אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה איך לעשות סדר בראש? ✔איך לעשות סדר בחיים? בלאגן בחיים, צרות בחיים, תוהו ובוהו בחיים, הצבת מטרות בחיים, למה לדעת מה אני רוצה בחיים? מהי מטרת החיים...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
איך לעשות סדר בחיים? בלאגן בחיים, צרות בחיים, תוהו ובוהו בחיים, הצבת מטרות בחיים, למה לדעת מה אני רוצה בחיים? מהי מטרת החיים שלי? מה אני רוצה מעצמי? למה אין לי סדר בחיים? איך לעשות סדר בראש? עלה נידף ברוח, איך להצליח בחיים?
למה החיים שלך מבולגנים וחסרי כיוון ברור?

הרבה אנשים סובלים מתחושה של בלגן בחיים, תוהו ובוהו וחוסר סדר מתמיד. החיים שלהם נראים להם מפוזרים וחסרי כיוון. אליעד מסביר שאחת הסיבות המרכזיות לכך היא שהאדם אינו יודע בדיוק מה הוא רוצה מעצמו. כאשר אדם מתעורר בבוקר וברור לו מה הוא רוצה, יש לו כיוון ברור, מטרה מדויקת, ותוכנית מסודרת איך להגיע אליה. במצב כזה, חייו יהיו מסודרים יותר, ממוקדים וברורים, וכמות הבלגן בחייו תפחת משמעותית.

איך אי - הידיעה של מה שאתה רוצה יוצרת בלגן בחייך?

אליעד מתאר את המצב הנפוץ שבו אדם קם בבוקר והוא מתלבט בשאלות כמו: "האם אני רוצה להיות עשיר או אולי מאושר בלי כסף?", "האם אני רוצה זוגיות או מעדיף להישאר רווק?", "האם חשוב לי שיאהבו אותי או שאולי אני רוצה להרגיש טוב בלי תלות באהבתם של אחרים?". ככל שיש לאדם יותר התלבטויות, רצונות מנוגדים, וספקות לגבי המטרות שלו, כך הוא יוצר לעצמו חוסר סדר פנימי עצום.

כאשר אין מטרה ברורה אחת, האדם מתנהל באופן כאוטי, כמו רכב שנוסע על הכביש פעם ימינה, פעם שמאלה, לפעמים אחורה ולפעמים קדימה. במצב כזה, הוא אף עלול להגיע לתאונת דרכים, כלומר, לפגיעה עצמית בחייו. לעומת זאת, כאשר האדם יודע בדיוק מה הוא רוצה, המטרה שלו ברורה, והוא לא מחזיק במטרות מנוגדות, הוא יכול להתקדם בחייו בצורה מאורגנת ומדויקת, וכך להפחית משמעותית את התוהו ובוהו בחייו.

מדוע ידיעה ברורה של מטרת החיים עשויה ליצור גם קושי?

למרות היתרונות של ידיעה ברורה של מה אתה רוצה, אליעד מדגיש שקיימים גם חסרונות. ברגע שאדם יודע בדיוק מה הוא רוצה, הוא עלול לחוות סבל אם המציאות אינה תואמת את הרצונות שלו. ככל שהאדם ברור יותר עם עצמו לגבי מטרתו, כך הוא הופך להיות רגיש יותר לכל מצב שבו המטרה לא מתממשת.

לעומת זאת, אם האדם אינו יודע מה הוא רוצה, אין לו כמעט ציפיות, ולכן גם פחות אכפת לו מה קורה. מציאות כזו אמנם מפחיתה את הסבל במקרה של אכזבה, אבל היא יוצרת חיים חסרי משמעות וכיוון ברור.

כיצד סדר בחיים קשור להצבת מטרות ברורות?

אליעד מציע למי שחווה בלגן בחיים או תחושה של חוסר סיפוק, לבדוק קודם כל את השאלה האם הוא יודע מה הוא באמת רוצה מעצמו. הסיבה המרכזית לכך שהחיים של אנשים רבים כל כך מפוזרים ומבולגנים היא שהמטרות שלהם אינן ברורות, או שהן סותרות זו את זו. אם האדם יקדיש זמן ויחשוב מה באמת חשוב לו, מה הוא באמת רוצה בחיים, אז הוא יגלה שהבלגן יפחת והחיים ייראו ברורים ומאורגנים יותר.

למה אנשים לא יודעים מה הם רוצים מעצמם?

אנשים רבים אינם יודעים מה הם רוצים כי הם חוששים לבחור או להגדיר מטרות ברורות. החשש הוא שברגע שיקבעו מטרה ברורה, הם ייאלצו להתמודד עם האפשרות שלא ישיגו אותה. אך לפי אליעד, דווקא העדר בחירה זו הוא המקור המרכזי לחוסר הסדר בחיים. הפתרון הוא להתמודד עם החשש, לברר לעומק את הרצונות, ולקבל החלטה ברורה לגבי מטרת החיים.

איך להתחיל לעשות סדר בראש ולהצליח בחיים?

אליעד ממליץ להתחיל בתהליך של בירור עצמי ולשאול שאלות כגון: "מה אני באמת רוצה בחיים?", "מהי מטרת החיים שלי?", "מה חשוב לי באמת?". ככל שאדם ברור יותר לעצמו, כך הוא יכול להפסיק להיות כמו עלה נידף ברוח, לחזור לשליטה על חייו, להתקדם למטרה שלו, וכך להצליח יותר בכל תחום בחיים.

לסיכום, מי שרוצה להפחית את הבלגן בחייו, חייב להפסיק לברוח מהשאלה "מה אני רוצה באמת?", וליצור לעצמו מטרות ברורות ומדויקות. רק כך החיים שלו יהפכו מסודרים, ברורים, ועם פחות תסכולים וחוסר שביעות רצון.
סיבה תאונת דרכים משמעותי להגדיר בכל תחום תחושות איך להצליח בחיים להיות עשירים להיות עשיר להישאר איך לעשות איך לדעת מה אני איך לדעת מה אני רוצה איך להצליח איך להצליח בחיים איך לעשות איך לעשות סדר איך לעשות סדר בחיים איך לעשות סדר בראש אין לי סדר בחיים אני רוצה מעצמי בלאגן בלאגן בחיים הצבת מטרות הצבת מטרות בחיים הצלחה הצלחה בחיים חיים לדעת מה אני לדעת מה אני רוצה לדעת מה אני רוצה בחיים להצליח להצליח בחיים למה אין לי סדר בחיים למה לדעת מה אני רוצה בחיים לעשות סדר לעשות סדר בחיים לעשות סדר בראש מה אני רוצה מה אני רוצה מעצמי מהות החיים מהי מטרת מטרה בחיים מטרות מטרות בחיים מטרת החיים מטרת החיים שלי משמעות החיים סדר בחיים סדר בראש עלה נידף עלה נידף ברוח צרות צרות בחיים רוצה מעצמי רצון תוהו ובוהו בחיים תכלית תכלית החיים
פחד להיות מאושר - איך לא לפחד מהאושר?
פחד להיות מאושר - איך לא לפחד מהאושר?
... כהן מסביר שהאדם מפחד להיות מאושר ולחפש את האושר, ומציג את הרעיון המרכזי שהאושר האמיתי תלוי בהבנת המציאות לעומק. האדם צריך לעשות סדר בראש ולשאול שאלות בסיסיות ועמוקות על החיים: מי אני, ... מאושר, והאדם מפחד לחפש את האושר. ומה זאת אומרת שהאדם פוחד להיות מאושר או לחפש את האושר? ונסביר. כדי להיות מאושר צריך לעשות סדר בראש, והאושר תלוי וכרוך בהבנת המציאות בשאלת שאלות מה ...
חשיבה איטית, חשיבה מהירה, חשיבה אנליטית, פיתוח יכולת חשיבה, חושב לאט, לחשוב מהר, סדר במחשבות, כישורי חשיבה, הפרעות קשב וריכוז, חשיבה מסודרת, חשיבה מובנית
חשיבה איטית, חשיבה מהירה, חשיבה אנליטית, פיתוח יכולת חשיבה, חושב לאט, לחשוב מהר, סדר במחשבות, כישורי חשיבה, הפרעות קשב וריכוז, חשיבה מסודרת, חשיבה מובנית
... לדעת מתי לשחרר ומתי לא להתעמק יתר על המידה. איך קוראים ספר בצורה שתסדר את המחשבות? אליעד מציג שיטה פרקטית לקריאת ספרים שמטרתם לעשות סדר בראש: קוראים תחילה את הספר בלי להתעכב על דברים שלא מובנים, במטרה להתקדם ולסיים את הקריאה. אחר כך חוזרים שוב על חלקים מסוימים ומנסים להבין אותם לעומק. ... להעמיק וזה סיפור. עכשיו הדבר הכי טוב בשביל לעשות סדר במחשבות זה הספרים שיש לך פה על השולחן, למה? כי זה ספרים שהמטרה שלהם זה לעשות סדר בראש, אתה מבין זה לא למרוח אותך כי יש ספרים שמורחים אותך, מספרים לך מריחות מפה מריחות משם עושים לך עוד יותר בלאגן, זה ספר שמסדר לך בדיוק כמו שאמרתי לך ...
קריירה, למצוא עבודה בלי תואר ראשון, הייטק, עבודה ולימודים אקדמיים, בחירת קריירה, ייעוץ לימודים לתואר ראשון, ייעוץ קריירה, בחירת מקצוע, חיפוש עבודה
... בלי התואר. אליעד מסביר שזהו תהליך מעשי שיכול למנוע בזבוז משאבים וזמן רב על לימודים שלא בהכרח יתרמו לקריירה הרצויה, וממליץ לעשות סדר בראש על ידי בירור פרקטי ומעשי של המציאות בשטח, ...
שליטה עצמית, יחסי או מוחלט, להקטין ראש, להגדיל ראש, רציני או לא רציני, אין טוב ורע, להבין עד הסוף, לחסוך כסף, הצבת מטרות
שליטה עצמית, יחסי או מוחלט, להקטין ראש, להגדיל ראש, רציני או לא רציני, אין טוב ורע, להבין עד הסוף, לחסוך כסף, הצבת מטרות
... אין טוב ורע, להבין עד הסוף, לחסוך כסף, הצבת מטרות מה המשמעות של שליטה עצמית מוחלטת ושליטה עצמית יחסית? המשמעות של שליטה עצמית מתחלקת לשני סוגים: שליטה עצמית יחסית ושליטה עצמית מוחלטת. שליטה עצמית יחסית היא מצב שבו אדם ... פעולה מסוימת טובה או רעה עבורו, בהתאם למטרות ולרצונות שלו. במצב זה, האדם עסוק כל הזמן בהערכת המציאות מנקודת מבט של יתרונות וחסרונות. לעומת זאת, שליטה ... מסתכל מנקודת מבט מוחלטת, הוא מבין שאין משמעות אמיתית לשאלה הזו - לא באמת משנה איפה הוא עובד, ואם הוא עובד בכלל. במצב הזה הוא חווה שקט נפשי מוחלט, כי אין ... לבין להקטין ראש? אליעד מסביר שלהגדיל ראש משמעותו לקחת את הדברים ברצינות רבה מדי. אדם שמגדיל ראש נוטה לשקול יתרונות וחסרונות, ומנסה להחליט מה נכון ומה לא ... דבר לא משנה, כי הוא חושש שזה יבטל את כל המשמעות של הקיום שלו. הדוגמה שאליעד נותן היא של אדם שהבין שהכל אחד, אבל לא עד כדי כך שלא אכפת לו מההשלכות של ... לחלוטין מהספקות. מה הקשר בין חיסכון כספי, הצבת מטרות והבנה של האחדות? אליעד משווה בין שלוש גישות שונות לחיים: הגישה הראשונה היא אנשים שחוסכים כסף כל הזמן, ... פעולותיו, כי הוא מבין שהכל שווה ואין לזה משמעות אמיתית. רבי נחמן מוזכר כדוגמה לגישה השנייה, של ביטחון מלא שמה שיהיה יהיה, אך אליעד מדגיש שגישה זו עדיין ... מהמציאות כדי להגיע להבנת האחדות. להפך, המטרה היא להבין את האמת באופן טוטאלי, בלי צורך בבריחה. כאשר אדם מגיע להבנה המלאה, הוא לא חייב לנתק קשר עם ... - אלא חי בתוכה מתוך ידיעה שאין לזה שום משמעות מוחלטת. איך להגיע לשקט נפשי מוחלט? מה ההבדל בין יחסי למוחלט? איך להפסיק להתלבט? האם הכל באמת אחד? מה המשמעות של שליטה עצמית מוחלטת? איך להקטין ראש בצורה נכונה? ...
מוטיבציה בעבודה, התמדה בעבודה, קריירה, נחישות, הצבת מטרות ויעדים, חוסר מוטיבציה פנימית, שאפתנות, להציב מטרות
מוטיבציה בעבודה, התמדה בעבודה, קריירה, נחישות, הצבת מטרות ויעדים, חוסר מוטיבציה פנימית, שאפתנות, להציב מטרות
... בעבודה, התמדה בעבודה, קריירה, נחישות, הצבת מטרות ויעדים, חוסר מוטיבציה פנימית, שאפתנות, להציב מטרות איך ליצור מוטיבציה בעבודה כאשר חסרה מוטיבציה פנימית? אחד האתגרים המשמעותיים שאנשים חווים בקריירה ובמקומות העבודה הוא חוסר מוטיבציה פנימית. השאלה הנפוצה ... מוטיבציה פנימית כשמרגישים שאין רצון לעבוד או שהמטרות הקיימות לא מניעות מספיק? אליעד מסביר שכאשר אדם מרגיש חוסר מוטיבציה, תחילה עליו ... נוחות כלכלית, המוטיבציה שלו לעבוד עשויה לרדת באופן משמעותי. זו סיבה נפוצה לכך שאנשים בעלי הצלחה כלכלית לעיתים מתמודדים עם חוסר מוטיבציה ... הם כל הזמן עסוקים בחיפוש אחר סיפוק נוסף. לכן, אם המטרות שלך נמוכות מדי, ברגע שתגיע אליהן, לא יהיה לך עניין או מוטיבציה להמשיך להתקדם. האם להציב מטרות גדולות יעזור להגביר את המוטיבציה? אליעד מציע פתרון: כדי להימנע מאיבוד המוטיבציה אחרי שהושגו מטרות, יש להציב מטרה גדולה ומשמעותית יותר. אם אדם יציב לעצמו מטרה כל כך גדולה ומשמעותית, גם כאשר ישיג מטרות ביניים משמעותיות לכשעצמן, הוא עדיין ירגיש שיש לו סיבה להמשיך לעבוד ולהשקיע מאמץ. למשל, אם ... את הכסף הזה הוא כבר מאבד עניין, עליו להגדיל את המטרה ולהפוך אותה למשהו גדול בהרבה, למשל, רכישת נכס גדול או השגת סכום אסטרונומי שעדיין לא הושג. ככל שהמטרה גדולה יותר, כך הדרייב והמוטיבציה להמשיך ולפעול יישארו לאורך זמן. עם זאת, יש כאן אזהרה חשובה: הצבת מטרה גדולה מאוד, שאינה ריאלית או אינה מותאמת ליכולות ולרצונות הפנימיים של ... ולא יהיה מסוגל ליהנות מההישגים שהשיג. האם להציב מטרות קטנות יכול לעזור להרגשת הסיפוק? אליעד מבהיר שאפשרות נוספת, הפוכה לחלוטין, היא להציב דווקא מטרות קטנות יותר. הצבת מטרות קטנות ומציאותיות יכולה לסייע לאדם להרגיש סיפוק מיידי והצלחה תכופה יותר. ... לאנשים שמרגישים חסרי סיפוק או מרגישים אבודים מול מטרות גדולות מדי. בצורה זו, האדם יחווה הצלחה לעיתים קרובות יותר, והמוטיבציה שלו ... הוא מציע לאנשים הסובלים מחוסר מוטיבציה לא להגדיר רק מטרות כספיות אלא גם מטרות אישיות או חברתיות, כמו תרומה חברתית או פעילויות אחרות, שיתנו תחושת משמעות ומלאות, ובכך ימנעו את תחושת הבטלה או חוסר התכלית. בסופו של דבר, אליעד מציע פתרון משולב: על האדם להבין לעומק את עצמו ואת מנגנוני המוטיבציה שלו, להציב מטרות בהתאם לאישיות שלו ולצרכיו האמיתיים, בין אם הן גדולות וארוכות טווח, או קטנות ... לאורך זמן. איך יוצרים מוטיבציה בעבודה? כיצד להציב מטרות ויעדים נכונים? מה לעשות כשאין מוטיבציה פנימית? איך להימנע מתחושת הבטלה? מה הקשר בין רעב למוטיבציה? איך להציב מטרות גדולות? איך לשמור על התמדה בעבודה? ...
אושר, הפסיכולוגיה של האושר, פסיכולוגיה חיובית, לחיות חיים מאושרים, מהו אושר? איך להיות מאושר? הדרך אל האושר, להיות אדם מאושר, שמחת חיים, להיות שמח, חיפוש האושר, חשיבה חיובית, להרגיש טוב
... מה פירוש המושג אושר. אנשים רבים רוצים להיות מאושרים, אבל אינם יודעים להסביר לעצמם מהו אושר באמת. כדי להגיע למטרה מסוימת, יש צורך להבין תחילה בבירור את מהות המטרה. אדם אומר לעצמו שהוא רוצה להיות מאושר, אבל בלי להבין מה הוא באמת רוצה, הוא לעולם לא יצליח להגיע לכך. ... מוצאת עבודה ומרוויחה משכורת יפה. עם זאת, הוא מראה כיצד אותו אדם לא יישאר מרוצה לאורך זמן, ותוך זמן קצר יחפש מטרה חדשה, משום שטבע האדם הוא שתמיד יחפש משהו נוסף. כל פעם שאדם משיג מטרה מסוימת, הוא מיד מציב לעצמו מטרה חדשה, ובכך מונע מעצמו לחוש אושר מתמשך. למה אנשים לא מצליחים להיות מאושרים לאורך זמן? אליעד מסביר כי אושר הוא בעצם מצב ... שהטרדה הזו תהפוך את תחושת האושר למוגבלת וחלקית בלבד. גם דברים קטנים עלולים לפגוע בתחושת האושר הכללית. מדוע מטרות חיצוניות פוגעות באושר? לדברי אליעד, הצבת מטרות חיצוניות כגורם לאושר (כגון הצלחה של הבת, כסף, או מעמד חברתי) גורמת לאדם להיות תלוי בהשגת אותן מטרות. האדם מעניק כוח לאותם גורמים חיצוניים, ומתייחס אליהם כאל אלוהים - כוח חיצוני ששולט על האושר שלו. כשאדם אומר אם יהיה ... אותו הדבר לגבי הצלחה בלימודים, זוגיות, בריאות ועוד. הפתרון שמציע אליעד הוא לשחרר את האמונה שהאושר נמצא במטרות חיצוניות. במקום זאת, יש להבין שהאושר תלוי אך ורק באדם עצמו, באופן שבו הוא מתייחס למציאות הקיימת. איך להגיע לאושר ... האדם צריך להבין שהוא לא חייב דבר: לא חייב לאכול, לא חייב לעבוד, לא חייב לדאוג למשפחה או לבריאות. הוא מבהיר שהמשמעות היא לא להפסיק לאכול או להפסיק לדאוג, אלא להבין שהאדם בוחר בכל רגע ורגע את מה שהוא עושה, ולא שהוא חייב לעשות זאת. הוא ... להגיע לאושר אמיתי ויציב היא להסתכל על החיים משתי נקודות מבט בו זמנית: נקודת מבט חיצונית, שבה האדם פועל להשגת מטרות, רוצה דברים, ומשתתף בחיים. נקודת מבט פנימית עמוקה יותר, שבה האדם לא תלוי בשום דבר שקורה בחוץ, לא יודע דבר, ואינו מייחס שום משמעות למציאות. כאשר האדם מצליח להחזיק בשתי נקודות המבט האלו יחד, הוא מגיע לאושר יציב ואמיתי: הוא משתתף במשחק החיים, אבל ... מאושר באמת? מה הקשר בין רצון ואושר? האם אפשר להיות מאושר כל הזמן? איך להרגיש טוב בלי תלות חיצונית? מדוע מטרות פוגעות באושר? מהו אושר אמיתי? איך להשתחרר מתחושת חובה? ...
מטרות ויעדים, הצבת מטרות, איך ליצור מוטיבציה? יצירת מוטיבציה, התמדה ועקביות, נחישות עצמית, יעדים ומטרות, אין חשק לעבוד, כיצד ליצור מוטיבציה? הצבת מטרות ויעדים בחיים, דבקות במטרה
מטרות ויעדים, הצבת מטרות, איך ליצור מוטיבציה? יצירת מוטיבציה, התמדה ועקביות, נחישות עצמית, יעדים ומטרות, אין חשק לעבוד, כיצד ליצור מוטיבציה? הצבת מטרות ויעדים בחיים, דבקות במטרה
מטרות ויעדים, הצבת מטרות, איך ליצור מוטיבציה? יצירת מוטיבציה, התמדה ועקביות, נחישות עצמית, יעדים ומטרות, אין חשק לעבוד, כיצד ליצור מוטיבציה? הצבת מטרות ויעדים בחיים, דבקות במטרה איך לגרום לעצמנו להשקיע במטרות רחוקות במקום במטרות מיידיות? במהלך ההרצאה, אליעד דיבר על הנושא של הצבת מטרות רחוקות והקונפליקט שמתרחש כאשר יש לנו מטרות מיידיות שמתנגשות עם מטרות ארוכות טווח. הוא הביא דוגמה שבה יש לאדם שתי מטרות: המטרה המיידית, כמו לקנות גלידה, ומטרה רחוקה, כמו לחסוך כסף כדי להתעשר. כאן, הסוגיה היא איך אנו בוחרים להקצות את המשאבים שלנו (זמן, כסף, אנרגיה) בין המטרות השונות. אליעד הסביר כי כל אדם נתקל בסיטואציות כאלה בחיים, שבהן יש לו מטרות קטנות ומיידיות שמספקות סיפוק מיידי, אך במקביל יש לו מטרות רחוקות יותר שדורשות התמדה וניהול נכון של המשאבים. המשאבים הללו הם, כפי שמסביר אליעד, לא בלתי מוגבלים, כך שבסופו של דבר, כל החלטה שאנחנו עושים דורשת ויתור על משהו אחר. הקונפליקט בין מטרות מיידיות למטרות רחוקות הדבר הראשון שצריך להבין, לפי אליעד, הוא שהמטרות הקטנות והמיידיות (כגון קנייה של גלידה או אכילת פיצה) לרוב יביאו לנו סיפוק מיידי. אך כדי להגיע למטרות הרחוקות (כגון להתעשר, להשיג בריאות טובה או להגיע להצלחה), עלינו להימנע מהסיפוק המיידי ולשקול את המטרה הרחוקה והארוכה, שהיא בדרך כלל דורשת מאמץ רב יותר, סבל והתמדה. הבעיה האמיתית, כפי שציין אליעד, היא ששני סוגי המטרות הללו מתנגשים פעמים רבות, מכיוון שיש לנו משאבים מוגבלים - בין אם מדובר בזמן, בכסף או באנרגיה. אם המשאבים שלנו לא היו מוגבלים, אז כמובן שהיינו יכולים להשיג גם את המטרות הקטנות וגם את המטרות הרחוקות. אך מכיוון שהמשאבים מוגבלים, אנו צריכים להחליט לאן להקצות את האנרגיה שלנו - האם להשקיע במטרה המיידית והקלה או במטרה הרחוקה והמורכבת. הדרך שבה אנחנו מקבלים החלטות על פי אליעד, המוח שלנו עושה חישוב של איזה מטרה תגרום לנו להרגיש טוב יותר בטווח הקצר או הארוך. אליעד הסביר, כי בסופו של דבר כל החלטה שלנו מבוססת על שאלה אחת פשוטה: איפה אני אראה יותר טוב - בהשגת המטרה המיידית או בהשגת המטרה הרחוקה? ההחלטה הזאת אינה תלויה תמיד בהיגיון, אלא במוטיבציה הפנימית שלנו. כאשר המטרה הקטנה מספקת לנו תוצאה מיידית (כמו אוכל טעים או פעילות משמחת), המוח שלנו ייטה לבחור בה, על אף שהיא לא בהכרח משרתת את ה
חוסר התמדה, חוסר מוטיבציה, לא מצליח להתמיד, לעשות הפסקה, חסרונות ויתרונות בכל דבר, דבקות במטרה, להתמיד במטרה, קושי להתמיד, מתקשה להתמיד, מטרות ויעדים, הצבת מטרות
חוסר התמדה, חוסר מוטיבציה, לא מצליח להתמיד, לעשות הפסקה, חסרונות ויתרונות בכל דבר, דבקות במטרה, להתמיד במטרה, קושי להתמיד, מתקשה להתמיד, מטרות ויעדים, הצבת מטרות
... התמדה, חוסר מוטיבציה, לא מצליח להתמיד, לעשות הפסקה, חסרונות ויתרונות בכל דבר, דבקות במטרה, להתמיד במטרה, קושי להתמיד, מתקשה להתמיד, מטרות ויעדים, הצבת מטרות מדוע אנשים מפסיקים פעולות למרות שהן מעניינות אותם? אליעד כהן מסביר בהרחבה מדוע אנשים מוצאים את עצמם במצבים של חוסר התמדה ... מתעסקים בפעילויות שמעניינות אותם בתחילה. לדבריו, הסיבה המרכזית לכך נעוצה בעובדה הפשוטה שבכל פעולה או מטרה בעולם יש שילוב של יתרונות וחסרונות. כאשר אדם מתחיל לעסוק בפעילות חדשה - בין אם מדובר בתחביב, פרויקט או מטרה מסוימת - הוא רואה בעיקר את היתרונות שלה, ולכן הוא מלא מוטיבציה ומעוניין לעסוק בה. עם הזמן, החסרונות שהיו חבויים בהתחלה הופכים ... פוסקות. מה הקשר בין שלמות הפעולה לבין הצורך לעשות הפסקה? אליעד כהן מדגיש שאילו הייתה קיימת פעולה או מטרה מושלמת ללא חסרונות כלל, לא היינו זקוקים כלל להפסקות, מכיוון שלא היינו חווים תחושת מיצוי. אולם מאחר שכל פעולה שאנו עושים מכילה ... מה שיוצר את הצורך בהפסקה. הוא מציג דוגמה מתוך חייו, שבה הוא עצמו חיפש משהו שלא יימאס עליו לעולם - מטרה שהיא מושלמת לחלוטין. אולם הוא מדגיש כי מטרה כזו לא קיימת במציאות היומיומית, ולכן כל אדם תמיד ימצא את עצמו במצב של רצון לעשות הפסקות ולחזור לפעילות מאוחר יותר. האם לחזור ... אחרת, היא הסיבה לכך שאנו עושים הפסקות וחוזרים לפעילות לאחר מכן בהתלהבות מחודשת. מה אפשר ללמוד על הצבת מטרות והיכולת להתמיד? ההבנה החשובה ביותר שאליעד מעביר היא שהצבת מטרות ויעדים חייבת לקחת בחשבון את העובדה שבכל פעולה יש חסרונות ויתרונות. חוסר ההתמדה לא בהכרח מעיד על כישלון, אלא הוא ביטוי לתהליך טבעי שבו האדם מתמודד עם חסרונות שמתגלים עם הזמן. אליעד מדגיש שהמטרה של האדם בחיים היא להרגיש טוב ולהימנע מרע, ולכן ברגע שהרע (החיסרון) מתגבר, הוא מפסיק וחוזר כאשר הזיכרון של החסרונות דועך. איך ... התלהבות, מיצוי, הפסקות וחזרות לפעילות - וזה טבעי לגמרי. איך להתמודד עם חוסר התמדה? האם יש דרך למצוא מטרה מושלמת? למה אנשים עושים הפסקות מפעילויות? איך לנצל את כוח ההרגל לטובתנו? מה הקשר בין הצבת מטרות להתמדה? מדוע אנשים מפסיקים פעולה באמצע למרות שהיא מעניינת אותם? הסיבה העיקרית לכך שאנשים חווים חוסר התמדה וחוסר מוטיבציה ... בעולם שהוא מושלם לגמרי. בכל פעולה יש יתרונות וחסרונות. כאשר מתחילים לבצע משהו - כמו תחביב, פרויקט או מטרה מסוימת - רואים יותר את היתרונות שבו. אבל אחרי זמן מה, החסרונות מתחילים להופיע ולהציק, ואז מתעורר הרצון לעשות הפסקה ולעבור למשהו ... להתמיד ולהישאר לגמרי בלי אותו דבר. כיצד קשור המושג שלמות לצורך לעשות הפסקה? אליעד מסביר שאין בעולם מטרה אחת מושלמת שבאמת תענה על כל הצרכים של האדם ללא שום חיסרון. מכיוון שבכל דבר יש חסרונות ויתרונות, כל מטרה עלולה להימאס מתישהו, אף אם בהתחלה היה בה עניין רב. רק אם היה משהו שהוא באמת מושלם לגמרי, לא היינו זקוקים להפסקות, כי לא היינו ... מפסיק, ורק כשלא נחשף לאותו חיסרון במשך זמן מסוים - חוזר לפעילות בהתלהבות מחודשת. מה אפשר ללמוד על הצבת מטרות ויעדים מול הדחף לעשות הפסקה? חוסר התמדה, דבקות במטרה או מתקשה להתמיד - כל אלה משקפים את האופן שבו בני האדם מנסים להציב מטרות ויעדים במטרה להרגיש טוב. הם מנסים לראות את היתרונות, מגבירים מוטיבציה, אך כעבור זמן מסוים נתקלים בחסרונות ועושים הפסקה. זה טבעי לגמרי, ... לחפש דרכים להפוך את הפעילות למאתגרת או לחדש בה, כך שלא נרגיש שהיא נמאסת מהר. להיות מודעים לכך שדבקות במטרה דורשת גם הבנה של היתרונות והחסרונות בכל דבר, ולא לצפות שמשהו יהיה מושלם. איך להתמודד עם חוסר התמדה וחוסר מוטיבציה? האם יש דרך למצוא תחום או מטרה מושלמים באמת? למה לפעמים אנחנו מפסיקים דברים באמצע וחוזרים אליהם שוב? איך לנצל את יתרון החידוש ואת כוח ההרגל לטובתנו? מה הקשר בין הצבת מטרות ליכולת להתמיד בהן? מה אתה שואל? ש: אם נגיד אני עושה משהו שהוא די מעניין אותי ופתאום אני מפסיק עם זה, לעשות הפסקה וללכת ... ש: הפסקה זה לעשות משהו אחר פתאום. אליעד: ולמה אתה עושה הפסקות? ש: למה אני עושה הפסקות כי. אליעד: מה המשמעות של הפסקה. ש: לצאת ממצב מסוים למצב אחר. אליעד: אוקי ומה גורם לך לצאת ממצב אחד למצב אחר? ש: כי אני לא רוצה את המצב הזה אבל אני ... לעשות אותו ליהנות ממנו ולעשות רק אותו, כל דבר טוב בעולם אתה תהיה חייב לעשות ממנו הפסקה מתישהו, כל מטרה שלא תשיג תמיד היא תמאס לך מתישהו, אין משהו בעולם שלא תרצה הפסקה חוץ מדבר אחד שהוא מושלם אבל הוא לא נמצא פה בין המטרות הרגילות. אני נגיד הייתה לי מטרה למצוא משהו שכשאני אמצא אותו הוא לא ימאס לי, אתה מבין אבל בעיקרון כל
מהי השאלה החשובה ביותר? יש או אין משמעות לחיים, מהי מטרת החיים? האם יש משמעות לחיים? מהי מהות החיים? למצוא משמעות, ריקנות בחיים, מודעות עצמית, איך להבין את עצמך? שאלות לשאול את עצמך
... השאלה החשובה ביותר? יש או אין משמעות לחיים , מהי מטרת החיים? האם יש משמעות לחיים? מהי מהות החיים? למצוא משמעות, ריקנות בחיים, מודעות עצמית, איך להבין את עצמך? שאלות לשאול את עצמך מהי השאלה החשובה ביותר? האם יש או אין משמעות לחיים? ההרצאה עוסקת בשאלות העמוקות ביותר שיכולות להעסיק את המחשבה האנושית: מהי מטרת החיים? האם יש או אין משמעות לחיים? ואיך אפשר להבין את עצמך תוך כדי תהליך של חיפוש אחר משמעות. אליעד כהן מציע להתבונן עמוק פנימה, ולבדוק אם באמת יש משמעות לכל פעולה או חוויה שאנחנו חווים. מהי הדרך בה ניתן להבין את עצמך באמת? אליעד מציין שכשאנחנו ... בהירות, עלינו לחפש את החלקים בסיפור שלא ברורים לנו, כי אלו עשויים להחזיק את התשובות לשאלות שאנו מחפשים. איך להבין את משמעות החיים מתוך הסתכלות פנימה? אליעד מבקש מהמאזינים לבחון את המילים שהם משתמשים בהן ואת ... אנחנו יכולים לשאול את עצמנו מה חלק בסיפור שעדיין לא ברור, ואיפה יש מקום לחקור את התחושות שלנו לעומק. בכך, נוכל להיחשף למהות העמוקה יותר של כל חוויה. האם יש הבחנה בין מה שחשוב ומה שלא חשוב? במהלך השיחה, אליעד מדבר על ... הוא שואל, כשהוא מעודד אותנו לפקפק במחשבות שלנו ולעתים להגיע למסקנה שייתכן כי אין כל הבחנה אמיתית בין שני הצדדים. מהי משמעות החיים? איך להבין את עצמך? מהי מטרת החיים? האם יש הבחנה בין מה שחשוב ומה שלא? איך לשבור את הלופ המחשבתי? מהו פרדוקס החיים? מהי השאלה החשובה ביותר? האם יש או אין משמעות לחיים? ההרצאה עוסקת בשאלות פילוסופיות עמוקות שקשורות למשמעות החיים ולמהותם. אליעד כהן מדבר על איך להבין את עצמך, איך להתמודד עם תחושת ריקנות ואיך למצוא משמעות לחיים . בתחילת ההרצאה, אליעד מציין את השאלות הגדולות שכל אדם עשוי לשאול את עצמו: מהי מטרת החיים? האם יש משמעות לחיים? ואיך להבין את עצמך טוב יותר? הוא מציין שהשאלות הללו מציקות ומעוררות שאלות נוספות, ... הללו, הוא נתקל לעיתים בתחושת ריקנות, המובילה להרגשה שהחיים אינם מלאים. אליעד מסביר שהתחושה הזו לא נובעת דווקא מחוסר משמעות, אלא מחוסר בהירות בנוגע למהות החיים ומה באמת חשוב. במהלך ההרצאה, הוא מציג דוגמאות בהן אנשים נתקעים בשאלות כאלה, כמו ... להתמודד עם תחושת חוסר. הוא מדבר על הקונפליקטים הפנימיים שאנחנו חווים כשאנחנו מתמודדים עם שאלות גדולות, כמו שאלות על משמעות החיים או מטרתן . כשהאדם לא ברור לגבי מה שהוא רוצה, הוא מוצא את עצמו במעין לולאת חשיבה אינסופית, שבה הוא מנסה ... משמעית. ההבנה של מה חשוב לי? מצריכה תשומת לב למקום הפנימי שלנו, ובסופו של דבר, כל שאלה שמתעוררת בחיינו, כמו השאלה על משמעות החיים, דורשת בחינה מעמיקה של המחשבות, תחושות, ואמונות שלנו. אליעד מדגיש שעלינו להבין ... אלא עם תהליך פנימי ארוך שבו אנחנו בוחנים את עצמנו כל הזמן, שואלים את עצמנו איך אנחנו מרגישים ומה אנחנו באמת רוצים. מהי מטרת החיים? איך למצוא משמעות לחיים? מהי מהות החיים? איך להבין את עצמך? תחושת ריקנות בחיים ...
אושר למתקדמים, מה טוב ברע? למה יש רע? לאהוב את הפחד, למה יש פחד? מהי מטרת הרע? המרדף אחרי הרצון, מטרת הרצון, למה יש רצון? הטוב שברע, איך לא להרגיש רע? תמיד יהיה חיסרון
אושר למתקדמים, מה טוב ברע? למה יש רע? לאהוב את הפחד, למה יש פחד? מהי מטרת הרע? המרדף אחרי הרצון, מטרת הרצון, למה יש רצון? הטוב שברע, איך לא להרגיש רע? תמיד יהיה חיסרון
... למה יש רע? לאהוב את הפחד, למה יש פחד? מהי מטרת הרע? המרדף אחרי הרצון, מטרת הרצון, למה יש רצון? הטוב שברע, איך לא להרגיש רע? תמיד יהיה חיסרון מה טוב ברע? מה מטרת הרע והפחד? במהלך ההרצאה, אליעד כהן עוסק בשאלות פילוסופיות ומשמעותיות של החיים, שמרכזן קשור לטבעו של רע, פחד ורצון, ולמטרותיהם. הוא בודק את משמעותם ואת הדרך בה אנו מתמודדים עם תחושות אלו. איך להתמודד עם פחד? תחילתו של השיח עוסקת בשאלה איך להתמודד עם פחד. אליעד שואל אם אפשר לרצות את הפחד, כלומר, להימנע מלרצות להימלט ... אליעד טוען, שאם אדם מבין שלפחד יש מטרה חיובית, כמו לעזור לו להתפתח, אז הוא יוכל לראות את הפחד לא כבעיה, אלא כצעד בדרך להגשמה עצמית. מהי מטרת הרצון? אליעד מעמיק גם בשאלה מהי מטרת הרצון, ולמה יש לנו רצון. הרצון, על פי דבריו, הוא מה שמניע אותנו לפעולה ומביא אותנו למרדף אחרי מטרות שונות. אך הוא מציין כי הרצון לא תמיד מביא אותנו לסיפוק מוחלט, כי ברגע שמגשים אותו, הרצון מתחלף ברצון חדש. הוא מדבר על כך שאדם תמיד יהיה במרדף אחרי רצון חדש, כי כל דבר שהוא ... רע מהמכשול שבטיפול, אך בסופו של דבר, המטרה של הרע היא להוביל את האדם לבריאות ובסופו של דבר לטוב. הכוונה היא שבלי הרע, לא היינו יודעים להעריך את הטוב. רע יכול להוביל אותנו למקום טוב יותר, אם נשכיל להבין אותו ולנתחו ... של הרצון ולקבל את המציאות כמו שהיא. מהי מטרת הרצון? איך להתמודד עם פחד? מה טוב ברע? האם ניתן להימנע מרצון? המרדף אחרי הרצון ...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על איך לעשות סדר בחיים? בלאגן בחיים, צרות בחיים, תוהו ובוהו בחיים, הצבת מטרות בחיים, למה לדעת מה אני רוצה בחיים? מהי מטרת החיים שלי? מה אני רוצה מעצמי? למה אין לי סדר בחיים? איך לעשות סדר בראש? עלה נידף ברוח, איך להצליח בחיים?
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: איך לעשות סדר בראש?, האם יש בחירה חופשית? איך להיות מאושר? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש אמת מוחלטת? האם אפשר לדעת הכל? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש משמעות לחיים? האם הכל אפשרי? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה יש רע בעולם? האם באמת הכל לטובה? בשביל מה לחיות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה העולם קיים? למה לא להתאבד? מי ברא את אלוהים? האם המציאות היא טובה או רעה? האם לדומם יש תודעה? איך נוצר העולם? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? אולי אנחנו במטריקס ועוד...

שקט נפשי אמיתי - הספר על: איך לעשות סדר בראש?, איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם לחץ? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם בדידות? דיכאון? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: איך להעריך את עצמך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להצליח בזוגיות? איך להאמין בעצמך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להיות מאושר ושמח? איך להיגמל מהימורים? איך להצליח בראיון עבודה? איך לחנך ילדים? איך לשנות תכונות אופי? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לעשות יותר כסף? איך להעביר ביקורת בונה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לנהל את הזמן? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לא להישחק בעבודה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך ליצור אהבה ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי להרזייה, מאמן שיווקי, אימון אישי לימודים בנושא איך לעשות סדר בראש - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.2344 שניות - עכשיו 17_07_2025 השעה 19:38:39 - wesi1