... טוב יותר. האם שאיפה לשלמות היא יתרון או חיסרון? אליעד מציג את הפרדוקס הזה בצורה ברורה: מצד אחד, האדם שאף פעם לא מרוצה משום דבר, סובל מכך, אך מצד שני, אותו אדם הוא זה שיכול להעריך הנאות קטנות הרבה יותר טוב מאחרים, ...
...את הדירה ללא מאמץ. אך במבט עמוק יותר, אליעד מראה שיש גם חסרונות סמויים במצב כזה: למשל, האדם יכול להרגיש שהוא לא ראוי, שהוא חי על חשבון אחרים, או שהוא אינו מסוגל להיות עצמאי כלכלית. מצד שני, אליעד מראה שגם המצב ההפוך - בו אדם כן עובד קשה ומתאמץ מאוד כדי להשיג את הכסף לדירה - מכיל גם הוא חסרונות משלו, כגון המאמץ, הלחץ, והתחושה של למה אני צריך להתאמץ כשיש אחרים שלא צריכים? האם המוח שלנו מסוגל לראות את כל היתרונות והחסרונות? אליעד מסביר שאם המוח היה מתוכנת לראות את היתרונות והחסרונות בכל דבר באופן קבוע...
...להבין את המטרה העמוקה והחלו לבצע את הפעולה בלי לחקור ולשאול את עצמם למה הם עושים אותה. האם פעולות חיצוניות מספיקות להתקרבות לאמת? אליעד מסביר כי לפעולות החיצוניות של שמירת מצוות יש משמעות רק כאשר הן מלוות בהתבוננות ובחשיבה פנימית. לדוגמה, אדם השומר שבת צריך להשתמש בזמן הזה כדי לזכור שכל הפרנסה והחיים מגיעים מאלוהים. אם האדם רק נמנע מפעולות בשבת בלי להזכיר לעצמו את הסיבה העמוקה לכך, הפעולה מאבדת ממשמעותה המקורית. עוד דוגמה שאליעד מביא היא מצוות צדקה: אם אדם נותן צדקה אך לא מתבונן פנימה ואינו חושב...
...משברי זוגיות, והדרך להשיג זוגיות מוצלחת ויציבה. אליעד מתמקד בזוג שמגיע עם בעיה ספציפית, כאשר הגבר מוטרד מהעבר של בת זוגו, והעובדה שהיא הייתה בקשר אינטימי משמעותי עם גבר אחר לפניו. אליעד מסביר כי הבעיה אינה נעוצה בעבר עצמו אלא באופן שבו הזיכרון והמחשבות על העבר משפיעים על ההווה. למה חשוב להבין את מקור המחשבה הטורדנית בזוגיות? אליעד מדגיש את הצורך בהבנת השורש של המחשבה הטורדנית כדי לפתור את המשבר הזוגי. הוא טוען שכל עוד האדם אינו מבין לעומק מה באמת מטריד אותו, המחשבה תמשיך להפריע. אליעד מתאר מצב שבו...
...רודף אחרי טוב דמיוני = רודף אחרי הזנב של עצמו = מרוץ העכברים = מרגיש עייפות לגבי החיים. שינה = חי בעולם הדמיון = יחוס חשיבות לדברים שוליים ולא מהותיים = התמקדות בחיצוני במקום בפנימי = להפוך את הטפל לעיקר ואת העיקר לטפל. כאשר התודעה של האדם ישנה אז: הפוטנציאל השכלי אינו ממומש = אינו מבין מדוע דברים קורים = אינו מבין את עצמו בשלמות = אינו מודע לרצון הפנימי שלו שממנו באים כל הרצונות שלו = רואה דברים לא כפי מה שהם באמת = רודף אחר אשליות = משלה את עצמו = מפחד מדברים שאינם קיימים במציאות = הופך זבוב לפיל...
...בלי לבצע אקט מיני ספציפי? או האם ישנה דרך ליהנות מאותה תחושה של הנאה וסיפוק שמקבלים מאקט מיני, גם מבלי לקיים אקט כזה בפועל? השאלה הזו מבוססת על הנחת יסוד מסוימת של השואל, לפיה קיימת תחושה ספציפית ומדויקת המכונה סיפוק מיני, ושניתן להגיע אליה בצורה כלשהי. אליעד מסביר שהדרך להבין האם ניתן להגיע לתוצאה מסוימת רק דרך פעולה ספציפית, היא קודם כל לפרק ולהגדיר את התוצאה באופן ברור ומדויק. כך, כאשר נשאלת השאלה האם ניתן להגיע לסיפוק מיני רק דרך אקט מיני, יש להבין תחילה מה זה בכלל סיפוק מיני. באופן כללי, סיפוק...
...שכן יבגדו בך. הוא מסביר שאם אדם שואל איך לא לפחד מבגידה?, הוא בעצם שואל איך להגיע למצב שבו לא אכפת לי מבגידה? ולאו דווקא שהוא בטוח שזה לא יקרה. מה הסיבות שאנשים מפחדים מבגידה בזוגיות? אליעד כהן מנתח בפירוט את הסיבות העיקריות לפחד מבגידה: תחושה של בזבוז זמן: אדם מפחד שאם הוא ישקיע מאמץ וזמן בקשר והצד השני יבגוד בו, כל ההשקעה שלו תרד לטמיון. אליעד מדגים זאת באמירה שאם אדם נכנס לקשר במחשבה שזה יהיה לטווח ארוך, אז אם בת הזוג בגדה בו, הוא יחשוב שבזבז את הזמן. הוא מסביר שלמעשה, כל דבר יכול להיתפס כבזבוז...
...המציאות, השכל של המציאות, להשתגע כמו המציאות, מי כאן משוגע? איך להיות חכם? מהי חוכמה? מהו ההיגיון של המציאות וכיצד הוא קשור לשיגעון? הרצאה זו עוסקת בשאלה האם המציאות היא בהיגיון או שהיא עצמה משוגעת, וכיצד אפשר להבין אותה מבעד למושג השיגעון. אליעד כהן מתחיל את ההרצאה בשאלה עקרונית: האם יש היגיון בכך שאדם שמגיע לבית משוגעים יתחיל לחשוב ולהתנהג כמו שאר הדיירים במקום? האם יש היגיון בהפיכת אדם למשוגע? ההתחלה עוסקת בנכונות של אדם נורמלי לשנות את אופן מחשבתו והגיונו כדי להשתלב בקבוצה של אנשים בבית משוגעים...
...למוח של הצד השני את הרעיון של פרידה. בתחילה, הצד השני יכול לפחד ולהשתנות כדי להימנע מהפרידה, אך ככל שהאיום חוזר על עצמו, האדם השני מתחיל לחשוב על פרידה כאפשרות ממשית. הוא מתרגל לרעיון, מפסיק לפחד ממנו, ואף עשוי בסופו של דבר ליזום את הפרידה בעצמו. לדוגמה, אישה שאומרת לבן זוגה: אם לא תעשה ככה וככה, אנחנו ניפרד, עשויה לגרום לו לחשוב על חיים בלעדיה. עם הזמן הוא עלול להבין שדווקא עדיף לו להיפרד ממנה, וכך נוצר מצב הפוך מזה שהיא התכוונה אליו מלכתחילה. באופן דומה, אם גבר אומר לאשתו: אם לא תשתני, אני אעזוב...
...שיש לאדם. ולפעמים הפחד גדל ככ, עד כדי כך שמופיעים אצל האדם סימפטומים מיוחדים של החרדה. כגון לדוגמה: דפיקות לב חזקות ומהירות, בחילה, כאבים בחזה, קוצר נשימה, כאבי בטן, כאבי ראש, סחרחורת או חולשה וכיוב. ואלו תסמינים של חרדה, דהיינו, של פחד חזק. וחרדה היא פחד חזק, ופחד הוא חרדה חלשה. אבל במהות, הפחד או החרדה, זה אותו הדבר ממש. ודרך הטיפול בחרדות, היא בדיוק אותה דרך של טיפול בפחדים. והסיבה שיש לאדם פחדים, זאת אותה הסיבה בדיוק שבגללה יש לאדם חרדות. ובסיכומו של דבר, חרדה = פחד. וההבדל הוא רק בעוצמה של...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: אף פעם לא מרוצה, איך נוצר העולם? האם יש אמת מוחלטת? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להיות מאושר? האם יש משמעות לחיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה יש רע וסבל בעולם? האם באמת הכל לטובה? האם יש בחירה חופשית? מי ברא את אלוהים? למה לא להתאבד? האם הכל אפשרי? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצר העולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? האם אפשר לדעת הכל? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש או אין אלוהים? האם לדומם יש תודעה? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: אף פעם לא מרוצה, איך להאמין בעצמך? איך להיות מאושר ושמח? איך לפרש חלומות? איך להעריך את עצמך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך ליצור אהבה? איך לנהל את הזמן? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשתול מחשבות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לא להישחק בעבודה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להתמודד עם גירושין? איך לחנך ילדים? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך להצליח בזוגיות? איך לשפר את הזיכרון? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להיגמל מהימורים? איך למצוא זוגיות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לעשות יותר כסף ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? דיכאון? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לאורח חיים בריא, מאמן אישי לירידה במשקל, קואצ'ר לזוגיות בתחום אף פעם לא מרוצה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331