... שהחופשה הייתה טובה וממושכת יותר, כך הטראומה עלולה להיות קשה יותר, והחזרה לעבודה תהיה כרוכה במאמץ נפשי רב יותר. איך לשמור על איזון בין חופשה לעבודה? אליעד כהן ממליץ לקחת בחשבון את שני הצדדים האלה. מי שיוצא לחופשה מתוך מחשבה שזה בהכרח ...
... אם אדם נאחז במחשבה לא הגיונית, הוא עלול לאבד את קשרו עם המציאות ולהשתגע. לכן, הוא מדגיש את הצורך לשמור על איזון ולהבין גם את ההפכים של כל רעיון רוחני. רק כאשר אדם הולך עד הסוף בכל רעיון, אך שומר תמיד ... איך משלבים רוחניות וגשמיות? מה המשמעות של מעשה מאבדת בת המלך? איך להגיע לאמת המוחלטת? מהו אין שכל? כיצד לשמור על איזון רוחני? האם יש סתירה בין חיי יום יום לחיפוש רוחני? איך להעמיק במסע הרוחני? איך משלבים את החיפוש הרוחני ... כזו בלי להבין את ההפך שלה, הוא עלול להשתגע או לאבד קשר עם המציאות. לכן, לפי אליעד, חשוב תמיד לשמור על איזון ולראות גם את הפרספקטיבה ההפוכה, כי רק כך האדם יכול להמשיך לתפקד בעולם בצורה נורמלית, לצד החיפוש הרוחני העמוק. ... איך משלבים רוחניות וגשמיות? מה המשמעות של מעשה מאבדת בת המלך? איך להגיע לאמת המוחלטת? מהו אין שכל? כיצד לשמור על איזון רוחני? האם יש סתירה בין חיי יום יום לחיפוש רוחני? איך להעמיק במסע הרוחני?
... לסבול קשות כשמשהו קטן ישתבש בטיול. לכן, הוא ממליץ לא להיסחף יתר על המידה בפרשנויות החיוביות או השליליות, אלא לשמור על איזון וראייה מפוכחת של המציאות. מה לעשות כדי להיות חופשי ממחשבות שליליות? החופש האמיתי ממחשבות שליליות, לפי אליעד, הוא להבין ... לסבול קשות כשמשהו קטן ישתבש בטיול. לכן, הוא ממליץ לא להיסחף יתר על המידה בפרשנויות החיוביות או השליליות, אלא לשמור על איזון וראייה מפוכחת של המציאות. מה לעשות כדי להיות חופשי ממחשבות שליליות? החופש האמיתי ממחשבות שליליות, לפי אליעד, הוא להבין ...
... כאב וסבל, שבסופו של דבר יביא אותך לפגוע בקשר מתוך תסכול או מתוך דחף להשיג תוצאה מידית. לכן, חשוב לשמור על איזון: לרצות אותה מספיק כדי לפעול, אבל לא עד כדי כך שזה יפגע בתפקוד שלך. הוא מדגיש שהאיזון הזה הוא ... למנוע ממנו להשיג את הדבר הזה. לעומת זאת, אם הוא לא רוצה כלל, הוא לא ישקיע מאמץ. הפתרון הוא לשמור על איזון מדויק בין רצון לבין חוסר תלות, כך שיש רצון ברור ודרייב לפעולה, אך גם רוגע ושלווה שיאפשרו לאדם לפעול ...
... התקרבות לפרטים כדי להבין, הוא גם מזהיר שלפעמים התקרבות יתר לפרטים עלולה לגרום לאיבוד הפרספקטיבה הכללית. לפעמים יש צורך לשמור על איזון בין הסתכלות מקרוב (על הפרטים) לבין הסתכלות מרחוק (על התמונה הכוללת). לדוגמה, כשמסתכלים על רכב, לפעמים צריך להסתכל עליו ... להפוך רעיונות מופשטים לממשיים וברורים. הוא מדגיש את החשיבות של לפרק רעיונות לפרטים כדי להבין אותם לעומק, אך גם לשמור על איזון כדי לא לאבד את המכלול. רק כך אפשר להגיע להבנה אמיתית ומדויקת של רעיונות מורכבים. איך להבין דברים מורכבים? ...
... מכן להזכיר את הבעיה בצורה מתונה, ולסיים שוב בדבר חיובי, וכך להשאיר לחבר תחושה טובה בסוף השיחה. למה חשוב לשמור על איזון בשיתוף הרגשי? שמירת איזון בשיתוף רגשי חשובה מאוד, לפי אליעד, מפני שאנשים מחפשים תחושות טובות ומנסים להימנע מתחושות רעות. ... גם עשוי לאבד חברים קיימים. לסיכום, לפי אליעד כהן, כדי לשמור על חברויות חזקות וליצור קשרים חברתיים חדשים, מומלץ לשמור על איזון בשיתוף רגשי, למעט בשיתוף שלילי, ולהרבות בשידור חיובי של חוויות אישיות. האם כדאי לספר בעיות לחברים? איך לגרום לאנשים ...
... של מאבקים פנימיים בין רצונות מנוגדים. לדוגמה, אדם שרוצה לאכול אוכל לא בריא אבל גם רוצה להישאר בריא, מנסה לשמור על איזון - הוא אוכל קצת אוכל לא בריא, עושה ספורט, ומאמין שכך הוא חי חיים טובים ומאוזנים. עם זאת, לפי ...
... בכלל. כל החלטה תהפוך למסורבלת כי הוא ינסה לסדר ולהבין כל פרט עד הסוף. המסקנה של אליעד היא שיש לשמור על איזון נכון בין סדר לבין גמישות. האדם חייב לדעת מתי לשחרר ומתי לא להתעמק יתר על המידה. איך קוראים ספר ...
... שאתה לא נח, אתה נח, אז אתה מדוכא מזה שאתה לא עובד. מה שתעשה, בסוף אין שלמות. האנשים כדי לשמור על איזון, עושים גם וגם, גם מבלים וגם חוסכים, גם מכניסים כסף וגם מוציאים. אבל באיזון הזה אתה יוצא קרח משני ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך לשמור על איזון?, איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? מועקות נפשיות וייאוש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? דיכאון? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לשמור על איזון?, איך להיגמל מהימורים? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך ליצור אהבה? איך לנהל את הזמן? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להתמודד עם גירושין? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לעשות יותר כסף? איך לשפר את הזיכרון? איך להעביר ביקורת בונה? איך להצליח בראיון עבודה? איך לחנך ילדים? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך למצוא זוגיות? איך לא להישחק בעבודה? איך להיות מאושר ושמח? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לפרש חלומות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להאמין בעצמך? איך לקבל החלטות? איך להעריך את עצמך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשנות תכונות אופי ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: בשביל מה לחיות? למה לא להתאבד? האם יש או אין אלוהים? אולי אנחנו במטריקס? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם אפשר לדעת הכל? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש משמעות לחיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להיות מאושר? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם המציאות היא טובה או רעה? מי ברא את אלוהים? האם הכל אפשרי? האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם באמת הכל לטובה? למה יש רע בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה העולם קיים? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצר העולם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לעסקים, מאמן אישי מומלץ, אימון אישי רוחני בנושאי איך לשמור על איזון - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331