במה יותר קל להטיל ספק? ✔חוקי הטלת הספק, במה יותר קל להטיל ספק, במה קשה להטיל ספק, מהקל אל הכבד, להטיל ספק בקל, להטיל ספק בכבד, מאיפה להתחיל להטיל...

השגת מטרות גדולות, השגת מטרות קשות להשגה, מוטיבציה להתמדה, למה אני רוצה את המטרה? למה אני רוצה להצליח? להבין את הסיבה למה אני רוצה, מה המוטיבציה שלך? למה קשה להשיג מטרות גדולות? איך להצליח להשיג מטרות גדולות? מה המניע שלך?

...ככל שאתה מחובר יותר לסיבה האמיתית והעמוקה ביותר, כך יהיה לך קל יותר להתגבר על מכשולים וקושי בדרך. הידיעה הברורה של הסיבה יוצרת תחושת בהירות וחיבור רגשי, שנותנת לך את האנרגיה הדרושה כדי לפעול גם בזמנים קשים ומאתגרים במיוחד. לדוגמה, אדם שרוצה לכתוב ספר עשוי להיתקל בקשיים רבים, כגון ביקורת פנימית, חוסר השראה או עייפות. אם הוא מחובר באמת לסיבה שבגללה חשוב לו להוציא את הספר הזה לאור, למשל כדי להעביר מסר חשוב או לעזור לאחרים, הוא יצליח למצוא את הכוח הפנימי להתגבר על כל הקשיים ולהמשיך לכתוב, למרות כל הקשיים...

מי הכי חכם בעולם? האיש הכי חכם בעולם, איך לדעת מי חכם? דירוג אנשים אחרים, שיפוטיות אובייקטיבית, סולם ערכים, דירוג אנשים, מי יותר חכם?

...לא יכול להבחין בכך. המסקנה היא שאדם יכול לטעות בהערכתו את החוכמה או הידע של אדם אחר כל עוד הוא עצמו אינו בקיא בנושא. האם אפשר למדוד חוכמה בצורה אובייקטיבית? כאן אליעד נכנס לעומק הבעיה שבהשוואות ודירוג של אנשים על פי סולם ערכים כמו חוכמה. הוא מסביר שכאשר יש סולם מדיד וברור, כמו מי שיש לו יותר כסף או מי גבוה יותר, אז אפשר לקבוע בקלות מי נמצא מעל מי. אבל במקרה של חוכמה, שהיא מושג מופשט, הבעיה מסובכת יותר. הוא נותן דוגמה עם דירוג שחקני כדורגל. אפילו אם אתה לא שחקן טוב, אתה עדיין יכול להגיד מסי הוא שחקן...

איך לא להרגיש רע משום דבר? לא מצליח להחליט, איך לא להרגיש רע מחוסר יכולת להחליט? איך לא להרגיש רע כשלא מסוגל להחליט? איך לא להרגיש רע מחרדה? מתקשה להחליט, לא יודע איך להחליט, מרגיש מצוקה רגשית, קושי להחליט

...על כך שאין לו תשובה מוחלטת. במקום להילחץ ולהרגיש שמישהו חייב להכריע, הוא יכול לחקור את האפשרות שייתכן שאין הבדל אמיתי בין האפשרויות. זה מפחית את הלחץ של ההחלטה. אם אדם מבצע את השאלה הזו שוב ושוב, הוא מגלה שיש פחות דאגות ותחושות רע בנוגע לכך שלא יודע להחליט. השאלה אולי זה לא משנה? מסייעת להוריד את תחושת הדחיפות להכריע ולבחור. דוגמה מעשית להתלבטות דוגמה: אליעד מציין מצב קיצוני, כמו התלבטות בין אם להתגרש או להישאר בזוגיות. הוא שואל: מה ההבדל אם אשאר בזוגיות ואני לא מרוצה? או אם אתגרש ואאבד את כל מה...

התמדה באמצעות חוסר התמדה, איך להתמיד לאורך זמן? איך להצליח להתמיד בהשגת מטרה? למה לא להיות אובססיבי בהשגת מטרה? איך עודף התמדה יגרום לך לא להתמיד? למה יותר מידי התמדה יוצרת חוסר התמדה? למה אני לא מצליח להתמיד? מוטיבציה

...להפוך למחויבות כבדה מדי. במקום שהאימון יהיה מקור להנאה ובריאות, הוא יהפוך לעול, ואתה תתחיל לשנוא אותו. ההתחייבות הנוקשה יוצרת התנגדות פנימית שרק הולכת ומתחזקת ככל שאתה מחויב יותר למטרה. איך חוסר התמדה יכול לסייע בהתמדה לטווח ארוך? כדי לשמר התמדה אמיתית לאורך זמן, עדיף להשתמש דווקא בגישה של חוסר התמדה מסוים. משמעות הדבר היא לשמור על גמישות יחסית ולמנוע מצב שבו אתה הופך את המטרה שלך לדתית. לדוגמה, אם המטרה שלך היא להתמיד בדיאטה, הגישה הכי יעילה היא לא לאסור על עצמך באופן מוחלט לאכול דברים לא בריאים...

איך להבין טקסטים? ניתוח טקסטים, הבנת הנקרא, הבנת הנשמע, איך לקרוא טקסט? איך לנתח טקסט? איך לקרוא אנשים? איך לקרוא מחשבות? איך לקרוא בין השורות? איך לראות מסרים סמויים? איך לגלות שתילת מחשבות? כישורי שפה

...שכדאי לאמץ. איך לוודא שלא פספסתם שום פרט בטקסט? כאשר אדם קורא טקסט, עליו לוודא שלא פספס אף פרט קטן. למשל, אם הוא קורא אימייל חשוב, פסק דין, כתב אישום או חוזה משפטי, כל מילה עלולה להיות קריטית. לכן אליעד ממליץ לקרוא תחילה בקול רם את הטקסט, מה שמאפשר קליטה טובה יותר של התוכן, בניגוד לקריאה בעיניים בלבד. בנוסף, אפשר לרשום את הטקסט תוך כדי קריאה, מה שעוזר לוודא שלא פוספסה אף מילה או משפט. לדוגמה, אם מישהו אומר: הלכתי לסופר וקניתי משחת נעליים, מומלץ לרשום את המשפט בצורה ברורה, ואז לבצע תהליך ניתוח מעמיק...

תרופת הפלאים / יעוץ - איזה עצות הן של תרופת הפלאים?

...המחלה שלו. והחולה הזה בא לרופא ומבקש ממנו תרופה לשורש המחלה שלו, כפי מה שנדמה לו שזהו שורש המחלה שלו. ומצד האמת החולה חולה בכלל באיזה עניין אחר. אבל החולה לא מבין את השורש של המחלה שלו. ולכן הוא מבקש תרופה עבור מחלה אחרת שנדמה לו שיש לו אותה. וכאשר החולה הזה מגיע אל הרופא, אז אם הרופא הוא לא חכם גדול, אז גם הוא לא תמיד יודע לזהות את השורש האמיתי של המחלה של החולה, ואז הוא בטעות נותן לחולה תרופות, למחלה שבכלל היא לא המחלה האמיתית של החולה. ואיך נוצרת הטעות של החולה, שהוא מגדיר את המחלה שלו בצורה...

האם אליעד כהן לקח את הרעיונות שלו מתורת הקבלה ותורת הסוד או תורת החסידות או מרבי נחמן מברסלב? האם רבי נחמן מברסלב היה דתי או חילוני? מה הקשר שבין אליעד כהן לבין רבי נחמן מברסלב? מהי תורת הקבלה?

...אחדות ונפרדות, אשר הוא מתייחס אליהם רבות בספרו להיות אלוהים. הוא טוען שהמושגים האלה אכן מופיעים בקבלה, אך זה לא אומר שהוא לקח אותם משם. אליעד מדגיש שהמושגים האלה נמצאים גם בבודהיזם, בפילוסופיה היוונית, בתורות שונות ברחבי העולם, ואינם ייחודיים לתורת הקבלה. לכן, אין זה נכון להניח שהוא לקח אותם ממקום ספציפי. הוא מוסיף דוגמה נוספת: אם היה מוסלמי היו טוענים שהוא לקח מהקוראן, ואם היה נוצרי היו טוענים שהוא לקח מהברית החדשה. הטענה הזאת נשענת רק על ידע חלקי של הטוענים, ולכן היא שגויה. אליעד כהן מסביר שאפילו...

חינוך ילדים - הפרעות קשב וריכוז אצל ילדים, בעיות התנהגות של ילדים - איך לגרום לילד לאהוב ללמוד? איך לחנך ילדים? חלק 1

...הילד רוצה להגיע מנקודה אחת לנקודה אחרת, כדי להשיג דבר כלשהו. ואז הילד מנסה להתקדם אל הנקודה הרחוקה. משום, שמבחינתו של הילד, אם הוא יגיע לנקודה הרחוקה, הוא ימלא את רצונו וירגיש סיפוק והנאה. ותוך כדי זה שהילד מנסה להגיע לנקודה הרחוקה, כדי להשיג את ההנאה שלו, תוך כדי זה הוא לומד ללכת. ולילד, יש סקרנות. וכאשר דבר כלשהו מסקרן את הילד, אז הילד מנסה להשיג את המטרה שלו, כדי ליצור אצל עצמו תחושה של הנאה. וכדי להשיג את המטרה שלו ואת ההנאה שהיא תיתן לו, לשם כך על הילד לרכוש כישורים כלשהם. והילד רוכש את הכישורים...

התאהבות ושנאה, איך נוצרת התאהבות דמיונית? השלכה רגשית, התאהבות ואקסית מיתולוגית, למה מישהו אוהב אותך? למה מישהו שונא אותך? למה אני אוהב משהו? למה אני שונא משהו? איך נוצר רגש? התאהבות ונוסטלגיה, השתקפות רגשית, סיבות להתאהבות

...דברים שלא היו קיימים מעולם, אלא רק בדמיון. לדוגמה, בחורה שלא היה לה אבא או שהייתה לה חוויה קשה עם אביה, יכולה להתאהב בגבר שמזכיר לה את האבא הדמיוני שהיה רוצה שיהיה לה. במקרה כזה, היא לא מתאהבת במשהו אמיתי, אלא בדמיון שלה על איך אביה היה יכול להיות. אותו גבר במציאות מזכיר לה באופן מקרי את הפנטזיה הזו, ולכן היא מתאהבת בו. איך פחד או טראומה משפיעים על שנאה? התהליך הזה עובד גם בכיוון ההפוך. למשל, אישה שחוותה טראומה כמו תקיפה מינית, יכולה לשנוא אנשים או דברים שמזכירים לה את התוקף. אך גם אם הטראומה כלל...

שם
סיסמא