... להרגיש טוב לבד? נרקומנים לזוגיות, האם אני מכורה? האם יש לי התמכרות? איך לא להיות מכור? איך להפסיק התמכרות? האם אני תלוי רגשית? האם יש לי תלות רגשית? האם זו תלות או אהבה? האם זו אהבה או תלות? אהבה תלותית, תלות רגשית ...
... איך לא להיות תלוי רגשית? איך להשתחרר מתלות רגשית? איך להוציא מישהו מהראש? איך להתמודד עם תלותיות רגשית? למה אני תלוי רגשית? איך להפסיק להיות תלוי רגשית? ממה נובעת תלות רגשית? טיפול בתלותיות רגשית מהו המנגנון שגורם לתלות רגשית וכיצד להשתחרר ...
... אחרי אסון? איך להיגמל מהתמכרויות? איך להפסיק להיות תלוי רגשית? איך להתמודד עם אובדן רגשי? איך להיגמל מהתמכרות רגשית? אני תלוי רגשית, איך להתמודד עם מוות? איך להיגמל מכדורים? אני תלויה רגשית, איך להתמודד עם שכול? איך להיגמל ממתוק? איך לשכוח ...
... שהאדם מספר לעצמו. אליעד מדגים זאת על ידי שאילת שאלות פשוטות: האם זה שאני לא מצליח כרגע להיפרד או שאני תלוי רגשית, באמת אומר שאני אפס? התשובה שלו חד - משמעית היא לא. במקום זאת, הוא ממליץ לאדם להתמקד בתהליך שהוא ...
...אנו נוטים לחשוב שכשנשנה את מה שמתרחש בעולם החיצוני, כמו שיפור המצב הכלכלי או שיפור מערכת יחסים, נוכל להיות מאושרים יותר. אך למעשה, שינוי פנימי הוא שמוביל לאושר האמיתי. לדוגמה, הוא מציין סיטואציות בהן אנשים מתמודדים עם תחושת רעב, אך בוחרים לאכול בגלל רעב נפשי ולא פיזי. זהו דוגמה לשינוי חיצוני שמסתיר את הבעיה האמיתית, שהיא פנימית. כיצד אפשר לשנות את המציאות הפנימית? במהלך ההרצאה, אליעד מסביר את הדרך בה ניתן לשנות את המציאות הפנימית של האדם. הוא מציע לשאול את עצמנו שאלות פנימיות, ולא להתמקד בשינויים...
...עם האגו, הוא נמצא במצב תמידי של מאבק עם המציאות, כי האגו יוצר תחושה של הפרדה בינו לבין האירועים שמתרחשים. אליעד מדגים זאת באמצעות ההסבר שאדם בעל אגו חווה כבוד כלפי עצמו, כבוד מלכים או כבוד אלוהים, אך בו - זמנית חווה פגיעות מתמדת כאשר דברים קורים בניגוד לרצונו. לכן, אנשים רוצים להיפטר מהאגו כדי להגיע למצב של חופש מוחלט, שבו הם לא מרגישים יותר את הפער בין הרצוי למצוי. לעומת זאת, מי שחווה את המציאות מתוך האלוהות בנפרדות, חש שכל אירוע שקורה הוא כבר מלכתחילה רצונו שלו, ולכן לא יכול להיגרם לו סבל. בחוויה...
...עם מישהו? איך להתנהג עם מישהו? איך לבנות רשת חברתית? דירוג חברתי, איך לגרום לאנשים לרצות להיות חברים שלך? איך לגרום לאנשים לאהוב אותך? איך לגרום לאנשים לרצות להיות איתך בקשר? איך לגרום לאנשים לחשוב עליך דברים טובים? איך להיזכר לטובה? איך לאהוב אנשים? איך להיות חברתי? איך להיות חברותי? איך להיות אדם חברותי? איך ליצור חברויות חדשות? איך לפתח קשרים חברתיים? זיכרונו לברכה, זיכרונו לקללה, איך להיות אהוב על כולם? איך להיות יותר חברותית? חרדה חברתית, למה קשה לי חברתית? איך לשפר כישורים חברתיים? איך לפתח...
...לאחר אירועים טראומטיים אדם פירש את חווייתו כאילו הוא לא שווה או חסר ערך, עליו לעבוד על שינוי הפירושים הללו. ככל שעובדים על מחיקת הפירושים השליליים, כך הכוח של הטראומה פוחת. למה חשוב ללמוד להכיל את הכאב גם אם הוא מתרחש בהווה? אם אדם לא מצליח להכיל את הכאב כשהוא מדמיין את הטראומה, כל פעם שהזיכרון יעלה הוא ירגיש את הכאב מחדש. הפחד מהכאב עצמו עשוי להקשות על תהליך ההחלמה. לכן, צעד מרכזי בטיפול בטראומה הוא ללמוד להכיל את הרגשות הקשורים לטראומה גם אם הם קורים בהווה, כדי להקל על השפעתם. כיצד אחריות רגשית...
...עד שהיא תהפוך להרגל חיובי. יש לבדוק באופן מעת לעת אם ההרגל החדש עדיין מתאים. באופן זה, ניתן להתמודד עם הרגלים רעים ולעבור לדפוסי מחשבה והתנהגות מועילים יותר, תוך שמירה על מודעות עצמית ולקיחת אחריות על כל צעד. איך להתמודד עם הרגלים רעים? איך לשנות דפוסי חשיבה שליליים? מודעות עצמית ושיפור עצמי הבנת מנגנון האוטומציה של המוח יצירת הרגלים חיוביים בחיי היומיום מהם הרגלים רעים ומתי הם הופכים לשליליים? הרגלים רעים הם פעולות או דפוסי חשיבה שעושים באופן אוטומטי ולא מרוצים מהם. הם יכולים להיות הרגלים התנהגותיים...
...או לאי - הבנות, על כל צד להבין קודם כל מה השני אמר לפני שהוא ממהר להגיב. גם אם צד אחד לא מסכים עם השני, יש לחשוב כיצד ניתן להסביר את הנקודה בצורה שתהיה ברורה ומובנת גם לצידו של האחר. איך נוכל ליישם את כל זה ביום יום? לסיכום, אליעד מציע שיטה פשוטה יותר בה לא מנסים לשנות את מה שאחרים חושבים, אלא מבקשים מהם להסביר את נקודת המבט שלהם בצורה ברורה יותר. כשאדם מבקש להבין את הזווית של הצד השני, הוא יוכל לגשר ולהגיע להסכמה במקום להיתקל בקירות של חוסר הבנה. איך להגיע להסכמה? מהו פתרון פשוט בקונפליקטים? כיצד...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: האם אני תלוי רגשית?, איך להצליח בראיון עבודה? איך לפרש חלומות? איך לשנות תכונות אופי? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להתמודד עם גירושין? איך להעריך את עצמך? איך לעשות יותר כסף? איך לחנך ילדים? איך לשתול מחשבות? איך להאמין בעצמך? איך לנהל את הזמן? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לקבל החלטות? איך לא להישחק בעבודה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להצליח בזוגיות? איך ליצור אהבה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשפר את הזיכרון? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להיגמל מהימורים? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך למצוא זוגיות? איך להיות מאושר ושמח? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: האם אני תלוי רגשית?, איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? דיכאון? כעס ועצבים? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש בחירה חופשית? האם לדומם יש תודעה? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה יש רע וסבל בעולם? למה יש רע בעולם? איך להיות מאושר? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש משמעות לחיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? מה המשמעות של החיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להנות בחיים? למה לא להתאבד? למה העולם קיים? האם באמת הכל לטובה? האם הכל אפשרי? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? בשביל מה לחיות? האם יש או אין אלוהים? איך נוצר העולם? האם אפשר לדעת הכל? האם יש אמת מוחלטת? איך להיות הכי חכם בעולם? אולי אנחנו במטריקס ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לירידה במשקל, מאמן אישי להפרעות קשב, מאמן אישי להרזיה בתחום האם אני תלוי רגשית - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331