... נפשיות מורכבות? היכולת לטפל באדם הסובל ממחלה נפשית מורכבת תלויה לחלוטין בעוצמה הנפשית, ביציבות ובביטחון העצמי של המטפל. המטפל חייב להיות משוכנע לחלוטין בשפיות שלו ובמציאות שהוא חווה, ...

... משום שהוא יכול להעניק את הערך הזה לאחרים. תכונות כמו ביטחון עצמי, הצלחה חומרית או רגשית וסטטוס חברתי, עשויות למשוך אנשים אליו. עם זאת, ישנה ... להיות תמיכה פיזית, רגשית או רעיונית. לדוגמה, אישה שאינה בטוחה בעצמה עשויה להתעניין בגבר מצליח, כי תחושת הערך שלה תתחזק אם גבר מצליח בוחר בה. ... חשובים: - להיות בעל ערך: זה יכול לכלול הצלחה כלכלית, ביטחון עצמי, חוכמה או אהבה. - לתת לאחרים להרגיש שהם תורמים: אם אתה נותן לצד השני ... איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור חברים? איך לשדר ביטחון עצמי? מה נשים רוצות ומה גברים רוצים? למה אנשים נמשכים לאנשים חזקים ולמה לפעמים ... או יכולת לקבל מהם דברים שהם רוצים. לדוגמה, אישה שאינה בטוחה בעצמה עשויה לרצות להיות בקשר עם גבר מצליח, כי עצם העובדה שאדם מצליח בוחר בה ... איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור חברים? איך לשדר ביטחון עצמי? מה נשים רוצות ומה גברים רוצים? לשדר חוזקה במערכות יחסים, לשדר חולשה במערכות ...

... תמיד אצליח. כאשר אדם בטוח לחלוטין שהוא תמיד יצליח, הוא עלול לפתח עודף ביטחון עצמי. במצב כזה, אם המציאות לא תואמת את ציפיותיו, המוח שלו עלול להתקדם מקיצוניות אחת לשנייה - מעודף ביטחון עצמי לחוסר ביטחון קיצוני. מה היתרון באמונה מגבילה? למרות שנראה שאמונה מגבילה היא שלילית, היא גם מספקת יתרונות מסוימים לאדם. למשל: - ... אחרת אלא לבדוק את המציאות כפי שהיא. אמונות מגבילות יכולות לנבוע מעודף ביטחון עצמי בעבר, וכדי להשתחרר מהן יש להבין את מקורן ואת הדרך בה הן פועלות. איך לזהות אמונות מגבילות? תרגילים לשחרור ... אמונות מגבילות? מה זה אמונה מגבילה? איך להתמודד עם אמונה מגבילה? עודף ביטחון עצמי, ביטחון עצמי שקרי, עודף אמונה עצמית, עודף אהבה עצמית, אהבה עצמית שקרית, חוסר ביטחון עצמי, חוסר ערך עצמי, אני לא ראוי לאהבה, אני לא ראוי להערכה, לעולם לא אצליח, אני לא ראוי להצליח, לא מגיע לי ...

... הסיכויים שהיא תיתן לך את המספר שלה. אליעד מדגיש שלא מומלץ לגשת מתוך חולשה או תחושת חוסר ביטחון (כמו לשאול בצורה נואשת אפשר את המספר שלך?), אלא להגיע לשלב זה בצורה טבעית ופשוטה, כשהמספר מגיע ... חשוב לתקשר עם אנשים באופן כללי לפני שפונים למישהי או מישהו? אם רוצים להיות נינוחים ולשדר ביטחון עצמי מול בחורה או בחור, הצעד הראשון הוא להתחיל לדבר עם אנשים באופן כללי. מי שחושש להתחיל עם ... בנוח ומקבלת ממך אנרגיה חיובית, הסיכוי שהיא תיתן את המספר שלה גדל משמעותית. במקום לשדר חוסר ביטחון ולשאול אפשר את המספר שלך?, עדיף להוביל לשלב הזה בטבעיות על ידי יצירת עניין ותחושה נעימה. איך ...

... איך ליצור לעצמך ביטחון עצמי שקרי? איך לשתול לעצמך אמונה בתת מודע? איך לשתול מחשבה לעצמך וליצור אמונות ... לעצמך להאמין שיש לך ביטחון עצמי? אם אדם רוצה לשתול מחשבה שהוא בעל ביטחון עצמי, עליו לשאול את עצמו: אם היה לי ביטחון עצמי, איך הייתי מתנהג? הוא יגלה שההתנהגויות שנובעות מביטחון עצמי כוללות גישה חופשית לדברים, ניהול שיחות עם אחרים בלי פחד, והחלטה בקיאות ללא ... תהיה: כנראה כי יש לי ביטחון עצמי. כך, גם אם לא היה לו ביטחון עצמי בתחילה, הוא יתחיל להאמין בו דרך ההתנהגות. קריאה וכתיבת מחשבות כמו שניתן ... תהיה: כנראה כי יש לי ביטחון עצמי. בהמשך, הוא יכול להאמין בעצמו יותר, מכיוון שהוא ביצע את הפעולה שהמוח שלו משייך לביטחון עצמי. האם יש סיכונים בשתילת מחשבות עצמית? למרות שהשיטה של פייק איט טיל יו מייק ... אם אדם שאין לו ביטחון עצמי מנסה לשתול מחשבה כזו אך נכשל, הדבר עלול לחזק את המחשבה שהוא לא באמת בטוח בעצמו. אם הוא מנסה לדבר עם בחורה ומרגיש פחד או נכשל, הוא עשוי לחזק את התחושה שאין לו ביטחון עצמי. סיכון נוסף הוא התחושה של כפייה עצמית, כשהאדם מרגיש שהוא משחק תפקיד ולא חי ... בתת - מודע? איך ליצור ביטחון עצמי שקרי ולהאמין בו? איך לקרוא ולכתוב מחשבות? שכנוע עצמי - איך לגרום לעצמך להאמין ... לעצמך להאמין שיש לך ביטחון עצמי? אם רוצים לשתול מחשבה על ביטחון עצמי, יש לשאול: אם היה לי ביטחון עצמי, איך הייתי מתנהג? נניח שהיית ניגש לדבר עם אנשים, מבצע פעולות בביטחון או ... יסיק: אם אני מתנהג בביטחון עצמי , כנראה שיש לי ביטחון עצמי. בכך, תוכל לגרום לעצמך להאמין באמת שאתה אדם בעל ביטחון עצמי. איך מנגנון קריאה וכתיבת מחשבות קשור לשכנוע עצמי? כמו שניתן לקרוא מחשבות של ... ביותר: כנראה כי יש לי ביטחון עצמי. כך למעשה נוצר תהליך שבו אתה קורא לעצמך את המחשבות ודרך כך משתיל לעצמך ... - אם אדם שאין לו ביטחון עצמי ינסה לזייף ביטחון עצמי וייכשל, הדבר עלול דווקא לחזק את אמונתו בכך שאין לו ביטחון עצמי. למשל, אדם מחליט להתחיל לדבר עם בחורה כדי להוכיח לעצמו שהוא בטוח בעצמו. אך אם הוא יפחד, יילחץ או לא יצליח לדבר איתה, הוא רק יחזק את המחשבה שאין לו ביטחון עצמי. 2. כפייה עצמית - ניסיון לכפות על עצמך אמונה מסוימת עשוי לגרום לך להרגיש ... בתת - מודע? איך ליצור ביטחון עצמי שקרי ולהאמין בו? איך לקרוא ולכתוב מחשבות? שכנוע עצמי - איך לגרום לעצמך להאמין ...

... למידע נוסף חפשו באתר EIP.co.il. משיכה למראה חיצוני איך לפתח ביטחון עצמי איך להרגיש טוב בלי תלות בחיצוניות איך להשתחרר מדעות קדומות החיים כמשחק ... נוכל להרגיש טוב עם עצמנו בלי קשר למראה החיצוני. איך לפתח ביטחון עצמי איך להשתחרר מדעות קדומות איך להרגיש טוב בלי תלות בחיצוניות איך לשנות ...

... הם מרגישים שמישהו קורא אותם באופן עמוק מדי, במיוחד אם הם חווים חוסר ביטחון עצמי. השלמת משפטים כללית מול השלמת משפטים מדויקת נוסף על כך, ישנו הבחנה בין שתי דרכים ... מנסה ליצור תחושת קרבה לא טבעית. מעבר לכך, במקרים בהם האדם שמולך לא בטוח בעצמו או חווה תסביכים פנימיים, יתכן שהוא לא ירצה להיות מובן כל כך, ויגיב בשלילה להשלמת המשפט. ... יש אנשים שעלולים לא לרצות שיבינו אותם לעומק, במיוחד אם הם מרגישים חוסר ביטחון או אפילו שנאה עצמית. אם הם יחשבו שאתה ממש כמוהם, הם עלולים לדחות את ההזדהות הזו. כיצד ...

... של הצלחה כדי לחפות על תחושות של דיכאון, בדידות או כישלון. זהו סוג של הצגת פנים שמיועדת לא רק לציבור אלא גם כדי לשדר תחושות שונות לאדם עצמו, כמו בתחושת חוסר ביטחון עצמי. איך לא לקנא באנשים על פי מה שהם משדרים? אליעד מציין את החשיבות בהבנה שבמקרים רבים מה שאנשים משדרים אינו ... תדמיות חיצוניות כמו זוגיות מוצלחת או עושר עשויות להסתיר מציאות אחרת לגמרי, ולעיתים אנשים מראים פנים שמחות או רגועות כדי לכסות על תחושות של דיכאון או חוסר ביטחון פנימי. אליעד מדגיש שהקנאה היא לעיתים בלתי מבוססת, משום שהיא נבנית על תמונה חיצונית שיכולה להסתיר את האמת. מה גורם לאנשים לשדר הצלחה גם כשהם חווים כישלון? איך להפסיק לקנא באנשים מצליחים? מה הקשר בין ביטחון עצמי לתדמית חיצונית? מה אתה משדר? מה המראה שלך אומר עליך? למה אנשים משדרים כלפי חוץ הפוך ממה שהם מרגישים בפנים? ... זוגות שמעלים ללא הרף תמונות מחויכות ומלאות אהבה ברשתות החברתיות, פעמים רבות עושים זאת כדי להוכיח לעצמם ולעולם שהכל טוב, בעוד שבמציאות הם רבים ומרגישים חוסר ביטחון במערכת היחסים שלהם. - בדידות ומעמד חברתי: אדם בודד עלול להעלות תמונות עם אנשים או לפרסם תוכן שמראה חיים חברתיים ... פנימיים. - אנשים שנראים כל הזמן שמחים, יכולים להיות אלו שהכי סובלים בפנים. - אדם שמרגיש חסר ביטחון ינסה לפעמים לשדר כוחניות ולתקוף אחרים כדי להסתיר את חוסר הביטחון. למה אסור לקנא באנשים על פי מה שהם משדרים? קנאה מבוססת על תמונה חיצונית של אנשים, אך מאחורי הקלעים יכול להיות סיפור ... מציגים. איך לזהות כשאנשים משדרים משהו הפוך ממה שהם מרגישים? מה גורם לאנשים לשדר הצלחה גם כשהם חווים כישלון? איך להפסיק לקנא באנשים מצליחים? מה הקשר בין ביטחון עצמי לתדמית חיצונית? מדוע אנשים מחייכים כשהם עצובים? מה אתה משדר? מה אני משדר? מה המראה שלך אומר עליך? איזה טיפוס ...

... יודעים ולהשקיע בעצמו, ללמוד, לפתור לעצמו בעיות לפני שינסה לעזור לאחרים. קורסים רבים מבטיחים לעקוף את התהליך הזה, וזו בדרך כלל אשליה: אנשים משלמים הרבה מראש ולא באמת לומדים מה שצריך לדעת לעומק הם מקבלים תחפושת של ביטחון עצמי או תואר מנטור, אבל לא באמת מגיעים לתוצאות מעשיות בסופו של דבר הם מבזבזים זמן ...

... האם אתה בטוח בהחלטות שלך? מהי הדרך הנכונה להצלחה? כיצד לפתח ביטחון עצמי? ביקורת עצמית - איך לנתח ... האם אתה בטוח בהחלטות שלך? מהי הדרך הנכונה להצלחה? כיצד לפתח ביטחון עצמי? ביקורת עצמית - איך לנתח ...