קנאה זוגית מהי, קנאה בזוגיות מהי, איך נוצרת קנאה זוגית? למה אני מקנא לה? למה אני מקנאת לו? למה הוא מקנא לי? למה היא מקנאת לי? בעלי קנאי, אשתי קנאית, בן זוג קנאי, בת זוג קנאית, ...
... אליעד: מה בקטע נגיד שהיא הולכת לאירוע ואז נגיד היא רואה מישהי עם שמלה יותר יפה ואז היא אומרת, אני מקנאת בה וכאלה? ש: לא, בקטע של, שאם אני הולך לאנשהו אליעד: מה שהיא מקנאת בך? ש: לא, אם אני ...
...את עצמך איך לקבל את עצמך כמו שאתה איך להתמודד עם כעס עצמי מהי בחירה חופשית והאם יש לנו שליטה על עצמנו? איך להפסיק להעריץ אנשים אחרים איך להפסיק להרגיש נחות מול אחרים איך לא לכעוס על עצמך ולא לשנוא את עצמך? כשאדם כועס על עצמו או שונא את עצמו, לרוב זה נובע מכך שהוא מרגיש שהוא עשה משהו לא בסדר, שהוא לא טוב מספיק, שהוא כישלון, או שהוא מחזיק בתכונות שהוא לא אוהב. למשל, אדם עשוי לומר לעצמו: אני כועס על עצמי כי אני עצלן, אני שונא את עצמי כי אני טיפש, אני לא אוהב את זה שאני חלש. הרגשות הללו יוצרים תסכול...
...משמעותי שיוביל להתקפי אכילה בלתי נשלטים או בולמוס אכילה, בהם האדם אוכל כמויות עצומות של מזון. האם צום לסירוגין יכול להפחית את החשק לאוכל? אליעד כהן מסביר שקיים גם אפקט הפוך, שבו דווקא ההחלטה וההכרה של האדם שהוא אינו אוכל עכשיו יכולה להפוך את האוכל ללא מעניין עבורו. במצב כזה, הצום יכול להפחית לא רק את הרעב הפיזי, אלא גם את הרעב הרגשי ואת החשק לאכילה בכלל. כך שייתכן מצב שבו אדם שאימץ את הצום לסירוגין ירגיש פחות תשוקה לאוכל, מאחר וההחלטה על הצום סייעה לו לנתק את הקשר הרגשי שהיה לו עם האוכל. מהו היתרון...
...של סוכן חשאי, פחד מחקירה, פחד להיחקר, פחד לתת עדות, אני מרגיש שקוף והפעם נדבר על העניין של חרדה חברתית, שמתבטאת בכך שהאדם מרגיש לא בנוח עם אנשים, לא רוצה לפגוש אנשים, מעדיף לא לפגוש אנשים, חושש לפגוש אנשים וכיוב. ונסביר ממה זה יכול לנבוע החרדה החברתית הזאת ואיך אפשרי לטפל בה. ויש לכך כל מיני סיבות אפשריות. ואחת הסיבות האפשריות לחרדה החברתית, היא בגלל שהאדם בתת המודע שלו מפחד שאנשים יגלו מי הוא באמת ושאנשים ידעו עליו, דברים שהוא לא רוצה שיידעו עליו. ואז כתוצאה מכך, האדם נמנע ממפגשים חברתיים, כי הוא...
...לריפוי מיידי, אלא יסייע לאדם להבין את עצמו, את מהותו ואת הכוחות הפנימיים שביכולתו לשנות. האם יש סיבה למאבק בתפיסה ההולמת את ביאת המשיח? ישנו חלק בדיאלוג שבו נדונה השאלה האם נכון להימנע מלהתמודד עם התפיסות השונות שמציעות את המשיח. על פי אליעד, המאבק בתפיסות שונות לא נוגע בשאלת האמת והנכונות של התוכן, אלא בתפיסה של כל אחד את הדרך שבה הוא תופס את התהליכים הרוחניים. השאלה האמיתית היא האם אני מוכן להאמין שהרב או הדמות המובילה בתחום זה עשויה להחזיק באמת שאותה אני מחפש, והאם אני יכול לעמוד מול האמונה המובילה...
...גדול. הבעיה נוצרת לא רק בגלל הפחד אלא בעיקר בגלל האמונה המוגזמת בטוב שיבוא אם אכן יאהבו אותו. באותה מידה, אליעד מסביר את הרעיון באמצעות דוגמה פיזיקלית של חום וקור. אי אפשר להרגיש משהו קר מאוד אם אין לנו השוואה למשהו חם מאוד. ככל שנחשוב שמצב אחד יכול להיות טוב בצורה קיצונית, כך נהפוך את המצב ההפוך לגרוע וקיצוני באותה המידה. כיצד לטפל במחשבות טורדניות ובפחדים מוגזמים? על מנת לטפל בבעיה כזו, צריך לבדוק ולחשוף את הטוב המוגזם הלא הגיוני, ואז לפרק אותו. אם אדם נמצא בפחד מוגזם, הוא צריך לשאול את עצמו מה...
...אליעד מציין שזו לא רק התפתחות פנימית או חיפוש אחר אושר, אלא גם להבין את השלב שבו אנו נמצאים בחיים ולפעול על פי האמת הפנימית שלנו. רוחניות לא נמדדת על פי הישגים חומריים, אלא על פי האיזון הפנימי שאדם מצליח למצוא תוך כדי שמירה על ציפיות נכונות והבנה אובייקטיבית של החיים. לסיכום, אליעד כהן מציע שמסע האושר מתחיל בהבנה עמוקה של עצמנו, של הציפיות שלנו ושל האמיתות שאנחנו יוצרים בתודעה שלנו. האושר האמיתי מגיע לא מכך שנימנע מבעיות, אלא מהמקום שבו אנו מקבלים את מה שמגיע לנו ומבינים את תהליכי החיים כפי שהם...
...הרגלים שהוטמעו לאורך שנים רבות. אבל ככל שהאדם מתרגל יותר, הוא נהיה גמיש יותר מחשבתית ורגשית, ולכן מסוגל להתמודד טוב יותר עם המציאות. סיכום עיקרי המסר של ההרצאה: הטלת ספק היא הדרך הטובה ביותר להשגת אושר פנימי, כי היא מאפשרת לאדם להבין שהאושר לא תלוי רק במציאות החיצונית אלא בעיקר ביחס הפנימי שלו למציאות. היא מעניקה כלים להתמודד עם המציאות, לפתח חשיבה יצירתית ולהיות מאושר בכל מצב. איך להיות מאושר? הטלת ספק במחשבות איך לקבל את המציאות? שינוי רצונות חשיבה יצירתית איך לאהוב את מה שיש? איך לשלוט ברגשות...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: אני מקנאת, איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? דיכאון? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם בדידות? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: אני מקנאת, איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך למצוא זוגיות? איך לעשות יותר כסף? איך לקבל החלטות? איך להצליח בראיון עבודה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך ליצור אהבה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשתול מחשבות? איך להעביר ביקורת בונה? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשנות תכונות אופי? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להצליח בזוגיות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להאמין בעצמך? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לחנך ילדים? איך להעריך את עצמך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך לגרום למישהו לאהוב אותך ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם אפשר לדעת הכל? האם יש משמעות לחיים? האם יש או אין אלוהים? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? האם הכל אפשרי? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה לא להתאבד? האם באמת הכל לטובה? האם המציאות היא טובה או רעה? מה המשמעות של החיים? איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? למה יש רע בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש אמת מוחלטת? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להיות הכי חכם בעולם? בשביל מה לחיות? איך להנות בחיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם לדומם יש תודעה? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצר העולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה יש רע וסבל בעולם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לנוער, אימון אישי למתבגרים, מאמן אישי לחיים בתחום אני מקנאת - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331