצה לפתור. לכן אליעד כהן ממליץ לא לנסות להיפטר מההתמכרות באופן אובססיבי, אלא פשוט להבין אותה.

איך אפשר להבין את ההתמכרות במקום לשנוא אותה?

במקום לשנוא את ההתמכרות, יש להתייחס אליה בצורה נייטרלית ולהתחיל להבין אותה לעומק. השאלות שצריך לשאול הן: מה ההיגיון בהתמכרות שלי? מהם היתרונות והחסרונות שלה? האם יש לה אלטרנטיבה טובה יותר עבורי? לאחר הבנת ההיגיון, האדם יוכל לקבל החלטה מושכלת אם להמשיך עם ההתמכרות או לא. אליעד מסביר שמה שרע באמת בהתמכרות הוא לא עצם ההתמכרות, אלא חוסר ההבנה של ההיגיון שעומד מאחוריה והתחושה שההתמכרות נכפית על האדם.

למה אף אחד לא מתלונן על התמכרות לדברים חיוניים?

אליעד מסביר שכולם מכורים לדברים כמו חמצן או אוכל, ואף אחד לא מתלונן על כך, כי מבינים שאלה דברים חיוניים וטובים. הבעיה נוצרת רק כשאדם לא מבין את ההיגיון שבהתמכרות המסוימת שיש לו. ברגע שיבין את ההיגיון מאחוריה, הוא יוכל להחליט אם ההתמכרות טובה או רעה עבורו.

למה חשוב להבין גם מחשבות טורדניות או אובססיות?

גם מחשבה טורדנית, אובססיה או סטייה מכילות בתוכן איזשהו היגיון פנימי. אליעד כהן מסביר שבמקום להתבייש בהן ולהדחיק אותן, כדאי לנסות ולהבין את ההיגיון שעומד מאחוריהן. אחרי שהאדם יבין למה המחשבה או ההתנהגות קיימת, הוא יוכל להחליט האם הוא רוצה להמשיך בה או לשנות אותה.

האם בושה מעידה על שיגעון או חוסר ערך?

הרבה פעמים האדם מתבייש במחשבות או בהתנהגויות שלו כי הוא מרגיש שזה הופך אותו ל"משוגע" או חסר ערך. אליעד מדגיש שזו טעות. זה שאדם מבצע פעולה מסוימת ואינו מבין את ההיגיון שלה, לא הופך אותו למשוגע או לחסר ערך. הפתרון הוא תמיד הבנה עמוקה של הפעולה או ההתנהגות, במקום לשפוט את עצמו באופן שלילי.

למה אנשים מפחדים להודות בבעיות שאין להן פתרון?

אנשים רבים מעדיפים להדחיק את הבעיות שלהם, משום שהם מפחדים שאין להן פתרון. הם חוששים להודות בבעיה, מתוך מחשבה שאם יגלו שאין פתרון, זה יחמיר את תחושת הייאוש שלהם. הם יעדיפו לשקר לעצמם שאין בעיה, אבל הגישה הזו מוטעית. אליעד מסביר שזה כמו אדם שהולך לישון רעב ומנסה לשכנע את עצמו שהוא שבע. ההדחקה לא מעלימה את הבעיה אלא רק מחמירה את המצוקה הנפשית.

מהי הדרך הנכונה להתמודד עם בעיה שנראית ללא פתרון?

אליעד מציע גישה שונה: קודם כל לבדוק את האמת. כדאי להעלות את הבעיה בצורה ברורה על השולחן ולחפש לה פתרון. אם האדם יהיה בטוח במאה אחוז שאין פתרון, הבעיה למעשה תיעלם, כי לא תהיה תחושת ספק וחוסר ודאות. מצד שני, אם האדם יהיה בטוח שיש פתרון, הוא יוכל לפעול כדי לפתור את הבעיה. הדבר הכי גרוע הוא לא להיות בטוח בשום דבר ולהמשיך להדחיק את הבעיה, מה שמשאיר את האדם במצב קבוע של מצוקה.
הדחקה של סטייה, הדחקה של מחשבות סוטות, הדחקה של מחשבה טורדנית, הדחקה של הפרעת אישיות, גורמים להדחקה, סיבות להדחקה, איך לטפל בהתמכרות? האם להפסיק התמכרות?
איך לא לשנוא את עצמי אליעד כהן ספק כמה להתלונן האם להתלונן פסיכיאטר או סי די את מי לשנוא לטפל שיפוטיות עצמית התנהגות כפייתית טורדנית איך לא להאשים את עצמי איך לא להאשים את עצמך איך לא להדחיק איך לא להתבייש איך לא להתבייש בעצמי איך לא להתבייש בעצמך איך לא לכעוס על עצמי איך לא לכעוס על עצמך איך לא לשנוא איך לא לשנוא את זה שאני מכור איך לא לשנוא את עצמי איך לא לשנוא את עצמך איך להאשים את עצמי איך להאשים את עצמך איך להיגמל איך להיגמל מהתמכרויות איך להיגמל מהתמכרות איך לטפל בהפרעה נפשית איך לטפל בהפרעות נפשיות איך לטפל בהתמכרות איך לטפל בחולי נפש איך לטפל במחלות נפש איך לטפל במחלת נפש אני מדחיק אני מכור את מי לשנוא בושה במה אני לא אוהב את עצמי בעיה נפשית בעיות נפשיות גמילה גמילה מהתמכרויות גמילה מהתמכרות האם אני לא אוהב את עצמי האם אני מכור האם אני שונא את עצמי האם הפרעה נפשית האם הפרעות נפשיות האם זו התמכרות האם להדחיק האם לטפל בהפרעה נפשית האם לטפל במחלת נפש האשמה עצמית הדחקה הדחקה בגלל בושה הדחקה בגלל ייאוש הדחקה של הפרעה נפשית הדחקה של התמכרות הלקאה עצמית הפרעה הפרעה נפשית הפרעה פסיכיאטרית הפרעות הפרעות אישיות הפרעות נפש הפרעות נפשיות הפרעות פסיכיאטריות הפרעת אישיות התמכרויות התמכרות חולה נפש חולי נפש טיפול בבעיה נפשית טיפול בבעיות נפשיות טיפול בהפרעה נפשית טיפול בהפרעה פסיכיאטרית טיפול בהפרעות אישיות טיפול בהפרעות נפשיות טיפול בהפרעות פסיכיאטריות טיפול בהפרעת אישיות טיפול בהתמכרויות טיפול בהתמכרות טיפול בחולה נפש טיפול בחולי נפש טיפול במחלה נפשית טיפול במחלות נפש טיפול במחלות נפשיות טיפול במחלת נפש טיפול במחלת רוח יאוש ייאוש כעס עצמי לא אוהב את עצמי לא אוהבת את עצמי לא להדחיק להאשים את עצמי להאשים את עצמך להדחיק להיגמל להיגמל מהתמכרויות להיגמל מהתמכרות להלקות את עצמי להלקות את עצמך להתבייש להתבייש בעצמי להתבייש בעצמך לטפל בבעיה נפשית לטפל בבעיות נפשיות לטפל בהפרעה נפשית לטפל בהפרעה פסיכיאטרית לטפל בהפרעות אישיות לטפל בהפרעות נפשיות לטפל בהפרעות פסיכיאטריות לטפל בהפרעת אישיות לטפל בהתמכרויות לטפל בהתמכרות לטפל בחולה נפש לטפל בחולי נפש לטפל במחלה נפשית לטפל במחלות נפש לטפל במחלות נפשיות לטפל במחלת נפש לטפל במחלת רוח לכעוס על עצמי לכעוס על עצמך למה אני לא אוהב את עצמי למה אני מדחיק למה אני מכור למה אני שונא את עצמי למה אנשים מדחיקים למה אנשים מדחיקים בעיות למה לא להדחיק למה להאשים את עצמי למה להאשים את עצמך למה לכעוס על עצמי למה לכעוס על עצמך למה לשנוא את עצמי למה לשנוא את עצמך לשנוא לשנוא את זה שאני מכור לשנוא את עצמי לשנוא את עצמך מדחיק מדחיקים בעיות מה אני מדחיק מה זה הדחקה מה זה התמכרות מה זה יאוש מה זה להדחיק מה זה נפש מהן מחלות נפש מחלה נפשית מחלות נפש מחלות נפשיות מחלת נפש מחלת רוח מכור מתבייש מתבייש בעצמי מתי אני לא אוהב את עצמי מתי אני שונא את עצמי מתי לא להדחיק מתי להאשים את עצמי מתי להדחיק מתי לשנוא את עצמך נפש פסיכיאטר פסיכיאטריה שונא את עצמי שונאת את עצמי שנאה שנאה עצמית
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על הדחקה בגלל בושה, הדחקה בגלל ייאוש, למה אנשים מדחיקים בעיות? למה אני מדחיק? איך לא להדחיק? מתבייש בעצמי, איך לא להתבייש בעצמי? איך לא לשנוא את עצמי? איך לא לשנוא את זה שאני מכור? הדחקה של התמכרות, הדחקה של הפרעה נפשית
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: הפרעות אישיות, איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם בדידות? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: הפרעות אישיות, איך לפתח יכולות חשיבה? איך להיגמל מהימורים? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להעריך את עצמך? איך לעשות יותר כסף? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לנהל את הזמן? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם גירושין? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לא להישחק בעבודה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להעביר ביקורת בונה? איך להצליח בראיון עבודה? איך ליצור אהבה? איך למצוא זוגיות? איך להיות מאושר ושמח? איך לשנות תכונות אופי? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: למה יש רע וסבל בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם אפשר לדעת הכל? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש אמת מוחלטת? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם לדומם יש תודעה? אולי אנחנו במטריקס? איך להיות הכי חכם בעולם? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש משמעות לחיים? למה העולם קיים? למה לא להתאבד? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? האם באמת הכל לטובה? למה יש רע בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? בשביל מה לחיות? האם הכל אפשרי? האם יש בחירה חופשית? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש או אין אלוהים ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
הנחות יסוד אישיות ממי לא ללמוד nlp? האם יש לנו בחירה חופשית? הטיית ראש מה לעשות עם הכסף? לוזרים מפחד מנחש פחד להסתכל בעיניים שיטות לביטחון עצמי חסר הערכה עצמית לשכנע בחור לאהוב פחות לעשות כסף במה שאתה אוהב האם מישהו מאושר יכול להיות עצוב? האם קיים האושר? לשכוח את האקס לגרום לאקסית לא להתאהב לקבל החלטה בתנאי חוסר וודאות להטיל ספק בהחלטה איך להתמודד עם סגר הקורונה? להתמודד עם דחיינות להצליח בכל דבר להיות כישלון עלות של מוצר חרדה של איש מכירות חרדת נטישה אצל ילד גידול ילדים רוחניים התעוררות והארה של מורים רוחניים שאלות למודעות סכיזופרניה פרנואידית וקורונה האם אפשר לצאת מסכיזופרניה? זוכרת את האקס יש לו מישהי חדשה קיצור שריר להתאמן בלי משקל האחריות של אלוהים האם אלוהים כל יודע? הדרך להארה רוחנית חיפוש הארה רוחנית להבין את הספר להיות אלוהים טיעונים בספר להיות אלוהים להשיג כסף מהם חוקי הכסף? מטרת החיים היא העולם הבא שלמות ומטרת החיים ליהנות מחוסר איך חושבים חיובי? רובוט בחירה הוכחה לאי מציאות הבורא איך החומר של העולם נוצר? עוד נושאים ...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לדיאטה, קואצר לזוגיות, אימון אישי להפרעות קשב בתחום הפרעות אישיות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.8594 שניות - עכשיו 19_12_2025 השעה 05:25:25 - wesi1