... משמעותי מהעבר, וכתוצאה מכך הוא נמנע מלבצע פעולות או להימצא במצבים המזכירים לו את אותו אירוע טראומטי. לדוגמה, אם כלב נשך אדם, האדם עלול לפתח פחד מכלבים ולהימנע מקרבתם. אם אדם חווה בגידה בקשר זוגי, הוא עשוי לפתח פחד מזוגיות ולהימנע מכניסה למערכות יחסים חדשות. מהן שתי הסיבות המרכזיות להיווצרות ... היא פועלת? טראומה היא חוויה של אירוע שלילי שבעקבותיו האדם נמנע מביצוע פעולות שמזכירות לו את החוויה הקשה שעבר. לדוגמה, אם אדם ננשך על ידי כלב, הוא עלול לפתח פחד מכלבים. אם מישהו חווה בגידה, הוא עשוי לפחד ממערכות יחסים חדשות. מהן שתי הסיבות לכך שאדם חווה טראומה? קיימות שתי סיבות עיקריות להיווצרות ...

... יחשוש להיכנס למעלית שוב, ומי שחווה בגידה בעבר יפחד מבגידה נוספת. הדרך לטפל בטראומה מסוג זה, על פי אליעד כהן, היא קודם כל לבדוק את מידת הסבירות ... זיכרון של חוסר אונים וכאב. אדם שחווה בגידה יימנע מלשמוע על בגידות , כי עצם הזיכרון מכאיב לו. הטיפול בסוג כזה של טראומה שונה בתכלית מהטיפול בסיבה הראשונה. ...

... ושנאה, למה מישהו אוהב אותך אהבה לא פרופורציונלית? למה מישהו שונא אותך שנאה לא פרופורציונלית? זוגיות אחרי פרידה, התאהבות אחרי גירושים, התאהבות ובגידה זוגית, רומן זוגי והתאהבות, למה מישהו אוהב אותי? איך נוצרת התאהבות? ... שהציפיות שלו אינן בהכרח מציאותיות או הוגנות כלפי האחרים, הוא עדיין יחווה את הפער הזה ככאב וכתוצאה מכך עשוי לפתח שנאה. איך נוצרת התאהבות אחרי גירושים או בגידה? אליעד מציין כי אנשים שמתאהבים מיד אחרי גירושים, פרידה קשה או בגידה, נמצאים לעיתים קרובות במצב פגיע מאוד שבו החוויות האחרונות שלהם היו קשות ...

... הוא באמת רוצה? מה הוא באמת חושב? איך לקרוא אנשים? אחד בפה ואחד בלב, תת מודע, אומר דבר ומתכוון להפך שלו, דבר והיפוכו, אומר הפוך ממה שחושב, איך לגלות שקרים? בגידות האם בן אדם יכול לומר משהו ולהתכוון בדיוק להפך? ... זאת דווקא כי בפנים היא כלל לא רצתה לראות את האדם. גבר שקונה פתאום פרחים לבת זוגו יכול להיות באמת מאוהב, אך לפעמים הוא עושה זאת מתוך אשמה או כי הוא מסתיר בגידה. אם ההפך נשמע הגיוני באותה המידה, קיים חשד שהמשפט ... לדוגמה, אדם שמרגיש שהוא לא מספיק מתאמץ בעבודה יכריז אני עושה הכל בעבודה הזו, דווקא כדי להרחיק את החשד שהוא עצלן או לא משקיע. אדם שמרגיש אשמה או שהוא מסתיר בגידה יאמר בצורה מודגשת אני נאמן, ואני אוהב אותך יותר ... להסתיר רגש אחר. אם שמים לב לכך שאנחנו עצמנו משתמשים בטכניקה הזו של הדגשה מוגזמת, חשוב להבין שגם אחרים משתמשים בה. לסיכום, הדרך לזהות מניפולציות, שקרים, ובגידות היא על ידי כך שתמיד נשאל את עצמנו למה אדם אומר את ... אותך. אומר האוכל היה מושלם - אולי סבל מהאוכל וחש צורך להחמיא כדי שלא יגלו את האמת. גבר שקונה פתאום פרחים לבת זוגו - לפעמים זה מאהבה כנה, אך לפעמים הוא בוגד או מרגיש אשם. מישהי שאומרת התגעגעתי אליך - לפעמים ... כדי לשקר? הדרך היעילה ביותר להסתיר משהו היא להצהיר בקול רם על ההפך. מי שמפחד שיחשדו בו שהוא לא מתאמץ מספיק, יגיד אני עושה הכול. מי שחושש שיחשבו עליו שהוא בוגד או חושב רק על עצמו, עלול להצהיר אני בכלל לא אכפת ...

... לגלות, כמה טוב הוא יכול להרגיש. והחוכמה היא, לנסות להגיע לאותה תחושה של טוב, גם מחוץ לזוגיות וגם אם הזוגיות מסתיימת. ואיך עושים את זה בפועל? בפועל זה אומר, שעל האדם לא להישבר מכך שהוא חווה פרידה נטישה בגידה פגיעה אישית וכיוב. אלא להבין, שהדבר הזה נועד ללמד אותו משהו, ולהביא אותו למצב רגשי טוב יותר, עבור עצמו. ואיך? על ידי ...

... וכיוב. וכאשר האדם גם רוצה להצליח במבחן + גם מבין שאולי הוא לא יצליח במבחן, על ידי זה נוצרת אצל האדם חרדת בחינות. וכאשר האדם מבין שהוא רוצה זוגיות ואהבה, וגם מבין שאולי ינטשו אותו ואולי יבגדו בו, על ידי זה נוצרת אצל האדם חרדת נטישה חרדת בגידה וכיוב. ולפעמים, טיפול פסיכולוגי נגד חרדה, מלמד את האדם לדעת להיות בטוח בעצמו, ולבטוח בסביבתו, ולא לפחד להיפגע. והטיפול הפסיכולוגי, ...

... רגשית באהבה הזוגית שלו. עד כדי כך, שלפעמים האדם סובל מחרדת נטישה חרדת פרידה חרדת בגידה וכיוב, ומעדיף לא להיות בקשר זוגי, כדי לא להיפגע. ואומנם, הזוגיות יכולה לתת ...

... לאדם. שנית, הטראומה מונעת מהאדם לתפקד כראוי בתחומים שונים בחייו - בעבודה, במערכות יחסים, בחברה ובחיים האישיים. לדוגמה, אדם שחווה דחייה או בגידה בעבר יתקשה לפתח יחסים חדשים כי הוא מפחד לחוות שוב את ... נגיד בן אדם שבילדות דחו אותו ועכשיו הוא בטראומה של דחייה ואז הוא לא מצליח לתת אמון באנשים כי הוא מפחד כשדוחים אותו, בן אדם שנטשו אותו בן אדם שבגדו בו כל מיני כאלה והוא לא מצליח להתקדם קדימה הוא מרגיש ...

... שונות, כגון במקרה של פרידה זוגית חוסר התאמה זוגית וכיוב. וגם אם כן ניתן לממש את האהבה, לא ניתן להתחייב שהיא תימשך לנצח, ואז נוצרת קנאה זוגית, חרדת בגידה , חרדת נטישה וכיוב. ובכל מקרה, אהבה זה כואב, כאשר ...

... עם מישהו? איך למנוע ממישהו לבגוד? איך להתמודד עם קנאה בזוגיות? מאוהב במישהי אחרת, מאוהבת בגבר אחר, רוצה מישהו אחר, הכירה מישהו, הכיר מישהי, התאהב במישהי, התאהבה במישהו ... בקשר עם האקסים והן במקרים של בגידה בין בני זוג או אפילו במקרה של חשד לבגידה או במקרה של קנאה זוגית. כאשר המכנה המשותף הוא, שאחד מבני הזוג חושב, שבן הזוג השני, רוצה מישהו אחר על פניו. שבדכ זה גורם לבן זוג שמרגיש נבגד , להיות פחות נחמד. מה שבעצם מגדיל את הסיכוי להתאהבות במישהו אחר. ובכל פעם שאתה פחות נחמד למישהו, בגלל זה שהוא אוהב מישהו אחר, אתה בעצם ... פחות יפה, היא בעצם דוחפת אותו לבגוד בה. ובכל פעם שהיא מציקה לו, למה הוא פלירטט עם מישהי, היא בעצם מגדילה את הסיכוי שהוא יבגוד בה. וצריך לעשות בדיוק את ההפך, שאם האישה לדוגמה חושבת שהבן זוג שלה רוצה מישהי אחרת, אז שתהיה עוד יותר נחמדה אליו, במובן שעוד יותר תנסה ... איתך, ככה יש פחות סיכוי שהוא יבגוד בך עם מישהי אחרת. וכמובן שיש יוצא דופן, שאם יש חשש לבגידה, או באופן כללי שאם אחד מבני הזוג מתאהב במישהו אחר, אז יש גם מצב שבו דווקא צריך להיות לא נחמד, כדי שהבוגד יפחד לאבד את הטוב שיש לו בזוגיות הנוכחית, ושהוא יותר על הטוב האחר עם האדם האחר. כגון במקרה של האקסית, שעליך להתנתק ממנה לגמרי, כדי ...