דיאטה, מסה וחיטוב ביחד, מסה וחיטוב בו זמנית, העלאת מסה וחיטוב, עלייה במסת שריר, ירידה במסת שומן, איך מורידים אחוזי שומן ומעלים מסת שריר? איך להתחטב בלי לאבד מסת ...
...שגם אם אתה תהיה יותר טוב מכולם המוח יגיד כן אבל ביחס לעצמך יכולת להיות עוד יותר טוב ואז הוא יגרום לך לשנוא את עצמך כי אתה לא יותר טוב ממה שיכולת להיות יכולת להיות יותר טוב ואתה לא יותר טוב. אז מה לעשות בעצם אז איך בן אדם יכול לאהוב את עצמו בלי להסתבך בפרשיה הזאת של החסרונות, אז איך בן אדם יכול לאהוב את עצמו בלי תנאים איך לאהוב את עצמו בלי תנאים להגיד אני אוהב את עצמי בלי תנאים, איך בן אדם יכול לאהוב את עצמו בלי תנאים? ש: הוא גם צריך לאהוב את זה שהוא. אליעד: איך אפשר לאהוב את עצמו כשהוא לא אוהב את...
...הרי שגם לכל שריר שיש לך, יש חלקים שונים. שניתן כביכול לאמן אותם בנפרד. ואתה בוודאות תראה, שלפעמים את אותו השריר בדיוק, בטווח תנועה מסוים ובזווית ישום מסוימת, אתה כבר לא מסוגל לכווץ אותו, אבל את אותו השריר בדיוק, בטווח תנועה אחר / בזווית ישום אחרת / במיקום אחר של המפרק, שגורם לשריר להיות יותר קצר או ארוך, עדיין יש לך כוח להמשיך לאמץ את השריר. ובנוסף, אתה תתחיל גם להרגיש את הכיווץ של השריר, במקומות שונים בתוך השריר עצמו. ועד כאן היה הסבר, לגבי איך לאמן חלק שונה מהשריר, לאורכו, בהתאם לזווית היישום...
...הצלחה, אשר גורמים לאדם לחפש הסברים חיצוניים לתופעות שאינן מובנות לו. ככל שהאמונה בכוחות חיצוניים גדלה, כך היא מחזקת את עצמה ויוצרת מעגל של מחשבות שווא והזיות. הדרך למנוע או לטפל במצבים אלו היא על ידי חינוך לחשיבה ביקורתית, הבנה רציונלית של המציאות, והעצמה של האדם כדי שיבין שהוא שולט בגורלו. סכיזופרניה - סימנים, גורמים ודרכי טיפול איך נוצרת הפרעה נפשית פסיכוזה והזיות - איך נוצרת תפיסה מעוותת פיתוח ביטחון עצמי והתגברות על פחדים איך להעלות מסת שריר - תזונה ואימון נכון מלאכים שולטים בי, השטן שולט בי...
...היא האחדות שהיא נמצאת בתוך השינויים והנפרדות. ומאחר שמצד האמת הכל אחד, הרי שאם לא היה בעולם אפשרות לשנאת חינם, הרי שהעולם לא היה יכול להיות קיים. כי השקר הכרחי לצורך קיום העולם כפי שכבר ביארתי. והמהות של שנאת חינם, היא שהאדם שונא את הדבר סתם וללא כל סיבה. ומצד האמת, אם לא היה יכול האדם לשנוא סתם וללא סיבה, הרי שהאדם לא היה יכול לרצות שום דבר. כי מצד האמת הכל טוב. וכל מה שנדמה לאדם כרע, שמכך הרי נוצר הרצון של האדם, הרי שהכל מהותו היא שנאת חינם. ושנאת החינם בשורשה, מהותה היא שהכל ככ טוב, עד שהטוב...
...לוקח איזה סיכון לא מחושב ומת, זאת אומרת קודם כל פחד מכישלון זה טוב לכן כשמישהו לא עושה משהו והוא נמנע ממנו בגלל שהוא מפחד מכישלון אנחנו צריכים לשאול האם הפחד מכישלון קודם כל האם הוא אמיתי האם באמת יש סיכוי שתיכשל אם התשובה היא לא התקדמנו לשלב הבא אם התשובה היא כן עדיף שאל תעשה את זה זה הכל. עכשיו בוא ננתח את זה יותר לעומק כשבן אדם מפחד ממשהו יש לנו שתי דרכים לטפל בזה או לשאול מה הסיכוי שזה יקרה או לשאול מה הסיכון אם זה יקרה מה הסיכוי שתיכשל ואם תיכשל אז מה, עכשיו העצה הראשונה של אנשים שאומרים תאמין...
...יותר לדאוג לאחרים מאשר לעצמנו? אליעד מציין שכשמדובר במקרים של דאגה לילדים, אנשים מוצאים את זה קל יותר, אך הוא מסייג את זה בכמה נקודות. הוא מראה את הדוגמה של הורים שמוכנים לקום באמצע הלילה כדי לדאוג לילדיהם החולים, למרות שהדבר לא בהכרח נעים להם. לעיתים, השאיפה להוכיח אהבה והמחויבות למישהו אחר עוזרת להם להתגבר על תחושת הקושי. הדיון עובר לדוגמאות נוספות, כמו ההשקעה של הורים בילדים עם בעיות בריאותיות או התמודדות עם מחלות סופניות של בני משפחה. כאן אליעד מציין את המורכבות של המניעים מאחורי הדאגה: במקרים...
...סקס למה אתה מתכוון במילה סקס מה אתה מתכוון יחסי מין מלאים יחסי מין חלקיים כמה פעמים בשבוע זה חייב ושבלי זה אין זוגיות כמה פעמים בוא תגדיר לפי הצרכים אז לפי הצרכים זה כל אחד יחליט מה הצרכים שלו. ש: אבל אתה אומר שלסקס כאילו יש צרכים שונים של כמה לעשות סקס. אליעד: אבל זה לא שונה מלהגיד. ש: אתה לא גרמת לו לחשוב שסקס זה לא מחויב פשוט גרמת לו לחשוב שהכמות הסקס או התנוחות של הסקס. אליעד: לא תראי אני לא חושב שסקס לא מחויב אני חושב שזה לא מחויב יותר מאשר דבר אחר יותר מאשר, כל אחד וכמה שזה חשוב לו אם בן אדם...
...הוא מסתיר את אורו הגדול. כמו ששלמות המציאות ואלוהים, מסתירים את אורם הגדול והאין סופי, למען קיום העולם. והסיבה לכך היא, משום שאורו ככ גדול, עד שהוא לא רואה את החושך שיש בעולם. כי האור של מי שהוא חכם אמת, הוא ככ מאיר, עד שבעולם של החכם האמת, אין שום חושך כלל, שצריך להאיר אותו. וכאשר האדם הוא חכם אמת, שבעיניו הכל אחד ממש, אז ממילא אין לו השתוקקות להאיר את אורו, במקום שהוא כבר כולו אור אמיתי. והחכם האמת, צריך לצמצם את אורו, ולומר לעצמו שיש חושך, רק כדי שהוא יוכל לעזור, לאלו שהם מבחינתם נמצאים בחושך...
...יציב, שלא יפנה אותם בו זמנית עם משפחותיהם. אבל אליעד מציין כי השקעה זו דורשת לקחת משכנתא, שהיא הלוואה ארוכת טווח, ובמקרים רבים עולה על יתרונותיה של שכירות לטווח קצר. מה האלטרנטיבות הכלכליות של השקעה בנדלן? במקום לרכוש דירה, ישנם אנשים שבוחרים להשקיע את הכסף במקום אחר, כמו עסק או נכס אחר שייתן להם תשואה גבוהה יותר. אליעד מציין את ההבדל בין קניית דירה והשקעה בה, לבין השקעה בנכסים אחרים או עסקים, שבחלקם עשויים להניב תשואה גדולה יותר. לעיתים, אנשים עשויים להרגיש שזה עדיף להשקיע בכסף בטווח הקצר והארוך...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: העלאת מסה, אולי אנחנו במטריקס? מי ברא את אלוהים? מה המשמעות של החיים? למה העולם קיים? איך להנות בחיים? האם לדומם יש תודעה? האם באמת הכל לטובה? למה לא להתאבד? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש בחירה חופשית? האם יש אמת מוחלטת? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? בשביל מה לחיות? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצר העולם? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם הכל אפשרי? האם יש או אין אלוהים? האם אפשר לדעת הכל? למה יש רע וסבל בעולם? איך להיות מאושר? למה יש רע בעולם? איך להיות הכי חכם בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש משמעות לחיים? האם המציאות היא טובה או רעה ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: העלאת מסה, איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם אכזבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם בדידות? כעס ועצבים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? דיכאון? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להצליח בזוגיות? איך לא להישחק בעבודה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשתול מחשבות? איך לקבל החלטות? איך לפרש חלומות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך למצוא זוגיות? איך להיות מאושר ושמח? איך לשנות תכונות אופי? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להיגמל מהימורים? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להתמודד עם גירושין? איך להעריך את עצמך? איך לעשות יותר כסף? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לנהל את הזמן? איך ליצור אהבה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מטפל רגשי, מאמן אישי לילדים נוער והורים, טיפול הוליסטי בנושאי העלאת מסה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331