... למה אני בוכה מכל דבר? איך לא לבכות מכל דבר? למה אנשים בוכים בהלוויה? סף רגישות נמוך, למה אני בוכה הרבה? למה אני לא מצליח להפסיק לבכות? איך לעצור בכי? למה אני לא מצליחה להפסיק לבכות בלי סיבה? למה אנשים ... ברגשות ולהפסיק בכי? האם בכי נובע מהדחקה רגשית? למה אני כל כך רגישה? למה אני בוכה המון? למה אני בוכה הרבה לאחרונה? איך להפסיק לבכות מכל דבר? למה אני בוכה כל הזמן? למה אני בוכה בלי סיבה? למה אני בוכה ...
... באופן מלא, מלכתחילה היא לא הייתה שופטת את עצמה על כך שהיא בוכה, ואז, באופן טבעי, כנראה גם הייתה בוכה הרבה פחות. כלומר, עצם ההלקאה העצמית, השיפוטיות, הביקורת הפנימית והכעס העצמי הם אלו שמגבירים את הכאב והסבל ומקשים על ההתמודדות. ...
...יותר תלוי בצורה (כסף), כך הוא פחות יכול להתחבר למהות הרוחנית של המציאות, ולכן אינו יכול לזכות להשגחה שלמה. מדוע חשוב לשבור את תאוות הכסף כדי לזכות להשגחה? אליעד מסביר כי כדי להגיע להשגחה שלמה, על האדם לשבור את המשיכה החזקה שלו לתאוות הכסף. לשבור את התאווה לממון משמעו שאדם צריך להגיע למצב בו הוא מבין שהכסף הוא רק אמצעי ולא מטרה בפני עצמו. ברגע שאדם מפסיק לרצות כסף בשביל כסף, אלא מבין מה באמת הוא רוצה (למשל, ביטחון, שמחה או סיפוק), הוא שובר את התאווה הזו. אדם שעובד בשביל כסף בלבד, אינו מחובר למהות...
...השאלות לא אמורות להסתיים כאן, אלא יש לחזור עליהן שוב ושוב, ולהתעקש להבין מה באמת חשוב לנו. האם יש משהו שקשור לרגשות שלנו שמהותי יותר מההימנעות מהסבל? ההבדל בין גישה נכונה לבין עיוות של הגישה למרות שברור כי השיטה שבאה אליעד מציע עשויה להוביל לשחרור מהצורך להרגיש טוב, הוא מזהיר כי ישנם אנשים שיבינו את הגישה בצורה שגויה. הוא מסביר כי מי שיבחר לדלג על השאלות ויעבור ישירות למסקנה זה לא משנה אם אני מרגיש טוב או רע, לא ישיג את התוצאה הרצויה. הוא מדגיש כי גישה כזו עשויה להוביל לאי נוחות נפשית, דיכאון או...
...של ההפרעה הנפשית? איך לטפל בסכיזופרניה פרנואידית? איך עובד מוח של משוגעים? איך מטפלים בהפרעות נפשיות דרך חיבור לנקודת האמת של ההפרעה? אליעד כהן מסביר שהטיפול האידיאלי בהפרעות נפשיות, בפרט כאלה שמתאפיינות בפחדים לא הגיוניים, סכיזופרניה פרנואידית, הזיות שווא וחרדות לא רציונליות, מבוסס על זיהוי והכרה בנקודת האמת שקיימת בתוך המחשבות הללו, גם אם הן נראות בתחילה כבלתי סבירות לחלוטין. אליעד טוען שכל מחשבה, הזויה ככל שתהיה, מכילה בתוכה גרעין של אמת, וכי הדרך הטובה ביותר להתמודד עם מחלות נפש, היא קודם כל...
...את המעשה. מותר ואף רצוי לזכור את מה שקרה, כדי להיזהר ולא להיפגע בשנית. למשל, אם מישהו גנב ממך, תוכל לסלוח לו אבל להחליט לא לתת לו הזדמנות נוספת לעשות זאת שוב. חשוב להבין שסליחה לא דורשת לשכוח את האירוע, אלא דורשת ממך לשחרר את עצמך מהכעס ומהרגשות השליליים שמלווים אותך. אליעד מסביר שמותר ואף כדאי להיזהר בעתיד ולנקוט משנה זהירות עם אנשים דומים או עם אותו אדם עצמו, אבל הדבר החשוב ביותר הוא לא להחזיק כעס או רגשות שליליים בלב כלפי אותו אדם או אותו אירוע, כי הכעס והטינה גורמים לך לסבול שוב ושוב. האם לסלוח...
...כך הוא מעצים את הסבל שלו, משום שההתנגדות עצמה יוצרת מאבק פנימי וכאב נוסף מעבר לכאב הראשוני. האם יש מצב שבו האדם לא יסבול, למרות שהוא מרגיש רע? אליעד מסביר, שכדי להבין לעומק את מקור הסבל, יש להתבונן בהבדל בין להרגיש רע לבין לא לרצות להרגיש רע. להרגיש רע הוא מצב נתון, מצב של חוויה. לעומת זאת, לא לרצות להרגיש רע זו תגובה למצב הנתון. אם אדם היה מצליח לקבל באופן מלא את התחושה הרעה, לא הייתה נוצרת אצלו שום התנגדות פנימית ולכן לא היה סובל. המשמעות של הדברים היא שהסבל הוא למעשה תוצאה של תגובה ולא של המצב...
...כדי לדעת אם אתה יכול לשפר משהו בעצמך או להבין שהיא מחפשת משהו אחר. האם נכון להתחיל עם הרבה בחורות כדי להעלות ביטחון עצמי? אליעד מתייחס לשיטה שבה מתחילים עם המון בחורות כדי להעלות את הביטחון העצמי. הוא מסביר שאמנם זה יכול לעבוד חלקית, אבל לא יפתור את הבעיה הבסיסית - הפחד מדחייה אצל הבחורה שאתה באמת רוצה. הוא מדגיש שהפתרון האמיתי הוא להבין ולפתור את הבעיה מהשורש: להרגיש טוב עם עצמך ללא תלות בתוצאות החיצוניות. למה באמת אתה רוצה זוגיות? אליעד מציע לבדוק לעומק את הסיבה שבגללה אתה רוצה זוגיות או בחורה...
...ההפרדה, לא גורע מהתכונות של מהות הדבר, ממילא זה אומר שגם לאחר הצמצום, הישות המצומצמת זהה לחלוטין למהות של עצמה, שהוא האין סוף. ואז ממילא יש לנו ריבוי של אין סוף. ואעפכ גם תהליך של התרבות, גם הוא סוג של התאבדות והשמדה עצמית. ולמה? משום שהתרבות, פירושה ליצור עוד ישויות שהן שונות מהישות המקורית. כי אם הן זהות לחלוטין לישות המקורית, הרי שאין כאן התרבות. ואם הן לא זהות לישות המקורית, הרי שיש כאן סוג של צמצום של הישות המקורית הראשונה. כי המציאות מכילה בתוכה רק ישות אחת שהיא אין סופית. ועכשיו אחרי הבריאה...
...מהזדהות של האדם עם האגו שלו, עם התפיסה שהוא משהו. כשהאדם מזדהה עם האגו שלו, אז חשוב לו להיות משמעותי בעיני עצמו ובעיני אחרים. אליעד מסביר שאם האדם היה באמת מבין שהוא כלום, לא היה אכפת לו האם מעריכים אותו או לא. איך להפסיק להיאבק עם המציאות ולקבל את הדברים כפי שהם? בהרצאה מוסבר העיקרון שכאשר לאדם יש תכנית או רצון מסוים והמציאות מתרחשת אחרת, נוצרת אצלו תחושת תסכול או מלחמה. אליעד אומר שהמלחמה הזו נובעת מחוסר הבנה שהמציאות מושלמת כפי שהיא. אם האדם היה מבין שהכל מתרחש בדיוק כפי שצריך, לא היה לו צורך...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: בוכה הרבה, האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם אפשר לדעת הכל? בשביל מה לחיות? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? איך להיות הכי חכם בעולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? איך נוצר העולם? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש בחירה חופשית? מה המשמעות של החיים? איך להיות מאושר? האם יש אמת מוחלטת? האם יש או אין אלוהים? איך להנות בחיים? האם באמת הכל לטובה? איך נוצר העולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מהי תכלית ומשמעות החיים? מי ברא את אלוהים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה יש רע וסבל בעולם ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: בוכה הרבה, איך להאמין בעצמך? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לחנך ילדים? איך להעביר ביקורת בונה? איך ליצור אהבה? איך לנהל את הזמן? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשתול מחשבות? איך לעשות יותר כסף? איך למכור מוצר ללקוחות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לא להישחק בעבודה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להיגמל מהימורים? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לפרש חלומות? איך למצוא זוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשפר את הזיכרון? איך להעריך את עצמך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לקבל החלטות ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם עצבות? כעס ועצבים? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מנטור, מטפל קוגניטיבי התנהגותי, אימון אישי מומלץ בנושא בוכה הרבה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331