... הכי חשוב בגמילה מהתמכרויות? הפסקת התמכרות, שינוי הרגלים, איך לשכוח מישהו? איך להפסיק מחשבה טורדנית? איך לרפא הפרעה נפשית? איך לרפא מחלה נפשית? איך להצליח בדיאטה? במה תלוי אם תצליח להיגמל? להפסיק לעשן, אכילת מתוק, OCD מה הכי חשוב בגמילה מהתמכרויות? הדבר ...
... נפש, טיפול בסכיזופרניה, מומחה למחלה נפשית, האם אני מאושר? טיפול בהפרעות נפשיות, מומחה להפרעת אישיות, מומחה לטיפול בהפרעת אישיות, איך לרפא מחלה נפשית? טיפול בחרדה, מחלות נפשיות גנטיקה, האם אני חכם? ההיגיון של השיגעון, השפעת המטופל על המטפל, גנטיקה נפשית, טיפול במחלות ...
...נתקל לעיתים בתחושת ריקנות, המובילה להרגשה שהחיים אינם מלאים. אליעד מסביר שהתחושה הזו לא נובעת דווקא מחוסר משמעות, אלא מחוסר בהירות בנוגע למהות החיים ומה באמת חשוב. במהלך ההרצאה, הוא מציג דוגמאות בהן אנשים נתקעים בשאלות כאלה, כמו איך לבחור או מהי הדרך הנכונה. הוא מציין שלא מדובר תמיד בהחלטות מובהקות, אלא במצבים בהם אנחנו מוצפים בכמה שאלות, כמו מה לעשות עם החיים, מה חשוב ומה לא. לדוגמה, הוא מציין את ההתלבטות בין שני כיסאות, ששני האנשים לא יודעים לאן לפנות. אחת הדוגמאות שהוא מביא היא איך אדם שואל על...
...להשיג אותה? השאלה המרכזית שאליעד כהן עוסק בה היא, מה באמת טוב בחיים ומהי ההנאה האמיתית שאדם יכול לחוות בחייו? אליעד מציין שכל ההנאות שהאדם חווה בדרך כלל הן זמניות ומלוות בתחושת חסר. לדוגמה, כאשר אדם אוכל במסעדה, הוא כבר חושב על הארוחה הבאה. כאשר הוא במסיבה, הוא כבר שואל מה תהיה המסיבה הבאה, ובכל פרויקט הוא כבר חושב על הפרויקט הבא. כלומר, כל הנאה רגילה כרוכה תמיד בתחושת חסר שמלווה אותה. זו איננה הנאה שלמה, אלא הנאה חלקית וזמנית בלבד. מהי ההנאה השלמה היחידה בעולם? אליעד מסביר שקיימת הנאה אחת שלמה...
...אך ורק שוקולד, זה יהפוך למגעיל. ברגע שמתווספת המילה מחויבות, זה מעורר באדם תחושה של כלא ושעבוד. לכן, יש להבין שבן אדם בטבעו שונא את רעיון המחויבות, כי מחויבות היא צמצום. כשאדם מחויב למשהו, הוא מצומצם ומוגבל, זה סוג של בית כלא - גם אם הוא מזהב. מחויבות טבעית מול מחויבות מאולצת האדם שואף למצוא דבר מה שבאופן טבעי, מתוך בחירה חופשית, יגרום לו לרצות אותו ורק אותו. אם הוא ימצא משהו טוב באמת, הוא ירצה אותו באופן טבעי מבלי שתהיה לו חובה חיצונית. זה מה שנקרא מחויבות טבעית. אך אף אדם לא רוצה להיות מחויב לדבר...
...מזה שמרחם, כי אתה לא מסוגל להכיל את הרע של השני, וההוא בכלל לא אכפת לו למות. וזה שאין לו לא סובל, ומי שמרחם על זה שאין לו, הוא סובל בעצמו, כי הוא לא מסוגל לראות שאין לו, לא מסוגל לחוות את החוויה על בשרו. ומי שמשחק משחק אתה רוצה לנצח, אתה רוצה לנצח את היריב, אז בואו נשחק אבל בידיעה שזה משחק, אבל אם באמת אתה חושב שאתה תעזור לשני כי באמת צריך ואתה לא מבין את המשחק, אז אתה סובל, כי צריך במשחק להבין שהכל אחד, צריך לפעול לפי החוקיות שהמציאות עובדת. ויש הרבה עניינים שאדם שלא מבין שהכל טוב והכל אחד, הכל...
...להימנע מתלות רגשית ולהיות בזוגיות בריאה? הפתרון האמיתי להתמכרות לזוגיות הוא ללמוד איך להרגיש טוב לבד. אדם צריך לפתח ביטחון עצמי ולהכיר את עצמו מספיק טוב כדי ליהנות מחיים מלאים ומספקים גם בלי קשר זוגי. אנשים בריאים רגשית מסוגלים להיות בזוגיות, אך באותה מידה גם להיות לבד - והם אינם חשים חרדה או אובדן זהות כאשר הם אינם במערכת יחסים. לפי אליעד כהן, היכולת להרגיש טוב לבד מאפשרת לאדם לקיים מערכת יחסים יציבה, שבה כל צד מגיע ממקום של שלמות פנימית ולא מתוך תלות. זוגיות כזו היא בריאה, מאוזנת ומספקת, עם פחות...
...שהוא יודע חלקית. מי שיודע הכל = מבין כל דבר = יודע את הסיבה של כל דבר = מבין את הטוב שבכל דבר = מאושר בשלמות. וגם מי שאינו יודע שום דבר = אין לו בעיה / ספק בשום דבר = מאושר בשלמות. הבעיות נוצרות אך ורק בגלל ידיעה שאינה שלמה. כאשר הידיעה של האדם היא חלקית בלבד, הדבר הזה יוצר אצלו קונפליקטים / שאלות / ספקות / חוסר הבנה של המציאות = סבל. הרע נוצר כאשר הולך לאדם נגד רצונו. כאשר רצונו של האדם שונה מ: רצון המציאות = רע. אם האדם אינו יודע כלום, ממילא הוא לא יכול לרצות כלום = טוב בשלמות. אם האדם יודע את...
...שזה יקרה? שזה אומר, שתגיד מה שאלוהים רוצה, זה בסדר מצידי. שאלה: מה זה כל התהליכים שהאדם עובר והם מקלים עליו. אליעד: זה שקר, האדם מדחיק וסובל מבפנים. למשל האדם יכול להגיד שהוא נקי, אבל הוא מפחד שזה לא יקרה לו שוב. אז זה מראה שהוא לא נקי. עדיין בתת מודע החרדה נמצאת. בדרך לאחדות, האדם עובר תהליך של זיכוך, שזה אומר, שהוא צריך לעבור את כל הדברים שהוא עבר בחייו קודם. לעבור אותם שוב ולחוות אותם בצורה חדשה. איך זה עובד בפועל? זה עובד בחלומות. תכלס, האדם לפני שהוא מגיע לאחדות, בחלומות שלו צצים כל הטראומות...
...האדם שמשתמש בשם הזה אוהב אותנו מאוד. אליעד מסביר שבמוח מתבצע מעין קיזוז בין זיכרונות שליליים לחיוביים. לדוגמה, אדם שלא אוהב את שם החיבה נשמה שלי כי הוא מזכיר לו מישהו שפגע בו בעבר, יכול ליצור חוויה חיובית חדשה אם הוא מאפשר לאדם אהוב לקרוא לו באותו שם. כך, בכל פעם שישמע את השם, יעלה בו זיכרון חיובי במקום הזיכרון השלילי הקודם. עם הזמן, החוויה השלילית של השם תפחת ואפילו תתהפך לחיובית, אם כי זה עשוי לקחת זמן בהתאם לעוצמת הזיכרון השלילי שהיה. מה הופך את הבגד ליפה? האדם או הבגד עצמו? אליעד מרחיב בנושא...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לרפא מחלה נפשית?, איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לנהל את הזמן? איך לשפר את הזיכרון? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשנות תכונות אופי? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להיות מאושר ושמח? איך לעשות יותר כסף? איך להתמודד עם גירושין? איך לא להישחק בעבודה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לקבל החלטות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להעריך את עצמך? איך לחנך ילדים? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך ליצור אהבה? איך לפרש חלומות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בזוגיות? איך להצליח בראיון עבודה? איך להעביר ביקורת בונה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשתול מחשבות ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך לרפא מחלה נפשית?, איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם בדידות? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מי ברא את אלוהים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש או אין אלוהים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם הכל אפשרי? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? האם אפשר לדעת הכל? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? אולי אנחנו במטריקס? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם המציאות היא טובה או רעה? בשביל מה לחיות? למה העולם קיים? מה המשמעות של החיים? האם יש בחירה חופשית? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? איך להנות בחיים? למה יש רע בעולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך נוצר העולם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לפרישה, מטפל קוגניטיבי התנהגותי, ייעוץ נפשי בתחום איך לרפא מחלה נפשית - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331