... אותו כמו שהוא, כי הוא עצמו מתקשה לאהוב את עצמו כפי שהוא. כאשר אדם אחר אוהב אותך על אף החסרונות שלך, זה נותן לך אישור חיצוני לאהוב את עצמך למרות החסרונות שלך. הבעיה היא שאף אדם חיצוני לא יכול באמת לאהוב אותך ללא שום תנאי. תמיד יהיה תנאי מסוים שבלעדיו האהבה ...

... שיזכיר לך את מה שאת לא מרוצה מעצמך. את מפחדת שיגיע מצב שבו את או אנשים אחרים יזכרו את החסרונות שלך ואז יראו החסרונות שלך שאת לא אוהבת בעצמך. אבל אם היית אומרת לעצמך, אני יודעת שאני לא מושלמת, כי אין מושלם, אנחנו ישות ...

... פנימי שאנחנו ראויים להם, ולכן פרידה מהם עשויה להוביל לתחושת חוסר ערך, כאשר אנחנו מתחילים לחשוב שהסיבה לפרידה היא בחסרונות שלנו ולא רק בגלל שהאדם השני לא מתאים לנו. אליעד מסביר שזו למעשה טעות, כי התחושה הזאת נובעת ממקום של ... פשוט. האמת היא שהיא אמרה לך אני מפסיקה לדבר אתך, זה אומר שהיא אמרה לך את זה רק בגלל החסרונות שלך. זה האמת. היא, מה היא אמרה מה המהות של מה שהיא אמרה? אני רוצה להיות אתך פחות בקשר או ... דברים. דבר ראשון, בעצם יש פחות סיטואציות שבעצם הזכירו לך את היתרונות שלך או במילים אחרות מזכיר לך את החסרונות שלך. אם קמת בבוקר וחשבת שאתה לא שווה ואז היא התקשרה, אהה אז אני שווה. אם קמת בבוקר וחשבת שאתה ...

... שברגע שהיא לא רוצה אותך או פחות רוצה אותך או וכו וכו, זה בעצם אומר שהיא מזכירה לך את החסרונות שלך. זה מה שזה אומר ש: אפשר להוסיף איזה משפט? אליעד: כן, עכשיו תוסיף ש: אני, זה מתחבר לי לעניין ... חיסרון מיתרון בעיני, זה גורם לך גם לראות את זה. זה עושה לך רע. אוקי? זה גורם לך להיזכר בחסרונות שלך. יכול להיות שאפילו זה מזכיר לך שבכלל יש לך חסרונות באופן כללי בלי קשר לזה. אתה כאילו אומר היא ... כבר הייתה לך את היכולת להפוך, אז היית נשאר רק עם החיסרון המחויב. החיסרון המחויב אומר שאם תיקח את החסרונות שלך, תהפוך אותם ליתרונות או ללא משנה, ממילא לא תחווה את המילוי. סתם, אני חושב אם מישהו מבחוץ שומע את ...

... ניתן לשדר לאדם אהבה ללא תנאים, על פי אליעד, היא על ידי דיבור על קבלת עצמך כפי שאתה, כולל החסרונות שלך. אליעד מציע לשוחח על איך כל אדם יש לו צדדים טובים ורעים, ולא מדובר במשהו שיש להתבייש בו. גישה ... יתרונות וחסרונות ושום בן אדם לא מושלם ושהחיים הם, ושכל דבר טוב כפי שהוא ושבן אדם לא צריך להישבר מהחסרונות שלו כי ככה וככה. אתה חייב להגיד לה את זה אני אוהב אותך בלי תנאים, אם זה מישהו שאתה מכיר ... מאוד חשוב שאנשים ידעו לקבל את עצמם כפי שהם, ועל זה שזה מאוד חשוב שבן אדם יהיה שלם עם החסרונות שלו. ש: לא בטוח שזה יעבוד. אליעד: שום דבר לא בטוח שיעבוד. ש: אז בא נעשה ההפך. אליעד: למה תעשה ... את זה על עצמה, היא דיברה על זה בגוף ראשון או בגוף שלישי?, נגיד אתה אומר אני מקבל את החסרונות שלי ואז היא אמרה אנשים מקבלים את החסרונות של עצמם, היא אמרה את זה בגוף שלישי אני אמרתי את זה בגוף ראשון, למה? כי אני מדבר על עצמי והיא מדברת על מישהו אחר, היא לא מקבלת את החסרונות שלה, אז אתה מתחיל לדבר ואומר לה כן ואת עם החסרונות שלך? והיא עוד פעם מעבירה את זה לגוף שלישי, היא אמרה אתה, למה היא אומרת אתה? אמרתי את אז איך ...

... להשיג. גם אם אחרים לא יאהבו אותך, לא בהכרח זה ישפיע על תחושת הערך שלך אם אתה משלים עם החסרונות שלך ומבין שיש דברים שהם חלק ממך. אם תוכל לקבל את עצמך, אתה לא תצטרך את האישור החיצוני כדי להיות ... לא יכול לשנות, אך עדיין תוכל לקבל אותם כמרכיב שולי שמגיע יחד עם יתרונותיך. כל עוד אתה משלים עם החסרונות שלך, לא תתלה את תחושת הערך העצמי שלך במה שאחרים חושבים עליך. איך תשפיע האהבה העצמית על חייך? בהמשך, אליעד ...

... את כל חסרונותיך, אתה עשוי להבין שבסופו של דבר כל זוגיות כזו תתקל בקשיים. האם זוגיות היא הדרך למילוי החסרונות שלנו? אליעד הסביר שהרבה פעמים אנשים מחפשים זוגיות מתוך רצון להשלים את עצמם או למלא את החסרונות שלהם. הוא הציג את הרעיון של השלמה, שבו כל אחד מהזוגיות מקבל את השני כפי שהוא, אבל הוא גם הצביע ... אחר שיספק לך את החסרונות האלה. אם היא אוהבת אותך כמו שאתה, היא עלולה להימשך למישהו אחר שממלא את החסרונות שלך בצורה אחרת. איך אנחנו בוחרים בן זוג? אליעד הסביר שבסופו של דבר הרבה פעמים אנו בוחרים בן זוג מתוך ... את כל חסרונותיך, תמיד תהיה תחושת חוסר. הוא שואל את השאלה האם עדיף להיות בזוגיות עם מישהו שמבין את החסרונות שלך ומנסה להשלים אותם, או עם מישהו שלם עם עצמו שמחפש מישהו למלא לו את החסרונות. אבל למעשה, אם שני ... מוחלט, תמצא את עצמך בבעיה, שכן כל זוגיות דורשת פשרות, כמו גם הבנת מצבים שבהם אתה צריך לקבל את החסרונות של השני. מה חשוב לדעת על אהבה בזוגיות? לסיום, אליעד הסביר שהאהבה תלויה בכך שמישהו ימלא לך את החסרונות. יש ...

... מצליחים להשיג דבר שהם רוצים. האם כל אדם באמת מושלם? ההבנה הבסיסית היא שכולנו לא מושלמים, ויש לנו את החסרונות שלנו. אליעד מדגיש שמה שמפריע לאנשים כשאומרים להם לא, הוא בעצם שהדחייה מזכירה להם שהם לא מושלמים. אם היינו מושלמים, ... ברגע זה, ולפעמים הדרך להרגיש שלמים יותר היא רק להפסיק לחפש שלמות מושלמת ולא מציאותית. אפשר ללמוד לחיות עם החסרונות שלנו ולמצוא את המקום שלנו בתוך התחושות האלו. מה לעשות כשהדחייה מפריעה לנו? האם אנחנו באמת מושלמים? איך להתמודד עם ... כשדוחים אותך? ש: זה נגד רצונך אבל בעיקרון אין עם זה בעיה. אליעד: ובפועל? ש: זה מראה לך את החסרונות שלך. אליעד: אוקי אז קודם כל כולם אמרו תשובות נכונות, הסיבה שקשה לאנשים לקבל לא נגיד שמישהו מעלה איזה רעיון ... כשבעצם כשאומרים לך לא אז בעצם אומרים לך תקשיב אתה לא מושלם יש לך חסרונות, לא רוצים אותך בגלל החסרונות שלך. ש: מושלם זה גם כאילו כל בן אדם רואה בהגדרה אחרת. אליעד: לא, המושלם האמיתי על האמיתי אני מדבר. ...

... לפי אליעד, הוא שכבר ידוע לך מה הצד השני אוהב או לא אוהב בך. אם אתה מבין בדיוק את החסרונות שלך בעיניה, תוכל להשתנות ולהפוך אותם ליתרונות, ובכך בעצם להשתמש בידע המוקדם לטובתך. הוא נותן דוגמה קונקרטית: אם האקסית לא ... פתיחות והיכרות עמוקה, שלפי אליעד, לוקחת זמן רב. הוא מסביר שבעוד שבזוגיות קודמת כבר הייתה רמת סובלנות וקבלה של חסרונות שלך, בזוגיות חדשה ייקח זמן רב עד שהצד השני יהיה מוכן לקבל את אותם החסרונות. איך להתגבר על הדעה הקדומה ... פתיחות כנות אתה כבר מכיר אותה מכיר את המשפחה שלה היא מכירה את הסיפורים שלך היא כבר יודעת מה החסרונות שלך היא כבר מקבלת אותם אתה כבר מקבל את החסרונות שלה עכשיו לך תבנה את הכל מההתחלה במקום אחר מה עכשיו לבנות את זה במקום אחר אומנם אתה יכול להכיר ...

... את בן הזוג וגורם לו להרגיש בנוח לשתף בחסרונותיו. עם זאת, אליעד מזהיר כי אם תגזימי בלקבל את כל החסרונות של כל העולם, בן הזוג עלול לחשוב שאת בכלל לא אוהבת אותו באופן מיוחד, ושאת פשוט מקבלת כל אחד ללא ... את האיזון בין קבלה אוניברסלית לבין הבעת אהבה והעדפה אישית לבן הזוג הספציפי. מדוע אנשים נמצאים בזוגיות דווקא בגלל החסרונות שלהם? אליעד מסביר רעיון מעניין לפיו אנשים לא נכנסים לזוגיות רק בגלל היתרונות שלהם, שכן את היתרונות האדם יכול להכיל ולהרגיש טוב איתם גם לבדו. לעומת זאת, החסרונות של האדם גורמים לו להרגיש רע עם עצמו, והוא מחפש בבן הזוג מישהו שיקבל אותו למרות החסרונות האלו. המטרה האמיתית ... טיפשים, הוא עדיין עלול להיפגע מכיוון שהוא עצמו אינו אוהב את הצד הטיפשי שלו. לכן, לא מספיק לקבל את החסרונות של בן הזוג, יש צורך גם להעביר לו תחושה שהוא עצמו יכול לאהוב את עצמו למרות החיסרון. איך נכון לבטא ... אליעד מדגיש שככל שהאדם מרגיש מוקף באהבה והכלה (אחדות), כך גדל הסיכוי שהוא יצליח לבטא את רגשותיו האמיתיים ואת החסרונות שלו (נפרדות). האחדות משמשת כמו מעטפת שמאפשרת לנפרדות - החסרונות והקשיים - להתבטא מבלי פחד ומבלי לחץ. לכן, הדרך לעזור ... מספיק אוהב אצלך. עכשיו את בעצם שואלת איך להגיע למצב עם בן אדם שהוא יצליח להוציא החוצה גם את החסרונות שלו. ש: אבל אינטימיות זה לא רק חסרונות. אליעד: לא אבל זה מה זה אינטימי, אישי נכון? ש: לחשוף זה ... אחרת הוא כבר הסתכן שאולי תדחי אותו הוא כבר נמצא על אופציה להיפגע ואם הוא יספר לך גם על החסרונות שלו על הדברים הרגשיים שלו על הבעיות שלו יש לו אופציה הוא מגדיל את הסיכוי לכך שלא תרצי אותו ואז ... לעשות את זה כי הוא רוצה שתשלימי אותו למה הוא בא להיות איתך בזוגיות לא בגלל היתרונות שלו בגלל החסרונות שלו כי בגלל היתרונות שלו הוא מרגיש טוב עם עצמו בגלל החסרונות שלו הוא מרגיש רע עם עצמו ולכן הוא רוצה להיות איתך בגלל החסרונות שלו. זאת אומרת הוא מבחינתו ביום הראשון של הפגישה אפילו יספר לך את כל החסרונות שלו שתגידי לו אני אוהבת אותך ואז הוא יהיה הכי מאושר בעולם אוקי. ש: את צריכה להגיד לו נניח שהוא ... גם לא מוכן להודות מול עצמו שיש לו חסרונות זאת אומרת זה לא רק שהוא לא סיפר לך על החסרונות שלו זה לא רק שאותך הוא לא שיתף גם את עצמו הוא לא משתף, הוא בורח מעצמו בכלל הוא בכלל ... מול עצמו. עכשיו למה הוא בורח מול עצמו כי הוא מפחד לפגוע בעצמו הוא מבין שאם הוא יחשוב על חסרונות של עצמו אז ממילא הוא ירגיש רע עם עצמו ולכן אפילו מול עצמו הוא לא מצליח לחשוב על החסרונות של עצמו. הבנת לכן מה שזה אומר בשורה התחתונה שכדי ליצור פתיחות בשביל זה את צריכה לשדר לו סוג של ... תקבלי את החסרונות שהוא כבר חשף תקבלי פלוס נגיד שרואים חסרונות אצל מישהו אחר תשדרי שאת מקבלת גם את החסרונות של האחר פלוס תשדרי שאת מקבלת גם את החסרונות שלך ואז הוא יהיה מספיק להרגיש בנוח לספר לך את החסרונות שלו אבל אם תעשי את זה יותר מדי שאת מקבלת את החסרונות של כולם הוא יגיד אז אולי היא לא אוהבת אותי בכלל היא סתם משוגעת. את הבנת את גם ההיפוך עכשיו? ... נתקעה איתי לכן צריך למצוא פה את האיזון. תסבירי לי מה הבנת? ש: הבנתי שהוא יכול להיפתח ולדבר על החסרונות שלו כמידת היכולת שלי להכיל אותם או לקבל אותם. אליעד: במידת מה שהוא חושב שהיכולת שלך ולמה, למה בלי זה ... לו עם עצמו. אוקי אז מה הפתרון? ש: הפתרון זה ככל שאני אשדר בעצם שאני יכולה לקבל גם את החסרונות שלי וגם את החסרונות שלו לא את כולם אבל יכולה להכיל אותם אז זה יאפשר לו את המקום בעצם או להעלות אותם או לפחות ...