היצע וביקוש מול לקוחות ✔איך למצוא את העבודה הטובה ביותר? חיפוש לקוחות, איך להרוויח כמה שיותר כסף? חיפוש עבודה כשכיר, חיפוש עבודה כעצמאי, לחשוב...

ילדים, למה ילדים זה שמחה? למה ילדים זה אהבה ללא תנאים? למה ילדים זה אושר אמיתי? שיקולים להביא ילדים, אהבת הורים לילדים, לאהוב את עצמי ללא תנאים, לאהוב את המציאות ללא תנאים, אין לי ילדים, אני רוצה ילדים, אני לא רוצה ילדים

...ואף שיש כאלו המשכנעים את עצמם בכך משום שכבר יש להם ילדים, ישנם היבטים מהותיים שהופכים את הילדים למקור אמיתי לשמחה. אחת הסיבות המרכזיות לכך שילדים הם שמחה היא שהילדים מאפשרים להורים לחוות סוג ייחודי ונדיר של אושר, אושר שקשה למצוא בדברים אחרים בחיים. אליעד כהן מסביר שלעומת קניית בית, רכב או אפילו מערכת יחסים זוגית, אשר לרוב מבוססות על תנאים מסוימים והדדיות, האהבה לילדים היא כמעט תמיד אהבה ללא תנאים. כאשר אדם קונה בית, הוא אוהב אותו כל עוד הבית עומד בתנאים מסוימים של נוחות ואיכות. בזוגיות, האהבה נשענת...

האם אליעד כהן נוכל? האם אליעד כהן רמאי? האם אליעד כהן שרלטן? ביקורת על אליעד כהן, מי זה אליעד כהן? האם להאמין לאליעד כהן? חוות דעת על אליעד כהן, האם אליעד כהן שקרן? שאלות על אליעד כהן, המלצות על אליעד כהן, האינטרס של אליעד

...הוא כלב, גוק, עכביש או כלב בן כלב כלשונו. הדבר היחיד שחשוב הוא מה האדם השומע לוקח לעצמו מדבריו. אליעד משווה את עצמו לכלב שנובח. לדבריו, אם כלב נובח, זה לא משפיע עליך כי אתה לא מבין את המסר של הנביחה. אך כאשר הוא עצמו מדבר, דבריו עשויים להישמע לך הגיוניים או לא הגיוניים, נכונים או לא נכונים. אם אינך בטוח במאת האחוזים שהדברים שגויים, כדאי לך לבדוק אותם לעומק. האם אדם ששואל אם מישהו הוא נוכל הוא בעצמו נוכל? אליעד מוסיף נקודה מעניינת נוספת ואומר שרק אדם שבעצמו נוכל ורמאי ישאל לגבי מישהו אחר אם הוא נוכל...

למה היא לא רוצה אותי? למה הוא לא רוצה אותי? למה לא רוצים אותי? אני לא מספיק טוב, למה היא לא אוהבת אותי? למה הוא לא אוהב אותי? יותר טוב מרע, יותר רע מטוב, מעשה מפלומפ, האויב של הטוב, למה לא אוהבים אותי?

...להיות איתך בקשר, זה לא בהכרח אומר שאתה רע עבורה. אולי פשוט האינטראקציה ביניכם לא מספקת את התחושה החיובית שהיא רוצה. אליעד מוסיף דוגמה ומסביר שאפילו אם אתה עושה לה 60% טוב ו - 40% רע, יכול להיות שהיא מצאה מישהו אחר שעושה לה 70% טוב ו - 30% רע, ולכן היא תעדיף את האלטרנטיבה הזאת, אף שאתה עדיין טוב עבורה במידה רבה. איך אפשר להסביר מקרים שבהם דווקא דבר קטן מפריע והורס הכל? אליעד כהן מביא דוגמה לכך שיכול להיות מצב שבו יש מישהו או משהו שהוא כמעט מושלם, אבל קיים בו חיסרון קטן שגורם לצד השני להחליט שהוא...

קשיים בחיים, למה החיים קשים? למה קשה בחיים? למה החיים לא קלים? איך להתמודד עם קשיים בחיים? איך להתמודד עם חיים קשים? איך לעשות את החיים יותר קלים? למה יש קשיים בחיים? למה החיים כל כך קשים? קושי בחיים, כל כך קשה לי בחיים

...אם כל דבר היה מושג בקלות, מיד וללא מאמץ, המשמעות של החיים הייתה נעלמת לחלוטין. נניח שקיים עולם שבו כל משאלה שלנו מתממשת באופן מיידי, ללא שום מגבלה או קושי. אנחנו רוצים מיליון דולר - זה מיד מופיע. רוצים להיות בים? אנחנו מיד מוצאים את עצמנו שם. אין שום צורך להשקיע מאמץ, שום אתגר להתמודד איתו, שום קושי שצריך להתגבר עליו. עולם כזה אולי נשמע אידיאלי במבט ראשון, אך בפועל הוא עולם ריק מתוכן. אם הכל ניתן לנו מיד וללא קושי, אין לנו רצונות, אין שאיפות, אין משמעות לחיים, כי אין ניגודיות - אין טוב או רע, אין...

קיום עצמי, להעלים את עצמך, השפלה עצמית, להרגיש מושפל, אני לא קיים, העדר קיום עצמי, העדר מוחלט, האם אני קיים

...וזה הוא עצמו. התפיסה הזאת, אומר אליעד, עדיין מוגבלת מכיוון שעדיין יש בה את הנפרדות הזו, ולכן לא יכולה לתת תשובה אמיתית לשאלת הקיום. אליעד משתמש בדוגמה של אדם שמדמיין את עצמו מוחק את קיומו, כמו אדם שמצייר קו מסביב לעצמו ומוחק אותו לאט לאט. בסופו של דבר, אפילו כשהאדם נעלם, עדיין יש את אותו אדם שחושב על כך שהוא נעלם. אליעד מסביר שהבעיה המרכזית היא התחושה שיש אני ששואל האם אני קיים, ושכל ניסיון למחוק את האני עדיין משאיר איזו תודעה חושבת ומרגישה, כך שהקיום למעשה לא באמת נעלם. האם אפשר לחשוב על אי - קיום...

סודות המוח האנושי, זמן ומקום, איך עובד הזיכרון האנושי? פיזיקה, הפילוסופיה של המדע, מרחב הזמן, מרחב המקום, חלומות ושינה, איך המוח זוכר? תחושת הזמן, לחיות את הרגע, כוחו של הרגע הזה

...מתעניין בכך שיש לנו חגים או מועדים. מה שבאמת קובע את המשמעות הוא הסיפור שאנחנו מספרים לעצמנו על החיים שלנו. אליעד מציע חשיבה על החיים מעבר לסיפורים האישיים שלנו. הוא טוען שאין באמת חג או שנה חדשה כשלעצמם, אלא כל אלה הם תוצרים של האמונות והקביעות החברתיות שאנחנו מציבים לעצמנו. המשמעות שהאדם נותן לזמן היא זו שמחוללת את השפעת הזמן על תחושת החיים והמציאות. איך הזמן קשור לתפיסת הזהות שלנו? במהלך ההרצאה, אליעד נכנס לתיאור מעמיק של האני האנושי. הוא מדבר על האני ועל איך תחושת הזמן משפיעה על תחושת הזהות...

חשיבה חיובית, fake it till you make it, דמיון מודרך, מחשבות חיוביות, לחשוב חיובי, אוטוסוגסטיה, אושר מזוייף, אושר אמיתי, חשיבה שלילית, לחשוב שלילי

...נייטרלי יחסית, ההתנהגות החיובית המזויפת עשויה לשפר את הרגשתו בפועל. האם דמיון מודרך וחשיבה חיובית מספיקים להשגת אושר אמיתי? אליעד מתייחס גם לשיטות כגון דמיון מודרך ואוטוסוגסטיה (שכנוע עצמי חיובי). הוא מסביר כי שיטות אלו פועלות דרך חזרה על מחשבות חיוביות באופן שיטתי. הן יכולות לגרום לאדם להאמין בדברים חדשים, כמו להאמין שהוא חכם, מוצלח או מאושר. המוח האנושי פועל לפי אמונות, וככל שאדם חוזר על אמונה מסוימת יותר פעמים, כך היא הופכת למציאותית יותר עבורו. אך חשוב להבין שגם כאן יש מגבלות: אמונה אינה יכולה...

בתוכנית אימון ABC, שרירי חזה + יד אחורית / שרירי גב + יד קדמית? איך לפצל את תוכנית האימון נכון?

.../ שרירי גב + יד קדמית? איך לפצל את תוכנית האימון נכון? אז בעיקרון, אם אתה עושה תרגילים מבודדים בלבד, אז אין שום קשר בין אימון לאימון, ותעשה מה שבא לך מתי שבא לך. ואעפכ בדכ אנשים משלבים באימון חזה, את התרגיל המורכב של לחיצת חזה, שמערב בעצם גם את שריר היד האחורית / שריר הטרייספס, ובדכ באימון גב, אנשים מבצעים פעולות של משיכה, שמערבות גם את שריר היד הקדמית / שריר הבייספס. לכן בדכ משלבים את שריר היד האחורית עם שריר החזה ואת שריר היד הקדמית עם הגב. זאת כל התורה כולה, אבל זה לא באמת משנה, אם אתה מבין מה...

לשעמם את עצמך, לא לפחד משעמום, להתחבר לשעמום, להתחבר לכלום, תרגיל בהתבוננות פנימית, לא לעשות כלום, ליצור תחושת שעמום, מה לעשות בהתבודדות? איך להתחבר לעצמי? איך להפסיק לרצות לשנות את המציאות?

...שעמום והפרעות נפשיות נטען שחלק מהפרעות הנפשיות, כמו פרנויה או הזיות, נגרמות בשל חוסר תעסוקה ושעמום. כאשר לאדם אין מטרות חיצוניות, המוח עלול לייצר לעצמו מטרות בצורה של מחשבות אובססיביות או אמונות שווא, כדרך להתמודד עם הריקנות. שעמום כמקור לכל הרצונות לבסוף נטען כי שעמום הוא הכוח המניע את כל הפעולות והרצונות של האדם. מודגש שהשאיפה למלא רצונות היא למעשה בריחה משעמום, ושאם אדם היה מסוגל לשבת ולא לעשות כלום מבלי להרגיש חוסר מנוחה, ייתכן שהוא היה מפסיק להרגיש צורך במרדף הבלתי נגמר אחרי מטרות חדשות. מסקנה...

שם
סיסמא