...זה, שרק דבר אחד חשוב לו בחיים, וזאת, ידיעת האמת, למען ידיעת האמת. כי מי שהאמת חשובה לו למען סיבות כלשהן, הוא איש של שקר. ומי שמתנהג כמו איש אמת, אבל האמת היא לא הדבר היחיד שחשוב לו, גם הוא איש של שקר. ואפילו מי שמאמין בדבר שהוא אמת, גם הוא איש של שקר, כל זמן שאין ידיעה מוחלטת של האמת. כי האמת, היא פנימית בלבד. ולהיות איש אמת, יש לזה רק פירוש אחד, והוא, שהאדם רוצה לדעת את האמת, כדי לדעת את האמת. ועל ידי זה שהאדם הוא איש אמת באמת, למען האמת ולא למען שום דבר אחר, ועל ידי זה שכל ההתמקדות של האדם, היא...
...עם זאת, עדיין קיימת האפשרות שהאדם יוכל להתמודד עם חרדה כאשר הוא מבין את המקור שלה. הגישה הסיבתית מציעה שלמרות שהחרדה עשויה להיגרם לעיתים על ידי גורמים גנטיים, אפשר להתמודד איתה אם מבינים את סיבותיה. מהם ההנחות היסוד שמובילות לחרדה? המרצה מציין שישנן הנחות יסוד שמובילות לפיתוח חרדה, כגון החשש שיצחקו על אדם בגלל שהוא בחרדה, או החשש ממה שיקרה בעתיד. לדוגמה, יש אנשים שמניחים שחרדה היא משהו רע שיקרה, ולכן הם פוחדים ממנה. התהליך של טיפול בחרדה, לדברי המרצה, מתחיל בהבנת הנחות יסוד אלו, שמובילות לתחושת...
...להיות מרוצה באמת, האדם צריך להגיע למצב שבו שום דבר לא משנה לו לחלוטין. אבל אם קיים אפילו דבר אחד שמשנה לו, אותו דבר יכול לגרום לו לסבל. כלומר, מי שטוען ששום דבר לא משנה לו, אך עדיין יש משהו אחד שחשוב לו, עלול לחוש רע הרבה יותר. הדבר האחד שמפריע לו יהפוך למקור סבל גדול יותר מכל השאר. האם הכל אקראי ואיך זה משפיע על המשמעות? הגישה שאומרת שהכל אקראי, עלולה להוביל לחוסר משמעות מוחלט בחיים. אם כל מה שקורה הוא אקראי לחלוטין, זה הופך את כל ההישגים והמאמצים של האדם לחסרי משמעות. למשל, אם זכייה בלוטו היא...
...חשוב שיהיה איזון בין אהבה ושנאה. השנאה גורמת לאדם להרגיש שיש אני מול לא אני, דבר שמייצר חיים ומציאות. אם אדם יאהב את כל העולם בלי תנאים, הוא עלול לא להרגיש טוב או רע, ולמעשה לא להרגיש כלום. איך להרגיש טוב בלי רע? שאלה מפתח שהועלתה בהרצאה היא האם אפשר להרגיש טוב בלי להרגיש רע. התשובה שניתנה היא שלדעת הדובר, על מנת שיהיה חיים, חייבת להיות איזושהי הבחנה בין טוב לרע. חיים לא יכולים להתקיים ללא ההבדלה הזו. יחד עם זאת, דובר גם על האפשרות למצוא איזון בין אהבה ושנאה, ושהאפשרות להשיג את שני הקטבים בו - זמנית...
...עם השובים או התוקפים. תהליך זה מגן עליו מהכאב שבא עם ההכרה במצבו. מדובר במנגנון של הדחקה, שבו האדם מונע מעצמו להתמודד עם המציאות הקשה יותר, ובוחר להאמין שהסיטואציה פחות רעה ממה שהיא באמת. איך תסמונת שטוקהולם קשורה למערכות יחסים פוגעות? מערכות יחסים שבהן אחד הצדדים מתנהג באופן מזיק, כמו במקרים של נשים וגברים מוכה, עשויות להסתבך במחשבות דומות. אדם במערכת כזו יכול לחשוב שזוהי הדרך היחידה להתמודד עם המציאות, ושאם לא יאהב את התוקף או לא יחשוב על הדברים בצורה חיובית, הוא יהיה במצוקה גדולה יותר. במקרה...
...יקר ושאצל המתחרים שלך זה הרבה יותר זול. לדוגמה אתה נותן מחיר ללקוח שלך והלקוח בתגובה אומר לך, שיש לו הצעות מחיר אחרות הרבה יותר זולות. אז איך עליך להגיב במקרה כזה? ויש בזה כל מיני היבטים ועניינים. ולפעמים כאשר מישהו אומר לך שיש לו הצעת מחיר אחרת יותר זולה, אתה יכול לאתגר את הלקוח ולומר לו שאתה תשמח לראות את הצעת המחיר האחרת ולראות האם באמת ואיך זה יכול להיות שמישהו אחר מוכן לספק את אותה העבודה ביותר זול. ואיך להגיד את זה ללקוח ומתי להגיד את זה ללקוח, זה כמובן עניין אחר. אבל בכללי, לפעמים כמישהו...
...לי לתחושה רעה? כאשר אדם מרגיש רע, הוא בדרך כלל רוצה לדעת ממה נובעת התחושה הזו. לפעמים לא ברור למה רע לו, או מה בדיוק גורם לו להרגיש כך. אליעד כהן מציע סדרת שאלות שיכולות לעזור למישהו לזהות את הגורמים לתחושות הרעות והשליליות. התחושות הרעות נובעות, בדרך כלל, כאשר יש פער בין רצון למציאות, כלומר, כאשר אדם רוצה משהו אך המציאות לא מספקת את מה שהוא רוצה. מהו רע ומה גורם לתחושות רעות? רע, על פי אליעד, הוא כאשר אדם רוצה משהו, אך המציאות שונה מהרצון. לדוגמה, אם אדם רוצה להיות עשיר, אך הוא לא מצליח להשיג את...
...לך יותר שכל לחשוב בהיגיון ותיצמד לאמת שזה אותו דבר אתה תצא מהבעיה זה בטוח נכון ולכן כאשר אנחנו לא יכולים לעזור למישהו באופן ישיר אנחנו נעזור לו באופן עקיף. מה זה אומר לעזור לו באופן עקיף זאת אומרת להגיד לו סבבה בוא נקרא ספר ביחד בוא סתם בוא נעלה נושא נדבר עליו להתחיל לנתח אותו מה אתה חושב על זה ומה אתה חושב על זה נעשה איזה משהו ביחד כאשר המטרה היא, אפילו לשחק איתו שש בש ולנתח את המהלכים של המשחק מה ההיגיון נראה לך יש יותר היגיון לעשות ככה או ככה מה ההיגיון ככה או ככה כמובן כפי יכולתו יכול להיות...
...ההתלבטות היא רק בין שתי האפשרויות האלו, יש סיכוי גבוה שהוא יבחר באופציה הטובה יותר ויתאמן. אבל מה קורה כשהוא מחבר את האימון לחזון רחב יותר? במקום להתלבט בין טלוויזיה לאימון, הוא מוצא את עצמו מתלבט בין טלוויזיה לבין להתחיל תהליך של אורח חיים בריא, הכולל שינויי תזונה, שינה מסודרת, אימונים קבועים ושינוי מחשבתי עמוק. פתאום, הבחירה הופכת להיות מאיימת הרבה יותר - והוא פשוט מעדיף לדחות אותה. תפסת מרובה - לא תפסת זה בדיוק מה שמבטא הפתגם תפסת מרובה - לא תפסת. כאשר אדם מנסה לשנות יותר מדי בבת אחת, הוא עלול...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: לשתף חברים שרע לך, איך להנות בחיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש או אין אלוהים? האם באמת הכל לטובה? האם יש בחירה חופשית? מי ברא את אלוהים? למה העולם קיים? למה לא להתאבד? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם אפשר לדעת הכל? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? אולי אנחנו במטריקס? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להיות הכי חכם בעולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש משמעות לחיים? האם המציאות היא טובה או רעה? מהי תכלית ומשמעות החיים? בשביל מה לחיות? האם לדומם יש תודעה? האם הכל אפשרי? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? מה המשמעות של החיים? איך נוצר העולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: לשתף חברים שרע לך, איך למצוא זוגיות? איך לשנות תכונות אופי? איך לפרש חלומות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להתמודד עם גירושין? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשפר את הזיכרון? איך להאמין בעצמך? איך לחנך ילדים? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להצליח בזוגיות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לעשות יותר כסף? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשתול מחשבות? איך ליצור אהבה? איך להיות מאושר ושמח? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להעביר ביקורת בונה? איך לקבל החלטות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להיגמל מהימורים ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? דיכאון? כעס ועצבים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אכזבות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לקריירה, מאמן אישי לבני נוער, אימון אישי לאורח חיים בריא בנושא לשתף חברים שרע לך - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331