... אחר שלכאורה אינו קשור כלל לנושא החקירה, גם אז עליו לבדוק אם המחשבה שלו על סין נכונה. האדם צריך להטיל ספק בכל מחשבה שעולה בו, גם אם נראית לו לא רלוונטית או רחוקה מהבעיה המרכזית שלו. בדרך זו, האדם מפתח ... שמה שהוא זוכר הוא אמת מוחלטת ולא דמיון או פרשנות מוגזמת? יש לחקור את הזיכרון והפרשנות לעומק, לשאול שאלות ולהטיל ספק, כדי להגיע לאמת המדויקת. הנקודה החשובה של אליעד היא שכל מחשבה שהאדם מאמין בה מבלי לבדוק אם היא אמת ...
... לו להרגיש רע ולנסות לטפל בכך. הפתרון שאליעד מציע הוא לשאול את האדם: מה עושה לך רע? ולאחר מכן להטיל ספק בכך, לנסות לגרום לו לראות את אותם הדברים כפחות רעים. כאשר דברים שפעם נתפסו כרעים יהיו פחות רעים בעיניו, ...
... טוב, התהליך שונה. כאן אליעד ממליץ לשאול מי אמר שזה באמת טוב? או מי אמר שזה נכון? כלומר, תמיד להטיל ספק ולהמשיך בחיפוש, עד שתתקבל תשובה ברורה יותר או עד שיובנו הנחות היסוד שמאחורי הרצון. למה אסור לנסות להגיע מראש ...
... מדגיש שברמה היחסית ישנה הבחנה ברורה בין דברים שהם מולדים לדברים שהם נרכשים. אבל ברמה המוחלטת יותר, אפשר תמיד להטיל ספק בכל דבר. אם האדם מאמין שיש לו בחירה חופשית, אז ההבחנה בין מולד לנרכש מתערערת, כי כל דבר שהאדם ...
... להפסיק, כמו פחד ממחנק, או תחושת מלאות מוגזמת. למעשה, המצב הבסיסי של האדם השמן הוא לאכול בכל הזדמנות, בלי להטיל ספק בסיבת האכילה. מהי הגישה הבסיסית של אדם רזה כלפי אכילה? לעומת האדם השמן, אדם רזה פועל בצורה הפוכה לחלוטין. ...
... האדם מתחיל לשאול את עצמו: האם אני באמת ער עכשיו, או שאולי אני עדיין ישן וחולם? וכך האדם מתחיל להטיל ספק בכל המציאות שלו. האם אני חולם, או שאולי אני בחלום של מישהו אחר? אליעד מפרט שיש כמה רמות של ...
... היה הגורם לתחושות האלה. לדוגמה, אם אדם חושב שתחושת הערך שלו נבעה מיופי או מאהבה של בת זוגו, עליו להטיל ספק בכל אחת מההנחות הללו: האם היא באמת יפה באופן מוחלט? האם היא באמת אהבה אותו בצורה מוחלטת וברורה? האם באמת היופי או האהבה שלה הם שנתנו לו את תחושת הערך? ברגע שהוא מטיל ספק ומגלה שהקשר אינו מוחלט, הוא יכול לנתק את התחושה הטובה מאותו אדם ולהפסיק להתגעגע אליו ספציפית. סיכום מלא של ... - מדוע הרגשתי ערך איתה? אולי כי חשב שהיא יפה ואהובה, וזה נתן לו תחושת ערך. בשלב הבא הוא מטיל ספק בהנחות האלו ושואל: האם באמת מחויב שהיא הייתה יפה? האם זה שהיא אהבה אותי באמת נכון? האם היופי שלה והאהבה שלה באמת נתנו לי ערך אמיתי? אחרי שהוא מטיל ספק באמיתות האלה, הוא יכול להגיע למסקנה שבעצם היא עצמה לא סיפקה לו את התחושה. כך, גם אם הוא ימשיך ... הזוג, עליו לשאול את עצמו האם באמת קיים קשר מחייב בין היופי והאהבה שלה לבין הערך שהוא חש. אחרי שיטיל ספק בכך ויגיע למסקנה שהערך לא באמת תלוי ביופי או באהבה שלה, הוא יפסיק להתגעגע אליה, אף שעדיין ירצה את ... מחייב שהיא יפה האם מחויב שהיא אהבה אותך האם מחויב זה שהיא יפה והיא אהבה אותך נותן לך ערך תטיל ספק באלה נגיד שהתשובה תהיה היא לא בטוח יפה והיא לא בטוח אהבה אותי וגם אם היא יפה וגם אם ...
... לא נכנס לארץ? האם חייבים להתאמץ בשביל אושר? מה משמעות רצוא ושוב? רצוא ושוב, לבעוט בכתר, השגת האין סוף, להטיל ספק בלוגיקה, גבולות השכל, גבולות ההיגיון, לצאת מהשכל, לצאת מהלוגיקה, לצאת מהמקום, להגיע לאין סוף, האם אפשר להגיע לשלמות? האם ...
... תיאורטית, אלא גם מעשית מאוד לחיי היום - יום. אם אדם מרגיש רע בעקבות עלבון של מישהו, הוא יכול להטיל ספק לא רק בכך שמישהו אכן העליב אותו, אלא גם בכך שעלבון חייב להוביל לתחושה רעה. במילים אחרות, ייתכן שהאדם ...
... מעניין אותה בהכרח גרמה לה לזרוק אותי? האם לא קיימות סיבות אחרות שאולי השפיעו על המצב? בדרך זו, ניתן להטיל ספק בכל טענה ולחקור את האמת שבה לעומקה. מה החשיבות של תהליך פירוק סיבה ותוצאה? אליעד כהן מסכם שהחשיבות הגדולה ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: במה להטיל ספק?, האם יש בחירה חופשית? האם המציאות היא טובה או רעה? אולי אנחנו במטריקס? האם יש או אין אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם לדומם יש תודעה? מי ברא את אלוהים? בשביל מה לחיות? איך להיות הכי חכם בעולם? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם באמת הכל לטובה? איך נוצר העולם? למה לא להתאבד? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה יש רע בעולם? איך להיות מאושר? האם יש משמעות לחיים? למה יש רע וסבל בעולם? למה העולם קיים? מה המשמעות של החיים? איך נוצר העולם? האם אפשר לדעת הכל? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להנות בחיים? האם יש אמת מוחלטת? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: במה להטיל ספק?, איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לקבל החלטות? איך להיות מאושר ושמח? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להצליח בראיון עבודה? איך להעביר ביקורת בונה? איך לנהל את הזמן? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם גירושין? איך לשתול מחשבות? איך לא להישחק בעבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לעשות יותר כסף? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להיגמל מהימורים? איך לחנך ילדים? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות? איך להאמין בעצמך? איך למצוא זוגיות? איך להעריך את עצמך ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא רטוריקה, מאמן זוגי, אימון אישי מומלץ בנושא במה להטיל ספק - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331