אני חושב בצורה לא הגיונית ✔איך לקבל את עצמך למרות שאתה משוגע? איך לאהוב OCD לא הגיוני? איך להכיל את חוסר ההיגיון שלך? איך לקבל בעצמך את הצד הלא...

חרדת בחינות / פחד ממבחנים / להצליח במבחנים - ממה נובעת חרדת בחינות? איך להצליח במבחן?

...לראות את הדברים כפי מה שהם באמת, ולא להוציא אותם מפרופורציות. כפי שכבר ביארתי, כל הפחדים שיש לאדם, נוצרים, רק משום שהוא שוכח להסתכל על הדברים, כפי מה שהם באמת, ומוציא אותם מפרופורציה. כאשר האדם מתייחס למבחן שאותו הוא צריך לעבור, בפרופורציה הנכונה, על ידי זה הפחד של האדם מהבחינה עובר, ועל ידי זה האדם מצליח להתרכז בבחינה ולהפיק מעצמו את המיטב. והשאלה הנשאלת היא, מה גורם לכך שהאדם שוכח להתייחס לבחינה, בפרופורציה הנכונה? וההסבר לכך הוא, כי כדי להשיג מטרה כלשהי, לשם כך צריך האדם לרצות להשיג את המטרה...

אלוהים והאבן, פרדוקס האבן, האם אלוהים יכול לברוא אבן שהוא לא יכול להרים? האם ה יכול לברוא אבן שהוא לא יכול להרים? האם אלוהים הוא כל יכול? האם אלוהים הוא אין סופי? האם יש אלוהים? מה זה אלוהים? פרדוקס הכל יכול, האם אלוהים קיים?

...האם בהכרח שקיים גם דבר שהוא כל יכול? תשובה: לפי ההסתכלות הפילוסופית, המושג לא כל יכול מרמז שיש הפך שנקרא כל יכול. אנחנו תופסים את המציאות במושגים של הפכים - אם יש רעב, כנראה שיש שובע, אם יש יום, כנראה שיש לילה. כך גם עם לא כל יכול: עצם ההבנה שיש ישות מוגבלת רומזת שמצד השכל אפשר להעלות על הדעת שיש מישהו שהוא בלתי מוגבל (כל יכול). במקביל, יש הרהור נוסף: ייתכן שהמוח שלנו פשוט מדמיין מושג כל יכול מבלי שיהיה לו באמת קיום אמיתי. האם עצם הרעיון כל יכול מחייב את היכולת לצמצם את עצמו? שאלה: מדוע אנשים שואלים...

טעויות בחיזור, האם לומר שאני אוהב? האם להציע נישואים? איך לא לחזר אחרי בחורה? איך לא להחמיא לבחורה? איך להחמיא בצורה נכונה? איך להתנהג בצורה מושכת? איך לא לשדר אהבה אובססיבית? איך לאהוב באהבת חינם?

...לא טובות. ש: שהוא לא ירד. אליעד: בדיוק נגיד שמישהו מפרגנים לו כמה הוא מוצלח ואז הוא מפחד לאהוב את זה שהוא מוצלח כי הוא אומר אז אחר כך אני ארגיש רע מזה שאני לא מוצלח נגיד לדוגמה. אוקי אז זה היבט אחד זאת אומרת כשמפרגנים למישהו צריך לדעת האם ועד כמה הוא נהנה מהפירגון מול עצמו עכשיו יש את ההיבט מולך כמה הוא חושב שהוא צריך לשלם לך על זה שפרגנת לו, עכשיו מה זה אומר אז דבר ראשון הרבה פעמים כשמפרגנים למישהו רוצים משהו בתמורה לדוגמה נגיד שאומרים למישהי אני אוהב אותך אז בדרך כלל ברוב ככל המקרים כמישהו אומר...

איך לסלוח על בגידה? מתי לסלוח על בגידה? האם לסלוח על בגידה? בעיות בזוגיות, מערכות יחסים, מדריך לנבגדים, ייעוץ זוגי אחרי בגידה, טיפול זוגי אחרי בגידה, התמודדות עם בגידה, להתגבר על בגידה

...אם מלכתחילה אתה לא מרגיש מאוים, ואתה בטוח בעצמך, הסליחה במקרה הזה עשויה להתפרש כחוזק, כי היא מגיעה מתוך ביטחון עצמי פנימי חזק. כלומר, הפרשנות לסליחה מושפעת באופן ישיר ממה שהסולח מרגיש בתוכו. האם אפשר בכלל לדעת את האמת? לשאלה כיצד אפשר לדעת האם סליחה היא באמת ביטוי לחולשה או לחוזק, אליעד משיב בפשטות: אי אפשר לדעת באמת. האמת תלויה לחלוטין באיך אתה מסביר ומציג את הסליחה שלך. עצם הסליחה עצמה אינה משדרת חולשה או חוזק באופן מוחלט - הכל תלוי בקונטקסט ובאופן בו אתה מציג ומנמק את הסליחה. בסיכום, אליעד כהן...

השכל הגדול ביותר, קצה השכל האנושי, תכלית הידיעה שלא נדע, ההבנה הגדולה ביותר, האמת המוחלטת, מה מבינים בסוף? איך מרגיש אושר? אחדות שקרית, מעל השכל האנושי, אין הבדל בין יש לאין

...יודע כלום. אך כאשר האדם באמת אינו יודע כלום, הוא כלל לא חושב על איך לפעול. הוא לא נמצא במצב של שאלה או חוסר ביטחון, הוא פשוט נמצא במצב של תודעה אחרת לגמרי, שבו אין אפילו את האפשרות לשאול. זהו מצב שונה לחלוטין מכל מה שאדם יכול לדמיין מתוך נקודת המבט הרגילה שלו, כי התודעה שבה הוא נמצא היא מעבר להגדרות ולתפיסות הרגילות. מהי גמישות מחשבתית אמיתית? יש אנשים שחושבים שגמישות מחשבתית משמעותה איבוד השליטה על המחשבה או שיגעון. אבל האמת היא שגמישות מחשבתית אמיתית מאפשרת לאדם לראות דברים מנקודות מבט שונות ולנוע...

מצבי רוח משתנים, שינויים במצב הרוח, להקשיב ללב שלך, שכל או רגש, התאמת החוויה להבנה, התאמת ההבנה לחוויה, הרמוניה בחיים, להטיל ספק בשכל, להטיל ספק ברגש

...להגיע למצב כזה, אדם חייב לחקור כל נקודת מבט עד הסוף. השכל יגלה לו שכל אפשרות נכונה ב - 100%, והלב יגלה לו שכל רגש שהוא חווה הוא לגיטימי ומתקיים יחד עם הרגשות האחרים. רק כך ניתן להגיע להרמוניה מוחלטת בין ההבנה לחוויה. בסופו של דבר, לפי אליעד, המטרה היא לא לנסות לשנות את המציאות, אלא לקבל את המציאות באופן מלא ומוחלט מתוך הבנה שכל מה שאנחנו מרגישים או חושבים הוא חלק בלתי נפרד ממנה. כשאדם מגיע לנקודה הזו, הוא בעצם נמצא במצב של שלמות מוחלטת ללא צורך בשינוי. איך להתמודד עם מצבי רוח משתנים? מה חשוב יותר...

משיכה מינית, משיכה בין אישית, התאהבות, זוגיות, להתאהב, אסוציאציות, אהבה חולה, אהבה חולנית, געגועים לאקסית, מתגעגע לאקסית, למה צריך זוגיות

...הוא דבר טוב, או שאתה מאמין שערך מסוים הוא חיובי, וזה קורה בלי סיבה הגיונית. האמונות האלה הן שיוצרות את ההעדפות האישיות שלך, ואת המשיכה שלך לאנשים מסוימים. האם משיכה לאדם מסוים היא דבר מוחלט או משתנה? אליעד מציין שמשיכה היא לא דבר מוחלט אלא משתנה. אדם יכול להימשך בבוקר לבחורה אחת ובערב לבחורה אחרת, בהתאם למצב הרגשי ולסוג האסוציאציות שהמוח שלו מעלה באותו רגע. זה תלוי גם בקונטקסט החברתי והתרבותי - לדוגמה, מה שנחשב ליפה בחברה אחת יכול להיחשב ללא אטרקטיבי בחברה אחרת. המשיכה משתנה לפי מה שאתה מייחס לאותו...

איך לעלות במשקלי העבודה? ego lifting, איך להרים יותר משקל? כמה משקל אתה מרים? איך לחזק את השרירים? תוכנית אימון כוח, תוכנית כוח, איך להיות יותר חזק? איך להרים יותר משקל בחדר כושר? איך להרים יותר משקל באימון כושר?

...על מנוע חזק באמת אלא על פעולה שגורמת נזק מיותר. זהו המשל המדויק למי שמבצע הרמת אגו באימון כושר - הוא מרים משקל רב יותר, אבל הוא לא באמת מחזק את השרירים שלו אלא פשוט מעמיס על הגוף שלו עומס מיותר, פוגע במפרקים, בגידים ומסכן את עצמו בפציעות. מה הטעות המרכזית שעושים מתאמנים שרוצים להרים יותר משקל? הטעות המרכזית שאליעד כהן מדגיש היא האמונה שכדי להתחזק חייבים להוסיף כל שבוע עוד ועוד משקל לעבודה. ההנחה הזאת שגויה, משום שהשרירים לא בהכרח מתחזקים אלא שהאדם לומד לרמות או לבצע קומבינות שונות שגורמות לו להרים...

סכיזופרניה, פסיכוזה, מהי סכיזופרניה? איך לרפא סכיזופרניה? האם אני סכיזופרן? מהי מחלת הסכיזופרניה? האם אני חולה סכיזופרניה? האם אפשר להתרפא מסכיזופרניה? איך להתמודד עם סכיזופרניה? איך לטפל בסכיזופרניה? פסיכיאטריה, הפרעות אישיות

...מגוון של סימפטומים והתנהגויות. לדוגמה, אדם ששומע קולות, חושב מחשבות שווא, מרגיש שרודפים אחריו או מאמין שהוא המשיח, עשוי להיות מאובחן כסובל מסכיזופרניה. עם זאת, הסכיזופרניה עצמה איננה קיימת כמשהו מוחשי או פיזי בתוך הגוף, אלא מדובר באוסף תסמינים שונים. מה המשמעות של יש לי סכיזופרניה? כאשר אדם אומר יש לי סכיזופרניה, הוא לא מתאר מצב פיזי אמיתי, אלא מבטא את העובדה שיש לו תסמינים או סימפטומים נפשיים מסוימים. לדוגמה, לומר יש לי סכיזופרניה זה לא כמו לומר יש לי יד או אף. היד והאף הם דברים מוחשיים, בעוד שסכיזופרניה...

שם
סיסמא