איך להפסיק לאהוב מישהו? איך להיגמל מהתמכרות רגשית? גמילה מהתמכרות לאקס, איך לא להתגעגע? איך להפסיק לחשוב על משהו? איך להפסיק התמכרות? איך להפסיק התנהגות כפייתית? מחשבה כפייתית, OCD, התמכרות ...
...שניה אבל זה גם יכול להיות יותר טוב למה לפחד מלכתחילה נו אז מה עושים? ש: כי יש אופציה שהיא יותר רעה. אליעד: אבל גם יש אופציה של יותר טוב או שפשוט אומר הסיכוי שיהיה יותר טוב הוא קטן יותר מהסיכוי שיהיה יותר רע. ש: לא אפשר לדעת כי אחרת הוא היה מתאבד כי אם הוא היה חושב שיותר טוב אז הוא היה מתאבד אבל יש כאילו בן אדם תמיד רוצה להתקיים. אליעד: באמת מי רוצה תמיד להתקיים? ש: בכל פעולה שאנחנו עושים אנחנו רוצים להתקיים. אליעד: כשאת מעשנת? ש: זה סוג של קיום. אליעד: באמת? ש: כן. אליעד: אוקי, טוב עכשיו ברצינות...
...עם סכיזופרן היא לא לקחת את הטענות שלו ברצינות מוגזמת, אלא להתייחס אליו בכבוד אך ברוגע, ולהגיב מתוך מחשבה כאילו הוא שחקן בהצגה. אליעד כהן חוזר ומדגיש שהסוד הגדול הוא להישאר רגועים, לא להיבהל ולא להפוך בעצמנו למשוגעים מלחץ. לדבריו, זאת הדרך האידיאלית לשמור על שלוות הנפש, לסייע לסכיזופרן בצורה יעילה, ולשמור על רוגע ושלווה עבור שני הצדדים. איך לטפל בסכיזופרן? איך להתמודד עם סכיזופרן ששומע קולות? איך להרגיע אדם הסובל מהפרעות נפשיות? האם להתייחס ברצינות לסכיזופרן? איך לדבר עם משוגעים בצורה נכונה? איך...
...מסקנה: הגורם האחראי לתכונות האופי של האדם זאת צורת החשיבה שלו. חשיבה חיובית / ראיה אופטימית, יוצרת תכונות אופי חיוביות. חשיבה שלילית / ראיה פסימית, יוצרת תכונות אופי שליליות. איך משנים תכונת אופי? הדרך היחידה לשנות תכונת אופי, היא על ידי שמגיעים לשורש של המחשבה שלה. פירוש: על האדם לחקור ולאתר את המחשבה / רצון שיוצר אצלו את דפוס ההתנהגות. כאשר האדם מוצא את הרצון הזה שיוצר את תכונת האופי, על האדם להמשיך לחקור ולהבין מדוע הרצון הזה כפי שהוא. על האדם לנסות להגיע אל הרצון הראשון והפנימי של עצמו, שממנו...
...האמיתי. במהלך השיחה, עולה השאלה האם הכל כבר מושלם כפי שהוא, או אם יש מקום לשיפור. האם יש הבדל בין יש ואין? האם אפשר להרגיש שלם בכל מצב? אליעד מציע שהתשובות לשאלות אלו עשויות להימצא במקום של קבלה מוחלטת של מה שיש כרגע, במקום לרדוף אחרי שלמות מושלמת ומדומיינת. בסיס השיחה הוא רעיון מרכזי: רצון אמיתי לא חייב להוביל להשגת מטרה כלשהי, אלא יכול להיות תהליך של קבלה והבנה של מה שכבר יש. השיחה גם נוגעת בתהליך הפנימי של חיפוש אחרי מה אני רוצה, ואיך הרבה פעמים המענה לשאלה זו מוביל לפרדוקס - כאשר האדם לא באמת...
...איך מונעים את זה? ויש לעניין הזה המון נקודות מבט, אבל כרגע נדבר על עוד נקודת מבט שהיא, שאם אתה רוצה שהעובד שלך לא יעשה רק את מה שהוא חייב לעשות, ושהעובד שלך לא ישתדל לעשות כמה שפחות ולקבל כמה שיותר, אז תפעל כלפי העובד שלך באותה הצורה. דהיינו, אם אתה מנסה להפיק מהעובד שלך כמה שיותר ומנסה לתת לו כמה שפחות, דהיינו, לתת לו אך ורק את המשכורת שאתה חייב לתת לו על פי החוק וכולי, אז זה מגדיל את הסיכוי לכך שיחס גורר יחס וכמים הפנים לפנים כן לב האדם לאדם וכנראה שגם העובד שלך יתאמץ לקבל ממך כמה שיותר ולתת לכך...
...ההתמכרות. אם האדם יפסיק להאמין שהפעולה שהוא מכור אליה באמת משפרת את המצב שלו, הוא יפסיק לבצע אותה. לדוגמה, אם אדם אוכל מתוך דיכאון ומבין שהאוכל לא באמת מוציא אותו מהדיכאון, הוא יפסיק לאכול מתוך התמכרות. עם זאת, אליעד מסביר שהחיסרון בשיטה זו הוא שהאדם עדיין יישאר עם הבעיה המקורית, כמו דיכאון או שעמום, למרות שהוא כבר לא מכור לפעולה עצמה. מה הדרך הטובה ביותר לטיפול בהתמכרות לפי אליעד כהן? לדברי אליעד, הדרך היעילה והנכונה ביותר לטיפול בהתמכרות היא לשלב את שלוש הדרכים בצורה פנימית ועמוקה. יש למצוא דרך...
...אותה לכתף שלו. ופינוקיו ירצה ליישר את היד שלו, ולהחזיר את היד שלו לאורך המלא ולתנוחה הטבעית שלה, איך יעשה את זה פינוקיו? כאשר בעצם יש כוח שמושך את כף היד שלו לכיוון הכתף שלו, איך פינוקיו יתנגד לכוח הזה? תשובה: באמצעות שריר נגדי, שזה בעצם השריר הנגדי של שריר היד הקדמית, שהוא שריר היד האחורית (שריר הטרייספס). שבעצם, כאשר פינוקיו ביצע פעולה של קירוב כף היד אל הכתף (כפיפה במפרק המרפק), אז אומנם שריר היד הקדמית התכווץ, אבל היה גם שריר שהתארך. שהוא השריר הנגדי, שריר היד האחורית. ועכשיו פינוקיו יכווץ אותו...
...אל השלמות של המציאות, עליו לנסות לראות ולהסתכל על הדברים, מנקודת מבטה של המציאות. האדם בחייו, דומה לאדם שנכנס לסרט באמצע הסרט, שהוא לא מבין את ההתרחשות בסרט, ולא מבין מדוע אחד אוהב או שונא את השני. כך גם האדם, שמסתכל על העולם, בלי להבין ובלי לדעת מה היה לפני הכל ולהיכן הכל מתקדם בסופו של התהליך. ולהסתכל על המציאות מנקודת מבטה שלה, פירושו שעל האדם לנסות להתבונן ולנסות להבין למה בעצם הדברים קורים כפי מה שהם. מה גורם לתהליכים להיות כפי מה שהם, ולהיכן הכל מתקדם. וכאשר נופל לאדם האסימון, והוא מבין את...
...לא משתנה, או שקשה מאוד שישתנה, אז זה כאילו אהבה ללא תנאים. לדוגמה, אם מישהי אוהבת אותך כי יש לך שתי עיניים, שזה משהו שקיים אצל רוב האנשים ולא צפוי להשתנות, אז זאת אהבה יציבה יותר. אך מצד שני, אם הדבר הוא נפוץ ורגיל מדי, כמו זה שיש לך שתי עיניים, הוא כבר מאבד מהייחודיות שלו ולא מהווה סיבה משמעותית לאהבה. מה הסיכון בלהעמיד פנים בזוגיות ובדייטים? אליעד כהן מסביר את הסכנה בהעמדת פנים ובבניית דמות לא אמיתית, במיוחד בדייטים ובזוגיות. כאשר אדם מציג בפני בן או בת הזוג דמות שהיא לא הוא עצמו באמת, הוא נכנס...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: גמילה מהתמכרות לאקס, איך להשיג ביטחון עצמי? איך לעשות יותר כסף? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשנות תכונות אופי? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך להתמודד עם גירושין? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להאמין בעצמך? איך לחנך ילדים? איך להעריך את עצמך? איך לפרש חלומות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשפר את הזיכרון? איך למצוא זוגיות? איך להיות מאושר ושמח? איך לקבל החלטות? איך להצליח בראיון עבודה? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשתול מחשבות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: גמילה מהתמכרות לאקס, דיכאון? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? כעס ועצבים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מהי תכלית ומשמעות החיים? למה לא להתאבד? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם המציאות היא טובה או רעה? למה יש רע בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה העולם קיים? האם יש אמת מוחלטת? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מה המשמעות של החיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם באמת הכל לטובה? האם יש משמעות לחיים? האם אפשר לדעת הכל? מי ברא את אלוהים? איך להיות מאושר? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך נוצר העולם? האם יש בחירה חופשית? בשביל מה לחיות? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם לדומם יש תודעה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש או אין אלוהים? איך נוצר העולם? למה יש רע וסבל בעולם? האם הכל אפשרי? איך להיות הכי חכם בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מטפל רב תחומי, פסיכותרפיסט, מאמן משפחתי בתחום גמילה מהתמכרות לאקס - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331