... איך להגיע ליציבות נפשית? מצבי רוח יציבים, למה מצבי רוח משתנים? מצבי רוח תנודתיים, הפרעות דיכאון, תסמונת ביפולרית, דיסתימיה , ציקלותימיה, מייצב מצבי רוח, בכי ללא סיבה, בוכה ללא סיבה, מצב רוח משתנה, מצב רוח יציב, מצבי רוח לא הגיוניים, איך להתמודד עם מצבי רוח משתנים? ...
... בהפרעת התנהגות? איך לטפל בהפרעות אישיות? טיפול במחלה נפשית, טיפול במאניה דיפרסיה, טיפול בדיסתימיה , טיפול בהתאבדות, להיות סכיזופרן, מומחה לטיפול בהפרעת התנהגות, פסיכיאטריה, טיפול בהפרעת הסתגלות, טיפול ...
...כזה שמוביל את האנשים אחריו, ושהם מרגישים שהולכים אחרי מישהו שמספק להם טוב. אך יש להבהיר שגם אם אדם נתפס כמנהיג טוב בעיני אחרים, הוא יכול לא להיות כזה אם הוא לא עושה טוב לאנשים שמאמינים בו. המנהיגות היא נמדדת על פי ההשפעה של המנהיג על מאמיניו. המנהיג הטוב הוא כזה שלאנשים יש אמונה בו, ובסופו של דבר הם הולכים אחריו מתוך רצון להיות במצב טוב יותר. מהו תהליך ההנהגה? איך להיות מנהיג? ההרצאה מסתיימת בדיון על איך להיות מנהיג מוצלח. אליעד טוען שכדי להיות מנהיג...
...של הצד השני. השיחה יכולה להתרחש במגוון שלבים: לאחר כמה דייטים ראשונים, כשאחד הצדדים רוצה לדעת אם הקשר מתקדם לזוגיות. בתוך מערכת יחסים קיימת, כאשר אחד הצדדים מחפש התחייבות גבוהה יותר - מגורים משותפים, חתונה, ילדים, ועוד. לאחר ריב או משבר בזוגיות, כאשר יש צורך להבין אם יש עתיד משותף או אם הקשר עומד בפני פרידה. לאחר פרידה, כאשר אחד הצדדים רוצה לברר אם יש סיכוי לחזור. מתי כן נכון לערוך שיחת יחסינו לאן? באופן עקרוני, שיחת יחסינו לאן היא לגיטימית אם היא...
...עצמו. המורה האידיאלי בעיני אליעד הוא כזה שמלמד את התלמיד לא להאמין בצורה עיוורת לשום דבר, כולל למורה עצמו. לפי אליעד, כאשר האדם לומד להטיל ספק אמיתי ועמוק בכל דבר, כולל בדברי המורה, הוא מגיע להבנה גבוהה יותר של המציאות ושל עצמו. לכן, היכולת להעביר ביקורת היא סימן לצמיחה אמיתית. מהי הגישה הנכונה ללמידה אצל אליעד כהן? הגישה הנכונה ללמידה אצל אליעד היא להגיע בלי מטרה מוגדרת מראש, אלא עם פתיחות ללמוד ולהבין את האמת כפי שהיא. מי שמגיע מתוך רצון אמיתי...
...חלקי ולא טווח תנועה מלא. יחד עם זאת, קיימת דעה שאומרת, שמאחר ששרירי הבטן פועלים בחלק גדול מהתנועות, כשרירים מייצבים, במאמץ איזומטרי במאמץ סטאטי, לכן אין צורך לאמן אותם בנפרד אפשרי לאמן אותם פחות. בקיצור, לשיקולך האישי, לפי מה שמרגיש לך, בדיוק כמו כל שריר אחר בגוף שלך, שאתה בוחר כמה לאמן אותו. איך לקבל שרירי בטן קוביות בבטן והאם זה קשור לתרגילי בטן? עע קוביות בבטן ותבין שזה עניין של תזונה נכונה ואחוזי שומן נמוכים ולא עניין של תרגילי בטן כאלו ואחרים...
...ולכן סובל מתחושה של חוסר סיפוק. הוא אומר לעצמו שאין משמעות לעבודה שלו, למערכות היחסים שלו, ולחיים עצמם, אך עדיין נשאר בתוכו רצון סמוי למצוא משמעות כלשהי, ולכן חווה סבל. איך יוצאים מהתחושה הכבדה של חוסר משמעות? אליעד מסביר שכדי להשתחרר מתחושת החוסר שמלווה אנשים המחפשים משמעות, האדם צריך להבין באופן עמוק שאין משמעות מוחלטת לשום דבר. הוא נותן דוגמה לאדם שמפטרים אותו: אדם שחווה באמת שאין שום משמעות מוחלטת לא ירגיש סבל או דאגה בעקבות הפיטורים. לעומת זאת...
...מבין שהמצב של המטופל הוא לא רע או בעייתי, אלא שהמטופל פשוט שכח שהוא יכול לבחור את רגשותיו. המטפל טוב לא מרגיש רע מהבעיות של המטופל, משום שהוא מבין שאין בעיה אמיתית בסבל. הוא עוזר לו לא מתוך רחמים או רצון לשנות את מצבו, אלא מתוך רצון להחזיר לו את הבחירה והשליטה על רגשותיו. סיכום הדרך הנכונה שבה מטפל יכול לא להרגיש רע מהבעיות של המטופלים היא להזדהות עם הסבל, אך מבלי להרגיש מאוים ממנו. על המטפל להבין שאין בעיה אמיתית במצב המטופל, ושכל סבל הוא תוצאה...
...שיש בעולם. וכל עניין היקומים המקבילים, הוא מתרחש לא רק ברמה הקוסמולוגית, אלא גם ברמה האישית של האדם עצמו. גם מבחינה רגשית וגם מבחינה שכלית. והמהות של היקומים המקבילים ברמה האישית, היא היכולת של האדם להכיל בתוכו את כל מגוון ומרחב הרגשות בו זמנית. כי כפי שכבר ביארתי, השלמות היא כאשר האדם מסוגל להכיל בתוכו את ההפכים. לדוגמה: להתאהב ולהיות מכור למשהו, זה טוב. אבל יש לזה גם חסרונות. וגם לא להיות קשור לשום דבר רגשית וכיוב, גם זה טוב. אבל גם לזה יש חסרונות...
...אלא בגלל שההסבר עצמו אולי לא היה ברור דיו, אז האדם מרגיש יותר בנוח לשאול שאלות. כדי לעודד את השומע לשאול שאלות, אפשר לומר את הדברים הבאים לפני ההסבר: תקשיב, אני לא מומחה גדול בלהסביר. יכול להיות שאני מסביר בצורה לא כל כך טובה, אולי אני מתבלבל או לא מרוכז. לכן, אם לא תבין אותי, זה כנראה בגלל שאני לא הסברתי טוב - ולכן אני מבקש ממך לשאול שאלות, כי אני רוצה לוודא שהצלחתי להסביר כמו שצריך. ברגע שאומרים זאת, השומע מבין שהוא לא אשמה אם הוא לא מבין, ומרגיש...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: דיסתימיה, איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אכזבות? דיכאון? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: דיסתימיה, איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לקבל החלטות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לחנך ילדים? איך להאמין בעצמך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להיות מאושר ושמח? איך להעביר ביקורת בונה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לפרש חלומות? איך לשנות תכונות אופי? איך לעשות יותר כסף? איך למצוא זוגיות? איך לנהל את הזמן? איך להתמודד עם גירושין? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להיגמל מהימורים? איך לשפר את הזיכרון? איך לא להישחק בעבודה? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם לדומם יש תודעה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך נוצר העולם? האם אפשר לדעת הכל? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם באמת הכל לטובה? למה לא להתאבד? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה העולם קיים? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות מאושר? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? אולי אנחנו במטריקס? בשביל מה לחיות? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש משמעות לחיים? מי ברא את אלוהים? האם הכל אפשרי? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא פסיכותרפיה הוליסטית, מאמן אישי לדיאטה, קאוצינג בנושאי דיסתימיה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331