הלחץ מהלחץ ✔להירגע, איך להיות רגוע? איך לא להיות בלחץ? איך לא להרגיש רע? הלחץ מהלחץ, הפחד מהפחד, החרדה מהחרדה, הכעס מהכעס, העצבות מהעצבות, לא חייב...

איך למצוא עניין בדברים? איך לפתח תחומי עניין? איך להתעניין בעוד דברים? איך לפתח שיחה? מיומנויות תקשורת, אימון להתפתחות אישית, אימון להעצמה אישית

...חדשים או אפילו תפתח סקרנות לדברים שלא ידעת שקיימים בכלל. אם התוכן שאתה צופה בו מתחיל לגרום לך להרגיש רע או אי - נוחות, רק אז תפסיק לצפות בו. מדוע חשוב להימנע מהגישה הצרה של רק מה שטוב לי? הגישה הצרה של אני עושה רק מה שטוב לי משאירה אותך תקוע באזור הנוחות שלך ולא מאפשרת לך לגלות דברים חדשים שיכולים להעשיר את חייך. באופן טבעי, דברים חדשים ולא מוכרים לא תמיד נתפסים מראש ככיף או טוב, ולכן מראש אתה נמנע מלהיחשף אליהם. בסופו של דבר, גישה זו מובילה להסתגרות ולחוסר גיוון בתחומי העניין. לעומת זאת, הגישה...

חקירת היש והאין, תהליך מודעות עצמית, מה זה להבין מה זה יש ומה זה אין? מתי לחקור את היש ואת האין? קיצור דרך רוחנית, אין קיצורי דרך, סדר הלימוד, להתחיל מהקל אל הכבד, איך להגיע לסוף? התפתחות רוחנית, אין הבדל בין יש לאין

...יש ואין במקום ללכת שלב אחר שלב. אליעד מדגיש שזו טעות כי הניסיון להבין ישירות את היש והאין מוביל לחוסר הבנה מוחלט, וכך האדם מוצא את עצמו אבוד ומתוסכל. במקום זאת, עליו להבין קודם כל את השכבות הפשוטות יותר ולהתקדם בהדרגה. רק אחרי שמיצית את כל השאלות הרגילות בנוגע לנושא מסוים, מגיעים לחקירה של היש והאין בצורה טבעית. איך להבין את הקשר בין היש והאין לבעיות יומיומיות? אליעד מציג את הגישה שלפיה כל פעולה או בעיה יומיומית היא שרשרת של סיבות ותוצאות שמובילה בסופו של דבר ליש ולאין. לדוגמה, אם אתה רוצה להבין...

מחסום רוחני, תיאוריה רוחנית, דרך רוחנית, התאמת ההבנה לחוויה, התאמת החוויה להבנה, התקדמות רוחנית, התפתחות רוחנית, מהו טוב, מהו רע, רוצה או לא רוצה

...מתרגלים בפועל את ההבנה בחיי היום - יום? ההמלצה המעשית שאליעד נותן היא לתרגל באופן מתמיד את ההבנה הבאה: כל פעם שקורה משהו, עליך לבדוק מיד האם אתה מגיב לדבר עצמו (לא מצאתי את הנעליים שלי) או לרצון שלך (אני לא רוצה את המצב שבו לא מצאתי את הנעליים). התרגול הוא להמשיך ולבחון כל פעולה, קטנה או גדולה, ולזהות שאתה לא מגיב לאירוע החיצוני אלא רק לרצון שלך ביחס לאותו אירוע. כיצד הבנה זו מובילה לשחרור פנימי? כאשר אדם מתמיד בתרגול הזה לאורך זמן, הוא מתחיל להבין שהמציאות עצמה אינה רעה או טובה, אלא הכל תלוי ביחס...

תיעדוף משימות, ניהול זמן, איך לנהל את הזמן? איך לתעדף משימות? חלוקת משימות לקטגוריות, איך לדעת מאיפה להתחיל? מאיזו משימה להתחיל, איך לנהל משימות? איך לעמוד בלוחות זמנים? פריורטיזציה, איך לקבוע סדר עדיפויות? ניהול סדר יום

...בהגדלת המודעות או אולי במחשוב ובאבטחת מידע? את התשובה לשאלה זו עלינו למצוא על פי היעדים האישיים והעסקיים שלנו. מה קורה כשיש משימות שאי אפשר לתעדף באופן כללי? החלק המעניין הוא שלפעמים יש משימות מסוימות שלא בהכרח משתייכות לקטגוריה החשובה ביותר, אך יכולות להביא תועלת רבה בטווח הקצר, בעלות זמן נמוכה יחסית. לדוגמה, אם יש משימה שדורשת זמן מינימלי אך יכולה להניב תוצאה חיובית מיידית, זה עשוי להיות משהו שכדאי לעשות דווקא עכשיו. למרות זאת, כאשר יש כמות גדולה מאוד של משימות ואנחנו לא יודעים מאיפה להתחיל, חלוקה...

להבדיל בין הבדלה לבין העדר הבדלה, נפרדות ואחדות הם אחד

...המשמעות היא שהאדם הרגיל תופס נפרדות בתור הבדלים או ניגודים בין דברים שונים, בעוד שהאדם שמגיע להבנה המוחלטת מבין שהנפרדות עצמה היא ביטוי של האחדות. במילים אחרות, הוא רואה שאין באמת הבדל מהותי בין להיות בנפרדות לבין להיות באחדות, כי הנפרדות עצמה היא חלק בלתי נפרד מהאחדות הגדולה. אליעד נותן כדוגמה את המציאות היומיומית: אדם אחד יכול להסתכל על אירועים מסוימים כטובים ועל אירועים אחרים כרעים, אך כאשר הוא מגיע להבנה עמוקה ושלמה יותר, הוא מבין שלמעשה טוב ורע הם בעצם היבטים שונים של אותה תופעה, ולכן אין ביניהם...

דרך סופית אל אושר אין סופי

...שהובטח לך, תפסיק לרצות להרגיש טוב יותר? אם התשובה היא לא, הרי שמדובר בשיטה אינסופית שלא מביאה אושר אמיתי. לדוגמה, אדם שחושב שכאשר יהיה מצליח הוא יפסיק לרצות להצליח, טועה. אדם מוצלח באמת הוא מי שכבר לא רוצה להצליח, משום שהוא הגיע לנקודה שבה הכל טוב, ולכן אינו שואף עוד להצלחה. אדם שכל הזמן שואף להצליח, תמיד ירגיש חסר ולא מסופק, ולכן למעשה לא מצליח באמת. איך ניתן להבחין בין דרך אמיתית לדרך שקרית לאושר אינסופי? על מנת להבחין בין דרך אמיתית לדרך שקרית, אליעד כהן מסביר שיש לשאול שתי שאלות עיקריות: האם...

חרבות ברזל - הקמת ועדת חקירה בזמן מלחמה או אחרי המלחמה? מתי לחקור מה הוביל לאירועי ה 7 באוקטובר? מתי צריכה לקום ועדת החקירה של אסון ה 7 באוקטובר? מתי להקים ועדת חקירה למחדל ה 7 באוקטובר? איך לנצח את החמאס?

...ואולי לא מאפשרים לנו לנצח את החמאס. אפילו אם הדברים האלו, הם רעיונות מסוג של קונספציה שגויה, הנחת יסוד שגויה וכיוב. אז האם הגיוני לרצות לנצח את הקרב? האם יכול להיות שנגיע לתובנה לגבי איך לנצח את הקרב, אם ננסה להבין מה גרם לנו לצאת מלכתחילה לקרב? כמובן שהתשובה היא שכן. שאם נחקור איך הגענו עד הלום לאירועי ה 7 באוקטובר ולמלחמת חרבות ברזל, הרי שכנראה שנוכל להסיק מסקנה אחת או שתיים, שיעזרו לנו לנצח את החמאס וכולי. ולכן, חובה כאן ועכשיו לחקור את הכשלים שהובילו לאירועי ה 7 באוקטובר, כדי להבין טוב יותר...

שחרור מרצון באמצעות החלטה, להחליט לנטרל רצון, איך להפסיק לרצות משהו? איך עובדת הפסקת רצון? האם אפשר להחליט להפסיק לרצות משהו? האם ביטול רצון זו החלטה? איך עובד מנגנון הרצון? איך להשתחרר מרצון? רצון לעשן, הפסקת עישון

...לעומק, והטלת ספק בסיבות שיצרו אותו, כדי להגיע לשחרור אמיתי ממנו. לסיכום, מה הדרך הטובה להשתחרר מרצונות לא רצויים? אליעד מציע דרך ברורה ויעילה להשתחרר מרצונות לא רצויים. הדרך אינה מסתכמת בהוספת רצון חדש שמתנגד לרצון הקיים, אלא בחקירה יסודית והבנה של המנגנונים שיצרו את הרצון. כאשר אדם מבין למה באמת הוא רוצה משהו, מטיל ספק ברצון הזה ובאמונות שלו, ומגיע לתובנות עמוקות לגבי מה באמת עושה לו טוב, הוא יכול לשחרר את הרצון לחלוטין באופן טבעי ומלא, ללא מאבק פנימי וללא סיכון שהרצון יחזור שוב בעתיד. איך להפסיק...

סמים רוחניים, סמים ותודעה, סם משנה תודעה, הרחבת תודעה באמצעות סמים, שימוש בסמים ורוחניות, סמים והארה רוחנית, סמים מרחיבי תודעה, סמים משני תודעה, סמים הזייתיים, טיפול בסמים, סמים פסיכדליים, סמים מעוררי הזיות, מדיטציה וסמים

...להשתמש בסמים בדרך לרוחניות? השימוש בסמים כדרך להרחבת התודעה או להתפתחות רוחנית אינו מומלץ לפי אליעד כהן. סמים הם פתרון זמני, מטעה ומוגבל מאוד, שבסופו של דבר יגרמו יותר נזק מתועלת. השליטה האמיתית בתודעה ובחוויה צריכה להגיע באמצעות הטלת ספק עמוקה והבנה של התודעה - תהליך טבעי, בריא ואמיתי שלא יוצר תלות ולא מוביל להונאה עצמית. האם כדאי להשתמש בסמים להרחבת תודעה? איך להגיע לחוויה רוחנית ללא סמים? הטלת ספק במחויבים - מה זה? חסרונות של שימוש בסמים פסיכדליים איך לשלוט ברגשות ללא סמים? האם סמים יכולים לגרום...

שם
סיסמא