אמונות מגבילות, אמונות חוסמות, אמונה מגבילה, איך נוצרת אמונה מגבילה? למה יש אמונות מגבילות? אמונות מקדמות, אמונה חוסמת, אמונה מעצימה, אמונות מעצימות, שינוי אמונות, שינוי אמונה, לשנות אמונה, אמונות בתת מודע, NLP ואמונות איך נוצרת אמונה מגבילה ולמה אנשים מאמינים בה? אמונה מגבילה היא אמונה פנימית של האדם הגורמת לו לחשוב שהוא אינו מסוגל, אינו ... אליעד כהן מסביר שאדם שחושב אני אף פעם לא אצליח מונע מעצמו לנסות דברים חדשים, ולכן באמת לא מצליח. כך נוצרת מעגליות: האמונה המגבילה מביאה לתוצאה שלילית שמחזקת את האמונה עצמה. לדוגמה, אם מישהו מאמין שהוא לא ראוי לאהבה, הוא לא ינסה לבנות קשרים או לפתוח את עצמו מבחינה רגשית, מה שבסופו של דבר גורם לכך שהוא לא יקבל אהבה, וזה רק מחזק את האמונה שלו שהוא באמת לא ראוי לכך. כלומר, אמונה מגבילה הופכת להיות נבואה שמגשימה את עצמה. מהן שתי הסיבות המרכזיות להיווצרות אמונות מגבילות? אליעד מסביר שישנן שתי סיבות עיקריות לכך שאדם מחזיק באמונות מגבילות: היגיון פנימי: לאדם נראה הגיוני להאמין באמונה הזו. תועלת רגשית: האמונה מספקת לאדם רווח רגשי כלשהו. לדוגמה, אדם שאומר אני אף פעם לא אצליח, בעצם מחזיק באמונה זו כי היא נראית לו הגיונית, מאחר שישנם מקרים שבהם באמת נכשל. מהצד הרגשי, אמונה זו משרתת אותו בכך שהוא נמנע מלקחת סיכונים, נמנע מהתאכזבויות, ומקבל הסבר ברור לכישלונות שלו. האם אמונה מגבילה היא בהכרח לא נכונה? למרות שהאמונה אני אף פעם לא אצליח נתפסת בדרך כלל כשלילית, אליעד מדגיש שהיא לא פחות הגיונית מהאמונה ההפוכה אני תמיד אצליח. כלומר, האמונה המגבילה לא בהכרח שגויה, אלא פשוט קיצונית כמו ה

... טורדנית כמנגנון הגנה, אמונות טפלות כמנגנון הגנה, אמונות טפלות מוזרות, איך נוצרות אמונות טפלות? איך נוצרת אמונה טפלה? למה מישהו מאמין באמונה טפלה? איך להפסיק אמונות טפלות? איך להשתחרר מאמונות טפלות? איך להשתחרר מאמונה טפלה? מהי מחשבה טורדנית כמנגנון הגנה? אחת התופעות המוכרות בהקשר של ... ונועדו למעשה להסיט את תשומת ליבו של האדם מן הקושי האמיתי שהוא מתמודד איתו. מדוע אנשים מאמינים באמונות טפלות כמנגנון הגנה? אליעד כהן מדגים כיצד אמונות טפלות מתפתחות כמנגנון הגנה נפשי. הוא מתאר מצב שבו לאדם יש קשיים ... השליטה במציאות גורמת לו להמציא לעצמו כללים דמיוניים, שכביכול ישמרו עליו מפני דברים רעים. אלו הן האמונות הטפלות. לדוגמה, אדם עשוי להאמין שאם הוא ישאיר את הנעליים הפוכות ... יקרה לו משהו רע, או שאם השעון יראה את המספר 3 בדיוק ברגע מסוים, זה סימן שמשהו שלילי עומד לקרות. אמונות נפוצות אחרות כוללות פחד מחתול שחור שחצה את הכביש, פחד ממראה שבורה, ... מתחת לסולם. האדם מייחס לאירועים אלו כוח ממשי, למרות שאין קשר הגיוני בין הפעולה לבין התוצאה. כיצד אמונות טפלות משמשות כהגנה מפני המציאות? לפי ההסבר של אליעד כהן, האמונות הטפלות מאפשרות לאדם לחוש שליטה וביטחון מסוימים. הן משמשות כאשליה, ... משמעות אמיתית. כך, במקום להתמודד עם הפחדים האמיתיים שלו, הוא עסוק בניסיון לשלוט במציאות דרך אותן אמונות מוזרות. הבעיה המרכזית במנגנון ההגנה הזה היא שהאדם למעשה לא פותר את הבעיות האמיתיות, אלא רק מנסה להימנע מהן דרך אמונות שאינן מועילות באמת. מה הקשר בין פחדים ואמונות טפלות? אליעד כהן מבהיר שהשורש של האמונות הטפלות הוא הפחד של האדם מהמציאות. כשהאדם מרגיש אבוד, הוא מחפש דרך כלשהי להקל על החרדה והפחד. האמונות הטפלות נותנות לו תחושה של שליטה מדומה. הוא משוכנע שאם יעשה או לא יעשה פעולה מסוימת, יצליח להימנע מהסכנות האמיתיות של החיים, וזאת למרות שהאמונה אינה מבוססת על שום היגיון או עובדה מציאותית. איך משתחררים מאמונות טפלות ומחשבות טורדניות? לפי אליעד כהן, הדרך לשחרר את האדם מאמונות טפלות היא להבין את המנגנון הנפשי שעומד מאחוריהן. עליו להבין כי האמונות הטפלות הן רק מנגנון הגנה דמיוני, שנועד לתת תחושת ביטחון מזויפת. ברגע שהאדם מזהה את הפחד האמיתי ומבין כיצד להתמודד איתו ישירות, הוא מאבד את הצורך להאמין באמונות טפלות. לדוגמה, אם אדם מפחד מאירוע שלילי שיקרה לו, עליו להבין מדוע ... האמיתית והמורכבת. ככל שהוא יפתח יכולת להתמודד עם המציאות ישירות, הוא יראה פחות צורך להישען על האמונה התפלה. כיצד אדם יכול להתגבר על הפחד מהמציאות? אליעד מדגיש שהדרך להשתחרר מהאמונות הטפלות היא ללמוד להתמודד עם המציאות עצמה. במקום להימנע ולהתחמק ... מעשית להתמודד איתו. ככל שהוא יבין את הפחד לעומק, הוא יגלה שהוא מסוגל להתמודד עם המציאות ללא צורך באמונות טפלות. מדוע חשוב להבין את מנגנון האמונה התפלה? ההבנה הזו חשובה מכיוון שהרבה מאוד אנשים חיים עם אמונות טפלות שמנהלות את חייהם, פוגעות באיכות החיים שלהם, ומונעות מהם להתמודד עם הבעיות האמיתיות שלהם. ברגע שהם יבינו שאמונה תפלה היא רק ניסיון להגן על עצמם מפני פחדים עמוקים יותר, הם יוכלו ...

... אישיות בגלל אמונות תפלות, הפרעת אישיות בגלל מיסטיקה, סכיזופרניה, איך נוצרת מחלת נפש? סיבות להיווצרות ... פחד משדים, פחדים מיסטיים, אמונות תפלות מיסטיות, גיהנום וגן עדן, פחד מעבירות כיצד נוצרת הפרעת אישיות בגלל אמונות מיסטיות? אליעד כהן מסביר כיצד נוצרת הפרעת אישיות או מחלת נפש עקב אמונות תפלות ומיסטיות, ומדוע אנשים הופכים פגיעים במיוחד לסכיזופרניה או פרנויה בעקבות אמונות אלו. לפי אליעד, אחד הגורמים המרכזיים להיווצרות הפרעת אישיות הוא חוסר במשמעות בחיים. ... חדשה. מה גורם לאדם להאמין באמונות מיסטיות? אליעד כהן מסביר שכאשר האדם מחפש משמעות חדשה, הוא עלול להאמין באמונות שקריות ומיסטיות. לדוגמה, הוא יכול להתחיל להאמין באלוהים, בחיים שאחרי המוות, גן עדן ... בנוסף, האדם יכול להיסחף לאמונות מיסטיות כמו שדים, כוחות על - טבעיים, קישופים ותקשורים. תחילה אמונות אלו נותנות לאדם תחושת ביטחון ומשמעות חיובית, אולם עם הזמן הן הופכות את האדם לפגיע יותר, משום שהאמונה בדברים מיסטיים טובים בהכרח מלווה גם באמונה בדברים מיסטיים רעים. מה הקשר בין אמונות מיסטיות חיוביות ושליליות? לפי אליעד כהן, האמונה באלוהים או בכוחות חיוביים מיסטיים אינה נפרדת מן האמונה בכוחות שליליים. בשלב הראשון האדם מאמין בדברים מיסטיים טובים כמו השגחה אלוהית ותחושת ... אך בשלב הבא מתחילות להתפתח אמונות שליליות יותר, כמו פחד משדים, פחד מקללות, פחד מעין הרע וחשש מכישופים. כאשר הפחד הזה ... כיצד נגרמת סכיזופרניה בעקבות אמונות תפלות? אליעד כהן מציין שהאמונות האלו הן הזרעים שעלולים לגרום להתפרצות סכיזופרניה. האדם הופך להיות פרנואידי וסובל ... שווא, כי מרגע שהוא מקבל את האמונה שיש כוחות על - טבעיים בעולם, הגבולות בין המציאות לבין הדמיון מיטשטשים. במצב כזה קל ... שליליות חסרות בסיס. הסיבה שאמונות כאלו הופכות להפרעת אישיות או למחלת נפש, לפי אליעד, היא משום שהאמונות התפלות מעניקות תחושת משמעות זמנית, אך באותה מידה גם מייצרות פגיעות רבה להחמרה במצבו ... כאשר אדם מתחיל להאמין באמונה דתית בצורה קיצונית, הוא יכול להתחיל לפתח פחד מחטאים, פחד מעונשים של אלוהים, פחד ... עבירות חמורות. התוצאה היא שהאמונה הדתית שלו הופכת ממקור לנחמה למקור לחרדה ולהפרעת אישיות אמיתית. מדוע החיפוש אחר ... הופך את האדם לפגיע מאוד לאמונות מיסטיות ותפלות. זהו חיפוש שלא נובע מתוך הבנה עמוקה או מודעות עצמית אלא מתוך צורך ... גבולית, יכולות להתפתח בעקבות אמונות מיסטיות ותפלות. הוא מדגיש שהסיבה הבסיסית לכך היא חיפוש משמעות נואש שנעשה ללא בסיס ... במיוחד להפרעות נפשיות. האם אמונות מיסטיות יכולות לגרום לסכיזופרניה? איך פחד משדים קשור להפרעת אישיות? מדוע אנשים ... נפשית? מה גורם לאדם להאמין באמונות תפלות? כיצד פחד מעונשים של אלוהים משפיע על הנפש? האם יש קשר בין מיסטיקה להפרעת ... לימוד תורה, הפרעת אישיות בגלל אמונות מיסטיות, מה רע בלימוד תורה? הפרעת אישיות בגלל חוסר משמעות בחיים, הפרעת אישיות בגלל ... משמעות בחיים, הפרעה נפשית בגלל אמונות תפלות, הפרעה נפשית בגלל מיסטיקה, הפרעה נפשית בגלל לימודי יהדות, הפרעה נפשית בגלל לימוד תורה, הפרעה נפשית בגלל אמונות מיסטיות, הדתה, מה רע בקצת יהדות? אמונה בתורה, הפרעות של נפשיות של דתיים, פחד מחטאים, פחד מאלוהים ...

אמונות תפלות והפרעות נפשיות, אמונות מיסטיות, 2 סיבות למה מאמינים באמונות תפלות, אמונה במתקשרים, אמונה בתקשור, איך נוצרת אמונה תפלה? מה הגיוני באמונה לא הגיונית? למה מאמינים באלוהים? איך לטפל בהפרעות נפשיות? טיפול בסכיזופרניה למה אנשים מאמינים באמונות תפלות ובאמונות מיסטיות? אנשים מאמינים באמונות תפלות ובאמונות מיסטיות בעיקר משתי סיבות מרכזיות: סיבה שכלית וסיבה רגשית. מבחינה שכלית, אנשים מאמינים באמונות תפלות משום שזה נראה להם הגיוני, גם אם ההיגיון הזה הוא חלקי או מוטעה. מבחינה רגשית, אנשים מאמינים באמונות כאלו כי הן גורמות להם להרגיש טוב יותר ובטוחים יותר, ומעניקות תחושת שליטה או תקווה. איך חוסר ידע גורם לאמונה במיסטיקה ובאמונות תפלות? כאשר אדם אינו מבין כיצד פועלים דברים, הוא מחפש ... אחר שנמצא רחוק. חוסר ההבנה הזה גורם לו להאמין שמדובר בקסם או בכוחות מיוחדים. דוגמה נפוצה נוספת היא האמונה בחפצים סמליים כמו חמסה או צמיד אדום. אם אדם חווה אירוע ... מכיוון שהוא אינו יודע באמת מה הסיבה המדויקת לאירוע החיובי, הוא נוטה למלא את חוסר הידיעה באמצעות אמונה תפלה. מה הקשר בין חוסר ידע לתופעות כמו תקשור ואמונה במתקשרים? אמונה במתקשרים ומיסטיקנים נוצרת גם היא מתוך חוסר הבנה לגבי האופן ... קריאה קרה או איסוף מידע מוקדם), הוא לא היה מייחס זאת לכוחות מיסטיים. החוסר בהסבר רציונלי מוביל ליצירת אמונה בכוחות מיסטיים, שנותנים תחושת היגיון מדומה וממלאים את הפער שנוצר. כיצד פיתוח ההיגיון יכול למנוע אמונות תפלות והפרעות נפשיות? הדרך להפחית אמונות תפלות היא להרחיב את ההבנה לגבי איך העולם באמת עובד. אם אדם ... כסף?). כאשר אדם מתרגל לחשיבה הגיונית, הוא מפתח את השכל שלו בצורה שמונעת היווצרות של פחדים דמיוניים ואמונות בלתי מבוססות, ובכך מפחית את הסיכוי להפרעות נפשיות כמו סכיזופרניה ופרנויה. אנשים הסובלים מאמונות שווא יכולים לשפר את מצבם על ידי לימוד של סיבתיות, וכך ... בוחרים להאמין באלוהים ובדת? אנשים רבים מאמינים באלוהים ובדתות שונות משום שזה עונה על צורך רגשי שלהם. האמונה באלוהים מעניקה לאדם תחושת ביטחון, תחושה שיש מי ששומר עליו, ... קושי ומשבר. למשל, אדם שמאמין כי קריאת תהילים תרפא אותו מרגיש טוב יותר, לפחות באופן זמני. עם זאת, אותה אמונה יכולה להפוך לחרדה ולפחד מאוחר יותר (מה יקרה אם לא אקרא מספיק תהילים? מה אם אלוהים יעניש אותי?). כך, אמונה שמתחילה בטוב, עלולה להוביל ללחצים נפשיים נוספים. איך אמונות תפלות יכולות להוביל להפרעות נפשיות ולחרדות? אמונות תפלות מתחילות מתוך כוונה טובה להרגיש בטוחים או טוב יותר, אך ... שנפגעה בדרך כלשהי, וכך מתפתח מעגל של פחדים והאשמה עצמית. זה יוצר תהליך של התדרדרות רגשית ונפשית, שבו האמונה הראשונית הופכת למקור לתסביכים וחרדות חדשות. מהי הדרך היעילה ...

אמונות תפלות, איך לגרום למישהו לא להאמין באמונה תפלה? איך לגרום למישהו להפסיק להאמין באמונות תפלות? איך נוצרות אמונות תפלות? למה אנשים מאמינים באמונות תפלות? איך לרפא מחלות נפש? טיפול בהזיות, איך לטפל בהפרעות נפשיות? מהם אמונות תפלות ואיך ניתן לשנותן? אמונות תפלות הן אמונות שלא מבוססות על היגיון או ראיות אמיתיות, אך יש לאנשים נטייה להאמין בהן בצורה עיוורת. לעיתים מדובר באמונות אשר קשורות לדרך בה אנשים מפרשים את המציאות או חווים אותה באופן סובייקטיבי, במקרים מסוימים הן מסייעות להם להתמודד עם פחדים או חוסר וודאות. לדוגמה, אנשים ... שמטרתה לעזור לאנשים להפסיק להאמין באמונות התפלות הללו, תוך זיהוי מקור הפחדים שהם מייצרים. איך נוצרות אמונות תפלות? האמונה באמונה תפלה, כמו למשל האמונה בקברי צדיקים או בעין הרע, נובעת לעיתים מקרבה לפחדים לא פתורים. לדוגמה, אישה שמאמינה כי אם לא תמצא זוגיות, היא תהיה חסרת ערך, עשויה להתחיל להאמין בכוחם של קברי ... כדי לעזור לה למצוא זוגיות. כשאדם מפתח אמונה בתופעה או בסיפור שהוא לא מבוסס על עובדות, זה בדרך כלל קשור לרגשות פנימיים שהוא לא מצליח להתמודד איתם. האמונה נותנת לו תחושת ביטחון או פתרון לפחדים שהוא לא יודע איך להתמודד איתם באופן ישיר. מה עושים כדי לשנות אמונה תפלה? כדי לשנות אמונה תפלה, יש לעבוד על הרגש והפחדים שמניעים אותה. לדוגמה, אם אישה מאמינה כי לא תוכל למצוא זוגיות מבלי להתפלל בקברי צדיקים, עלינו לעזור לה לא לפחד ממצב בו היא לא ... ולפתור את הפחדים שמובילים אותו להאמין באמונה תפלה. במקרה הזה, הפחד הוא מחשבה על ערך עצמי נמוך כאשר אין זוגיות, וצריך להראות לה שאין קשר בין הזוגיות לערך שלה. מה הקשר בין אמונות תפלות להפרעות נפשיות? האמונה באמונה תפלה יכולה להיות חלק ממערכת של בעיות נפשיות גדולות יותר. לדוגמה, אנשים שעוסקים בהזיות או סובלים מהפרעות פרנואידיות, כמו אנשים שמאמינים שעוקבים אחריהם או שהם המשיח, עשויים לפתח אמונות תפלות כדרך להתמודד עם פחדים או רגשות לא פתורים. אליעד כהן מציין כי אם נעזור לאדם לזהות את הפחדים שמניעים את ההתנהגות הזו, אפשר לעזור לו לשחרר את האמונות הללו ולפני הכל, לפתור את הבעיה הרגשית שמובילה אליהן. כיצד ניתן לטפל בהזיות והפרעות נפשיות? כדי לטפל בהזיות והפרעות נפשיות כמו פרנויה או מחשבות שווא, אליעד כהן ... על הטיפול להתמקד בזיהוי הפחד שמאחורי האמונה הזו ולעזור לו להתמודד עם הפחד הזה בצורה רגשית. במקום לנסות לשנות את מחשבותיו ישירות, יש להבין את האינטרס הרגשי שמניע את המחשבות השגויות הללו ולטפל בו. איך ... נכונה בכוח השכל. אף אחד לא מוגבל על פי אמונות תפלות או הזיות. טיפול בהפרעות נפשיות שקשורות לאמונות תפלות דורש עבודה רבה כדי להבין את המקורות הפנימיים של המחשבות הללו ולעזור לאדם לפתור את בעיותיו הרגשיות והנפשיות. אמונות תפלות איך נוצרות? כיצד לשנות אמונה תפלה? מהם תסמינים של הפרעות נפשיות? איך לטפל בהזיות? מהו טיפול בהפרעות נפשיות? חוט אדום, מאמין בעין הרע, איך לגרום למישהו להפסיק להאמין באלוהים? קברי צדיקים, טיפול במחשבות שווא, למה מישהו מאמין באמונה תפלה? אמונה באלוהים, אמונה ברבנים,

... אמונות טפלות, אמונה טפלה, מהי אמונה תפלה, מהן אמונות תפלות, להיצמד לאמת מה הקשר בין הדרדסים לאמונות תפלות? ההרצאה של אליעד כהן עוסקת בנושא של אמונות טפלות, כאשר הדוגמה המרכזית שניתנה היא מתוך סיפור מהסדרה הדרדסים. הסיפור מתחיל כאשר אחד הדרדסים קם בבוקר ומתחילים לקרות לו אירועים שונים ומשונים. הסיטואציה מובילה את הדרדסים לדון בשאלה האם אמונות טפלות הן נכונות או לא. כיצד ... לוקח אבן נוספת, הולך קדימה, נתקל שוב באותו מכשול, זורק את האבן שוב, ואכן מתקבלת התוצאה הרצויה מבחינתו. לאחר מכן, שני דרדסים אחרים מתחילים להתווכח האם אכן מדובר באמונה טפלה או לא. אחד מהם טוען בתוקף ... - לקבל עבודה מסוימת, שבמקרה בדיוק התגשמה בעקבות אירועים אחרים שהתרחשו בכפר. בעקבות זאת, מתחילה תופעה שבה הדרדסים משוכנעים שהאבן אכן מגשימה משאלות. איך התפתח סיפור האמונה הטפלה בין הדרדסים? הסיפור מסתבך ... בהתפרצות הר געש יחד עם קוסם. במקביל, הצפרדע של גרגמל, שנוצרה עקב אירועים מוזרים אחרים, נכנסת לתוך כפר הדרדסים. הדרדסים מזהים את הצפרדע בטעות כדרדס אבא, וזאת בעקבות האמונה הטפלה שהדרדס שיצר משאלות גרם לכך ... לצורתו, אך בטעות הופך את הצפרדע לעכבר ולבעלי חיים אחרים שונים ומשונים בעקבות כישופים לא מוצלחים. הצפרדע בורחת והדרדסים יוצאים לחפש אותה. איך הצפרדע קשורה לגלגמל ולאמונה טפלה? הצפרדע מגיעה לביתו של גלגמל, ... - לתפוס את כל הדרדסים. בדיוק באותו רגע, הדרדסים נכנסים ומנסים להציל את מי שהם בטוחים שהוא דרדס אבא. גלגמל תופס את הדרדסים, אך ברגע גורלי נשפך לו מלח. הוא מחליט, לפי אמונה טפלה אחרת, לזרוק את המלח מאחורי גבו, מאמין שכך יביא לעצמו מזל טוב. לרוע מזלו, המלח גורם, או לפחות הוא חושב שגורם, להר געש להתפרץ ולביתו להתמוטט. מה המסקנה לגבי אמונות טפלות מהסיפור של הדרדסים? בסיום הסיפור, הדרדסים מבינים שדרדס אבא לא הפך לצפרדע, ושהכל היה אי - הבנה שנבעה מאמונות שגויות. המסקנה המרכזית שאליעד ... בסיפור) נוטים לקשר בין אירועים סמוכים ולהסיק מסקנות שגויות לגבי סיבה ותוצאה. העובדה ששני אירועים קורים אחד אחרי השני לא בהכרח אומרת שהם קשורים זה לזה, ולמעשה רוב האמונות התפלות נובעות מהסקת מסקנות כזו ... באותה צורה, המלח שגלגמל זרק לא באמת גרם להתפרצות ההר הגעשי, אף שהוא השתכנע שזה מה שקרה. המסר העמוק הוא הצורך להיצמד לאמת ולבדוק היטב את העובדות, ולא להאמין סתם באמונות טפלות רק כי נראה שיש קשר הגיוני או סיבתי לכאורה בין שני אירועים מקריים. מהי אמונה טפלה? דוגמאות לאמונות תפלות האם אמונות טפלות נכונות? למה אנשים מאמינים באמונות טפלות? כיצד לזהות אמונות שגויות? איך להיצמד לאמת? ...

... לגרום לילד להאמין בסיפורי התנך ולא בסיפורי הנצרות? יהדות או נצרות, איך לגרום למישהו להאמין במשהו ספציפי? סתירה בין אמונות, אמונות סותרות, מפלצת מתחת למיטה, פחדים של ילדים ממפלצות איך לגרום לילד להאמין בסיפורי התנך ולא בסיפורי הנצרות או המיתולוגיה היוונית? ... שהוא מניח שפעם בעבר היו מפלצות או אלים מסוג כזה. אליעד מדגיש שילד אינו קם בבוקר ושואל היכן נמצא האל או המפלצת, אלא שהאמונה שלו מתבטאת בכך שהוא מקבל את האמיתות של הסיפור כהיסטוריה אמיתית. כאשר הילד קורא על כך שהאדמה פתחה את פיה ובלעה אנשים, הוא לא באמת חושב שהאדמה יכולה ... כדי להסביר לו למה סיפור אחד נכון והשני לא. אפשרות שנייה היא להגיד לו ששני הסיפורים אינם נכונים כלל. גישה זו תבטל את אמונתו בשניהם. אפשרות שלישית, שאליעד ממליץ עליה, היא להציג סיפור שלישי, גדול ומקיף, אשר בתוכו משולבים שני הסיפורים האחרים כסיפורים חלקיים, לא אמיתיים או ... בין סיפורים וסרטים לבין החיים האמיתיים, וכך יוכל להתמודד טוב יותר עם פחדים מדברים שאינם אמיתיים. איך להכריע בין שתי אמונות סותרות? אליעד מציע עיקרון מעניין נוסף להכרעה בין אמונות סותרות, שנכון לא רק לילדים אלא גם למבוגרים: כשיש ויכוח בין שתי אמונות שונות, האמונה של האדם שמסוגל להסביר את הצד השני טוב יותר היא כנראה האמונה הנכונה. אליעד מסביר שהסיבה לכך היא שמי שמבין גם את הצד השני, הוא זה שיש לו יותר סיכוי להגיע לאמת עמוקה יותר ולהבחין מה נכון ומה לא נכון. לסיכום, אליעד כהן מדגים באופן מעשי ופשוט כיצד ניתן להתמודד עם אמונות סותרות אצל ילדים ומבוגרים, כיצד לגרום לילד להאמין בסיפור מסוים על פני סיפור אחר, ואיך להתמודד עם פחדים מדברים דמיוניים כמו מפלצות, תוך מתן דוגמאות ... דמיון למציאות מיתולוגיה יהודית מול יוונית איך לטפל בפחדים של ילדים? איך לבחור במה להאמין? איך להפסיק פחד ממפלצות? אמונות סותרות - מה עושים? ...

... טראומה, לשנות הרגלים, הרגל מחשבתי, לא להאמין בעצמך, התמודדות עם טראומה, אמונות רעות, אמונות טובות מה זה הרגל וכיצד נוצרים הרגלים? הרגל הוא פעולה שאנחנו עושים באופן אוטומטי, ללא מחשבה מודעת. אליעד מסביר שהרגל מתחיל תמיד במחשבה כלשהי, גם אם זו מחשבה של שבריר ... אוטומטיות לחלוטין כמו לברוח מאש, קיימת מחשבה שהפעולה הזו נכונה לנו. ילד קטן שלא מבין מה זו אש, ירצה להתקרב אליה ולגעת בה כי באמונה שלו מדובר בדבר מעניין. רק לאחר שיחווה כאב וכווייה, הוא יפתח אמונה חדשה, לפיה האש מסוכנת. האמונה הזאת תיצור הרגל אוטומטי של התרחקות מהאש בעתיד, ללא צורך במחשבה מודעת. איך אמונות יוצרות הרגלים אוטומטיים? אליעד מדגיש כי הרגלים נובעים מאמונות עמוקות בתוכנו. לדוגמה, אדם שלימדו אותו שכדי להצליח חייבים לעבוד, מפתח הרגל של עבודה מתמדת. גם אם בפועל הוא כבר השיג מספיק כסף, הוא ממשיך לעבוד כי האמונה שהוא חייב לעבוד כבר הפכה להרגל אוטומטי שמפעיל אותו כמו רובוט. במצב זה, האדם אינו נמצא במצב של בחירה מודעת, אלא מופעל אוטומטית מתוך אמונה מושרשת. כיצד טראומות משפיעות על יצירת הרגלים? טראומה היא אירוע שלילי שחווינו, שבעקבותיו אנחנו מפתחים הרגלים אוטומטיים מתוך פחד. לדוגמה, אדם שחווה טראומה מכלב גדול ... עשוי לפתח פחד אוטומטי מכל הכלבים, ללא הבחנה בין כלב קטן לגדול. גם אם האדם יודע בשכל שאין סכנה ממשית, הרגש ממשיך לפעול על סמך האמונה הישנה - שהכלב מסוכן. כך נוצרים הרגלים רגשיים שמנהלים את התגובות שלנו גם שנים לאחר האירוע הטראומטי. למה קשה לשנות הרגלים שנוצרו בעקבות טראומה? לפי אליעד, הקושי לשנות הרגלים בעקבות טראומה נובע מכך שיש בתוכנו אמונה מודחקת חזקה מאוד, שלא נבדקה לעומק אלא התקבלה כמובן מאליו. האמונה הזו מתבטאת בתגובה אוטומטית שאנחנו מרגישים ואיננו מצליחים להשתחרר ממנה. לדוגמה, אם מישהו צעק עלינו פעם אחת וזו היתה טראומה, אנו עלולים לפתח הרגל אוטומטי של פחד או הימנעות מכל סיטואציה שמזכירה לנו את אותה הטראומה. גם אם הסיטואציה בהווה אינה באמת מאיימת, אנחנו מגיבים מתוך הרגל שנובע מהאמונה הישנה והלא בדוקה שלנו. איך להשתחרר מהרגלים וטראומות באופן מעשי? כדי להשתחרר מהרגל או טראומה, אליעד מסביר שצריך להפסיק להאמין בכל דבר. הוא מציע שלא להאמין שאנחנו יכולים ... לא יכולים להתמודד. במקום זאת, בכל פעם שעולה מחשבה שקשורה לטראומה, יש לעצור ולשאול שאלה אחת: מה האמת? במקום להגיב אוטומטית מתוך אמונה ישנה, יש לבדוק באופן מעשי מה נכון כרגע במציאות. לדוגמה, אם עולה פחד בעקבות טראומה קודמת, לא להגיד לעצמנו אני מאמין שאצליח להתמודד, כי זה יגרור מחשבות הפוכות (אני לא ... יש פה סכנה או לא? האם הסיטואציה הנוכחית באמת מאיימת כמו בעבר, או שמדובר במחשבה אוטומטית בלבד? מה התפקיד של שאילת שאלות בשינוי אמונות והרגלים? אליעד מדגיש כי ההבדל המרכזי בין שכל לבין אמונה הוא שבשכל אנו שואלים שאלות, ואילו באמונה אין שאלות - היא נתפסת כאמת מוחלטת. לכן, הדרך לשינוי הרגלים היא להגביר את המודעות על ידי שאלות. במקום להגיד זה רע לי או זה טוב לי, יש לשאול: האם זה באמת רע לי? אולי זה ... שאני חושב? אולי אני מגזים? כך נוצרת מודעות ברורה יותר, שמאפשרת בחירה מודעת ולא אוטומטית. למה לא כדאי להאמין בעצמך? אליעד טוען שאמונה עצמית היא בעייתית כי היא מבוססת על אשליה. ברגע שאנחנו מאמינים בעצמנו, אנחנו יוצרים תלות באמונה זו - ואז ברגע של משבר, אם האמונה העצמית נפגעת, אנחנו קורסים. במקום להאמין בעצמנו, עלינו לחפש את האמת באופן אובייקטיבי ומעשי. לדוגמה, אם אנחנו חוששים מכישלון, אין טעם לומר אני מאמין שאצליח. במקום זאת, ... האדם לומד להטיל ספק בכל מחשבה שעולה בו. הוא נותן דוגמה ציורית של אדם שמרוח בדבק, כך שכל דבר שעף באוויר נדבק אליו. הדבק הוא האמונה שלנו שמאפשרת למחשבות אוטומטיות להידבק אלינו ולנהל אותנו. כדי להפסיק את ההרגלים האלה, עלינו להסיר את הדבק - כלומר, להפסיק להאמין במחשבות האוטומטיות שעולות בנו, ולהתחיל ... שיהיה רע. פשוט להסתכל באופן ישיר על הסיטואציה ולשאול באופן ברור: מה האמת כאן ועכשיו? אליעד טוען שבגישה זו אפשר לנתק את הכוח של האמונות הישנות, ולפעול מתוך בחירה חופשית ואמיתית, ללא אוטומטיות שנובעת מהעבר. איך לשנות הרגלים? איך להתמודד עם טראומה? מה זה הרגל מחשבתי? למה לא להאמין בעצמך? כיצד להשתחרר מאמונות שליליות? איך אמונות משפיעות על התנהגות? מה ההבדל בין שכל לאמונה?

... כסף? למה אני לא רוצה כסף? למה אני לא מספיק רוצה כסף? אמונות לגבי כסף, אמונות מגבילות לגבי כסף, לרצות להיות עשיר, כסף ... לא כוללות רכוש חומרי, ולפעמים הסיבה לכך נובעת מהאמונה שהחיים החומריים הם סבל. בהמשך, אליעד מציין כי חשוב להבין את האמונות המגבילות הקשורות לכסף. יש אנשים שמרגישים ... סבל, משום שהיא כרוכה בתחרותיות או בהרגשה של חמדנות. אמונות אלו מונעות מהם לרצות כסף, אף כי ייתכן ... מבלי להיות תלוי בו. כסף ואושר מינימליזם והגשמה עצמית אמונות מגבילות והתגברות עליהן כיצד לשלוט ברצון ... על פני רדיפה אחר רכוש ומותרות. לפעמים זו תוצאה של אמונה שהעולם החומרי לא ממלא אותם, או שהם ... בכסף. בנוסף, לפעמים אנשים לא רוצים כסף כי נוצרה אצלם אמונה שכסף משחית, או שתהליך השגת הכסף כרוך ... את הרצון להשיג עוד כסף. אם מסירים או מחלישים את האמונות השליליות לגבי כסף, הרצון בו עשוי לגדול ... ומעמדות חברתיים. לפעמים, מאחורי תפיסה זו מסתתרת אמונה עמוקה שהמשחק החברתי - כלכלי הוא שלילי, ... ולמה שבאמת חשוב לך. כסף ואושר מינימליזם והגשמה עצמית אמונות מגבילות והתגברות עליהן כיצד לשלוט ברצון ...

אמונות טפלות - מהי נקודת האמת של אמונות טפלות שגורמות לאדם להרגיש טוב? אמונות טפלות. מהו השורש הטוב שבגללו קיימות האמונות התפלות? האמונות הטפלות יש מהן כאלו שגורמות לאדם להרגיש רע בצורה גלויה. ויש מהן כאלו שגורמות לאדם להרגיש טוב כלשהו. החיסרון של אמונות תפלות טובות, הוא שהן מיותרות ואין בהן צורך. הן חוסמות את האדם מלדעת את האמת המלאה והטובה, שתגרום לו להרגיש טוב באמת גם בלי האמונה הטפלה (ראה בהרחבה כאן). השאלה היא, מנין נובע כוחן של האמונות הטפלות הטובות? מהי מהותן באמת? תשובה: המציאות היא טובה באמת. האדם ... האדם מנסה להיאחז במשהו. האפשרות הטובה ביותר, היא לחקור, להבין את המציאות ולהרגיש טוב. האפשרות המהירה יותר, היא להיאחז במשהו דמיוני שאינו מצריך הבנה אלא דמיון = אמונה תפלה. מי שיודע את האמת וטוב לו באמת, אינו נופל לאמונות טפלות מכל סוג שהוא. מאחר שהוא אינו זקוק להן כדי להרגיש טוב. ועכשיו ננתח את העניין. מדוע האדם אינו מבין את המציאות? וכיצד האמונות הטפלות מקרבות את האדם להבנת המציאות? תשובה: האדם הוא חלק מהמציאות ... שימוש נכון בדמיון, היה אמור לגרום לאדם לדמיין את מהות המציאות האין סופית. שימוש נכון בדמיון = ראיית התמונה המלאה = שלמות = אושר. וזה בדיוק המקום שאליו נכנסים האמונות הטפלות. האמונות הטפלות מפעילות את הדמיון של האדם. האמונות הטפלות משתמשות בדמיון של האדם כדי לגרום לו להרגיש טוב. זו נקודת האמת שממנה הן שואבות את כוחן. משום שכדי להבין את מהות המציאות האין סופית, צריך דמיון, מכאן שואבות האמונות הטפלות את כוחן. בנוסף, בכל דמיון של אמונה טפלה באשר היא, תמיד יש בתוכו נקודת אמת כלשהי מהדמיון האמיתי והטוב. האמונה הטפלה מייצגת חלק קטן בלבד של שימוש נכון בכוח הדמיון בצורה טובה. האמונה הטפלה לוקחת חלק קטן מהשימוש הנכון בכוח הדמיון, ומוכרת אותו לאדם. מכאן נובע כוחה של האמונה הטפלה. על האדם לברר ולמצוא את נקודת האמת שיש באמונה הטפלה ולגרום לשקר שבה ליפול מעצמו. כדי למצוא את נקודת האמת ולהפיל את ...