... שהוא בריא - האמירה הזו לא תעזור, כי האדם לא באמת מאמין בכך ולא מרגיש את זה מבפנים. מהי הדרך להגיע לאמת הפנימית? אליעד מסביר שהדרך היחידה להגיע
לאמת אמיתית היא על ידי התבוננות מעמיקה וכנה פנימה. במקום לשאול מה אנשים אחרים חושבים או להסתמך על מה שמישהו אמר לך, עליך לשאול את עצמך שאלות כמו מה באמת חשוב ... כדי להגיע לאמת פנימית, כזו שתהיה כל כך חזקה שגם אם כל העולם יגיד ההפך, האדם יישאר נאמן לה, כיוון שהוא מצא אותה בעצמו, ולא קיבל אותה מבחוץ. האם יש
אמת אחת ברורה שאפשר להגיע אליה? לפי אליעד כהן, התהליך הפנימי של חקירה עצמית לא מוביל למסקנה מוגדרת ופשוטה. הוא מדגיש כי ככל שמעמיקים יותר בחקירה הפנימית, ... יכול להגיע אליו הוא מצב של בלבול וחוסר ודאות, שבו הוא לא יודע מה נכון ומה לא נכון, מה טוב ומה רע, האם הוא קיים או לא. לדבריו, דווקא מצב זה הוא
האמת האמיתית והנקייה ביותר. מצב של בלבול הוא עדיף לאין ערוך מאמונה עיוורת בדבר כלשהו, כי הוא קרוב יותר לאמת הפנימית העמוקה ביותר, שהיא מעבר להגדרות ברורות ...