... יותר את עצמנו ואת מערכות היחסים שלנו. כאשר אנו מודעים לכך שרגשותינו עשויים להיות מנותבים מאירועים אחרים, אנו יכולים לנהל טוב יותר את התגובות הרגשיות שלנו. לדוגמה, אדם ששמח מאוד אחרי שזכה בלוטו יגיב אחרת גם לאירועים שליליים. הוא יוכל ...
... שאינם בהכרח משקפים את המציאות. כיצד תורמת ההבחנה בין עובדות לפירושים לאיזון רגשי? ההבחנה בין עובדות לפירושים מאפשרת לאדם לנהל טוב יותר את תגובותיו הרגשיות. אדם המתרגל להפריד בין מה שבאמת קורה לבין איך שהוא מפרש את המצב, יכול להפחית ...
... אם הצורך הרגשי משתנה, גם המשיכה עשויה להשתנות, שכן האדם יקשר מראה חדש לחוויות חיוביות או שליליות. כיצד להבין ולנהל טוב יותר את המשיכה המינית? הבנת הצורך הרגשי שמניע את המשיכה המינית יכולה לסייע בניהול טוב יותר של התחושות הללו. על האדם לנסות להבין איזה צורך רגשי הוא מנסה למלא, ולהיות מודע לאסוציאציות שמובילות אותו ... הצורך הרגשי משתנה או אם נוצרות חוויות חיוביות או שליליות עם אותו מראה, המשיכה עלולה להתחלף ולהיפך. כיצד להבין ולנהל טוב יותר את המשיכה המינית? מומלץ לכל אחד לנסות להבין איזה צורך רגשי הוא רוצה למלא, ולבדוק אילו חוויות או ...
... להוציא לפועל את מה שהבטיח בבחירות, או שמא הוא לא הצליח לעמוד בהבטחות? כהן מציין את הצורך להבדיל בין ניהול טוב לכישלון ניהולי, והאם הנתונים בפועל מצביעים על כך שביבי לא הצליח לעמוד בהבטחותיו. דוגמאות כמו הכישלון בביצוע הבטחות על ...
... את הזוגיות לעולם העסקים, שם ברור לכולם שכדי להצליח לטווח ארוך, יש צורך בהשקעה אמיתית: מוצר איכותי, שירות טוב, ניהול טוב וכו. באותו אופן, זוגיות שתחזיק מעמד לאורך זמן, כזו שאפשר להקים בה משפחה ולהביא ילדים, היא זוגיות שנבנית על ...
שיטות ניהול, שיטה לניהול עובדים, ללמוד ניהול, גישות בניהול, לימודי ניהול, ללמוד להיות מנהל, מהי שיטת הניהול הטובה ביותר? איך הכי נכון לנהל עובדים? איך להיות מנהל טוב? איך להצליח בניהול? טיפים להיות מנהל, תכונות של מנהל ...
...ההתמודדות עם פחד ופוביה מגוקים: יש לזהות שהפחד לא רציונלי, להבין את המקור התרבותי והפסיכולוגי שלו, ולנסות לשנות את התפיסה שלנו לגביהם. כאשר מבינים שהגוק עצמו אינו באמת מסוכן, אלא רק המחשבה עליו מעוררת פחד, ניתן להתחיל לשלוט בתחושת הפחד ולהפחית אותה בהדרגה. הוא מסביר שההתמודדות מתחילה בהכרה באי - הגיוניות של הפחד, וממליץ על עבודה פנימית הדרגתית שבה משנים את האמונות הלא נכונות שגורמות לפחד להישאר. כלומר, כדי לטפל בפוביה מגוקים יש לעבוד על שינוי המחשבות, ולא רק לנסות להימנע מהם פיזית. פוביה מגוקים...
...ההתבגרות, איך לחנך ילדים - חלק 3 ונמשיך, שאחרי שמזהים את הצרכים של הלקוח, עכשיו יש גם תהליך של: זיהוי התנגדויות לקוח. שבו, צריך לזהות את הסיבות ואת ההתנגדויות, שבגללן הלקוח לא רוצה ולא ירצה לקנות את המוצר. דהיינו, לא מספיק לגלות מה הילד רוצה, והאם מה שמבקשים ממנו, זה משרת את הרצון של הילד. אלא צריך לחדד גם את הנקודה של: למה הילד לא רוצה, ולמה לילד רצון להתנגד להקשיב, למה שאומרים לו. וגם כאן, כפי שכבר אמרנו, יש גם התנגדות גלויה וגם התנגדות סמויה שנמצאת בתת המודע של הלקוח. שהוא לא תמיד יודה ולא תמיד...
...להיות נכון, ולהזכיר לך שהוא נכון. אבל, אעפכ, אם אינך מאמין שהאש שורפת, הרי שלא תוכל לחוות פחד או חרדה, מכך שהאש תשרוף אותך. ואם האדם לא יאמין במאגיות, בין מאגיה לבנה ובין מאגיה שחורה, ואם האדם לא יאמין באנרגיות כלשהן, בין אנרגיות חיוביות ובין אנרגיות שליליות, ואם האדם לא יאמין בברכות, ולא יאמין בעין טובה וכיוב, הרי שגם אם הדברים האלו קיימים, וגם אם הם ישפיעו או משפיעים עליו בפועל, הרי שפחד וחרדה מהדברים האלו, לא יהיו לו. ולסיכום, מי שרוצה להסיר מעצמו את כל הפחדים שיש לו מכישופים / עין רעה / קללות...
...משקל אך מסת השריר שלהם אינה גדלה בהתאם, כי הם לא עובדים בצורה נכונה. איך להיות יותר חזק באופן נכון ובריא? אליעד ממליץ להבין לעומק את מטרת האימון שלך ולהגדיר מה זה להיות חזק עבורך. אם המטרה שלך היא באמת להתחזק, אז עליך לוודא שאתה עובד נכון על השרירים המתאימים, תוך שמירה על טווחי תנועה נכונים וזוויות מדויקות, ולהימנע מכל צורה של רמאות בטכניקה. בסופו של דבר, להיות חזק באמת פירושו שיש לך מסת שריר גדולה וחזקה יותר באופן אמיתי, ולא שאתה רק מרגיש או נראה חזק יותר. אימון נכון, תזונה נכונה ומנוחה מספקת הם...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך לנהל טוב?, איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? דיכאון? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לנהל טוב?, איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לפרש חלומות? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם גירושין? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לנהל את הזמן? איך להעביר ביקורת בונה? איך להעריך את עצמך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך ליצור אהבה? איך להיות מאושר ושמח? איך לא להישחק בעבודה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לשפר את הזיכרון? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להאמין בעצמך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להצליח בראיון עבודה? איך לעשות יותר כסף? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך לשנות תכונות אופי? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להיגמל מהימורים? איך לחנך ילדים ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מה המשמעות של החיים? האם יש או אין אלוהים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם אפשר לדעת הכל? למה יש רע בעולם? אולי אנחנו במטריקס? האם יש אמת מוחלטת? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצר העולם? למה יש רע וסבל בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? איך להנות בחיים? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצר העולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש משמעות לחיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להיות מאושר? האם המציאות היא טובה או רעה? מי ברא את אלוהים? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? למה לא להתאבד? האם באמת הכל לטובה ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי ועסקי, ייעוץ נפשי מומלץ, מאמן לזוגיות בתחום איך לנהל טוב - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331